Nhận định, soi kèo Lào vs Việt Nam, 20h00 ngày 9/12: Game dễ
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
Nhận định, soi kèo U19 Bồ Đào Nha vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 19/3: Tin vào ‘tiểu Seleccao’
Hình ảnh ngón chân trái của bệnh nhân sưng tấy, mưng mủ. Ảnh: BSCC. Bác sĩ Thiệu điều trị cho T. chia sẻ việc nhổ bỏ sợi lông đã tạo đường xâm nhập cho vi khuẩn, đặc biệt là tụ cầu vàng. Ông cho biết nhiễm khuẩn tụ cầu là một loại nhiễm khuẩn do vi khuẩn thuộc họ Streptococcus gây ra. Có nhiều loại vi khuẩn thuộc họ Streptococcus có thể gây nhiễm khuẩn ở con người.
Nhiễm khuẩn tụ cầu thường lây lan qua việc tiếp xúc với các giọt bắn, hắt hơi hoặc tiếp xúc với đồ dùng cá nhân của người bệnh. Tụ cầu vàng trên da cũng có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua các vết thương hở dù nhỏ xíu. Khi bệnh nhân nhổ lông đã tạo tổn thương ở trên da và vi kkhuẩn đã xâm nhập gây viêm mô bào toàn chân.
Việc nhổ bỏ sợi lông được bác sĩ Thiệu so sánh giống như việc gây tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên của cơ thể. Qua đó, vi khuẩn tụ cầu sẽ xâm nhập và gây viêm mô bào toàn bộ bàn chân trái của bệnh nhân. Khi vào viện, bác sĩ đã chỉ định điều trị kháng sinh cho viêm cầu, liên cầu và tụ cầu. Dự kiến, thời gian điều trị có thể kéo dài từ 1 đến 2 tuần.
Qua trường hợp này, bác sĩ Thiệu khuyến cáo nguy cơ nhiễm khuẩn có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Những người có miễn dịch yếu như trẻ em, người già cần hết sức cần trọng. Vi khuẩn có thể tấn công qua vết thương nhỏ xíu gây viêm mô bào.
Để hạn chế nguy cơ nhiễm vi khuẩn, bác sĩ Thiệu cho biết người dân cần tạo thói quen rửa tay thường xuyên với xà phòng, hạn chế giơ tay lên xoa mặt, mũi nhất là tay chưa vệ sinh. Vệ sinh đồ dùng cá nhân và môi trường sạch sẽ.
Chuộng hóa chất 'xách tay', nhiều người bị ngộ độc nặng
Tại Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, các bác sĩ từng tiếp nhận nhiều ca ngộ độc với những hóa chất bằng tiếng Nhật, Trung, Hàn. Sau khi sử dụng Google để dịch, các bác sĩ vẫn không thể biết chính xác đó là chất gì." alt="Thiếu nữ bị nhiễm khuẩn tụ cầu vàng sau khi nhổ sợi lông chân" />Thiếu nữ bị nhiễm khuẩn tụ cầu vàng sau khi nhổ sợi lông chânTrong chuyến du lịch cùng gia đình gần đây, Hà Kiều Anh và con gái mặc đồ đôi. Hoa hậu Việt Nam 1992 chọn cho mình và ái nữ mẫu váy hai dây đến từ thương hiệu Dolce & Gabbana.
Bộ váy gây ấn tượng thị giác bởi hoa văn mang đậm phong cách Ý. Váy Viann mặc có phom dáng suông, không có đường viền cổ chữ V để phù hợp với bé gái.
Vào một ngày khác trong chuyến du lịch, con gái Hà Kiều Anh diện áo in họa tiết hoa hồng nữ tính, kết hợp kèm váy phối họa tiết chấm bi màu xanh trang nhã.
Viann từng đồng hành cùng mẹ trên sàn diễn thời trang với vai trò người mẫu. Nhờ đó, cô bé khá tự tin trước ống kính, cũng như biết cách chăm chút cho ngoại hình. Trong ảnh, ái nữ nhà Hà Kiều Anh diện váy họa tiết hoa poppy của Dolce & Gabbana. Những cánh hoa màu đỏ trông nổi bật trên nền vải trắng, giúp thu hút ánh nhìn.
Để tổng thể thêm phần sành điệu, Viann phối kèm túi đeo chéo chần bông đến từ nhà mốt Chanel. Màu sắc túi tạo sự đồng điệu với màu của họa tiết trên váy. Mắt xích kim loại trên dây đeo và phần cứng mang sắc vàng sáng bóng, giúp tăng thêm vẻ ngoài sang trọng.
Tham dự một sự kiện từ thiện hồi tháng 6, Viann diện áo thun trơn màu trắng với chân váy Dolce & Gabbana in những đóa hoa poppy.
Ái nữ gia đình Hà Kiều Anh diện áo cardigan in họa tiết phối trắng và tím ngọt ngào, kèm áo và chân váy ở bên trong. Cô bé mang trên tay túi xách phụ kiện, đi giày thể thao trắng năng động.
Viann được khen bởi phong cách thời trang phù hợp độ tuổi, cũng như có sự hài hòa về màu sắc, kiểu dáng của từng món trang phục. Trong một chuyến du lịch đến Nhật Bản, nhóc tỳ mặc váy len liền thân màu hồng ngọt ngào, tạo sự ăn ý với cảnh sắc xung quanh.
Hồng là một trong những sắc màu yêu thích của Viann. Con gái Hà Kiều Anh có nhiều quần áo, phụ kiện mang gam màu nữ tính này. Cô bé đeo thêm chiếc kính gọng hình mắt mèo, phối hoa văn da báo sành điệu.
Ngoài trang phục dạo phố, Viann và mẹ cũng thường mặc áo dài tương đồng về phom dáng, chất liệu vào những dịp Tết.
Ảnh: Facebook nhân vật
" alt="Ái nữ 9 tuổi của Hà Kiều Anh: Trông như mỹ nhân, hay mặc đồ hiệu đắt đỏ" />Ái nữ 9 tuổi của Hà Kiều Anh: Trông như mỹ nhân, hay mặc đồ hiệu đắt đỏĂn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe con người trong dài hạn, tuy nhiên ăn sáng sai cách sẽ phá hủy cơ thể nghiêm trọng.
