Thể thao

Nhận định, soi kèo Hull City vs Luton Town, 19h30 ngày 29/3: Tiếp đà bất bại

字号+ 作者:NEWS 来源:Nhận định 2025-03-30 21:59:32 我要评论(0)

Hoàng Ngọc - 29/03/2025 08:54 Nhận định bóng diễn biến chính arsenal gặp man utddiễn biến chính arsenal gặp man utd、、

ậnđịnhsoikèoHullCityvsLutonTownhngàyTiếpđàbấtbạdiễn biến chính arsenal gặp man utd   Hoàng Ngọc - 29/03/2025 08:54  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
{keywords}

Phil trước và sau khi giảm 138 kg

Sự chuyển biến ngoại hình của Phil bắt đầu khi bác sĩ cảnh báo rằng trọng lượng nặng quá mức của anh sẽ khiến anh khó sống qua 40 tuổi. Mẹ của anh bị chẩn đoán mắc ung thư giai đoạn cuối khiến anh thêm lo lắng và quyết tâm giảm cân. 

Lúc cao điểm, anh Phil có số cân lên tới 236 kg nhưng hiện tại, anh chỉ còn nặng 98 kg sau 3 năm nỗ lực theo chương trình giảm cân dựa vào chế độ ăn của một tổ chức tại Anh.

Trước đó, do ngoại hình quá khổ, Phil rất ít khi ra ngoài đường, trừ lúc phải đi làm. “Tôi tránh mọi bữa tiệc bởi cảm thấy không thoải mái. Tôi biết mình sẽ không ngồi vừa ghế trên máy bay bởi vậy tôi không bao giờ đi du lịch dù tôi rất muốn”, anh Phil tâm sự.

Do bị béo phì, Phil có rất nhiều vấn đề về sức khỏe trong đó có áp lực lên đầu gối và mất ngủ. Phil cũng lo nếu anh chết khi ngủ, gia đình sẽ không thể di chuyển thi thể của anh từ tầng 3 xuống.

Việc mua quần áo cũng rất nan giải khi Phil mặc đồ cỡ XXXXXXXXL và eo 172 cm.

{keywords}

Phil cùng bạn gái Nicole chụp chiếc áo anh từng mặc trước đây

Khi mẹ qua đời vào tháng 10/2017, Phil đã giảm được 31 kg. “Tôi biết mẹ sẽ thực sự tự hào nếu thấy tôi bây giờ, khi tôi giảm được tổng cộng 138 kg”, Phil tâm sự.

Không chỉ sở hữu thân hình cân đối hơn, Phil đã có được sự tự tin và độc lập. Hiện tại, anh có thể ra ngoài đi dạo, đạp xe và tập yoga mà không hề đau đớn. “Những năm quá cân khiến đầu gối của tôi đau nhức kéo dài và tôi phải dùng thuốc mỗi ngày. Bác sĩ nói việc phẫu thuật quá nguy hiểm với người có trọng lượng như tôi”, Phil nhớ lại.

Phil dường như có một cuộc sống hoàn toàn khác hẳn trước đây với rất nhiều cơ hội, bạn bè và những cuộc phiêu lưu. Anh cũng dễ dàng vượt qua căn bệnh Covid-19 nhờ sức khỏe cải thiện hơn nhiều.

Quan trọng hơn cả, Phil đã tìm được tình yêu qua phần mềm hẹn hò trên mạng. “Khi tôi có vóc dáng to lớn, tôi không thể nghĩ tới ngày sẽ tìm được người yêu và nghĩ sẽ chết trong cô độc”, Phil kể.

Kể từ khi gặp người phụ nữ có tên Nicole, Phil dành thời gian để đi nghỉ ở biển Địa Trung Hải, đi bộ quanh Berlin (Đức) và đã học lái xe.

