您现在的位置是:NEWS > Công nghệ
Làm đẹp: Ăn quả này vòng 1 cực hấp dẫn
NEWS2025-01-25 12:45:42【Công nghệ】7人已围观
简介Bạn sẽ làm gì nếu không có núi đôi lý tưởng?àmđẹpĂnquảnàyvòngcựchấpdẫthể thao 24h bóng đá Làm thế nàthể thao 24h bóng đáthể thao 24h bóng đá、、
Bạn sẽ làm gì nếu không có núi đôi lý tưởng?àmđẹpĂnquảnàyvòngcựchấpdẫthể thao 24h bóng đá Làm thế nào để tăng kích thước bộ ngực một cách tự nhiên và nhanh chóng ngay tại nhà.
Có rất nhiều cách để cải thiện hoặc tăng kích thước vòng 1: Phẫu thuật, chế độ ăn phù hợp, thói quen tích cực, các bài tập hàng ngày...
Nếu bạn muốn tăng cường kích thước vòng 1 tự nhiên và nhanh chóng, bạn nên áp dụng chế độ ăn phù hợp với những loại thực phẩm sau:
Cam: Loại quả này chứa nhiều vitamin C giúp ngực bạn không bị chảy xệ, ngăn ngừa sự thoái hóa các tế bào ở ngực, và tránh biến dạng. Để có được kết quả tốt nhất, bạn nên ăn cam trước và sau bữa ăn, và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút.
Mật ong và trứng: Trộn lòng đỏ trứng với một thìa mật ong và sữa đặc có đường rồi sử dụng. Đây cũng là cách phù hợp cho những người muốn cải thiện cân nặng. Hỗn hợp này cung cấp các chất cần thiết như protein, lipid và có lợi cho sự phát triển của các tế bào ở ngực.
Nếu bạn không muốn tăng cân hay tích mỡ bụng khi dùng hỗn hợp này, bạn nên ăn vào bữa sáng hoặc trưa.
Quả bơ: Bơ là một siêu thực phẩm với rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nó cũng giúp bạn cải thiện kích thước bộ ngực nhanh chóng và hiệu quả. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả bơ giàu lipid sẽ cải thiện tính đàn hồi của các mô và tế bào ở ngực. Ngoài ra, nó chứa nhiều vitamin A, C, và E.
Vitamin A kích thích việc sản xuất hormone nữ. Vitamin C giúp ngăn ngừa ngực biến dạng. Vitamin E giúp tăng kích thước ngực. Bạn sẽ thấy những kết quả tích cực trong vòng một tháng khi kết hợp bơ, mật ong, hạnh nhân, óc chó.
Đu đủ:Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú thường có bộ ngực phát triển đến kích thước tối đa. Đó là bởi vì tuyến vú của họ phát triển nhanh chóng để sản xuất sữa. Súp đu đủ với sườn heo và đậu đỏ là thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho ngực.
Món ăn này kích thích sự phát triển mạnh mẽ của các mô mỡ ở ngực. Kết quả là chúng giúp tăng cường đáng kể kích thước vòng 1.
Chân giò:Cháo chân giò nấu với đậu đỏ đậu xanh, hạt sen... giúp tăng kích thước của ngực nhanh chóng và tự nhiên. Nó bổ sung các chất cần thiết cho vòng một như các vitamin quan trọng, lipid và protein.
Những cô gái trẻ hay đang ở tuổi dậy thì cũng nên dùng món ăn này nếu vòng 1 còn khiêm tốn. Để có kết quả tốt nhất, nên dùng hàng ngày.
Quả nho:Nho chín có chứa rất nhiều vitamin cần thiết ngăn ngực chảy xệ. Có thể ép lấy nước nho với cà chua để cải thiện kích thước vòng 1.
Sữa và các sản phẩm sữa: Giúp kích thích sự phát triển của mô ngực.
Cá: Cá rất giàu axit omega-3, và vitamin D. Cả hai đều cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của bộ ngực. Vì vậy, bạn nên bổ sung cho cơ thể bằng cách ăn cá hàng ngày.
