您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Lý do bác sĩ tim mạch chỉ ăn thịt 2 lần trong 1 tháng
Ngoại Hạng Anh49125人已围观
简介Nếu cơ thể có quá nhiều cholesterol xấu (LDL) sẽ dẫn tới nguy cơ tắc nghẽn động mạch. ...
Nếu cơ thể có quá nhiều cholesterol xấu (LDL) sẽ dẫn tới nguy cơ tắc nghẽn động mạch. Điều này khiến mọi người có thể mắc bệnh tim và đột quỵ,ýdobácsĩtimmạchchỉănthịtlầntrongthálịch thi đấu cúp tây ban nha - hai nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, 2 trong số 5 người lớn ở Mỹ có chỉ số cholesterol cao.
Tiến sĩ Ali Haider, bác sĩ tim mạch can thiệp tại Bệnh viện New York - Presbyterian Queens (Mỹ), khuyến cáo người trưởng thành nên đi kiểm tra mức cholesterol. Anh thực hiện việc này hằng năm.

Ở tuổi 44, Tiến sĩ Haider có chỉ số cholesterol rất tốt. Anh đánh giá, mức cholesterol trong máu phụ thuộc vào chế độ ăn uống và khả năng loại bỏ cholesterol ra khỏi máu của gan, điều này có thể do di truyền. Đây là lý do một số người có mức cholesterol cao dù áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Gia đình Tiến sĩ Haider không có tiền sử bị cholesterol cao. Anh lựa chọn thực phẩm và lối sống lành mạnh để kiểm soát lượng cholesterol của mình. Anh cho rằng, chế độ ăn kiêng và tập thể dục để có sức khỏe tim mạch tốt nên được cá nhân hóa.
Chỉ ăn thịt 2 lần trong một tháng
Trước đây, Tiến sĩ Haider ăn thịt tới 5 lần một tuần. Nhưng 2 năm trước, anh bắt đầu cắt giảm protein động vật giàu chất béo.
Hiện tại, vị bác sĩ tim mạch ăn thịt khoảng 2 lần mỗi tháng và chọn bít tết ít chất béo từ những con bò ăn cỏ hoặc thịt gà nạc. Nghiên cứu cho thấy thịt bò ăn cỏ có tổng lượng chất béo ít hơn so với thịt bò ăn ngũ cốc và chứa các loại chất béo lành mạnh hơn như omega-3.
Ngoài ra, Tiến sĩ Haider bổ sung thêm cá như cá hồi, thích các bữa ăn chay có hạt dẻ cười hoặc hạnh nhân.
TheoInsider, chất béo bão hòa trong protein thịt có thể làm tăng mức cholesterol xấu. Chất béo bão hòa ở trạng thái rắn trong điều kiện nhiệt độ phòng như protein thịt, dầu dừa, dầu cọ.
Chất béo không bão hòa như trong dầu cá hoặc các loại hạt, có thể làm giảm lượng cholesterol xấu.

Ăn ngũ cốc nguyên hạt, đậu
Các loại ngũ cốc nguyên hạt được chế biến ở mức tối thiểu, không tinh chế cao như gạo trắng hoặc bánh mì.
Tiến sĩ Haider thường ăn yến mạch. Vợ chồng anh cũng là "fan ruột" của món đậu mà trước đây anh không hề thích. "Bạn thực sự có thể chế biến đậu thành món khá ngon”, anh nói.
Chăm vận động
Tiến sĩ Haider nói rằng tập thể dục rất quan trọng vì có thể làm giảm cholesterol, không phụ thuộc vào chế độ ăn kiêng.
Hằng ngày, anh đi bộ nhanh quanh bệnh viện và chọn đi cầu thang bộ thay vì thang máy. Anh cũng cố gắng đạp xe trong phòng tập 2 lần một tuần, mỗi lần 20 phút. Tuy nhiên, vị chuyên gia tim mạch khẳng định, không cần phải có thiết bị đắt tiền hoặc tới phòng gym để duy trì hoạt động thể dục.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị mọi người nên có 150 phút hoạt động thể chất "vừa phải" mỗi tuần, chẳng hạn như khiêu vũ hoặc làm vườn hoặc 75 phút tập thể dục "tích cực" như nhảy dây, chạy hoặc bơi lội.