Cô gái trẻ rơi cả hàm răng sau khi bọc răng sứ
Bác sĩ kinh hãi gắp 11 con giun lúc nhúc trong mắt bé trai
Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày, nhưng nhiều người thà dành thời gian trên giường để ngủ nướng vào buổi sáng, hoặc ngồi trang điểm tỉ mỉ, chứ không chịu bỏ ra 20 phút để ăn một bữa sáng đúng nghĩa.
Dưới đây 4 kiểu ăn sáng gây tổn hại cho cơ thể nghiêm trọng không phải ai cũng biết:
Bữa sáng rất quan trọng vì thế không thể ăn tùy tiện
1. Ăn sáng từ đồ chuẩn bị từ hôm trước
Nhiều người có thói quen nấu cơm và thức ăn nhiều hơn vào bữa tối để dành cho bữa sáng hôm sau. Tức là, sau một đêm ngủ dậy, cả gia đình sẽ được ăn thức ăn “thừa” cho bữa sáng, có thể là cơm chiên hoặc thức ăn hâm nóng. Ăn sáng kiểu này rất thuận tiện về cách chế biến, về cơ bản giống như một bữa ăn đầy đủ, toàn diện về dinh dưỡng.
Tuy nhiên, thức ăn để qua đêm có thể gây hại cho sức khỏe con người. Các loại rau ăn thừa, đặc biệt là rau lá xanh đậm, cố gắng không nên ăn lại. Bởi lượng nitrat trong loại rau này tương đối cao, sau khi nấu chín và để trong thời gian dài, nó sẽ dễ dàng chuyển thành nitrit – một chất gây ung thư rất nguy hiểm.
Hãy nhớ rằng đây không phải là cách lựa chọn khoa học cho bữa sáng, bữa ăn giúp bạn bổ sung năng lượng cho cả ngày. Nếu ăn đồ thừa, phải đảm bảo rằng thực phẩm đó còn an toàn tuyệt đối, nếu không, hãy đổ bỏ.
2. Bữa sáng với bánh quẩy chiên
Bánh quẩy chiên ăn với cháo hoặc uống thêm sữa đậu nành, đây là kiểu ăn sáng phổ biến của nhiều người hiện nay, tuy nhiên theo các chuyên gia nếu thời gian dài có kiểu ăn sáng như vậy sẽ gây bất lợi cho sức khỏe.
Bánh quẩy là thực phẩm chiên nhiệt độ cao, cùng với bánh bao chiên, bánh rán có lượng chất béo cao, cộng thêm sữa đậu nành cũng là một loại thực phẩm có hàm lượng chất béo nhất định, lượng dầu trong hỗn hợp bữa sáng này rõ ràng vượt quá tiêu chuẩn gây ra những bất lợi cho sức khỏe như khó tiêu, béo phì, bệnh tim mạch, huyết áp,..
Nhất định phải có rau hoặc trái cây cho bữa ăn sáng, tốt nhất là nên ăn ít sữa đậu nành và quẩy chiên, không nên quá 1 lần/tuần. Buổi chiều và bữa tối trong ngày phải càng nhẹ càng tốt, đừng ăn thức ăn chiên, xào, nên ăn thêm nhiều rau củ.
3. Ăn sáng trên đường, vừa đi vừa ăn
Cuộc sống hiện đại khiến mọi người đều phải sống nhanh, do đó bữa sáng cũng được giải quyết gọn nhẹ, có khi vừa đi bộ vừa ăn. Bánh mì bate, bánh bao, sữa tươi,... được bán ở cửa hàng hoặc ở cổng nơi làm việc, ở gần trạm xe buýt,... là sự lựa chọn của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ.
Ăn uống trong khi đi bộ không tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa, và không có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ. Nếu bạn chọn thức ăn đường phố cho bữa sáng, bạn nên chú ý đến vệ sinh, tốt nhất là nên mua ăn tại nhà. Cố gắng không ăn sáng trên đường đi làm, điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bạn.
4. Ăn sáng với các đồ ăn vặt
Nhiều người hay mua dự trữ một số loại đồ ăn nhẹ dạng chế biến sẵn như: bánh quy, bim bim, sô cô la... để tiện ăn sáng. Nếu khi đói có thể sử dụng các loại thực phẩm này, tuy nhiên dùng đồ ăn vặt để thay thế bữa sáng là không khoa học. Đồ ăn nhẹ chủ yếu là thực phẩm thô, không có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ.
Ngoài ra những thực phẩm này không khiến bạn có cảm giác no, ăn nhiều có thể dẫn đến dư thừa năng lượng không cần thiết nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng, dẫn đến cơ thể suy giảm thể lực và dễ mắc bệnh.
Dù nhiều calo và ngon miệng nhưng đồ ăn vặt không thể thay thế bữa sáng
Như thế nào là một bữa sáng hoàn hảo?
Bữa sáng vô cùng quan trọng, do đó, muốn cơ thể khỏe mạnh, sống thọ cần phải tuân thủ 5 tiêu chí dưới đây:
1. Bữa sáng nên ăn các món ấm nóng
Vào buổi sáng nhiệt độ ngoài trời còn thấp, khi con người thức dậy các cơ, dây thần kinh và mạch máu của cơ thể con người vẫn chưa được giãn ra. Nếu lúc này ăn thức ăn lạnh sẽ ảnh hưởng đến lưu lượng máu.
Thời gian dài ăn thức ăn lạnh dẫn đến giảm sự thèm ăn, da dần mất độ bóng, cổ họng luôn có cảm giác khó chịu. Tất cả điều này chỉ ra rằng, dạ dày đang bị tổn thưng và khả năng miễn dịch của cơ thể cũng bị suy giảm. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn các món ăn mới chế biến nóng ấm để ăn vào bữa sáng.
2. Bữa sáng nên lựa chọn trứng, sữa và các loại đậu
Trong bữa ăn sáng, tốt nhất là nên bổ sung các thực phẩm như sữa, trứng và các loại đậu. Lượng protein các loại axit amin trong những thực phẩm này có thể giúp tái tạo mô và tổng hợp các protein khác nhau trong cơ thể con người.
Bạn có thể ăn một quả trứng, một cốc sữa bò hoặc sữa đậu, sữa làm từ các loại hạt kết hợp với các thực phẩm khác. Như vậy bữa ăn sẽ rất hoàn hảo và đầy đủ chất.
