Dún đá Ninh Bình được nhận xét có vị thanh mát, mọng nước nhưng vẫn giòn. Ảnh: Nguyễn Hồng

Chị Yến Nhi (ở Ninh Bình) cho biết, vì dún đá thường mọc ở những ngọn núi cheo leo và xuất hiện sau những đợt mưa to nên việc thu hoạch chúng rất nguy hiểm. Chưa kể, người dân phải thu hái chúng ngay sau mưa vì khi trời tạnh ráo, dún sẽ tan ra và không thể sử dụng được.

Không chỉ thu hoạch vất vả, việc sơ chế dún đá cũng đòi hỏi tốn nhiều thời gian và công sức.

“Dún đá có kết cấu giống như một loại thạch. Khi bám trên đá, chúng dính nhiều bụi bẩn và các loại lá. Vì vậy, việc làm sạch dún đá cần cẩn thận và kỹ lưỡng.

Người dân địa phương thường ngâm dún đá vào nước gạo rồi đãi thật kỹ để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên dún rồi mới mang đi chế biến”, chị Nhi chia sẻ. Với người dân Ninh Bình, món ăn phổ biến và quen thuộc nhất từ dún là dún luộc.

Dún sau khi làm sạch thì đem cho lên rá đồ hoặc bỏ vào nồi luộc, canh tới lúc dún chuyển màu từ xanh sang vàng là chín, có thể ăn được ngay.

Chị Nhi cho biết thêm: “Cách ăn truyền thống của người Ninh Bình từ ngày xưa là luộc dún lên chấm với muối lạc, vừa ngon vừa giữ được vẹn nguyên hương vị ban đầu, lại tiết kiệm thời gian”.

Ngoài món luộc, dún đá cũng được biến tấu, sáng tạo thành một số món ngon hấp dẫn như dún xào, nộm dún tôm thịt, salad dún, dún muối chua,... và dún nấu riêu cua.

Theo chị Nhi, nhiều du khách khi tới Ninh Bình chỉ để tìm món riêu cua ăn cùng dún đá bởi hương vị lạ miệng, thơm ngon. Món riêu này sử dụng loại cua đồng tự nhiên ở Ninh Bình để đảm bảo độ ngọt thanh, thơm tự nhiên.

Sau khi xay cua và lọc lấy nước cốt, người ta đun sôi nước cua lên, để lửa vừa sao cho gạch cua nổi lên thành từng mảng rồi vớt ra. Nước riêu cua được nêm nếm gia vị, thêm cà chua, mọc, đậu phụ,... và ăn kèm rau thơm.

Riêng dún đá được chần qua nước dùng, ăn kèm riêu cua chưng, vừa có độ béo ngậy đậm đà vừa chua thanh, tươi mát.

Từ loại rêu có tên gọi độc đáo, tưởng như bị bỏ đi, dún đá trở thành món đặc sản của vùng núi đá vôi Ninh Bình vì sinh trưởng theo thời tiết. Lúc trái mùa, du khách có tiền cũng khó mua được món rêu này.

Vào mùa (từ tháng 6 đến tháng 8), dún đá tươi được bán với giá từ 20.000 - 30.000 đồng/kg. Trái mùa, dún được bán với giá dao động từ 35.000 - 40.000 đồng/kg. 

Để bảo quản dún được lâu và có thể đưa đi xa, người dân đã sáng tạo ra dún khô. Khoảng 3 - 4kg dún tươi sẽ thu được 1kg dún khô thành phẩm nên dún khô giá cao hơn, từ 90.000 - 100.000 đồng/kg (tùy mùa và nơi bán). 

Vì có độ thanh mát, lại xuất hiện nhiều vào mùa hè nên dún đá được xem như món ăn giải nhiệt hiệu quả. Hương vị tươi mát, mọng nước lạ miệng của món ăn này dễ dàng níu chân thực khách thập phương đến với “xứ sở núi đá” Ninh Bình. 

