Cuộc chiến không giới tuyến tập 15: Phương vạch rõ ý đồ của Trung

Hãy tham khảo một số gợi ý dưới đây.

1. Đối mặt với stress thay vì “ngó lơ” chúng

Stress luôn là một trong những nguyên nhân “nặng ký” nhất gây suy giảm ham muốn ở cả hai phái. Tuy nhiên, những giải pháp ngăn ngừa stress lại có hiệu quả khác nhau tùy thuộc vào thái độ, lối sống và cách suy nghĩ của mỗi người khi đối mặt với chúng. Một số người sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi tập thể dục, số khác chỉ có cảm giác nhẹ nhàng khi ngồi thiền hoặc tập yoga…

Rất khó để ngăn ngừa stress trong cuộc sống ngày nay, vốn chứa đựng khá nhiều căng thẳng và lo toan. Chính vì vậy, để stress không gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là đời sống vợ chồng, bạn cần phải đối mặt với chúng, tìm cách giải quyết stress triệt để và có thể yêu cầu sự giúp đỡ từ người bạn đời của mình để cùng chia sẻ những khó khăn. Điều này sẽ giúp bạn luôn giữ được thái độ tích cực trong cuộc sống. Sự thoải mái và tự tin chính là yếu tố khiến bạn trở nên quyến rũ và hấp dẫn hơn trong mắt người bạn đời của mình.

2. Chạm tay, ôm hôn và cảm nhận

Hãy cho phép đối tác của bạn thực hiện những động tác mát-xa nhẹ nhàng hoặc đơn giản chỉ là những cái ôm thật chặt trong những lúc bạn đang cảm thấy anh ấy đáng yêu nhất. Những tiếp xúc vật lý trên bề mặt da sẽ góp phần kích thích cơ thể sản sinh nhiều hooc-môn “tình yêu” oxytocin, giúp bạn cảm thấy được thư giãn và muốn gần gũi người bạn đời của mình nhiều hơn.

3. Tìm cách “ve vãn” chàng

Gọi điện thoại cho chàng và nói những lời ong bướm hay thỏ thẻ về một bữa tối lãng mạn dành cho hai người mà bạn đang ấp ủ… đều là những ý tưởng có “tiềm năng” khơi gợi ham muốn. Khi muốn dẫn dắt chàng vào “mê hồn trận” khả năng thành công sẽ cao hơn nếu như bạn hiểu rõ những cách thức dụ dỗ đối phương.

4. Không ăn quá no

Nếu đã lên kế hoạch “yêu”, đừng ăn quá nhiều. Bữa ăn cần kết thúc ít nhất là một giờ trước thời điểm “khai trận” để bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái, linh hoạt và không mệt mỏi trong phòng ngủ.

5. Những lời thì thầm đáng yêu

Bạn có thể thì thầm với chàng về mọi vấn đề: cảm giác ham muốn đang trỗi dậy, những trải nghiệm lãng mạn trong quá khứ, những bí quyết “yêu” mà bạn tham khảo được hay những mong muốn mà bạn dành cho chàng… Những lời thì thầm ngọt ngào và đáng yêu chắc chắn khiến chàng không có thể “ngồi yên” được.

6. Thắp sáng phòng ngủ

Một không gian “yêu” lãng mạn với ánh nến và những giai điệu tình ca nhẹ nhàng sẽ mang lại cảm giác thư thái cho tinh thần. Bạn có thể thực hiện thêm những động tác mát-xa nhằm làm dịu căng thẳng cho chàng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

7. Vuốt ve

Những động tác vuốt ve, mơn trớn luôn có tác dụng kích thích mạnh mẽ. Đi kèm với những nụ hôn nóng bỏng, bạn có thể dùng tay để âu yếm, mơn trớn các “điểm nóng” của chàng.

8. Tắm cùng nhau

Đây là một gợi ý tuyệt vời trong trường hợp cả bạn và chàng đều muốn có một cuộc “giao ban” mỹ mãn. Những ý tưởng sáng tạo cho việc tắm đôi như pha tinh dầu vào nước tắm, thắp nến hay rắc cánh hoa trong bồn tắm… sẽ giúp nâng cao hiệu quả kích thích ham muốn cho cả hai.

(Theo Healthmeup/PNO)

Theo thông tin từ BTC, giải chỉ có 2.000 suất chạy miễn phí hoàn toàn cho trẻ em từ 6-10 tuổi, song nhu cầu của phụ huynh lại cao. Chỉ trong chưa đầy 5 phút sau khi mở cổng đăng ký, BTC đã hết số lượng 2.000 vé. Các phụ huynh không kịp đăng ký rất tiếc nuối.

