Nhân vật thứ 2 của tổ chức áo đen lộ diện trong Thám tử lừng danh Conan

Những mẹo giảm cân “khó đỡ” mà bạn nên thử
Kỳ lạ những cách giảm cân kỳ lạ trên thế giới
Bạn cần tránh 4 bài tập này để giảm cân thành công

Nguyên nhân gây béo mặt do đâu?

– Chế độ dinh dưỡng nhiều dầu mỡ: Một chế độ dinh dưỡng nhiều món chiên, xào… cũng sẽ khiến cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.

– Lười vận động: Thói quen lười vận động cũng sẽ khiến cho vùng mặt của bạn không thể đào thải được lượng mỡ thừa, làm tích tụ mỡ thừa gây béo mặt.

– Tuổi tác: Quá trình lão hóa sẽ khiến cho làn da không được săn chắc, đàn hồi, nhanh chóng bị chảy xệ. Cơ mặt cũng theo đó trở nên chùng nhão, kém săn chắc.

– Béo mặt sau sinh: Sau khi sinh cùng với sự tăng cân nhanh chóng của cơ thể, gương mặt cũng rất dễ tích tụ nhiều mỡ thừa…

Cách giảm cân vùng mặt và cổ với muối

Muối là gia vị không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình, muối còn là nguyên liệu giảm cân vùng mặt rất hiệu quả và an toàn bạn không được bỏ qua. Muối giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn cải thiện vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng.

Để giảm mỡ mặt và cổ hiệu quả bạn thực hiện như sau:

+ Cho khoảng hai thìa muối hạt pha với chút nước nóng cho tan đều.

+ Dùng khăn mềm thấm nước muối rồi thoa đều lên khắp mặt và cổ

+ Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Ngoài ra, bạn có thể uống nước chanh muối hoặc xông hơi muối cũng là cách giảm mỡ mặt hiệu quả.

Cách làm giảm cân vùng mặt với đá lạnh

Thường xuyên dùng đá lạnh chườm lên mặt sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở mặt diễn ra nhanh chóng hơn. Ngoài ra chườm đá lạnh còn giúp da mặt săn chắc hơn, se khít lỗ chân lông, cho làn da luôn mịn màng. Cách làm giảm cân vùng mặt với đá lạnh vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày là đã mang lại hiệu quả. Cách thực hiên như sau:

+ Cho 3-5 viên đá lạnh vào một cái khăn mềm, buộc đầu lại.

+ Chườm khăn lên mặt, masage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.

+ Thực hiện liên tục ngày hai lần sáng, tối để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra việc uống nước lạnh cũng giúp thanh lọc cơ thể, mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn nhé.

Giảm cân vùng mặt bằng cách massage dầu mầm lúa mì

Thường xuyên massage vùng cổ và vùng hai cằm của bạn bằng dùng dầu mầm lúa mì là một cách hiệu quả để loại bỏ hai cằm. Dầu mầm lúa mì có chứa vitamin E giúp làm căng da vì thế trước khi đi ngủ, bạn gái đừng quên thoa một chút dầu mầm lúa mì lên cằm và massage nhẹ nhàng.

Cách làm:

- Nhẹ nhàng massage theo chuyển động hướng từ dưới cổ lên cằm trong 15 phút.

- Để dầu trên da của bạn qua đêm.

- Massage theo cách này thường xuyên trong 1 tháng sẽ giảm đáng kể tình trạng 2 cằm.

Ngoài những cách giảm cân vùng mặt trên đây, bạn có thể kết hợp vận động cơ mặt và ăn uống cho khoa học, hợp lý mới đạt được hiệu quả cao và nhanh nhất nhé. Chúc bạn giảm cân vùng mặt thành công nhé.

VNN tổng hợp

Loa thanh Sennheiser AMBEO Soundbar.

Loa được tùy biến dựa vào điều kiện phòng để mang đến âm thanh 3D, sử dụng công nghệ ảo hóa mới nhất đến từ Fraunhofer. 