Đặc sản tươi sống lạ miệng ở Hà Tĩnh, khách khó tính cũng khen ngonTuy không trải qua công đoạn làm chín bằng nhiệt nhưng đặc sản này lại được nhận xét là dễ ăn, có độ ngọt dịu, thanh mát, hút khách thưởng thức ở Hà Tĩnh." />

Đặc sản dún đá ở Ninh Bình, chỉ có sau mưa rào, ăn vừa mát vừa giòn

Thể thao 2025-04-01 15:25:58 31

Dún đá (rêu mọc trên đá,ĐặcsảndúnđáởNinhBìnhchỉcósaumưaràoănvừamátvừagiòlịch thi dau mu hay còn gọi mầm rêu) từ lâu đã được xem như đặc sản quen thuộc ở Ninh Bình. Đây là loại rêu thường xuất hiện vào mùa hè, hình thành trên các khe đá đọng nước của vùng núi đá vôi trắng sau mỗi trận mưa lớn.

Chúng có hình dạng giống nấm tai mèo, màu xanh rêu, trong suốt như thạch.

Theo người dân địa phương, trước đây, khi cuộc sống thiếu thốn, lương thực cạn kiệt, bà con trong vùng thường trèo lên núi đá vôi để tìm dún đá về ăn. Tuy nhiên, ngày nay, món ăn dân dã này lại được xem như đặc sản hút khách tìm mua ở Ninh Bình.

Chị Yến Nhi (ở Ninh Bình) cho biết, vì dún đá thường mọc ở những ngọn núi cheo leo và xuất hiện sau những đợt mưa to nên việc thu hoạch chúng rất nguy hiểm. Chưa kể, người dân phải thu hái chúng ngay sau mưa vì khi trời tạnh ráo, dún sẽ tan ra và không thể sử dụng được.

Không chỉ thu hoạch vất vả, việc sơ chế dún đá cũng đòi hỏi tốn nhiều thời gian và công sức.

“Dún đá có kết cấu giống như một loại thạch. Khi bám trên đá, chúng dính nhiều bụi bẩn và các loại lá. Vì vậy, việc làm sạch dún đá cần cẩn thận và kỹ lưỡng.

Người dân địa phương thường ngâm dún đá vào nước gạo rồi đãi thật kỹ để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên dún rồi mới mang đi chế biến”, chị Nhi chia sẻ. Với người dân Ninh Bình, món ăn phổ biến và quen thuộc nhất từ dún là dún luộc.

Dún sau khi làm sạch thì đem cho lên rá đồ hoặc bỏ vào nồi luộc, canh tới lúc dún chuyển màu từ xanh sang vàng là chín, có thể ăn được ngay.

Chị Nhi cho biết thêm: “Cách ăn truyền thống của người Ninh Bình từ ngày xưa là luộc dún lên chấm với muối lạc, vừa ngon vừa giữ được vẹn nguyên hương vị ban đầu, lại tiết kiệm thời gian”.

Ngoài món luộc, dún đá cũng được biến tấu, sáng tạo thành một số món ngon hấp dẫn như dún xào, nộm dún tôm thịt, salad dún, dún muối chua,... và dún nấu riêu cua.

Theo chị Nhi, nhiều du khách khi tới Ninh Bình chỉ để tìm món riêu cua ăn cùng dún đá bởi hương vị lạ miệng, thơm ngon. Món riêu này sử dụng loại cua đồng tự nhiên ở Ninh Bình để đảm bảo độ ngọt thanh, thơm tự nhiên.

Sau khi xay cua và lọc lấy nước cốt, người ta đun sôi nước cua lên, để lửa vừa sao cho gạch cua nổi lên thành từng mảng rồi vớt ra. Nước riêu cua được nêm nếm gia vị, thêm cà chua, mọc, đậu phụ,... và ăn kèm rau thơm.

Riêng dún đá được chần qua nước dùng, ăn kèm riêu cua chưng, vừa có độ béo ngậy đậm đà vừa chua thanh, tươi mát.

Từ loại rêu có tên gọi độc đáo, tưởng như bị bỏ đi, dún đá trở thành món đặc sản của vùng núi đá vôi Ninh Bình vì sinh trưởng theo thời tiết. Lúc trái mùa, du khách có tiền cũng khó mua được món rêu này.