Bữa sáng lý tưởng với những đồ nóng như sữa, đậu,...
3. Bữa sáng với thực phẩm từ ngũ cốc thô
Trong bữa sáng, bạn có thể chọn các món được làm từ ngũ cốc thô như bánh mì, bột yến mạch, mì sợi, bánh bao, cháo gạo, cháo hạt ngũ cốc. Một bát cháo từ các loại hạt không chỉ đảm bảo cung cấp nguồn năng lượng để làm việc trong suốt buổi sáng mà còn có tác dụng bảo vệ dạ dày.
4. Bữa sáng không ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ
Không nên ăn quá nhiều thịt hoặc thực phẩm nhiều dầu mỡ cho bữa sáng vì những thực phẩm này chứa quá nhiều chất béo. Có thể chọn sữa nóng, cháo, ăn kết hợp với rau của quả để bổ sung đầy đủ chất.
5. Nên ăn sáng ở khung giờ từ 7-8h
Các nghiên cứu y khoa cho thấy, khung giờ từ 7 – 8h sáng là thời gian thích hợp nhất, bởi vì khi sự thèm ăn tự nhiên của cơ thể biểu hiện rất rõ ở thời gian này, nếu bạn ăn hiệu quả tiêu hóa sẽ ở mức tốt nhất.
Bữa sáng và trưa tốt nhất nên cách nhau từ 4-5 tiếng. Nếu ăn sáng quá sớm thì bạn nên ăn số lượng nhiều hơn một chút so với ăn đúng giờ. Hoặc sau đó nên ăn bữa trưa sớm hơn để đảm bảo rằng 2 bữa không cách xa nhau sẽ khiến bạn bị đói.
Một bữa ăn sáng sẽ quyết định mức độ dễ chịu trong cả ngày sau đó. Vì vậy hãy nhắc nhở nhau rằng, bữa sáng đặc biệt quan trọng, hãy ăn uống đúng cách.
Hà Vũ (Dịch theo Sohu)
Hotgirl 26 tuổi qua đời vì ung thư cảnh báo đừng thức khuya, nhịn ăn sáng
T. đã từng có thời gian 5-6 năm thức khuya đến tận sáng, thỉnh thoảng nhịn ăn và uống thuốc giảm cân.
" alt="Nếu không muốn bị ung thư, hãy ngừng ăn những thứ này cho bữa sáng" />Nếu không muốn bị ung thư, hãy ngừng ăn những thứ này cho bữa sángNhận định, soi kèo Sreenidi Deccan vs Inter Kashi, 20h30 ngày 19/3: Khó tin cửa trên
- Nhận định, soi kèo CH Trung Phi vs Madagascar, 23h00 ngày 19/3: Đối thủ yêu thích
- Diễn viên Tú Oanh choáng đến phát sốt khi đọc tin nhắn rủa xả của khán giả
- Tự phá thai tại nhà, cô gái Tuyên Quang 27 tuổi suýt mất mạng
- Vệ tinh NanoDragon của Việt Nam chuẩn bị phóng lên quỹ đạo
- Nhận định, soi kèo Bulgaria vs CH Ireland, 02h45 ngày 21/3: Bất phân thắng bại
- Đà Nẵng tính hoàn trả tiền chuộc lại đất công viên 29
- Em bán mảnh đất vườn, anh trai chở mẹ đến đòi 200 triệu dưỡng già
- Đà Nẵng: Đất tái định cư “thừa” 15.314 lô nhưng... nợ dân 359 lô!
-
Nhận định, soi kèo Los Angeles II vs FC Arizona, 09h30 ngày 20/3: Khẳng định sức mạnh
Nguyễn Quang Hải - 19/03/2025 10:32 Nhận định ...[详细]
-
700 em bé mắc bệnh tim được cứu bởi vết rách nhỏ ở nách
Các bác sĩ phẫu thuật tim ít xâm lấn qua đường nách phải cho bệnh nhi 10 tháng tuổi, sáng 7/8. Ảnh: Thành Đạt Bệnh nhi mắc tim bẩm sinh với tên gọi tứ chứng Fallot, bao gồm 4 đặc điểm là thông liên thất lớn, tắc nghẽn đường ra thất phải, hẹp van xung động, phì đại thất phải và động mạch chủ đè lên. Triệu chứng gồm tím, khó thở khi ăn, tăng trưởng kém, đặc biệt cơn tím xảy ra đột ngột, có thể gây tử vong bất cứ lúc nào.
Sau 5 năm chuyển giao, thành quả mà các bác sĩ ở Việt Nam đạt được trong kỹ thuật mổ tim ít xâm lấn qua đường nách khiến vị giáo sư Nhật Bản "bất ngờ, ngưỡng mộ và tự hào": 700 ca, tỷ lệ 100% thành công, không có trẻ biến chứng nặng và tử vong.
Đến nay, bệnh nhân nhỏ tuổi nhất được phẫu thuật bằng phương pháp này chỉ mới 1,5 tháng tuổi, trẻ nhẹ cân nhất chỉ nặng 3,8 kg.
Trước năm 2018, chỉ có một đường mổ duy nhất với bệnh nhi tim bẩm sinh là đường rạch giữa ngực, cưa xương ức, để lại vết sẹo thành ngực lớn và thời gian hậu phẫu dài, trẻ phải chịu đau đớn sau mổ.
Sau khi được chuyển giao kỹ thuật phẫu thuật ít xâm lấn qua đường nách phải bởi các chuyên gia Nhật Bản năm 2018, bác sĩ Trường cho hay đường mổ mới và kỹ thuật mổ đặc biệt khiến các bác sĩ Trung tâm Tim mạch "vô cùng thích thú" và một cách nhìn hoàn toàn khác so với đường mổ giữa.
Song, nếu không thể sửa chữa tất cả tổn thương của bệnh nhi như đường mổ giữa, việc mổ qua đường nách sẽ thất bại. Vì vậy, không phải trường hợp nào các bác sĩ cũng chỉ định phẫu thuật bằng phương pháp này.
Theo Tiến sĩ Nguyễn Lý Thịnh Trường, để giảm thiểu tối đa tổn thương cho bệnh nhi, các bác sĩ có những thay đổi kỹ thuật. Trước đây đường mổ ở nách dài khoảng 6cm, nay rút xuống còn khoảng 4cm. Thời gian hồi sức, thở máy cũng được rút ngắn, giúp bệnh nhi giảm đau sau mổ tốt hơn.
