您现在的位置是:NEWS > Thời sự
Nhận định, soi kèo The Strongest vs River Plate, 5h ngày 5/4
NEWS2025-01-26 07:35:01【Thời sự】1人已围观
简介ậnđịnhsoikèoTheStrongestvsRiverPlatehngàlịch aff cup Hồng Quân - 04/04/20lịch aff cuplịch aff cup、、
很赞哦!(717)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Arema FC vs Persib Bandung, 15h30 ngày 24/1: Cứ ngỡ ngon ăn
- Kết quả bóng đá Ngoại hạng Anh 2023/24 mới nhất
- Bốn triệu chứng của căn bệnh viêm gan bí ẩn ở trẻ nhỏ
- Nguy cơ ung thư dạ dày từ món cá khô
- Nhận định, soi kèo Long An vs Bà Rịa Vũng Tàu, 16h00 ngày 23/1: 3 điểm nhọc nhằn
- Dấu hiệu '1 dày, 2 đen, 3 đau' cảnh báo người mắc bệnh phổi
- Những mẫu ô tô giảm giá kỷ lục nhất thị trường hiện nay
- Liverpool loại Xabi Alonso thay Klopp, lộ diện 2 ứng viên nổi bật
- Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Ferencvarosi, 3h00 ngày 24/1: Bùng nổ
- Những cái nhất của các quốc gia trên thế giới, nơi nào có nhiều múi giờ nhất?
热门文章
站长推荐
Siêu máy tính dự đoán Las Palmas vs Osasuna, 3h00 ngày 25/1
Bé gái 8 tuổi bị đột quỵ sau khi tắm
Sau khi tắm, bé A. có biểu hiện không thể tự mặc quần áo rồi co giật, lập tức được đưa đến viện, chẩn đoán đột quỵ.">Sai lầm nguy hiểm khi sơ cứu bệnh nhân đột quỵ
Cầu thủ bóng đá Brooklyn Peakman Cô bạn gái Ellie Spencer, 18 tuổi, đã sống với Brooklyn và mẹ trong thời gian giãn cách. “Sau khi được thông báo phải ghép tim, tôi nói với Ellie rằng chúng tôi nên đính hôn, đề phòng trái tim mới của tôi không yêu cô ấy. Nhưng rồi trái tim mới của tôi vẫn yêu cô ấy”, Brooklyn nói.
Ngay khi chào đời, Brooklyn đã phải trải qua 2 cuộc phẫu thuật trong vòng 1 ngày.
Trước khi được cấy ghép, bệnh nhân từng trải qua hai lần phẫu thuật hụt. Lần đầu tiên, khi lồng ngực của Brooklyn đã mở sẵn, trái tim của người hiến tặng bị hỏng.
Các bác sĩ đã hủy ca thứ hai vì nội tạng của người hiến được kết luận không phù hợp.
Brooklyn cuối cùng đã có một ca phẫu thuật vào tháng 3. Trước đó, anh đã cầu hôn Ellie, người bạn cùng trường, trước khi mổ. Ellie tâm sự: “Anh ấy mỉm cười khi tôi nói đồng ý. Tôi nghĩ điều đó khiến anh ấy thoải mái. Anh khá lo lắng sau khi cận kề cái chết”.
“Tôi muốn Brooklyn biết tôi yêu anh ấy nhiều như thế nào. Giờ đây, mục tiêu của tôi là giúp anh ấy bình phục hoàn toàn".
Kelly, mẹ của Brooklyn, cho biết: “Tôi đã thở gấp khi các bác sĩ nói rằng họ có thể phải tắt thiết bị hỗ trợ sự sống cho con trai mình. Chúng tôi đã trải qua rất nhiều cảm xúc, lo lắng rằng Brooklyn có thể bị loại khỏi danh sách chờ cấy ghép”.
Sau ca mổ, Brooklyn không thể chơi bóng trở lại nhưng chàng trai trẻ vẫn lạc quan hy vọng mình sẽ trở thành huấn luyện viên.
An Yên(Theo Birmingham Mail)
Cầu thủ bóng đá Brooklyn Peakman cấy ghép tim thành công
- Vợ con trai tôi tuyên bố: “Ra ở riêng, ông bà không có quyền bắt con cháu phải về chơi thường xuyên hay phục dịch mà mỗi tháng chúng con sẽ gửi tiền cho ông bà tiêu xài”.Hôn nhân thành thảm họa sau một năm chung sống với nhà chồng">
Mẹ chồng kể chuyện con dâu ở riêng
Nhận định, soi kèo Al Sadd vs Qatar SC, 20h30 ngày 23/1: Tin vào cửa trên
Ngủ muộn khiến bạn nhanh đói, tăng cảm giác thèm ăn. Thay đổi chu kỳ sinh học: Ngủ muộn sẽ làm thay đổi chu kỳ sinh học tự nhiên của cơ thể, gây ra sự chậm trễ hoặc thay đổi chu kỳ các hoạt động cơ bản của cơ thể như tiêu hóa, hấp thụ thức ăn, đốt cháy chất béo và điều tiết sự thèm ăn. Những thay đổi này có thể gây tăng cân và béo phì nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Vì vậy, để giảm nguy cơ tăng cân và béo phì do ngủ muộn, bạn cần có một chế độ ngủ và lối sống lành mạnh. Bạn cần cố gắng đi ngủ đúng giờ để đảm bảo một giấc ngủ đủ và chất lượng.