Vào mùa (từ tháng 6 đến tháng 8), dún đá tươi được bán với giá từ 20.000 - 30.000 đồng/kg. Trái mùa, dún được bán với giá dao động từ 35.000 - 40.000 đồng/kg. 

Để bảo quản dún được lâu và có thể đưa đi xa, người dân đã sáng tạo ra dún khô. Khoảng 3 - 4kg dún tươi sẽ thu được 1kg dún khô thành phẩm nên dún khô giá cao hơn, từ 90.000 - 100.000 đồng/kg (tùy mùa và nơi bán). 

Vì có độ thanh mát, lại xuất hiện nhiều vào mùa hè nên dún đá được xem như món ăn giải nhiệt hiệu quả. Hương vị tươi mát, mọng nước lạ miệng của món ăn này dễ dàng níu chân thực khách thập phương đến với “xứ sở núi đá” Ninh Bình. 

Đặc sản tươi sống lạ miệng ở Hà Tĩnh, khách khó tính cũng khen ngonTuy không trải qua công đoạn làm chín bằng nhiệt nhưng đặc sản này lại được nhận xét là dễ ăn, có độ ngọt dịu, thanh mát, hút khách thưởng thức ở Hà Tĩnh.
本文地址:http://live.tour-time.com/news/976c698723.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Middlesbrough vs Oxford United, 22h00 ngày 29/3: Cửa dưới ‘tạch’

Nếu 10 năm trước phải đến 60 - 65 tuổi bệnh nhân bị khớp mới có các biểu hiện nặng như đau nhức xương khớp, khó vận động… thì nay độ tuổi trung bình chỉ là 50-55 tuổi.

Các chuyên gia cho rằng, việc không điều trị hoặc điều trị không đúng cách đã khiến cho không ít bệnh nhân khớp, gồm cả người trung niên (40-45 tuổi) phải đối mặt với nguy cơ bị biến dạng các chi, vẹo cột sống, đau nhức mạn tính, thậm chí là tàn phế. Đồng thời, góp phần gây ra những hậu quả nghiêm trọng này không gì khác lại chính là sự thờ ơ, chủ quan với những biểu hiện đầu tiên của bản thân những người bị bệnh.

Bệnh xương khớp: nguyên nhân gây tàn phế hàng đầu

Thống kê trong những năm gần đây của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật của Mỹ cho thấy, các bệnh viêm khớp (tiến triển chủ yếu ở vùng đầu gối, hông, xương sống, thắt lưng, cổ và khớp cổ tay) là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người, sau đó là đến các vấn đề về lưng và cột sống. Điều này cho thấy rằng: cả 2 nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người trong suốt thập niên 2000 - 2010 đều thuộc lĩnh vực các bệnh xương khớp.

Tuy nhiên, điểm nguy hiểm nhất của nhóm bệnh này là ở giai đoạn đầu, các triệu chứng thường không mấy trầm trọng như: nhức mỏi, đau nhẹ một hoặc nhiều khớp từng đợt, hạn chế vận động tạm thời hay cứng khớp thoáng qua vào buổi sáng...; các cơn đau hầu hết chỉ xuất hiện thưa thớt, đau rồi hết…

Những triệu chứng này thường khiến cho người bệnh quen dần, chịu đựng và chủ quan với bệnh tật. Đây chính là giai đoạn đầu của bệnh xương khớp mà nguyên nhân chủ yếu là do giảm dịch nhờn bôi trơn ổ khớp dẫn đến khô khớp, tổn thương sụn khớp.

Song, nếu chuyển sang giai đoạn nặng hơn, người bệnh sẽ bị đau nhức tăng dần và thường xuyên, bị hạn chế cử động và có tiếng lục cục trong khớp khi cử động, có thể sờ thấy đường viền khớp và gai xương…, biến dạng khớp, làm mất khả năng đi đứng bình thường.