{keywords}

Việc giảm cân giúp Phil có một cuộc sống mới khỏe mạnh và hạnh phúc

Chế độ ăn của Phil trước đây:

Bữa sáng: Xúc xích với phô mai và tương cà; cà phê latte hoặc cappuccino thêm đường

Bữa trưa: Súp đóng hộp với 3-4 lát bánh mì trắng, một gói lớn khoai tây chiên và thanh chocolate hoặc khoai tây chiên với phô mai và rất nhiều xúc xích

Bữa tối: Pizza lớn mua ở siêu thị, khoai tây chiên và chocolate hoặc đồ ăn mang đi

Bữa khuya: Rất nhiều khoai tây chiên, thanh chocolate lớn, kẹo, bánh vòng, bánh quy

Hiện tại:

Bữa sáng: Ngũ cốc giảm đường với sữa chua không béo và dâu đông lạnh; cà phê Americano với sữa gầy

Bữa phụ: Hoa quả

Bữa trưa: Đồ ăn còn lại của bữa tối hôm trước hoặc đĩa mì với ít hoa quả

Bữa tối: Gà hoặc cà hồi với khoai tây với nhiều rau

Bữa khuya: Thanh dinh dưỡng cho người giảm cân. 

An Yên (Theo Mirror)

Từng ôm con khóc vì tăng 30 kg, người mẹ giảm cân đẹp hơn thời thiếu nữ

Từng ôm con khóc vì tăng 30 kg, người mẹ giảm cân đẹp hơn thời thiếu nữ

Kim Thoa bị trầm cảm nặng khi từng là người mẫu bỗng biến thành “khủng long” nặng 88 kg. Qua 1 năm tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm ngặt, cô đã lấy lại vóc dáng cân đối.

" alt="Hạnh phúc đến với người đàn ông giảm cân nhiều nhất thế giới" width="90" height="59"/>

Hạnh phúc đến với người đàn ông giảm cân nhiều nhất thế giới

- Nhằm kết nối sức mạnh của cộng đồng người Việt trẻ đang học tập, làm việc, sinh sống tại Mỹ, Hội Thanh niên – Sinh viên Việt Nam tại Hoa Kỳ đã chính thức được thành lập vào ngày 1/06/2013. Và để tạo ra sự gắn kết và hiểu biết lẫn nhau cũng như đánh dấu sự ra đời của mình, Hội đã tổ chức Chương trình Vòng tay Nước Mỹ – Boston Hội Ngộ 2013 trong hai ngày 24-25/08/2013 vừa qua.

{keywords}

 Thành phố Boston, nơi diễn ra sự kiện Vòng tay nước Mỹ - Boston Hội Ngộ 2013

Đây là sự kiện quy mô nhất của cộng đồng du học sinh Việt Nam tại Hoa Kỳ trong hơn hai thập kỷ qua. Sự kiện thu hút hơn 500 thanh niên, sinh viên Việt Nam đang sinh sống và học tập tại Hoa Kỳ tham gia với rất nhiều hoạt động trong đêm Gala 24/8 bao gồm Lễ trao giải cuộc thi “Hành trình nước Mỹ”, Chung kết cuộc thi Duyên dáng Việt Nam I, Lễ ra mắt Ban điều Hành Hội và các hoạt động thể thao diễn ra vào ngày các ngày 24-25/8.

Trong đêm Gala 24/8, Đại sứ Việt Nam tại Hoa Kỳ Nguyễn Quốc Cường đã đến tham dự, phát biểu tại chương trình và trao giải cuộc thi Hành trình nước Mỹ - cuộc thi cho những người Việt Nam đã, đang và sẽ học tập hoặc làm việc ở Mỹ. Cuộc thi tập hợp những bài viết, hình ảnh khắc họa phần nào cuộc sống của người Việt Nam, đặc biệt là các du học sinh, từ đó khẳng định bản sắc và tinh thần hòa nhập của người Việt Nam tại Mỹ.

Anh Huỳnh Thế Du, chủ tịch Hội Thanh niên Sinh viên Việt Nam tại Hoa Kỳ đã có bài phát biểu giới thiệu về Hội và công bố danh sách Ban điều phối chính thức của Hội.