Ưu tiên giấc ngủ
Tiến sĩ Haider cố gắng tạo thói quen ngủ đủ giấc vì điều này có thể làm giảm cholesterol xấu. Anh đặt mục tiêu ăn uống vào một thời điểm hợp lý, đồng thời tránh dùng caffeine và xem tivi, điện thoại vào ban đêm.

Bác sĩ cảnh báo 4 loại thức ăn làm tăng mỡ máu
Bác sĩ Klodas chia sẻ 4 loại thực phẩm dẫn tới mức cholesterol cao và lựa chọn của cô để giữ cho trái tim khỏe mạnh.Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Club Leon, 08h00 ngày 17/2: Độc chiếm ngôi đầu
Ngoại Hạng AnhLinh Lê - 16/02/2025 09:30 Mexico ...
阅读更多Có gì trong căn hộ gần 4 nghìn tỷ đồng ở New York?
Ngoại Hạng AnhĐưa thiên đường Santorini vào căn hộ 3 phòng ngủ, đi nghỉ dưỡng quanh năm
Đây là một căn hộ có diện tích 90m2, 3 phòng ngủ ở Singapore.
">...
阅读更多Nhà mái thái 1 tầng 3 phòng ngủ tiện nghi cho nhà đông người
Ngoại Hạng AnhNhà mái thái 1 tầng 3 phòng ngủ được xây dựng nhiều ở các vùng nông thôn, ngoại ô – những nơi sở hữu quỹ đất rộng. Mẫu nhà này có lợi thế tiết kiệm chi phí xây dựng hơn nhà 2 – 3 tầng nhưng vẫn đảm bảo có đủ không gian sinh hoạt cho các thành viên
Với diện tích xây dựng là 150m2, KTS đã thiết kế mặt bằng ngôi nhà này gồm 2 khối: Một khối là các công năng chung (sảnh, phòng khách + phòng thờ, phòng bếp), khối còn lại là 3 phòng ngủ riêng tư cho các thành viên trong gia đình. Về ngoại thất, hệ mái thái giật cấp đua ra ở sảnh đón, cửa sổ bên hông giúp căn nhà có vẻ đẹp ấn tượng, thoáng đãng Tùy vào mong muốn của gia chủ, mẫu nhà mái thái 1 tầng 3 phòng ngủ có thể được thiết kế đa dạng về kiểu dáng từ tân cổ điển, cổ điển hay hiện đại Ngôi nhà này có lợi thế về chiều dài nhưng mặt tiền lại hẹp. KTS thiết kế 1 phòng ngủ cho bố mẹ và 2 phòng ngủ dành cho con. Ngoài ra, phòng khách kết nối bếp ăn, vệ sinh khép kín tạo ra một không gian sống thoải mái Diện tích 80m2 không phải lý tưởng để bố trí 3 phòng ngủ. Tuy nhiên, vẫn hoàn toàn có thể thiết kế được 3 phòng ngủ nếu biết phân chia diện tích cho từng phần không gian một cách hợp lý. Phòng ngủ, phòng vệ sinh cần sự riêng tư nên buộc phải dùng tường ngăn, các không gian khác có thể thiết kế dạng mở hoặc dùng vách ngăn Ngôi nhà được thiết kế 1 tầng nên tất cả thành viên trong gia đình có thể dễ dàng trò chuyện quây quần, tạo cảm giác đầm ấm, gắn kết Không cần diện tích quá to, thiết kế quá sang trọng, mẫu nhà này vẫn gây ấn tượng nhờ vẻ đẹp tinh tế, nhẹ nhàng Thiết kế 1 tầng đặc biệt phù hợp với gia đình nhiều thế hệ, có người lớn tuổi hoặc trẻ con vì không phải leo cầu thang Ngôi nhà mái thái 1 tầng 3 phòng ngủ này rộng tới 160m2. Các hình khối bên ngoài trông vuông vức, gọn gàng nhưng không hề tạo cảm giác cứng nhắc. Bao quanh căn nhà là cây, hoa xanh tươi. Sống trong không gian rộng rãi, hòa hợp với thiên nhiên thế này sẽ rất thư giãn và thoải mái Minh Châu (Tổng hợp)
Nhà mái Thái đơn giản mà đẹp, tiết kiệm chi phí cho gia chủ
Mẫu nhà mái Thái 1 tầng dưới đây, dù không được thiết kế cầu kỳ nhưng mang đến cho gia chủ không gian sống tiện nghi, tiết kiệm được chi phí xây dựng.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Gokulam Kerala vs Delhi, 20h30 ngày 17/2: Giải cơn khát chiến thắng
- Đau đầu với hàng trăm nghìn xe ô tô bỏ hoang
- Cô sinh viên giàu lòng nhân ái
- Con người ta tăng cân thì mừng con em tăng cân thì lo!