Theo thời gian, xương vùng khe khớp bên trong bị xơ đặc, khe khớp bị hẹp, có thể sẽ xuất hiện gai xương, cột sống biến dạng gây ra tình trạng bị gù lưng, vẹo lưng, cong lưng…

Khớp xương bị hư, biến dạng, vẹo vào trong sẽ gây đau đớn khi đi lại. Đặc biệt, khi sụn bị phá hủy toàn bộ và đầu xương bị tổn thương nặng nề sẽ gây dính khớp dẫn đến tàn phế.

Do đó, nếu không được phát hiện, khám chữa và phòng ngừa kịp thời, người bệnh, nhất là nhóm tuổi khoảng 40 thì sẽ rất khó để có thể loại bỏ triệt để bệnh khớp hoặc cải thiện tình trạng bệnh ở mức tối đa.

{keywords}

Chủ quan trước những biểu hiện của bệnh là nguyên nhân dẫn đến tàn phế

Ngăn ngừa bệnh khớp bằng YHCT

Bệnh khớp thường gặp nhiều nhất ở các khớp cột sống (chiếm hơn 50% các trường hợp), khớp gối (13%), khớp háng (8%), khớp liên đốt ngón tay (6%) và các khớp khác (20%). Khi bị viêm, thoái hóa, sụn khớp sẽ bị bào mòn và phá hủy gây nên những cơn đau buốt, làm hạn chế vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Bệnh khớp tiến triển theo từng giai đoạn, khó chữa trị và rất dễ tái phát, nhưng hoàn toàn có thể phòng bệnh bằng cách tăng cường sức khỏe với một chế độ ăn khoa học, lành mạnh, tránh lo âu căng thẳng và tránh môi trường lạnh ẩm kéo dài.

Mặt khác, do khớp là bệnh mạn tính, cần điều trị trong một thời gian dài, người bệnh có thể sử dụng thuốc Tân dược trong các giai đoạn cấp tính để giảm nhanh các triệu chứng sưng, đau, sau đó chuyển sang điều trị bằng các bài thuốc Y học cổ truyền. Các bài thuốc này thường được bào chế từ các con, các loại cây cỏ trong tự nhiên nên rất an toàn và mang lại hiệu quả triệt để hơn.

Một trong các vị thuốc quý nổi tiếng có tác dụng điều trị khớp, thần kinh đau nhức, tê liệt, bán thân bất toại là Cao rắn hổ mang .

Cao rắn hổ mang có chứa nhiều acid amin là nguyên liệu để tổng hợp các Proteoglycan. Proteoglycan rất quan trọng đối với ổ khớp, nó có tác dụng hấp thu nước và chất dịch để bôi trơn ổ khớp, giảm tình trạng khô khớp, thoái hóa khớp. Chính vì vậy, Cao rắn hổ mang không chỉ làm giảm đau viêm khớp mà còn khắc phục tổn hại của ổ khớp, giải quyết triệt để các chứng viêm và ngăn ngừa các biến chứng do bệnh khớp gây ra.

Vân Anh 

{keywords}

">

Tuổi 60: Nhiều nguy cơ tàn phế vì bệnh khớp

Xu hướng điều hòa thanh lọc không khí “2 trong 1”

Mùa hè 2020 được dự báo nắng nóng kỉ lục, đi kèm với chỉ số bụi mịn tăng cao, đặc biệt là ở những thành phố lớn. Trước những biến đổi của thời tiết, người dùng có xu hướng lựa chọn điều hòa có thêm chức năng lọc không khí. Bởi đây là giải pháp toàn diện để đảm bảo bầu không khí mát mẻ, trong lành.

Vài năm trước, các khách hàng ưa chuộng điều hòa sử dụng máy nén Inverter để tiết kiệm điện tối đa. Hiện tại, Inverter dần trở nên phổ thông, có mặt ở hầu hết sản phẩm của các hãng điều hòa. Với công nghệ này, máy vận hành với mức điện năng thấp nhất, độ ồn thấp và đảm bảo độ bền cao nhất. Khi Inverter không còn là tiêu chí ưu tiên nữa, người dùng chuyển dần mối quan tâm sang các tính năng bổ trợ như lọc khí.