Rau:Nên ăn nhiều rau như bắp cải, bông cải xanh, súp lơ... bởi vì các loại rau này rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin. Chất chống oxy hóa và đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ ung thư trong đó có ung thư vú.
Bằng cách ăn những thức ăn lành mạnh, bạn có thể sở hữu bộ ngực gợi cảm, hấp dẫn, khỏe mạnh và đẹp tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tập luyện thường xuyên nếu muốn có vòng 1 cũng như vóc dáng lý tưởng.
>> Xem thêm: Dân văn phòng dễ bị nhồi máu cơ tim
Thái An(Theo Healthy)
很赞哦!(97)
相关文章
- Soi kèo phạt góc Chelsea vs Wolves, 3h00 ngày 21/1
- Thí sinh than đề Hóa học khó đạt điểm cao
- Chống phát tán ‘tin đồn’, mạng xã hội Trung Quốc hiển thị địa chỉ người dùng
- Vì sao iPhone 14 chưa chụp được Mặt Trăng?
- Siêu máy tính dự đoán RB Leipzig vs Sporting Lisbon, 0h45 ngày 23/1
- Lâm Tâm Như hội ngộ ‘Dung ma ma’ sau 21 năm 'Hoàn Châu cách cách'
- Phát hiện thi thể thanh niên người Việt có nhiều vết cắt ở cổ và bụng tại Nhật
- iPhone 14 Pro sẽ có thiết kế 'tròn' hơn so với iphone 13
- Soi kèo góc Besiktas vs Athletic Bilbao, 22h30 ngày 22/1
- Philippines trở thành quốc gia Đông Nam Á đầu tiên sử dụng công nghệ Starlink
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Villarreal vs Mallorca, 3h00 ngày 21/1: Khách tự tin
Một điểm đáng lưu ý rằng tất cả các chi tiết của bộ comple như độ rộng của ve áo, cà vạt màu sẫm, đôi giày đen trơn, chiếc áo sơ mi đơn giản màu trắng hoặc xanh nhạt, đều không quá thời trang nhưng cũng không quá lỗi mốt. Theo tạp chí GQ và DW, Laurent Touboul, chủ cửa hiệu Jonas & Cie, người đã may cho ông Macron bộ comple trên cho biết, Tổng thống Pháp là khách hàng thường xuyên của ông từ năm 2016.
Theo các chuyên gia, việc ông Macron mặc đồ của một thợ may người Pháp có giá vừa phải chính là một động thái chính trị. Giới truyền thông thường chú ý tới cách sống của các chính trị gia trước thềm bầu cử Tổng thống. Đối thủ mạnh nhất của ông Macron trong cuộc bầu cử năm 2017, người mà suốt nhiều tháng được coi là ứng viên hàng đầu cho vị trí Tổng thống Pháp, đã vướng vào một bê bối tham nhũng liên quan tới các bộ quần áo đắt tiền của chính mình.
">Gu thời trang tinh tế giúp Tổng thống Pháp 'đốn tim' cử tri
- - Giải thưởng văn hóa Phan Châu Trinh năm 2012 có một đặc biệt khác 4 lần trước đó: giải thưởng vì sự nghiệp văn hóa giáo dục được trao cho một người tự nhận là “không có tác phẩm hay công trình nghiên cứu nào”. Ông là Nguyễn Sự, bí thư thành ủy Hội An, năm nay ở tuổi 55, trong đó, có gần 20 năm gắn liền với những thăng trầm của đô thị cổ.
Nhà văn Nguyên Ngọc gọi Nguyễn Sự là “nhà văn hóa thực hành”. Thực hành, nghĩa là giải cùng những bài toán tinh vi và khó khăn ấy, nhưng không phải trên sách vở, mà trong không gian và thời gian cụ thể của đời sống, với những con người cụ thể hàng ngày. Nguyên Ngọc nói Nguyễn Sự đã giải bài toán Hội An thành công và đô thị này là "tác phẩm sống" của Nguyễn Sự.
Trong diễn từ đọc tại lễ nhận giải, "nhà văn hóa thực hành" đã kể một câu chuyện nhỏ rất bình thường ở Hội An. Theo ông, câu chuyện “có thể giúp ta suy nghĩ thêm hình như không chỉ về Hội An, mà cả về văn hóa, cũng không chỉ văn hóa Hội An, mà là văn hóa nói chung.