Đối với các bệnh nhân, đặc biệt ở độ tuổi thiếu niên, phẫu thuật ít xâm lấn qua đường dọc giữa nách bên phải mang lại tính thẩm mỹ cao, giúp các em rút ngắn thời gian hồi phục sau phẫu thuật và nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường, không có cảm giác tự ti do vết sẹo mổ ngắn và được che khuất hoàn toàn dưới nách bên phải.
Đến nay, phương pháp ít xâm lấn chủ yếu áp dụng cho nhóm bệnh tổn thương tương đối đơn giản, bác sĩ phải cân nhắc kỹ từng trường hợp. Các bệnh được chỉ định sử dụng phương pháp này hiện có: Thông liên thất, thông liên nhĩ, thông sàn nhĩ thất bán phần, bất thường trở về tĩnh mạch phổi bán phần bên phải, hẹp van động mạch phổi hoặc hẹp trên van động mạch phổi, và một số các bất thường khác như u nhầy nhĩ trái, màng ngăn nhĩ trái…
Hơn 10 bác sĩ mướt mồ hôi nhồi tim suốt 2 giờ cứu bé gáiBé gái 5 tuổi suy tim dần, huyết áp tụt rất thấp. Các bác sĩ lập tức nhồi tim cho con suốt 2 giờ để giữ cơ hội được thực hiện kỹ thuật tim phổi nhân tạo. Đây cũng là cơ hội sống cuối cùng của bé." alt="700 em bé mắc bệnh tim được cứu bởi vết rách nhỏ ở nách" /> ...[详细]
-
Công nghệ giúp gần 4.000 y bác sĩ, tình nguyện viên chăm sóc và sàng lọc F0 từ xa
Qua một cổng kết nối trực tuyến, các y bác sĩ có thể liên lạc với bệnh nhân Covid-19 bằng một đầu số thống nhất. (Ảnh do Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành cung cấp)
Cụ thể, mạng lưới đã ứng dụng công nghệ vào các nhiệm vụ: vận hành tổng đài kết nối trực tuyến, phát triển công cụ điều phối công việc theo thời gian thực cho tình nguyện viên, giúp hàng ngàn y bác sĩ có thể đồng thời tư vấn từ xa cho bệnh nhân; ghi và chia sẻ kết quả qua các cấp, tránh trùng lặp đối tượng; phân tích dữ liệu, cung cấp thêm thông tin về những ca bệnh nặng, hỗ trợ ngành y tế trong điều phối nguồn lực cấp cứu.
Để xây dựng một cổng kết nối phiên bản mạng lưới “Thầy thuốc đồng hành”, hơn 50 tình nguyện viên công nghệ của mạng lưới trên khắp thế giới đã liên tục giải quyết bài toán xây dựng sản phẩm, quản lý dữ liệu và phân luồng, điều chuyển cũng như bảo mật dữ liệu bệnh nhân bằng công nghệ. Các tính năng cũng được cập nhật theo ngày và điều chỉnh đúng nhu cầu chăm sóc bệnh nhân.
Bằng cổng kết nối này, các y bác sĩ đã thực hiện các cuộc gọi chăm sóc từ xa. Người dân TP.HCM và Hà Nội hiện có thể gọi vào tổng đài 1022 của địa phương mình để tiếp cận với sự chăm sóc y tế từ y bác sĩ của mạng lưới Thầy thuốc đồng hành.
Với Bình Dương, các y bác sĩ đã chủ động gọi điện chăm sóc y tế và sàng lọc F0 từ xa. Tới đây, người dân Bình Dương có thể dùng đầu số để liên hệ với mạng lưới khi cần được tư vấn, hỗ trợ.
Hằng ngày, các y bác sĩ và tình nguyện viên của mạng lưới “Thầy thuốc đồng hành” làm việc vào trao đổi trên một mạng xã hội Việt Nam. Theo thống kê, kể từ thời điểm chính thức đi vào hoạt động - ngày 1/8 cho đến hết ngày 16/8, đã có 368.000 cuộc gọi được thực hiện bởi gần 4.000 y bác sĩ, tình nguyện viên trên khắp cả nước; gần 70.200 bệnh nhân được hỗ trợ y tế từ xa, trong đó có hơn 720 ca F0 trở nặng được cấp cứu kịp thời chỉ riêng trên địa bàn TP.HCM.
Song song đó, mạng lưới đã nhận được nhiều phản hồi tốt từ các bệnh nhân đã được chăm sóc, các tình nguyện viên.
Ngoài ra, gần 4.000 y bác sĩ, tình nguyện viên của mạng lưới “Thầy thuốc đồng hành” đang làm việc vào trao đổi trên mạng xã hội do một startup Việt Nam hỗ trợ.
Vân Anh
Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành hỗ trợ bệnh nhân Covid-19 tại TP.HCM qua hotline “093.95.96.999”
Cùng với việc yêu cầu các đơn vị phối hợp chặt chẽ với mạng lưới “Thầy thuốc đồng hành” để tư vấn sức khỏe cho bệnh nhân Covid-19, Sở Y tế TP.HCM cũng công bố hotline hỗ trợ người bệnh 093.95.96.999 chính thức hoạt động từ ngày 5/8.
" alt="Công nghệ giúp gần 4.000 y bác sĩ, tình nguyện viên chăm sóc và sàng lọc F0 từ xa" /> ...[详细] -
Bữa ăn giản dị giúp kéo dài tuổi thọ của cụ bà 100 tuổi vẫn làm đủ việc
Dù tuổi cao nhưng bà Jaffe vẫn tự lo cho bản thân, đi làm và giúp mọi người. Ảnh: Insider Chế độ ăn uống của bà Jaffe khá đơn giản. TheoInsider,người phụ nữ Mỹ này có cuộc sống sôi nổi và luôn tuân thủ các thói quen đơn giản, có lợi hằng ngày.
Mỗi tuần một lần, bà Jaffe đi bộ qua ba khu nhà để đến quán ăn yêu thích nằm ở Midtown Manhattan. Bà không cần xem kỹ thực đơn mà gọi luôn những món yêu thích của mình. Tuần này, bà chọn hai quả trứng, khoai tây chiên, bánh mì lúa mạch đen, cà phê (không caffeine) với sữa thông thường.