 

{keywords}

Ông Nguyễn Quốc Cường, Đại sứ Việt Nam tại Hoa Kỳ đại diện Đại sứ quán Việt Nam tại Hoa Kỳ phát biểu trong đêm gala

 

{keywords}

Ông Nguyễn Quốc Cường (bên phải) - Đại sứ Việt Nam tại Hoa Kỳ đại diện Đại sứ quán Việt Nam tại Hoa Kỳ cùng anh Huỳnh Thế Du (bên trái) – Chủ tịch Hội TNSV Việt Nam tại Hoa Kỳ

Một hoạt động đặc biệt trong chương trình là Đêm chung kết “Duyên Dáng Việt Nam”, là cuộc thi tài của 15 cô gái Việt Nam đang học tập và làm việc ở các bang khác nhau ở nước Mỹ.

Các thí sinh không chỉ thể hiện sự duyên dáng và tinh tế trong hai phần thi Áo dài và trang phục tự chọn mà còn là sự thông minh, hóm hỉnh qua phần thi Ứng xử.

{keywords}

Các thí sinh trong đêm chung kết cuộc thi “Duyên dáng Việt Nam”

 

{keywords}

Ba thí sinh đoạt giải Hoa Khôi, Á Khôi 1 và Á Khôi 2 cuộc thi “Duyên Dáng Việt Nam” trên đất Mỹ

Về giải thể thao diễn ra trong ngày 25/8, có các môn thi đấu gồm bóng đá mini, tennis và trò chơi FIFA Game đã được tổ chức. Sôi động hơn cả là giải bóng đá với 8 đội tranh tài.

{keywords}

Các đội bóng tham gia chương trình

 

{keywords}

Các cầu thủ “tạo dáng” trước khi ra sân

Vào ngày 26/8, Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc đã có cuộc gặp gỡ thân mật với đại diện của TNSV Việt Nam tại Hoa Kỳ nhân chuyến công tác của Ông tại Boston. Tại cuộc gặp gỡ, Phó Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc biểu dương và đánh giá cao những nỗ lực, cố gắng không ngừng của các du học sinh Việt Nam đang nghiên cứu, học tập tại Hoa Kỳ.

{keywords}

Phó Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc gặp gỡ đại diện Hội Thanh Niên Sinh Viên Việt Nam tại Hoa Kỳ

Phó Thủ tướng cho rằng sự kiện thành lập Hội TNSV Việt Nam tại Hoa Kỳ đánh dấu sự phát triển ngày càng bền vững, thể hiện sự đoàn kết, tương trợ, giúp đỡ lẫn nhau của hơn 16.000 sinh viên, nghiên cứu sinh Việt Nam đang học tập, nghiên cứu tại các trường đại học, viện nghiên cứu của Hoa Kỳ. Phó Thủ tướng cũng bày tỏ mong muốn Hội TNSV Việt Nam tại Hoa Kỳ sẽ làm tốt vai trò là cầu nối quan trọng trong việc tập hợp, gắn bó các trí thức trẻ Việt Nam đang học tập, nghiên cứu tại Hoa Kỳ. Từ đó, quan tâm và động viên kịp thời để các du học sinh nỗ lực hơn nữa trong học tập, nghiên cứu nhằm lĩnh hội tốt nhất các kiến thức và nền khoa học hiện đại của thế giới đem về cống hiến xây dựng nước nhà.”

Hội Thanh niên sinh viên Việt Nam tại Hoa Kỳ:

Hội TNSV Việt Nam tại Hoa Kỳ là một tổ chức phi lợi nhuận, phi chính trị, hoạt động với mục đích xây dựng cộng đồng TNSV Việt Nam ở Hoa Kỳ thành một cộng đồng gắn kết, tương trợ lẫn nhau, qua đó giúp đỡ từng cá nhân có thể đạt mục tiêu của mình một cách tốt nhất và có những đóng góp tích cực cho xã hội. Thành viên tham gia hội là Người Việt Nam đã, đang và sẽ học tập hoặc làm việc ở Hoa Kỳ không phân biệt giới tính, tôn giáo, quốc tịch, địa vị v.v.

Website: sinhvienusa.org " alt="Vòng tay Nước Mỹ" width="90" height="59"/>

Vòng tay Nước Mỹ