Dưới đây là câu chuyện của món chè đậu ván của Nguyễn Sự, trong diễn từ nhận giải của ông.
Ông Nguyễn Sự đọc diễn từ nhận giải. Ảnh: Minh Thăng Một trong những món ăn được nhiều người ưa thích ở Hội An là món chè đậu ván của hai chị em nghèo, chỉ bán về đêm, khoảng từ chín, mười giờ, cho đến đúng khuya.
Người chị gánh gánh chè nhẹ tênh từ đầu phố thong thả đi xuống, người em gánh cũng nhẹ tênh từ cuối phố thong thả đi lên, tới lúc gặp nhau thì chè vừa hết, và cánh cửa cuối cùng của những ngôi nhà cổ phố Hội cũng vừa khép lại.
Chè đậu ván của hai bà đặc sắc ở chỗ nước thì trong veo không chút gợn mà ngọt thanh và dịu, còn các hạt đậu thì mịn bâng mà lại còn nguyên, không hề vỡ, thậm chí một vết rạn nhỏ cũng không. Bỏ vào miệng cứ thế mà tan ra lúc nào không hay nên tưởng cứ còn đó mãi trên lưỡi...
Bí quyết của món chè này, theo tôi được biết, là ở cách pha nước đường: hai bà dùng loại đường bát vốn quen thuộc ở các làng quê xứ Quảng, không biết quý vị đã biết thứ đường ấy chưa, nước mật trong chảo còn ở trạng thái thô nhất, chưa lọc chút tạp chất nào, đang sôi sùng sục, chín tới một độ nào đó thì được đổ ra những cái bát cũng thô như vậy, để cho nguội đi, đặc quánh lại, màu đen xỉn, hai bát đường úp vào nhau, quấn rơm và đem bán ở chợ, hoặc bán cả cặp, hoặc từng bát, cũng có khi chẻ ra từng góc bán cho các bà mẹ đi chợ mua quà về cho con. Loại đường quê mùa nhất, thô sơ nhất, nghèo hèn nhất, bình dân nhất, đứng ở bét bảng xếp hạng của họ nhà đường.
Đường ấy pha với đường phèn, tức là nghịch lý tốt cùng, đường phèn đứng đầu bảng chót vót, là kim cương của đường, là đường vua, quý phái, vương giả.
Chính sự pha trộn bất ngờ, tài tình và mầu nhiệm, mà cũng giản dị ấy của hai bà bán chè đêm Hội An đã tạo nên bí quyết của chè đậu ván kỳ diệu là đặc sản lạ đời của thành phố chúng tôi.
Tất nhiên, hai chị em bà bán chè vô danh những đêm khuya phố Hội không hề nói, thậm chí chắc cũng không hề biết đến từ “bí quyết”, càng không nghĩ về triết lý chè của hai bà.
Bởi vì quả thật ở đây có một triết lý sâu xa, và cái triết lý ấy đã thấm đâu đó trong máu của hai bà, của mỗi con người Hội An.
Tôi cho triết lý cơ bản, hay là bản lĩnh chủ yếu của Hội An là vậy, đã giúp thành phố chúng tôi trải qua bao trầm luân và thách thức, cả những thách thức gay gắt và hỗn hào hôm nay của kinh tế thị trường đang hoang dã, vẫn vừa đi được cùng thiên hạ, không đến mức ở những hàng sau, và vẫn bình tĩnh là mình trong biến đổi không ngừng.
Đó là bản lĩnh kết hợp được một cách hoàn toàn, nhẹ nhàng như không, những đối lập gay gắt nhất, cực đoan nhất, để làm ra cái kỳ diệu bình thường hay cái bình thường kỳ diệu. Kết hợp tuyệt đối và tuyệt vời đường tối hạ cấp với đường tối cao cấp để tạo nên tác phẩm chè đậu ván lạ lùng vừa bình dân vừa quý phái.
Vâng, văn hóa Hội An là vậy, văn hóa non nửa thiên niên kỷ nay cư dân Hội An đã kiên trì và tinh tế tạo được cho mình là vậy, bình dân mà quý phái, quý phái mà bình dân, giản dị mà sang, sang trong giản dị.