- Siêu máy tính dự đoán AC Milan vs Feyenoord, 0h45 ngày 19/2
- Ông già buồn tủi, lủi thủi nuôi cháu chăm con
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Zeleznicar Pancevo vs Vojvodina, 23h00 ngày 17/2: Tiếp đà bất bại
-
Bà Thuỷ cho biết, VinFast đã và đang tăng cường nhận diện thương hiệu bằng phương pháp tiếp thị trực tiếp đến người tiêu dùng. “Chúng tôi khởi đầu hành trình tiến vào các thị trường toàn cầu bằng việc tham gia và ghi dấu ấn ở hàng loạt các sự kiện lớn trong ngành ô tô. Điển hình là sự kiện ra mắt tại Los Angeles Auto Show, công bố chiến lược thuần điện và dải sản phẩm xe điện hoàn chỉnh tại CES 2022, tổ chức lái thử tại New York International Auto Show… và nhận được rất nhiều sự chú ý. Tại mỗi sự kiện, VinFast đều cho thấy bước tiến khác biệt so với các lần xuất hiện trước và luôn được đánh giá là thương hiệu ô tô có tốc độ phát triển nhanh, đầy tiềm năng”.
Mời hơn 1.000 người khắp nơi trên thế giới đến Việt Nam trải nghiệm VinFast
Tại cuộc trao đổi, Tổng Giám đốc Toàn cầu của VinFast nhấn mạnh, với chiến dịch “Thấy là Tin”, tập đoàn mẹ của VinFast là Vingroup đã mang hơn 1.000 người khắp nơi trên thế giới, bao gồm nhà báo, khách hàng, KOLs… đến Việt Nam.
“Chúng tôi đã tổ chức 4 chuyến Vietnam Tour, đưa khách mời từ khắp nơi trên thế giới đến Việt Nam để trải nghiệm hệ sinh thái Vingroup và nhà máy VinFast tại Việt Nam để họ thấy rõ tiềm lực và năng lực của Vingroup và VinFast”, bà Thuỷ nhấn mạnh
Ngoài ra, VinFast cũng tổ chức các chương trình giới thiệu sản phẩm tại các thành phố của Mỹ, qua đó giúp người tiêu dùng hiểu rõ và có niềm tin vào thương hiệu.
Nhà báo Bloomberg đặt vấn đề, dựa trên cơ sở nào để VinFast tin rằng hãng sẽ có thể tạo đột phá ở thị trường Bắc Mỹ.
Bà Thuỷ quả quyết, VinFast sẽ thu hút khách hàng nhờ vào 3 giá trị cốt lõi: sản phẩm chất lượng cao, giá hợp lý và dịch vụ xuất sắc. Bên cạnh đó, VinFast còn mang đến chính sách bán hàng sáng tạo và linh hoạt. Đây là những yếu tố giúp xe điện VinFast dễ tiếp cận hơn với thị trường.
Về chất lượng cao, bà Thuỷ cho biết, các mẫu xe VinFast được thiết kế bởi các đối tác hàng đầu thế giới, sở hữu ngoại thất hiện đại - nội thất sang trọng, sành điệu; đạt các tiêu chuẩn an toàn cao nhất (EURO NCAP, NHTSA). Về công nghệ, xe điện VinFast có các tính năng tự lái cấp độ 2+, hiện tương đương với xe điện của các hãng lớn, nhưng trong tương lai gần sẽ được nâng lên cấp độ 4. Đặc biệt, xe
“VinFast có các tính năng Smart Service vượt trội nhằm đem lại sự tiện nghi tối đa, đáp ứng các nhu cầu thiết thực và mang lại trải nghiệm di chuyển thú vị cho khách hàng”, bà Thuỷ nhấn mạnh.
Bên cạnh đó, bà Thuỷ nhận định, xe VinFast là xe sang, chất lượng cao đạt đẳng cấp quốc tế với giá bán hợp lý. Chính sách bán hàng có 2 lựa chọn linh hoạt, bán kèm pin hoặc cho thuê pin nhằm tạo sự chủ động tối đa cho khách hàng.