Bữa ăn tối như trên có sự kết hợp giữa carbohydrate và protein như nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để có năng lượng lâu dài.
Đôi khi bà sẽ thay đổi một chút với bánh mì ngọt, bánh mì kẹp thịt hoặc trứng chế biến kiểu khác.
Khi ở nhà, bà Jaffe thường ăn nhiều rau hơn. Bữa tối hay có salad với một ít protein. Vào bữa sáng và trưa, bà tự làm trứng, ăn một chiếc bánh mì kẹp thịt hay ít phô mai.
Bà Jaffe biết rằng có thể tự túc ở độ tuổi này là một kỳ tích. Bà đã đăng ký tham gia nhiều nghiên cứu di truyền học về tuổi thọ nhằm tìm hiểu tại sao những người như bà sống lâu hơn mức trung bình rất nhiều và có sức khỏe tuyệt vời, cả về tinh thần và thể chất. "Các bác sĩ của tôi đều ngạc nhiên", bà chia sẻ.
Jaffe là một ví dụ cụ thể về người cao niên già đi nhưng vẫn khỏe mạnh, sống độc lập. Theo 50plus-today, bà làm hướng dẫn viên ở thư viện Công cộng New York vài ngày một tuần. Khi đưa mọi người đi tham quan, bà luôn tự tin sải bước, chia sẻ nhiều thông tin thú vị.
Bà chơi giải ô chữ trên báo mỗi ngày, tham gia câu lạc bộ sách và đi xem opera, hòa nhạc cổ điển. Bà cũng trông những đứa cháu chắt của mình sống gần đó.
Bác sĩ 101 tuổi chia sẻ về 3 bữa ăn trong ngày
MỸ - Bác sĩ Tucker chủ yếu ăn trái cây vào bữa sáng, bỏ qua bữa trưa và thích thưởng thức cá vào buổi tối." alt="Bữa ăn giản dị giúp kéo dài tuổi thọ của cụ bà 100 tuổi vẫn làm đủ việc" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Nữ Atlas vs Nữ Queretaro, 08h00 ngày 19/3: Khó cho chủ nhà
Linh Lê - 18/03/2025 07:35 Mexico ...[详细]
-
Ra mắt nền tảng kết nối các đơn vị thiện nguyện với người dân TP.HCM
Nền tảng công nghệ “Sài Gòn Bao Dung” giúp cho các đơn vị, cá nhân làm thiện nguyện uy tín và những người gặp hoàn cảnh khó khăn trong đợt dịch Covid-19 kết nối với nhau.
VNG cho biết, việc các cửa hàng, dịch vụ không thiết yếu phải đóng cửa để đảm bảo an toàn mùa dịch đã khiến cho không ít người lao động trên địa bàn TP.HCM gặp khó khăn trong việc mưu sinh hàng ngày. Với nhiều bà con, việc có được một “bữa cơm ấm bụng” lúc này cũng không hề dễ dàng. Và ý tưởng Sài Gòn Bao Dung ra đời từ đó.
Ra đời chỉ sau chưa đầy 72 giờ thai nghén, dự án Sài Gòn Bao Dung mong muốn kết nối các mạnh thường quân, đơn vị thiện nguyện đến với những người dân đang cần cứu trợ nhiều nhất tại thành phố. Thậm chí nhiều đơn vị thiện nguyện có mặt trên nền tảng Sài Gòn Bao Dung còn đang mở rộng cung cấp hàng ngàn suất ăn gửi tới khu cách ly, các bệnh viện dã chiến cho y, bác sĩ và lực lượng chống dịch.
Đồng thời, người dân cả nước có thể “góp sức góp lòng” hỗ trợ TP.HCM bằng cách trực tiếp quyên góp thông qua tài khoản ngân hàng hoặc qua ví điện tử ZaloPay cho những đơn vị đang thực hiện hoạt động cứu trợ. Bên cạnh đó, những người dân cần sự giúp đỡ cũng có thể tìm kiếm các địa điểm tương trợ dựa trên tính năng tra cứu theo quận, huyện một cách chính xác và nhanh nhất.
Cho tới thời điểm hiện tại, hơn 20 đơn vị thiện nguyện đã có mặt trên nền tảng Sài Gòn Bao Dung, trải khắp 10 quận, huyện trên địa bàn thành phố, tiêu biểu như tổ chức Chợ Lạc Xoong, Đội công tác xã hội Thanh niên TP.HCM, Quỹ Từ thiện và Bảo trợ xã hội Trăng Khuyết… Dự kiến, nền tảng sẽ kết nối với 60 tổ chức hoạt động xã hội uy tín trong thời gian tới nhằm mở rộng mạng lưới hỗ trợ người dân và định hướng duy trì dài lâu giúp các đơn vị thiện nguyện thực hiện nhiều hoạt động cộng đồng ý nghĩa không chỉ trong đợt dịch Covid-19.
Nguyễn Thái
TP.HCM: Chính thức trả kết quả xét nghiệm Covid-19 qua smartphone
TP.HCM chính thức trả kết quả xét nghiệm Covid-19 cho người dân trên địa bàn thông qua hệ thống khai báo y tế điện tử.
" alt="Ra mắt nền tảng kết nối các đơn vị thiện nguyện với người dân TP.HCM" /> ...[详细] -
Nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nếu ăn cùng nhau nhưng ít người biết
Chọn đồ lót thế nào để vừa quyến rũ nhưng vẫn bảo vệ 'cậu nhỏ'
Quý ông Hà Nội mắc bệnh kỳ lạ không thể quan hệ với ai ngoài vợ cũ
Nitrit + thực phẩm có chứa amin = chất gây ung thư
Theo bác sĩ Zhang Zhengqi - tổng thư ký của Viện Độc học và bác sĩ Lin Jieliang - chuyên gia về chất độc cho biết, các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói, giăm bông, thịt nguội, thịt hộp, hải sản muối,... để giữ màu gốc thường được thêm vào phụ gia thực phẩm nitrit và nitrat.