Các biện pháp giảm cân khoa học thay đổi lối sống bạn có thể áp dụng ngay bây giờ như:
Uống đủ nước giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường các hoạt động của cơ thể và giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể uống nước mọi lúc và nên uống nước lọc, nước trái cây.
Ăn sáng đầy đủ. Bạn nên chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, nhiều calo vào buổi sáng tạo nhiều năng lượng cho bạn hoạt động cả ngày, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, từ đó giúp ăn ít các bữa ăn còn lại.
Bổ sung đạm đầy đủ bởi vì đạm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cần có đầy đủ, nó sẽ khiến cho bạn mất đi cảm giác thèm ăn, còn giúp cho cơ bắp phục hồi nhanh chóng. Hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó các món canh, luộc, hấp,… vừa giữ được hương vị món ăn vừa giúp cơ thể hạn chế hấp thu calo từ đó giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Ăn rau củ trước bữa ăn có thể giúp bạn hạn chế tiêu thụ quá nhiều thịt, đồ ăn dầu mỡ, vừa tốt cho cơ thể vừa giảm cân hiệu quả. Bạn có thể luộc các loại rau củ để ăn lót dạ trước khi bắt đầu bữa ăn bình thường của mình.
Cuối cùng, tôi khuyên bạn cần duy trì việc tập thể dục, tối thiểu 5 buổi/tuần để cơ thể đốt cháy nhiều calo, giảm mỡ thừa nhanh và an toàn. Giúp cơ bắp, cơ thể săn chắc hơn, không chảy xệ.
Nha đam giúp giảm cân, dùng sai có thể gây độc
Nha đam được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nó có thể gây độc nếu ăn quá nhiều.">Q&A: Vì sao thức khuya có thể gây tăng cân không kiểm soát?
Trứng chín kỹ (trái) và trứng lòng đào đều có nhiều dinh dưỡng. Ảnh: CBP Về mặt chuẩn bị, điểm khác biệt duy nhất giữa hai kiểu trứng này là thời gian nấu. Dù luộc ở nhiệt độ bao nhiêu, cả hai loại đều có nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, trứng chín kỹ an toàn hơn do tránh được vi khuẩn có hại như salmonella gây bệnh đường tiêu hóa.
Trứng chín kỹ
Đây là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B, D, kẽm, sắt, canxi. Protein trong trứng luộc chín kỹ giúp tăng cường cơ và xương. Lutein và zeaxanthin trong những quả trứng này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, tăng cường sức khỏe của mắt.
Trứng lòng đào
Trứng lòng đào đem lại cảm giác ngon miệng hơn. Tuy nhiên, các nhà chuyên môn khuyến cáo những người có hệ miễn dịch yếu, người già hoặc phụ nữ mang thai không nên ăn do trứng có thể chứa tạp chất vì chưa chín hẳn.
Giá trị dinh dưỡng của trứng luộc
Theo Webmd, một quả trứng lớn luộc kỹ có 72 calo, 5g chất béo, 206mg cholesterol, 65mg natri, 0,5g carbohydrate, 0,1g đường, 6g đạm.
Các món chế biến từ trứng ngon, no và tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi. Cùng với sữa, trứng chứa lượng protein cao nhưng không quá nhiều calo, điều này rất hữu ích nếu bạn muốn giảm cân.
Trứng cũng là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng chống lại bệnh tật như lutein và zeaxanthin. Các dưỡng chất này có thể làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người lớn tuổi.
Protein trong trứng luộc kết hợp với vitamin D thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Những yếu tố này hỗ trợ răng, xương và sự phát triển chung của bé trong suốt thai kỳ. Trong trứng còn có choline rất quan trọng để duy trì và phát triển tế bào, phát triển trí não.
Trứng có nhiều tác dụng nhưng ai không nên ăn?
Những người bị sốt không nên ăn trứng gà nhất là trẻ con vì thực phẩm này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể.">Trứng luộc lòng đào và chín kỹ loại nào bổ dưỡng sức khỏe hơn?