VinFast là hãng xe tiên phong với chính sách bảo hành toàn bộ xe và pin xe lên đến 10 năm, hoặc 200.000 km sẽ sửa để nâng lên. Đây là một trong những chính sách bảo hành tốt nhất thị trường, mang lại sự an tâm cho người sử dụng. Hệ thống xưởng sửa chữa của VinFast và của các đối tác rộng khắp, thời gian cung cấp phụ tùng tối đa chỉ khoảng 24 giờ, dịch vụ Mobile Service bao gồm sửa chữa tận nơi và dịch vụ sửa chữa lưu động giúp nâng cao trải nghiệm và sự tiện lợi cho khách hàng; trải nghiệm chăm sóc khách hàng xuất sắc chuyên nghiệp kiểu phương Tây, kết hợp với tinh thần phục vụ tận tâm, tinh tế và chu đáo đặc trưng châu Á, đưa chất lượng dịch vụ VinFast lên một tầm cao mới.
Thế Định
" alt="CEO VinFast toàn cầu chia sẻ lý do đầu tư vào thị trường Mỹ">CEO VinFast toàn cầu chia sẻ lý do đầu tư vào thị trường Mỹ
-
Xúc tiến nhanh chóng các công trình trọng điểm Nằm cách TP.HCM 150 km về phía Đông Bắc và cách TP. Vũng Tàu 90 km về phía Đông Bắc, thị xã La Gi có diện tích 185,4km2, được chia thành 5 phường và 4 xã.
Nằm giữa 2 thành phố du lịch nổi tiếng là Phan Thiết và Vũng Tàu, La Gi đã sớm vươn mình và dần trở thành “hạt nhân” trong phát triển kinh tế và du lịch biển của tỉnh Bình Thuận. Năm 2018, thị xã được công nhận là đô thị loại III. Dự kiến trong nhiệm kỳ 2020 - 2025 nơi đây sẽ lên thành phố trực thuộc tỉnh. Hiện Bình Thuân đang tập trung nguồn lực để hoàn thiện hạ tầng giao thông đô thị, nâng cao khả năng kết nối vùng của thị xã La Gi.
La Gi là đô thị trọng điểm trong khu kinh tế Tây Nam của Bình Thuận Tỉnh Bình Thuận đang nhanh chóng nâng cấp, mở rộng Quốc lộ 55. Đây là một phần nằm trong kế hoạch xây dựng 2 trục đường, nối từ cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết xuống Quốc lộ 1A, từ đó đi tiếp qua khu vực huyện Hàm Tân thẳng đến La Gi. Nhờ đó, thời gian di chuyển TP.HCM - La Gi chỉ còn khoảng 1,5 giờ; từ sân bay Phan Thiết hoặc sân bay Long Thành đến La Gi chỉ còn 1 giờ.
Bình Thuận đang triển khai nâng cấp Quốc lộ 55 Trước đó, Bình Thuận đã triển khai 2 dự án đường ven biển với kinh phí gần 1.600 tỷ đồng để phát triển du lịch, gồm: đường ven biển 719B đoạn Kê Gà - Phan Thiết được làm mới, đi qua xã Tiến Thành (Phan Thiết) và huyện Hàm Thuận Nam; dự án nâng cấp, mở rộng đường 719 hiện hữu đoạn Kê Gà - Tân Thiện đi qua 2 xã Tân Thành, Tân Thuận (huyện Hàm Thuận Nam) và 6 phường xã thuộc thị xã La Gi.
Ngoài ra, tỉnh cũng lập kế hoạch đầu tư tuyến đường Nguyễn Minh Châu nối dài qua Hàm Tân, Hàm Thuận Nam để kết nối đường ven biển thị xã với Quốc lộ 55, cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết. Bình Thuận đồng thời đề nghị các ngành sớm hoàn thiện các đoạn kè chống sạt lở sông Dinh, lập dự án đầu tư kè và đường 2 bên bờ sông Dinh.
Bên cạnh hạ tầng giao thông đường bộ, hiện nay, dự án sân bay Phan Thiết cũng đang được đẩy nhanh tiến độ thi công với tổng vốn đầu tư hơn 10.000 tỷ và dự kiến hoàn thành vào năm 2022.
Rộng mở thu hút đầu tư
La Gi đã và đang thu hút dòng vốn đầu tư với loạt dự án tỷ đô. Theo Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Bình Thuận, thị xã La Gi hiện có 40 dự án đầu tư du lịch còn hiệu lực với tổng diện tích khoảng 565 ha, tổng vốn đăng ký đầu tư khoảng 3.411 tỷ đồng. Khu vực nam Bình Thuận hiện nay được loạt các tập đoàn lớn trong và ngoài nước nhắm đến, đầu tư các dự án quy mô.