Thiết bị tương thích sẵn với Dolby Atmos, DTS:X và MPEG-H, được trang bị công nghệ Upmix có khả năng biến âm thanh 5.1 thành trải nghiệm 3D, được hỗ trợ bởi chuẩn HDMI mới nhất – eARC và Dolby Vision, tương thích 4K passthrough, Bluetooth và tích hợp sẵn Chromecast. 

‘Thăng cấp dựa vào data’ sẽ thu thập nhiều dữ liệu để đưa ra quyết định tiến cử và bổ nhiệm nhân sự quản lý. Chương trình được vận hành hoàn toàn tự động, không có sự can thiệp của con người giúp tạo nên môi trường làm việc công bằng và hỗ trợ cùng phát triển.
‘Thăng cấp dựa vào data’ ra đời từ văn hoá đặt niềm tin tuyệt đối vào đội ngũ nhân sự của Thế Giới Di Động, trước mắt triển khai với khối kinh doanh. Chương trình do khối công nghệ thông tin phát triển theo đề bài mà ban lãnh đạo đặt ra là mỗi nhân sự đều được thể hiện tối đa năng lực và có cơ hội thăng tiến như nhau.

Văn hoá của Thế Giới Di Động đề cao tinh thần tập thể, đồng đội hết mình hỗ trợ nhau.

Quản trị nhân sự nhờ công nghệ

“Chương trình nội bộ nhưng khối công nghệ thông tin đầu tư, mốc nối dữ liệu rất bài bản và vận hành bằng nền tảng công nghệ hiện đại”, đại diện nhà bán lẻ chia sẻ.
Những nhân viên trong tương lai của Thế Giới Di Động luôn được tạo cơ hội trau dồi kinh nghiệm, thể hiện năng lực bản thân và cảm thấy tự hào khi là một phần quan trọng trong tập đoàn bán lẻ hàng đầu Việt Nam. Công ty cũng cam kết duy trì không gian làm việc thân thiện, văn hoá trẻ trung để hỗ trợ tối đa về thể chất và tinh thần.

Các hoạt động thể thao, văn nghệ được Thế Giới Di Động tổ chức thường xuyên.

Cùng với cam kết chế độ phúc lợi hấp dẫn, không gian làm việc lý tưởng và tinh thần tương trợ lẫn nhau thì chương trình thăng tiến tự động được kỳ vọng là một trong những thỏi nam châm để Thế Giới Di Động giữ chân nhân tài hiệu quả. Điều này thể hiện qua việc hiện đang có hơn 7000 nhân viên đã gắn bó với công ty trên 5 năm.

Trước đó, bằng việc áp dụng thành quả từ khối công nghệ thông tin, Thế Giới Di Động chỉ cần hai người trong bộ phận nhân sự để đảm nhận việc tính lương thưởng cho khoảng hơn 60.000 nhân viên trên 3.500 siêu thị. Ngoài ra, Thế Giới Di Động còn có website tuyển dụng:  https://vieclam.thegioididong.com/ tối ưu với các hệ thống bài test online giúp ứng viên dễ dàng ứng tuyển và tính năng tìm kiếm việc gần nhà thuận tiện. Đồng thời giúp việc lọc hồ sơ ứng tuyển nhanh gọn, chuẩn xác phù hợp với điều kiện tuyển dụng và văn hoá công ty để phỏng vấn trực tuyến.
“Chúng tôi không giải quyết khó khăn trong quản trị bằng việc tăng cơ bắp, tăng con người mà bằng việc áp dụng công nghệ”, ông Nguyễn Đức Tài - Chủ tịch HĐQT MWG chia sẻ.

Ông bố ở Vĩnh Phúc tự chế ô tô chở con trai

'Siêu xe 3 bánh' tự chế chạy bon bon trên đường làng

Nhóm sinh viên tự chế xe chạy bằng… không khí

Clip: Thú vị chiếc xe “mui trần” tự chế của người đàn ông tại Củ Chi (Nguồn: Dân trí)

Mới đây, một clip về hình ảnh một chiếc xe “mui trần” tự chế tự tin "thả dáng" trên đường phố Củ Chi được chia sẻ trên các trang mạng xã hội khiến người xem thích thú. Điều đặc biệt, chiếc xe 4 bánh nhìn có vẻ khá thô sơ nhưng vẫn “bon bon” trên đường với vận tốc khá nhanh. Chiếc xe có thể đạt vận tốc 50km/h.
 