Theo một nhân viên bán hàng tại siêu thị điện máy: “Các mẫu điều hòa tích hợp tính năng lọc khí đang là xu hướng lựa chọn chung của nhiều khách hàng. Thay vì mua cả 2 sản phẩm (máy điều hòa và máy lọc không khí riêng biệt), lựa chọn này giúp người dùng tiết kiệm chi phí đầu tư thiết bị, cũng như giảm thiểu hóa đơn tiền điện đáng kể”.

{keywords}
 Tại các siêu thị điện máy, người dùng quan tâm nhiều đến dòng điều hòa lọc không khí

Điều hòa LG ghi điểm với khả năng lọc bụi hiệu quả

Điểm qua thị trường, điều hòa lọc không khí của LG là ứng cử viên hàng đầu với khả năng lọc bụi ưu việt không kém các sản phẩm máy lọc không khí chuyên dụng. Trong khi nhiều mẫu điều hòa trên thị trường chỉ có thể xử lý được các hạt bụi kích thước lớn trên 10 micromet, thì điều hòa lọc không khí của LG có thể giải quyết “ngon ơ” bụi siêu mịn PM 2.5 (kích cỡ 2.5 micromet) và bụi PM 1.0 (kích cỡ 1.0 micromet). Đây là hai loại bụi siêu nhỏ mà mắt thường không nhìn thấy được, nhưng lại dễ dàng thâm nhập vào hệ hô hấp và hệ tuần hoàn gây ra nhiều bệnh.

Theo đại diện LG, để xử lý được những hạt bụi có kích thước siêu nhỏ như vậy, điều hòa lọc không khí LG được trang bị công nghệ lọc khí tiên tiến gồm bộ xử lý chuyên biệt 4 bước. Một bộ phận cảm biến bụi PM 1.0 được gắn trên thân máy. Khi nồng độ bụi trong không khí vượt mức cho phép, máy sẽ tự động kích hoạt bộ phát 5 triệu ion để bắt giữ các hạt bụi mịn siêu nhỏ trong không khí. Màng vi lọc với các mắt lưới siêu nhỏ đóng vai trò là “chốt chặn” cuối cùng giữ lại các hạt bụi đó, trả lại bầu không khí trong lành.

Khả năng lọc bụi của điều hòa lọc không khí LG đã được kiểm nghiệm thực tế. Máy có thể xử lý hiệu quả đến 99% các hạt vi bụi PM 10, PM 2.5 và cả bụi PM 1.0 mà nhiều dòng máy lọc chuyên dụng cũng khó loại bỏ được.

{keywords}
Màn hình hiển thị trên thân máy giúp người dùng theo dõi chất lượng không khí qua 6 màu tương ứng từ xanh đến tím, khi màn hình hiện cây thông màu xanh là không khí đã trong lành

Đặc biệt, khi không cần bật chế độ làm mát, người dùng có thể sử dụng điều hòa như một chiếc máy lọc không khí độc lập bằng cách bật phím tắt Air Purify trên điều khiển.

Sử dụng điều hòa lọc không khí LG trong mùa hè này, người dùng cũng không còn lo ngại nhiều về hóa đơn tiền điện tăng vọt. Công nghệ máy nén kép Dual Inverter giúp tiết kiệm đến 70% điện năng tiêu thụ và làm mát nhanh hơn 40% so với điều hòa thông thường. Người dùng còn có thể chọn 4 mức công suất hoạt động của máy (100%, 80%, 60%, 40%) tùy theo nhu cầu sử dụng.

{keywords}
Điều hòa lọc không khí LG “ghi điểm” nhờ khả năng lọc bụi hiệu quả, làm mát nhanh, tiết kiệm điện

Dù không ở nhà, người dùng có thể dễ dàng điều khiển điều hòa từ xa, theo dõi, kiểm tra tình trạng hoạt động của máy qua ứng dụng ThinQ được cài đặt trên smartphone. Đây cũng là một ưu điểm của điều hòa LG khi người dùng không phải mua thêm bất kỳ thiết bị trung gian nào để sử dụng tính năng này như các dòng điều hòa khác trên thị trường.