Bản thân nitrat không gây hại nhưng khi đưa vào cơ thể lại dễ biến đổi thành nitrit. Nghiên cứu gần đây cho thấy, nitrit kết hợp với các amin tạo ra nitrosamine là chất gây ung thư thậm chí ngộ độc như: nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, tiêu chảy... Bản thân các loại thực phẩm ướp muối hay ngâm muối như cá muối, đặc biệt là dưa muối bị khú có hàm lượng nitrosamin cao.
Chuyên gia y tế cảnh báo những thực phẩm không được sử dụng cùng nhau:
Sữa với sô cô la dễ bị tiêu chảy
Sữa giàu protein và canxi trong khi đó sô cô la chứa axit oxalic, nếu trộn chúng với nhau, canxi trong sữa sẽ kết hợp với axit oxalic trong sôcôla để tạo thành oxalat canxi không tan trong nước. Sau khi ăn, nó sẽ không chỉ hấp thu nhanh vào cơ thể gây tiêu chảy, khô tóc và tăng nguy cơ bị gãy xương.
Trái cây và hải sản không dễ tiêu hóa
Khi kết hợp hải sản nhất là tôm với những trái cây giàu vitamin C, asen pentavenlent sẽ chuyển hóa trở thành asen trioxide (thạch tín), gây nên ngộ độc thạch tín cấp tính, thậm chí nếu nghiêm trọng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy, sau khi ăn hải sản, bạn không nên sử dụng các loại quả như kiwi, cam, dâu tây, quả mâm xôi... Đây đều là những loại trái cây giàu vitamin C nhất hiện nay.
Ngoài ra khi ăn hải sản bạn nên tránh nhưng loại quả chứa axit tannic. Chất này gây cản trở sự hấp thụ protein và canxi có trong hải sản của cơ thể. Ngoài ra, canxi có trong hải sản sẽ kết hợp với a-xít tannic ở trong hoa quả hình thành nên một hợp chất rắn là a-xít tannic canxi.
Chính hợp chất rắn này sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa dẫn đến các triệu chứng như đầy bụng, buồn nôn, tiêu chảy hay táo bón… Vì vậy, bạn không nên ăn những loại trái cây chứa nhiều a-xít tanic như hồng, lựu, nho... ngay khi sử dụng hải sản.
Rau bina và đậu phụ dễ tạo ra sỏi thận
Đậu phụ chứa nhiều magie clorua và canxi sunphat, trong khi đó cải bó xôi chứa axit oxalic. Khi kết hợp, nó sẽ tạo ra magie oxalate và canxi oxalate, hai chất kết tủa không tiêu này có thể ảnh hưởng tới sự hấp thụ canxi cũng như gây ra sỏi thận.
Hải sản và bia rất dễ gây gout
Trong các loại hải sản như : cá, tôm, cua, sò,…có chứa rất nhiều purin và axit glycoisides nếu kết hợp với bia những chất này sẽ tạo thành những chất khó đào thải khỏi cơ thể.
Đây là một trong những nguyên nhân gây nên chứng bệnh sưng nóng, đau đỏ các khớp và cơ. Lý do vì trong các khớp xương và mô cơ bị đọng lại lượng đạm lớn dư thừa. Nếu thường xuyên uống bia ăn nhiều hải sản thì lượng đạm thừa này sẽ tồn đọng, tích tụ trong các khớp, gây tổn hại cho khớp và là nguyên nhân chính gây nên bệnh gout.
Củ cải và lê, táo, nho rất dễ gây ra bướu cổ
Bởi chất ceton có trong những loại trái cây này phản ứng cùng axit cianogen và lưu huỳnh trong củ cải, khiến người ăn bị suy tuyến giáp trạng và bướu cổ.
Trứng và sữa đậu nành làm giảm sự hấp thụ protein
Ngoài những chất bổ dưỡng như protein thực vật, chất béo, carbonhydrate, vitamin… sữa đậu nành còn có chứa trypsin - chất ức chế hoạt động, ảnh hưởng tới tiêu hóa và cản trở quá trình hấp thụ protein trong cơ thể.
Do đó, thói quen uống sữa đậu nành trong hoặc sau khi ăn trứng sẽ tạo điều kiện cho chất trypsin phân hủy protein, làm giảm chất dinh dưỡng của trứng và giảm tỷ lệ hấp thụ proteintrong cơ thể. Chưa dừng lại ở đó, protidaza trong sữa đậu còn gây ức chế protein trong trứng gà.
Hà Vũ (dịch theo aboluowang.com)
Nữ sinh tắc ruột phải phẫu thuật gấp vì ăn loại quả nhà nhà yêu thích
Sau ăn, L. đau bụng dữ dội kèm theo nôn, đưa vào bệnh viện cấp cứu và được bác sĩ chẩn đoán bị tắc ruột.
" alt="Nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nếu ăn cùng nhau nhưng ít người biết" /> ...[详细] -
Chế độ ăn tốt nhất cho người suy thận
Ớt chuông đỏ cũng là nguồn cung cấp vitamin C và A cũng như vitamin B6; nguồn cung cấp lycopene - chất chống oxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh ung thư nhất định.
Bắp cải: Loại rau này chứa nhiều chất phytochemicals giúp phá vỡ các gốc tự do trước khi chúng có thể gây hại.
Nó cũng được biết đến trong việc bảo vệ cơ thể chống lại ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch. Bắp cải là một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin K và C và giàu chất xơ.
Súp lơ: Thực phẩm này rất giàu vitamin C và folate. Nó còn chứa entoles, glucosinolates, và thiocyanates - các hợp chất giúp gan trung hòa các chất độc hại có thể gây tổn thương màng tế bào.
Tỏi: Thực phẩm mùi thơm này có thể làm giảm cholesterol, và thậm chí giúp làm giảm chứng viêm.
Hành: Chứa chất chống oxy hoá mạnh giúp làm giảm bệnh tim và bảo vệ chống lại nhiều bệnh ung thư. Hành tây có lượng kali thấp và nguồn crom dồi dào - một khoáng chất giúp hấp thụ carbohydrate, chất béo và protein.
Táo: Được biết đến để giúp cơ thể giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, chống lại bệnh tim và giảm nguy cơ ung thư. Táo còn chứa các hợp chất chống viêm rất tốt.
Nho đỏ: Được biết đến có chứa một số flavonoid có tác dụng tốt trong chống lại bệnh tim mạch, bằng cách ngăn ngừa quá trình oxy hóa và giảm sự hình thành cục máu đông.