">

Gần đây, có rất nhiều người bị kiến ba khoang đốt. Vì vậy, bạn hãy chuẩn bị những kiến thức cơ bản để giúp bản thân mình tránh khỏi những tai nạn đáng tiếc do kiến ba khoang gây ra nhé.

Nhận diện vết đốt của kiến ba khoang

Kiến ba khoang là một loại bọ cánh cứng có tên khoa học là Paederus fuscipes (tên tiếng Anh là rove beetles). Ngoài ra còn có một số tên gọi khác như kiến hoang, kiến kim, kiến lác, kiến gạo, cằm cặp, kiến nhốt, kiến cong...

Thân mình thon, dài như hạt thóc: ngang 1-1,2cm; dài 2-3cm, thường có màu đen và vàng. Có 3 đôi chân, bụng có đốt, trong đó có một đốt màu đỏ. Bay và chạy rất nhanh. Cơ thể đôi khi màu cam tối màu, hay sậm màu và nhọn ở vùng bụng, vùng bụng trên và đầu màu đen.

Độc chất từ kiến ba khoang gây viêm da nhẹ hoặc nặng tùy theo mức độ xâm nhập qua da.

Nhiều người thường nhầm lẫn vết thương do kiến ba khoang đốt với bệnh zona thần kinh. Nhưng trên thực tế, vết thương do kiến ba khoang đốt bao gồm các dấu hiệu sau:

 - Xuất hiện ở các vùng da hở trên cơ thể như mặt, hai tay.

- Vết thương thành vệt dài hoặc thành đám.

- Ban đầu là những nốt ban đỏ rồi sưng lên thành mụn mủ có điểm lỏm màu trắng vàng ở giữa.

- Nếu không giữ gìn cẩn thận có thể bị loét, làm rỉ dịch.

Bạn sẽ có cảm giác đau rát, ngứa ngáy khó chịu, một số trường hợp có thể bị sốt, nổi hạch.

Vết thương do kiến ba khoang cắn

Xử lý tại nhà khi bị kiến ba khoang đốt

Khi bị tiếp xúc với độc tố của kiến ba khoang, vùng da tiếp xúc có thể xuất hiện ban đỏ, ngứa. Ngay lập tức hãy dùng nước muối sinh lý rửa nhẹ nhàng để làm sạch chất độc bám trên da.

Sau đó dùng hồ nước bôi lên vùng da tổn thương nhằm mục đích làm mát da, tránh phồng rộp.

Khi da đã bị nổi mụn, phòng rộp như vết bỏng, tiếp tục dùng hồ nước bôi để làm sạch, dịu da.

Nếu vùng tổn thương xuất hiện mủ, dùng dung dịch xanh methylen bôi lên vết thương để sát khuẩn, tránh bị nhiễm trùng.

Khi vết thương đã khô, không còn chảy dịch, hãy sử dụng các loại thuốc dạng mỡ có tính kháng sinh, diệt khuẩn kèm corticoid loại nhẹ và vừa (ví dụ fucidin-H, fucicort) để bôi, giúp vết thương mau lành.

Nếu bị tổn thương nặng, cần phải có bác sĩ kê đơn thuốc uống kèm với bôi bên ngoài để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng toàn thân hoặc bội nhiễm nặng.

Phòng chống kiến ba khoang

Để phòng chống kiến ba khoang vào nhà, Cục Y tế dự phòng khuyến cáo, nếu có sự hiện diện của kiến ba khoang trong khu vực, nên thay đèn huỳnh quang bằng đèn có ánh sáng màu vàng vì kiến ba khoang rất thích ánh sáng đèn huỳnh quang. 

Ngăn cản kiến ba khoang vào nhà bằng cách: Sử dụng lưới các cửa sổ và cửa ra vào, đóng cửa thường xuyên sau khi ra vào. Nên ngủ trong màn. Vệ sinh môi trường, phát quang bụi rậm, cây cỏ xung quanh nhà vì đây là nơi trú ẩn tốt cho loài này.

Mặc quần áo dài tay khi đi ra ngoài nhà, nhất là ở những vùng gần đồng ruộng, khu dân cư nhiều ánh đèn, gần công trình đang xây dựng. Khi làm việc trên đồng ruộng, nhất là vào mùa thu hoạch, mùa mưa bão, cần chú ý sử dụng các phương tiện bảo hộ lao động như: mặc quần áo dài tay, đội mũ, nón, khẩu trang, đi ủng để tránh tiếp xúc với côn trùng.

Minh Giang (tổng hợp)

Theo đó, Trung tâm đổi mới sáng tạo mở đặt tại Công viên phần mềm Quang Trung (quận 12) được thành lập với mục tiêu kiến tạo động lực thúc đẩy hệ sinh thái khởi nghiệp đổi mới sáng tạo với không gian ươm tạo tài năng, phát triển công nghệ hướng đến tăng trưởng xanh, chống biến đổi khí hậu...

">