Theo bà Dương Thùy Dung - Giám đốc cấp cao CBRE Việt Nam, sự hình thành của các khu công nghiệp lớn cùng cơ sở hạ tầng hoàn thiện sẽ giúp La Gi thu hút hàng nghìn doanh nghiệp trong và ngoài nước đổ về đầu tư, với dòng vốn hàng tỉ USD, đưa nơi đây trở thành điểm đến hàng đầu ở tỉnh của dòng vốn FDI.
Nhằm bắt kịp tiềm năng phát triển mạnh mẽ của khu vực khi lên thành phố, thời gian vừa qua, nhiều nhà phát triển BĐS đã phát triển các dự án khu dân cư, phức hợp đô thị tại La Gi. Các chuyên gia nhận định, sự xuất hiện của loạt dự án tương lai sẽ góp phần đẩy mạnh phát triển kinh tế, thương mại, dịch vụ của tỉnh; từ đó giúp La Gi nhanh chóng đạt được các chỉ tiêu tiến hành lên thành phố vào năm 2025.
Lệ Thanh
" alt="La Gi ‘thay da đổi thịt’ trước thềm lên thành phố">La Gi ‘thay da đổi thịt’ trước thềm lên thành phố
-
Mới đây, chiếc xe ga Honda SH 150i nhập khẩu Italy đời 2012 mang biển kiểm soát "ngũ quý 9" được một người đam mê sưu tầm xe số đẹp ở Biên Hòa, Đồng Nai rao bán trên mạng xã hội khiến nhiều người phải giật mình bởi mức giá. Cụ thể, chủ nhân của chiếc xe này "thét giá" bán lên đến 1,2 tỷ đồng.
Chủ nhân của chiếc xe ga Honda SH biển ngũ quý 9 này là anh Võ Thanh Tâm. Anh Tâm cho hay đã có người từng trả chiếc xe giá 1 tỷ đồng nhưng phải thêm 200 triệu cho tròn 1,2 tỷ đồng mới bán. Mức giá trên có thể sánh ngang với chiếc ôtô Toyota Camry mới. Theo anh Tâm, chiếc SH này có đầu máy (số máy đăng ký xe) là 111. Hiện nay giá trị một chiếc SH 111 đã qua sử dụng nhưng còn mới nếu chưa tính giá trị biển số đã lên đến hơn 300 triệu. Kèm theo biển số ngũ quý 9 nữa thì đúng là vô giá. Trước đó, vào đầu tháng 12/2017, một đại gia Sài Gòn rao bán chiếc Honda SH 150i biển ngũ quý 8 với giá tới 800 triệu đồng khiến cộng đồng mạng “chết lặng”. Honda Dream là dòng xe có yếu tố lịch sử gắn với bao thế hệ người Việt Nam và hiện vẫn được nhiều người săn đón, đặc biệt là những chiếc xe có biển số khủng hoặc còn zin. Mới đây, một người chơi xe tại Hà Nội đã rao bán những chiếc Dream "siêu lướt" với giá... hàng chục lượng vàng 9999. Đầu năm 2018, một chiếc xe Honda Dream II 16 năm tuổi được rao bán giá 50.000 USD (khoảng hơn 1,2 tỷ đồng) khiến cư dân mạng tranh cãi. Theo quảng cáo của người bán xe, chiếc Honda Dream II nhập khẩu Thái Lan này được sản xuất vào năm 2002 và trong tình trạng zin, mới 100% như xe vừa được khui thùng, chưa đổ xăng cũng như nổ máy. Bên cạnh đó, chủ xe còn thông tin thêm chiếc Honda Dream II này có đầu số máy 51, dành cho những chiếc Dream II được sản xuất năm 2002. Chiếc xe trên được người bán đánh giá là siêu phẩm Honda Dream II đẹp và khủng nhất Việt Nam. Giữa năm 2018, cư dân mạng được phen xôn xao trước việc một dân chơi 9X đến từ Bắc Ninh phát giá bán cả dàn Honda Dream biển tứ quý rất đẹp với giá 50.000 USD (1,134 tỷ đồng), ngang với giá của chiếc ôtô Camry hiện nay ở thị trường Việt Nam. Dàn xe trên có tất cả 5 chiếc, chiếc nào cũng sở hữu biển Tứ quý (6666, 8888, 9999). Thậm chí, người mua cả dàn xe còn được tặng thêm một chiếc Dream với biển sảnh cực chất “san bằng tất cả 6789”. Ngày 27/4/2017, một chủ xe tại TP. Hồ Chí Minh đã rao bán trên mạng chiếc xe Honda Dream II Thái được cho là chưa từng đổ xăng, 15 năm trùm mền, với giá là 600 triệu đồng. Theo giới thiệu của người bán, chiếc xe được nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan, còn mới nguyên. Năm 2016, một chiếc Honda Dream II nguyên bản đắp chiếu 20 năm được một chủ xe ở Thanh Hóa rao bán với giá 180 triệu đồng nhận được sự quan tâm lớn trên mạng xã hội. Bên cạnh mẫu Honda Dream II, những chiếc "Su xì po" "còn zin" cũng được rao bán với giá không hề rẻ. Vào đầu tháng 1/2019, dân chơi xe xôn xao về mẫu xe Suzuki RGV120 2002 máy còn zin được một chủ xe ở TP. Hồ Chí Minh rao bán với giá 1 tỷ đồng, ngang giá một chiếc Camry đời mới. Theo chủ chiếc xe, những điều làm nên "huyền thoại" giá 1 tỷ này đó là 17 năm nay không di chuyển kể từ thời điểm đập thùng năm 2002. Năm 2017, chiếc xe máy Suzuki Satria đời 2006 mới chạy được hơn 1.000 km được một người chuyên săn xe "độc" tại Sài Gòn thét giá 1 tỷ đồng. Dù có giá cực đắt nhưng chiếc Satria 2006 đời cuối này cũng nhanh chóng tìm được chủ mới. Cách đây 2 năm, tại TP. Hồ Chí Minh, chiếc Suzuki RGV 120 đời 2000 mới chỉ chạy gần 5.000 km sau đó được niêm cất đã rao bán thành công, đắt ngang chiếc xe Kia Morning đời cũ. Nói đến những dòng xe cũ được rao bán giá cao còn phải kể đến mẫu xe Honda Spacy 125. Năm 2016, tại Hà Nội, một chiếc Honda Spacy 125 đi 16 năm được rao giá 200 triệu đồng. Chiếc Honda Spacy 125 này thuộc dạng hàng độc và hiếm tại Việt Nam. Nó "độc" không chỉ bởi độ nguyên bản, mà còn mới chỉ đi được hơn 8.000km. Cũng vào năm 2016, tại TP.HCM, Honda Spacy đời 2008 được chào giá lên đến hơn 100 triệu đồng. Không chỉ zin 100%, chiếc Honda Spacy này còn sở hữu biển kiểm soát số tiến siêu đẹp "3456" và mới đi được gần 24.000 km. Anh Tuấn (Tổng hợp)
Ô tô Ford giá chỉ từ 204 triệu đồng, chạy taxi quá đỉnh
Hãng xe Ford vừa giới thiệu chiếc ô tô cỡ nhỏ Aspire CNG với mức giá “siêu rẻ” chỉ từ 204 triệu đồng tại thị trường Ấn Độ. Xe rất phù hợp để chạy taxi.
" alt="Xe máy cũ 'hét' giá trên trời, ngang ngửa ô tô hạng sang">Xe máy cũ 'hét' giá trên trời, ngang ngửa ô tô hạng sang
-
Nhận định, soi kèo Mallorca vs Las Palmas, 0h30 ngày 17/2: Giành lại ưu thế
-
Lịch Thi Đấu La Liga 2020/2021NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh18/0418/0419:00CA Osasuna 2:0 Elche CFVòng 33ON 18/0419:00Real Sociedad 1:2 Sevilla FCVòng 33ON18/0421:15CD Alavés 1:0 SD HuescaVòng 33BĐTV18/0421:15Atlético Madrid 5:0 SD EibarVòng 33BĐTV HD18/0423:30Real Betis 2:2 Valencia CFVòng 33BĐTV18/0423:30Cádiz CF 0:0 Celta VigoVòng 33TTTV19/0419/0402:00Levante UD 1:5 Villarreal CFVòng 33TTTV19/0402:00Getafe CF 0:0 Real MadridVòng 33BĐTV" alt="Lịch thi đấu bóng đá La Liga vòng 33">Lịch thi đấu bóng đá La Liga vòng 33