Bất động sản có giá vừa túi tiền, tiềm năng tăng trưởng tốt vẫn khan hiếm trên thị trường (Ảnh minh họa) Bất động sản vùng ven vẫn thu hút nhà đầu tư
Mặc dù thị trường bất động sản biến động, song theo TS. Sử Ngọc Khương - Giám đốc Cấp cao Bộ phận Tư vấn Đầu tư Savills Việt Nam, hiện nay nhu cầu của người dân về nhà ở vẫn rất lớn, đặc biệt tại các đô thị lớn như Hà Nội và TP.HCM. Tuy nhiên, giá nhà ở tại các thị trường này đang vượt khả năng chi trả của họ, đặc biệt là nhóm khách hàng trẻ, mới lập gia đình. Cùng với đó, quá trình hỗ trợ lãi suất mua nhà linh hoạt cho nhóm này cũng còn nhiều hạn chế.
“Khi quỹ đất để phát triển phân khúc nhà ở giá rẻ tại TP.HCM không còn, các chủ đầu tư có xu hướng chuyển dịch ra khỏi trung tâm, hướng đến các khu đô thị vệ tinh, nơi sản phẩm của họ có thể vừa cung cấp cho tốc độ đô thị hóa ở địa phương đó và những người làm việc tại TP.HCM”, TS. Ngọc Khương phân tích.
Cùng quan điểm, ông Troy Griffiths - Phó Tổng giám đốc Điều hành Savills Việt Nam cũng cho rằng, thị trường nhà ở TP.HCM với mức thanh khoản thấp do lượng người mua hạn chế và giá bán cao đã tạo cơ hội cho bất động sản liền thổ giá rẻ tại các tỉnh lân cận.
"Với lượng đất dồi dào và sự quan tâm từ các nhà đầu tư lớn, dự kiến các vị trí ven TP.HCM sẽ là nguồn cung lớn để đáp ứng cho nhu cầu mua bất động sản liền thổ và cả căn hộ của người dân", ông Troy Griffiths nhận định.
Trên thực tế, những năm gần đây, địa giới hành chính cũng không còn là rào cản trong tâm lý nhiều người khi chọn mua nhà. Đặc biệt, nhiều người trẻ mua nhà giờ đây thay vì ưu tiên phải có "hộ khẩu’" TP.HCM đã chuyển sang những khu vực vùng ven với không gian sống rộng rãi hơn, giao thông kết nối tốt, thuận tiện cho con cái học hành.
Khái niệm trung tâm cũng được nhiều người trẻ định nghĩa lại. Không còn là quận 1 mà có thể là trung tâm của những đô thị vệ tinh, trung tâm của khu vực mà người mua nhà muốn dọn đến sinh sống và làm việc.
Đón đầu nhu cầu lớn của giới đầu tư, chủ đầu tư Công ty CP Bất động sản Xuân Thảo đã ra mắt dự án Xuân Thảo Residence - khu dân cư nghỉ dưỡng thông minh, hiện đại, quản lý vận hành chuẩn Nhật tại đô thị phía tây TP.HCM, nhằm tạo cơ hội cho số đông nhà đầu tư.
Dự án Xuân Thảo Residence sẽ đáp ứng nhu cầu về cuộc sống hiện đại, văn minh với bộ sưu tập 23 tiện ích “sống hạnh phúc”. Điển hình là các tiện ích nội khu như: khu vực tiệc nướng BBQ rộng rãi và khu ăn uống ngoài trời; công viên nội khu, đường đi bộ nội khu cho cư dân; khu vui chơi và hoạt động ngoài trời cho trẻ em và các trò chơi ngoài trời như tường leo núi, đu quay, xích đu, vườn diều; khu zen garden phục vụ cho yoga ngoài trời, thiền ngoài trời, khu dưỡng sinh… được nhà đầu tư chăm chút kỹ lưỡng.
Tiên phong xu hướng nghỉ dưỡng tại nhà, hướng đến tạo nên một khu dân cư hạnh phúc, chủ đầu tư Xuân Thảo tâm huyết kiến tạo từng tiện ích trong dự án dựa trên lý thuyết tái tạo năng lượng - detox. Qua đó hứa hẹn mang lại cho cư dân tương lai cảm giác ấm áp, những trải nghiệm sống động tại chính nơi mình sống.
Đại diện Công ty CP Bất động sản Xuân Thảo cho biết, chủ đầu tư đã chọn Anabuki - doanh nghiệp quản lý bất động sản hàng đầu Nhật Bản là đơn vị quản lý và vận hành cho dự án. Với dịch vụ tận tâm, ân cần, nâng niu từng giá trị, sự đồng hành của Anabuki sẽ góp phần nâng cao trải nghiệm sống, qua đó tạo điều kiện giúp quá trình vận hành, quản lý, giám sát khu dân cư trở nên dễ dàng hơn.
Xuân Thảo Residence với số lượng khan hiếm, chỉ 199 sản phẩm. Các chuyên gia đánh giá, dự án phù hợp với nhu cầu sử dụng thật và đầu tư dài hạn 2-3 năm trong tương lai.
Doãn Phong
">Khan hiếm bất động sản có thanh khoản tốt