Nhìn thấy hình ảnh đặc biệt như vậy, không ít người đã bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với sự sáng tạo vô cùng độc đáo của chủ nhân chiếc xe.
 
Dù thiết kế thô sơ, khó đáp ứng được yêu cầu an toàn khi tham gia trên đường, song chiếc xe phần nào đã cho thấy khả năng chế tạo đáng ngưỡng mộ của người đàn ông này.
 
Được biết, chủ nhân của chiếc xe “mui trần” đặc biệt này là anh Trần Thanh Quang (48 tuổi, ngụ ấp Ba Sa, xã Phước Hiệp, H.Củ Chi, TP.HCM). Dù học chưa hết lớp 3, khanh được đào tạo về cơ khí hoặc lắp ráp nhưng anh Quang đã tự mày mò, chế xe bốn bánh 'mui trần' chạy bằng xăng từ đồ bỏ đi.
 
Nguyên cớ khiến anh Quang chế xe bốn bánh có gắn động cơ khởi nguồn trong lúc anh cho bò ăn cỏ. Vì mỗi lần đi cắt cỏ, anh phải ôm cỏ vào người mang về và rất khó di chuyển. Thế là ý tưởng chế xe để chở cỏ ra đời. Hồi đầu năm 2017, anh bắt đầu góp nhặt mua lại các loại phụ tùng xe máy đã qua sử dụng.

 
Clip: Anh nông dân chưa học hết lớp 3 tự chế "xe mui trần" chạy vù vù trên phố (Nguồn: Youtube)

Anh Quang tự tưởng tượng hình thù chiếc xe rồi dùng phấn vẽ phác thảo khung sườn xuống nền đất, cứ thế rồi làm theo. Chiếc xe 4 bánh hoàn thành trong thời gian 4 tháng, với phần máy chính là động cơ của một xe gắn máy.
 
Để làm được chiếc xe, anh Quang đã phải bán vài con bò với giá gần 50 triệu đồng để lấy tiền mua máy tiện. Sau đó mua sắt, ốc và dụng cụ cần thiết để về nhà làm. Chiếc xe 4 bánh đầu tiên hoàn thành trong thời gian 4 tháng, với phần máy chính là động cơ của một xe gắn máy. Phần thân gần giống với chiếc ô tô mui trần. Bốn bánh xe thuộc loại bánh dành cho xe máy. Phía dưới sàn điều khiển có canh tắc gắn chìa khoá. Ba bàn đạp gồm: chân thắng, ga và côn làm bằng những thanh sắt. Ở bên trái là cần số khanh khác gì ô tô thứ thiệt. Xe có kèn, đèn được nối từ canh tắt đến bình ắc qui. Chiếc xe được kéo đi bằng dây sên xe máy nối từ máy chính đến 2 bánh sau. Vô lăng và ghế ngồi anh Quang xin từ một người sửa ô tô quen biết.
 
Sau thành công từ chiếc xe đầu, anh Quang lại tiếp tục chế thêm một chiếc xe khác với nhiều cải tiến được áp dụng. Lần này, chiếc xe hoàn thành trong thời gian chưa đầy 1,5 tháng. Với hình thù gần giống như một chiếc ô tô thể thao. Phần mui trước được uốn cong. Xe có gầm thấp, bè. Chiều ngang khoảng 1,5m, chiều dài khoảng gần 2m. Anh độ thêm 4 phuộc nhún của xe máy, thay đổi bánh của xe tay ga. Bộ khung máy vẫn giữ như cũ. Ước tính nếu chạy hết tốc lực xe đạt vận tốc khoảng 50 km/h.
 
 Anh Tuấn - Bích Thủy (Tổng hợp)

Sắp đến giờ G 'xóa sổ' xe 3 bánh tự chế

Chỉ còn ít ngày nữa là đến thời hạn “khai tử” xe 3-4 bánh tự chế. Tuy nhiên, với số xe thương binh, giả thương binh hiện nay, việc xử lý là rất khó...