Gừng: Được biết đến vì như một loại thuốc tự nhiên có tác dụng giảm đau, an thần, giảm sốt và kháng khuẩn. Nó cũng chứa vitamin B5, magiê và mangan. Gừng còn được dùng trong điều trị chứng đau khớp và giảm buồn nôn.
Các bệnh nhân suy thận cần tránh các thực phẩm có hàm lượng phốt pho hoặc natri cao như bánh nướng xốp, bánh kếp, bánh quế, bột yến mạch, pho mát, cá hộp, rau atisô, rau bina, khoai tây, củ cải đường, đồ muối chua...
8 người chết khi chạy thận: Lọc rửa bằng hóa chất cực độc
Flo là hoá chất cực độc, dùng làm chất tẩy rửa trong công nghiệp, tuyệt đối không dùng trong y tế.
" alt="Chế độ ăn tốt nhất cho người suy thận" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Ind Santa Fe vs Bucaramanga, 6h30 ngày 20/3: Không bất ngờ
Chiểu Sương - 19/03/2025 17:17 Nhận định bóng ...[详细]
-
Đi hát, mua đất và sống ít áp lực, ai sướng hơn vocalist?
Ở Việt Nam, các vocalist tiêu biểu hiện tại có thể kể đến: Uyên Linh, Quốc Thiên, Trung Quân, Văn Mai Hương, Hòa Minzy, Lân Nhã, Vũ Cát Tường, Tăng Phúc, Phương Linh, Hà Nhi...
Họ tựu trung ở điểm từng tham gia hoặc đạt thứ hạng cao trong các cuộc thi hát thuần túy kiểu Giọng hát Việt, Thần tượng âm nhạc Việt Nam...
Vài năm gần đây, cùng với sự phát triển về kinh tế, nhu cầu giải trí, đặc biệt là nghe nhạc "sống" tăng cao. Các sân khấu quy mô vừa và nhỏ ra đời hàng loạt nhằm đáp ứng nhu cầu này. Không cần bỏ ra số tiền lớn, khán giả vẫn có thể nghe ca sĩ hát live, tương tác với họ ở khoảng cách gần.
Thời chưa nổi tiếng ở TPHCM, Tăng Phúc đã rất đắt show ở Đà Lạt. Vì vậy, loại hình sân khấu này dần chiếm ưu thế so với các sân khấu lớn kiểu nhà hát, sân vận động, nhà thi đấu...
Sự kết hợp giữa các sân khấu quy mô vừa, nhỏ và nhóm vocalist tạo ra hướng đi mới cho đôi bên. Các đêm nhạc chỉ dao động 200 - 1.000 khán giả, hạng vé phong phú từ 150 nghìn đồng - 2 triệu đồng nên không khó bán vé, nhờ vậy có thể tổ chức đều đặn hằng tuần, thậm chí vài show/tuần.
Với yêu cầu bắt buộc hát live và bỏ qua yếu tố biểu diễn, các vocalist trở thành lựa chọn hàng đầu. Vì vậy, đôi bên tạo nên sự kết hợp hoàn hảo.
Theo nguồn tin riêng của VietNamNet, các vocalist có mức cát-sê trung bình 150-250 triệu đồng. Vài gương mặt lên đến 300 triệu còn những tên tuổi kém hơn cũng xấp xỉ 100 triệu đồng.
Dù vậy, khi hát sân khấu nhỏ, họ chấp nhận chọn cách tính cát-sê khác, cụ thể là chia doanh thu thực tế, tỷ lệ 50:50 hoặc 60:40 tùy nơi. Ví dụ, đêm nhạc thu 200 triệu đồng thì ca sĩ chỉ được 100 triệu.
Từng có giai đoạn đi sân khấu, phòng trà nào cũng nghe giọng Văn Mai Hương. Các vocalist chấp nhận hình thức này để duy trì lượng show hằng tháng ổn định và giữ mối quan hệ thân thiết với các ông bầu.
Sướng nhưng không dễ
Phần đông khán giả tin rằng những ca sĩ hạng S, A "ăn sung mặc sướng" nhất với mức cát-sê cao ngất ngưởng nhưng thực tiễn không hoàn toàn như vậy.
Để có show diễn và giữ gìn vị trí, họ buộc phải duy trì việc phát hành sản phẩm mới ngay cả khi cạn kiệt sức sáng tạo và/hoặc kinh tế.
Mỗi sản phẩm tiêu tốn hàng tỷ đồng đều có thể trở thành cú giáng mạnh khiến vị trí họ lung lay nếu không đạt thành tích như mong đợi.
Nếu may mắn, nhóm ngôi sao này sẽ phải vận hành sự nghiệp như một vòng lặp bất tận giữa ra sản phẩm mới và chạy show kiếm tiền. Nếu không, họ hiển nhiên chịu áp lực khủng khiếp của việc sự nghiệp bắt đầu trên đà đi xuống.
Trong showbiz, một số cái tên được bầu show xác nhận là ngôi sao hạng A, sau một sản phẩm siêu hit đã đẩy mức cát-sê lên đến 700 triệu đồng nhưng 2 năm kế tiếp gần như không có show.
Uyên Linh ra album "Portrait" năm 2017, đến nay mới giới thiệu thêm 3 bài mới qua liveshow. Trái ngược những ngôi sao luôn chịu áp lực lớn, các vocalist sống dựa vào giọng hát hơn sản phẩm.
Quốc Thiên, Vũ Cát Tường, Tăng Phúc, Hà Nhi... khá chăm chỉ làm sản phẩm mới. Nhưng nếu muốn, họ hoàn toàn có thể không ra sản phẩm suốt 7 năm như Uyên Linh, 9 năm như Phương Linh hay làm sản phẩm cover như Lân Nhã.
Thay vì dành thu nhập làm sản phẩm mới, họ có xu hướng đầu tư các kênh tài chính phù hợp, như bất động sản.
Vì vậy, ở chừng mực nào đó, nhóm ca sĩ này có kinh tế ổn định. Gần nhất, ca sĩ Uyên Linh, Quốc Thiên làm liveshow cá nhân chỉ tốn một phần tiền tiết kiệm, không mức tiêu sạch tiền hay phải vay thêm cũng như không lệ thuộc nhà tài trợ.