{keywords}
Kết nối điều hòa lọc không khí LG với smartphone qua kết nối wifi để điều khiển từ xa một cách dễ dàng

Với mức giá niêm yết 12,9 - 14,9 triệu đồng cho dòng điều hòa lọc không khí 1 chiều 9.000 BTU và 12.000 BTU, điều hòa thanh lọc không khí LG là khoản đầu tư xứng đáng, giúp bảo vệ sức khỏe của cả gia đình cũng như giảm thiểu hóa đơn tiền điện.

Dẫn đầu xu hướng điều hòa lọc khí với hiệu quả lọc bụi siêu mịn vượt trội và những tính năng thông minh, tiết kiệm điện hữu ích, điều hòa lọc không khí LG được dự báo nằm trong top bán chạy của mùa hè năm nay.

Doãn Phong

">

Điều hoà lọc không khí 2 trong 1

Soi kèo góc Fulham vs Crystal Palace, 19h15 ngày 29/3

 - Đời sống tình dục thỏa mãn, đó là mong muốn của các cặp vợ chồng. Để thôi thúc niềm đam mê, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, ngưng hút thuốc lá, chơi thể thao… còn nhiều yếu tố khác.

1. Ngủ nude

{keywords}
Bạn biết gì về ham mê đời sống tình dục? (Ảnh minh họa)

Hãy cất những bộ đồ ngủ vào ngăn kéo. Ngủ "nuy" giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn đồng thời thắt chặt tình cảm với người bạn đời. Sự gần gũi nhau, những cử chỉ âu yếm giúp cơ thể tiết endorphine và oxytocin - loại hormon tăng ham muốn tình dục, giúp giảm bớt căng thẳng và quan trọng là mang lại niềm vui, niềm khoái cảm cho nhau.

2. Gợi lại những lợi ích của chuyện yêu

Bạn có những nhu cầu chuyện ấy tối nay nhưng lại quá bận rộn, tuy nhiên bạn hãy nhớ lại niềm vui, sự khoái cảm của tình yêu mang lại, những khoảnh khắc thư giãn, thoải mái sau khi yêu vì vậy bạn đừng chần chờ, ngần ngại, hãy để cho tinh thần và thể xác ở trong vòng tay của người bạn đời nhé! 

Hãy nhớ rằng chuyện yêu đem lại sức khỏe cho tim mạch, giảm căng thẳng và trông bạn trẻ trung và hấp dẫn hơn, vì vậy không có lý do gì để từ chối. Nên biết rằng cảm giác ăn ngon miệng chỉ có được khi bạn ăn và chuyện yêu cũng vậy, bạn thấy thăng hoa, đạt khoái cảm khi nhập cuộc mới tìm được "thiên đường ái ân".

3. Một ít gừng tăng thêm sức mạnh cho quý ông

Gừng là một trong những vị thuốc giúp tăng ham muốn tình dục nhất. Gừng có tác dụng giãn mạch và làm tăng dòng máu đến "cậu nhỏ". Nếu những ham muốn giảm, bạn có thể dùng một mảnh gừng tươi vơi mật ong.

4. Sự tò mò

Đôi khi sự tò mò lại khơi dậy niềm ham muốn mãnh liệt cho nhau. Nếu như những tư thế truyền thống quá quen thuộc, nhàm chán thì tại sao lại không thay đổi để làm mới chuyện yêu? Thử áp dụng một số tư thế khác lạ có thể giúp bạn đạt khoái cảm nhanh hơn!

5. Tận dụng sáng kiến trong khi yêu của phụ nữ

Đàn ông thường thích phụ nữ bày tỏ những ham muốn, những sáng kiến khi yêu. Hãy để người phụ nữ nói em thích như thế này, em thích thế kia. Hãy để họ không bị gò ép với hình ảnh người phụ nữ ngây thơ. Người phụ nữ đừng ngần ngại để có những cái nhìn, cái liếc mắt đầy gợi cảm, cử chỉ vuốt ve, những nụ hôn đầy cháy bỏng trên người bạn đời nhé.

Bs Ái Thủy  (Theo www.topsante.com)

5 điều khó nói của nàng trong 'chuyện ấy'">

5 bí quyết đơn giản làm tăng ham muốn tình dục

友情链接