Người Hội An buôn bán năng nổ, nhà nghiên cứu Li Tana nói: Cách đây bốn thế kỷ, người dân Hội An đã sống chủ yếu bằng dịch vụ. Họ bặt thiệp và sành sỏi. Nhưng họ cũng thong dong, biết và thích sống chậm, lại thật thà (lại một kết hợp đối nghịch nữa: sành sỏi với thật thà).
Họ muốn giữ cho thành phố của mình yên tĩnh mà năng động. Ở đây nữa cũng lại có sự kết hợp tự nhiên giữa hai mặt như rất đối lập mà người Hội An biết hóa giải thành công: họ muốn có một không gian sống thư thái, an bình, đồng thời cũng lại biết trong thế giới quá sôi động ngày nay một không gian như vậy chính là sản phẩm hay nhất, có giá trị cao nhất họ có thể bán cho khách du lịch bốn phương.
Và họ giàu lên, bằng chính những đức tính tích lũy lâu dài và độc đáo của Hội An.
Có lẽ có thể nói một cách hơi lạ: văn hóa theo cách người Hội An tạo được trong mấy trăm năm qua, đối với họ là một lối sống, một hạnh phúc được sống như vậy, đồng thời cũng là một món hàng quý họ đem mời khách. Không có mâu thuẫn, xung khắc nào...
- Nguyễn Sự
Triết lý chè đậu ván của ông Nguyễn Sự
- Sáng 8/11, đám cưới của Đông Nhi và Ông Cao Thắng bắt đầu với lễ rước đâu. Từ sáng sớm, ngôi nhà của Đông Nhi đã là địa điểm của giới truyền thông tập trung. Cổng hoa được trang hoàng rất thanh lịch để chuẩn bị cho sự kiện quan trọng.
Xe đỏ tượng trưng cho màu hạnh phúc đã đậu trước cửa và được trang trí hoa. Tên thật của Đông Nhi (Mai Hồng Ngọc) và Ông Cao Thắng được trang trí trên cây. Dàn vệ sĩ áo đen đã có mặt từ sớm để đảm bảo an ninh cho lễ rước dâu. Người hâm mộ Đông Nhi đồng loạt mặc áo dài và sơ mi trắng để chờ đón ngày trọng đại trong đời của nữ ca sĩ 31 tuổi. Dàn phù dâu đã có mặt ở nhà gái từ sáng sớm chia sẻ hình ảnh trong ngày hạnh phúc của Đông Nhi và Ông Cao Thắng. Dàn phù dâu gồm nhóm Lip B, Lan Nhi và Khổng Tú Quỳnh xinh đẹp trong bộ áo dài hồng nền nã được thiết kế riêng cho lễ ăn hỏi.
N.HẢnh: Phạm Văn Quàng
Đông Nhi tung trọn bộ ảnh cưới lãng mạng bên Ông Cao Thắng ở Sydney
- Đông Nhi bất ngờ tung trọn bộ ảnh cưới cùng Ông Cao Thắng được thực hiện tại Sydney.
">Lễ ăn hỏi Đông Nhi: Fan mặc áo dài, sơ mi trắng vây kín nhà
Nhận định, soi kèo Neom SC vs Abha, 20h00 ngày 21/1: Khách ‘tạch’
- Wakuwaku Japan phát sóng các chương trình về ẩm thực, du lịch. Ảnh minh họa: Internet
Wakuwaku Japan là kênh truyền hình phát sóng 24/7 các chương trình của Nhật Bản. Wakuwaku Japan phát sóng các chương trình phim truyện, truyền hình thực tế, chương trình về ẩm thực, du lịch...
Năm 2018, kênh truyền hình này phát sóng tại Việt Nam với phụ đề được Việt hóa. Việt Nam cũng được giới thiệu là quốc gia đầu tiên được phát sóng trên mạng di động.
Như vậy, tính đến thời điểm này, có 57 kênh chương trình truyền hình nước ngoài đã được cấp phép biên tập cung cấp trên dịch vụ phát thanh, truyền hình trả tiền của Việt Nam.