Điều này không là căn cứ đánh giá thái độ kính nghiệp của ca sĩ bởi không phải ai cũng có nhu cầu đào sâu, khai phá âm nhạc hay khát khao ghi dấu trong nghề.
Sau nhiều năm hát và làm sản phẩm cover, Lân Nhã vừa ra mắt bài mới năm nay. Mặt khác, nhóm vocalist thường không có fandom mạnh như các ngôi sao, sản phẩm khó lòng cạnh tranh về thành tích. Họ chỉ cần vài bài riêng mình để không rơi vào cảnh hát cover 100% tại các đêm nhạc. Vì đặc điểm này, họ có thể chọn một số hình thức MV đơn giản hoặc visualize dễ làm lại ít tốn kém.
Dù vậy, cần nhìn nhận những vocalist có cuộc sống thoải mái, ít áp lực là quả ngọt của quá trình nỗ lực xây dựng thương hiệu cá nhân.
Ca sĩ giỏi kỹ thuật thanh nhạc rất đông nhưng không nhiều người đủ năng lực, tư duy, bản sắc và nỗ lực để trở thành cái tên được ghi nhớ. Vì vậy, vocalist vừa phải rèn luyện khả năng hát đến mức cao nhất, vừa phải khẳng định được bản sắc, cá tính trước khán giả.
Sự thăng hạng của vocalist là tín hiệu vui của nền nhạc Việt, phản ánh sự đa dạng của thị trường lẫn nhu cầu của khán giả.
Xa hơn, thực trạng này khẳng định tầm quan trọng mang tính tiên quyết, tối cao của yếu tố giọng hát đối với nghề ca sĩ.
Vocalist có quyền tự hào về giọng hát trời phú và thành quả tập luyện; cũng như tin rằng ở thời đại công nghệ lên ngôi, có hàng chục thủ thuật "phù phép" thực lực, họ vẫn có thể sống chỉ bằng giá trị nguyên bản nhất của nghề là giọng hát.
Chiếc lá mùa đông - Uyên Linh ft. Quốc Thiên
Mi Lê
Ảnh: FBNV, NVCC
Lời cầu xin của ca sĩ Uyên LinhKhi hát "Thứ tha", Uyên Linh cầu xin sự tha thứ từ mọi người, mong muốn hóa giải tất cả vướng mắc về mình trong người khác - lối sống ca sĩ hướng đến ở tuổi 36." alt="Đi hát, mua đất và sống ít áp lực, ai sướng hơn vocalist?" /> ...[详细]
Kèo vàng bóng đá Atletico Nacional vs Deportes Tolima, 08h30 ngày 20/3: Chủ nhà lên đỉnh
Bị ngộ độc nặng vì chuộng hóa chất xách tay không có nhãn phụ
Nam bệnh nhân bị ngộ độc hóa chất nặng đang theo dõi tại Bệnh viện Bạch Mai. Ảnh: Phương Thúy. Theo bác sĩ Nguyên, nam bệnh nhân bị ngộ độcmột loại hóa chất tẩy xi măng, vôi, tẩy cặn bề mặt trong xây dựng. Bệnh nhân có nguy cơ thủng thực quản, dạ dày, tá tràng bất cứ lúc nào. Các bác sĩ phải sử dụng kháng sinh, thuốc phục hồi. Bệnh nhân không thể ăn uống nên dinh dưỡng chỉ được truyền qua đường tĩnh mạch.
Đa số ca ngộ độc hóa chất ăn mòn xảy ra ở trẻ nhỏ. Đối với người lớn, việc nuốt phải chất ăn mòn thường do có ý định tự tử cố tình nuốt phải một lượng lớn và đe dọa đến tính mạng. Nguồn hóa chất ăn mòn bao gồm chất rắn và lỏng và chất tẩy rửa nhà vệ sinh. Các sản phẩm công nghiệp thường đậm đặc hơn các sản phẩm gia dụng và thường gây tổn thương nặng hơn.
Bác sĩ Nguyên khuyến cáo hiện nay tình trạng ngộ độc hóa chất đang gia tăng. Đặc biệt, nhiều loại hóa chất gia dụng, thuốc để trong các lọ giống nhau là hàng xách tay không có nhãn tiếng Việt, dẫn tới người dùng bị ngộ độc do nhầm lẫn.
Thực tế, bác sĩ Nguyễn từng tiếp nhận nhiều ca ngộ độc với những hóa chất bằng tiếng Nhật, tiếng Trung, tiếng Hàn. Các bác sĩ phải sử dụng Google để dịch nhưng cũng không rõ chính xác là chất gì. Ngoài ra, tâm lý của người Việt thường "sính" hàng xách tay, không có nhãn tiếng Việt, dẫn tới dễ nhầm lẫn trong sinh hoạt gây ngộ độc nặng.
Bác sĩ Nguyên khuyến cáo tốt nhất người tiêu dùng nên cảnh giác với các loại hóa chất gia dụng. Nên sử dụng các loại hóa chất có nhãn phụ tiếng Việt, biết rõ nguồn gốc. Khi tiếp xúc với hóa chất cần đeo găng tay. Các gia đình không nên bỏ hóa chất vào các chai, lọ đựng đồ uống có thể khiến người khác uống nhầm.
Gia đình chủ nhà và 6 người khách phải nhập viện sau bữa tiệcGia đình chị L. (trú tại Phúc Thọ, Hà Nội) đặt tiệc đãi khách bằng món cá chình. Đến chiều, 8 người phải vào viện cấp cứu vì ngộ độc ciguatera gây yếu liệt thần kinh, rối loạn cảm giác." alt="Bị ngộ độc nặng vì chuộng hóa chất xách tay không có nhãn phụ" />
- Nhận định, soi kèo Mozambique vs Uganda, 20h00 ngày 20/3: Trận đấu bước ngoặt
- Hàng xóm chỉ chờ tôi mở cửa để vào kể xấu con dâu
- Những hành vi tình dục lệch lạc ai cũng nên biết
- Lỡ hẹn với con mùa Trung thu 2024 và chuyện ý nghĩa phía sau
- Nhận định, soi kèo AV Alta vs Ventura County Fusion, 09h30 ngày 19/3: Tin vào khách hơn
- 'Biệt khu, biệt phủ' trái phép trên vịnh Bái Tử Long: Những miếng bánh được chia
- Những khu vườn thực vật khiến du khách như... lạc vào miền cổ tích