Duy Vũ
Một số kênh truyền hình Việt Nam dừng phát sóng
Kênh truyền hình FBNC của Đài HTV và kênh BTV10-NCM của Đài PTTH Bình Dương dừng phát sóng từ tháng 1/2022.
">Kênh truyền hình trả tiền Nhật Wakuwaku Japan dừng phát sóng tại Việt Nam
Nadal khởi đầu thuận tại Olympic 2024. Ảnh: Olympic Đến set 3 quyết định, hai tay vợt liên tục có cơ hội giành break của nhau nhưng chỉ có “Vua đất nện” là người tận dụng được, ở game 5. Nadal kết thúc set 3 với tỉ số 6-4 và thắng chung cuộc 2-1.
Tại vòng 2, "Vua đất nện" sẽ chạm trán đối thủ nhiều duyên nợ Novak Djokovic. Đây được xem là màn so tài được quan tâm bậc nhất Olympic Paris 2024.
Trước đó 1 ngày, Djokovic giành vé đi tiếp sau trận thắng dễ dàng trước Matthew Ebden người Australia.
Thống kê đối đầu chỉ ra sự cân bằng nhất định giữa 2 trong số những huyền thoại của quần vợt nam, khi Djokovic thắng 30, Nadal thắng 29 ở 59 lần gặp nhau trước đây.
Đã 2 năm trôi qua kể từ lần cuối họ gặp nhau, khi Nadal giành chiến thắng ở tứ kết giải Pháp mở rộng, cũng diễn ra tại Paris.
Hai tay vợt lão luyện này này đã giành tổng cộng 46 danh hiệu đơn Grand Slam, bao gồm 17 giải Roland Garros. Riêng Nadal được mệnh danh là "Vua sân đất nện" giữ kỷ lục 14 lần đăng quang trên sân Philippe-Chatrier.
Ở đấu trường Olympic, Nadal trội hơn với 2 huy chương vàng, trong khi Djokovic mới có được 1 tấm huy chương đồng, tại Olympic Tokyo 2020
Trực tiếp bóng đá Ukraine vs Argentina, bảng B Olympic 2024VietNamNet tường thuật trực tiếp bóng đá nam giữa Ukraine vs Argentina, bảng B Olympic Paris 2024, lúc 22h ngày 30/7 trên sân Groupama.">Nadal đại chiến Djokovic ở vòng 2 Olympic 2024
Ban Quản lý Đường sắt đô thị bàn giao gói thầu CP3 cho Công ty TNHH MTV Đường sắt đô thị (Ảnh: H.T).
Cùng ngày, Ban Quản lý Đường sắt đô thị đã bàn giao tài sản gói thầu CP3 - tuyến Metro số 1 cho Công ty TNHH MTV Đường sắt đô thị (HURC1).
Đây là một trong những thủ tục để chủ đầu tư và HURC1 làm chủ công tác vận hành thiết bị, đoàn tàu.
Ban Quản lý Đường sắt đô thị cho biết, hiện đơn vị và HURC1 nỗ lực cùng tư vấn và các nhà thầu khẩn trương hoàn thành các thủ tục còn lại để đủ điều kiện nghiệm thu toàn dự án, đưa Metro số 1 vận hành thương mại vào 22/12.
Trong 6 tháng đầu đi vào hoạt động thương mại, Metro số 1 sẽ chạy 200 chuyến mỗi ngày, từ 5h đến 22h. Vào giờ cao điểm, tàu sẽ chạy mỗi 8 phút với 9 đoàn tàu. Trong các khung giờ còn lại, tàu sẽ chạy mỗi 12 phút với 6 đoàn tàu.
Metro số 1 là tuyến đường sắt đô thị đầu tiên được xây dựng tại TPHCM, dài 19,7km, gồm: 2,6km đi ngầm và 17,1km chạy trên cao. Tổng mức đầu tư sau khi được điều chỉnh là 43.700 tỷ đồng. Dự án có lộ trình đi qua các quận 1, Bình Thạnh, TP Thủ Đức (TPHCM) và Dĩ An (Bình Dương).
">Đơn vị vận hành Metro số 1 tiếp nhận gói thầu CP3