Cà tím

Theo Bright Side, bạn nên chọn những quả cà tím sáng bóng với màu tím sẫm đồng đều, không có vết nứt hoặc đốm đen trên vỏ, cuống có màu xanh. Ngoài ra, bạn nên chọn cà tím có kích thước trung bình nhưng cầm tương đối nặng tay.

Khoai tây

Khoai tây có vỏ mịn, không có nhiều vết nứt, lỗ hoặc chấm đen, không có đốm xanh. Khoai tây cỡ trung bình thường ngon hơn.

Củ cải

Củ cải cần có màu sắc đồng nhất, không có chấm đen hoặc vàng. Chúng có hình dạng đồng đều, mịn và chắc tay. Bạn nên mua củ cải vẫn còn lá, chứng tỏ chúng còn tươi.

Cà chua

Bạn nên chọn những quả cà chua có màu sáng, bóng, vỏ mỏng, không lõm, nứt hoặc nhăn nheo. Cà chua vỏ dày có thể chứa độc tố nitrat cao.

Bí ngô

Bạn nên chọn quả có vỏ cứng, màu sắc đồng đều, không lõm, không có dấu hiệu thối. Bí ngô ngon là loại quả vừa hoặc nhỏ, thân cây khô và vỏ hơi xanh.

Tỏi

Các nhánh tỏi không mọc mầm, không có chấm xanh. Đầu củ tỏi phải khô, nhánh to. Nếu có quá nhiều lớp vỏ, tỏi chưa già.

Nấm

Chóp đỉnh nấm có màu trắng, mịn, không có chấm đen hoặc vết lõm. Loại nấm tốt thường có sự đàn hồi và hương thơm đặc trưng, không có mùi ẩm mốc.

Bắp cải

Bắp cải có lá mỏng, màu đồng nhất, không bị thâm hoặc khô. Bắp cải chín không thay đổi hình dạng khi bóp. Lá bắp cải quá dày chứng tỏ nó chứa nhiều nitrat.

Súp lơ trắng

Đầu súp lơ phải có màu trắng hoặc hơi vàng nhưng đồng đều, không có bất kỳ vết bẩn hoặc chấm đen nào.

Hành tây

Bạn nên chọn hành tây không có rễ hay chồi xanh, lớp vỏ ngoài tươi, sáng. Củ hành tây ngon thường nhỏ, chắc, khô và không dễ bị bóp nát.

(Theo Zing)

Kết quả bóng đá các trận đấu hôm nay

Ông Bùi Đình Long – Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An phát biểu tại buổi lễ, nói rõ: Nghệ An được xem là vùng đất địa linh nhân kiệ. Nơi đây đã sản sinh ra biết bao bậc hiền tài có đóng góp to lớn cho non sông, đất nước. Nơi mà đất và người quyện trong hồn thiêng sông núi, trong thiên nhiên khắc nghiệt nhưng vẫn vươn lên bằng một sức sống mãnh liệt từ đời này qua đời khác.

Nghệ An đang trở thành một trung tâm giàu truyền thống lịch sử và văn hóa, là điểm đến về du lịch được đánh giá là đệ nhất giang sơn. Vẻ đẹp của vùng đất xứ Nghệ được ví như tranh họa đồ bởi sự đặc sắc của hàng ngàn di tích lịch sử văn hóa, danh lam thắng cảnh… Qua những điệu hò, câu ví được UNESCO vinh danh là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại. 

Trong bức tranh nhiều sắc màu ấy của tỉnh nhà là sự nổi lên đầy sức sống, năng động, tràn trề sức trẻ của một đô thị du lịch biển Cửa Lò - viên ngọc xanh xứ Nghệ.

Trải qua 116 năm hình thành địa danh du lịch và 29 năm xây dựng phát triển của thị xã, Cửa Lò đang từng bước chuyển mình, mang dáng vóc của đô thị du lịch biển sầm uất, một địa chỉ nghỉ dưỡng trải nghiệm lý tưởng, hấp dẫn, với hệ thống cơ sở hạ tầng đáp ứng được cho hơn 3 vạn lượt khách lưu trú ngày/đêm.

Đặc biệt, nơi đây có nhiều dịch vụ du lịch, khu vui chơi giải trí, nghỉ dưỡng cao cấp, nổi lên trong số đó là thiên đường nghỉ dưỡng Vinpearl Cửa Hội, khu du lịch sinh thái Đảo Lan Châu, Đảo Ngư.

Cũng theo ông Long, lễ hội du lịch Cửa Lò 2023 với âm vang “sắc màu của biển” tại thị xã Cửa Lò hôm nay là thể hiện khát vọng và mong muốn cháy bỏng về một Cửa Lò trong tương lai gần mang tầm vóc mới, diện mạo mới.

Diện mạo bãi biển Cửa Lò trong tương lai Quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/500 Khu lâm viên phía Đông đường Bình Minh, thị xã Cửa Lò (thuộc các phường: Thu Thủy, Nghi Thu, Nghi Hương và Nghi Hòa, thị xã Cửa Lò) Dự án ở phía Đông thị xã Cửa Lò, nằm phía Đông đường ven biển Bình Minh và giáp mặt biển, kéo dài khoảng 4.4km chiều dài bờ biển. Quy mô dự án rộng hơn 73ha, gồm hai khu vực chính: Khu 1 có diện tích 60.8ha với chiều dài bờ biển là 3.73km, kéo dài từ đảo Lan Châu đến giáp khu vực công viên ven biển của dự án Cửa Lò Golf Resort. Khu 2 có diện tích 12.8ha với chiều dài bờ biển là 0.64km, kéo dài từ khu vực giáp công viên ven biển của dự án Cửa Lò Golf Resort đến ranh dự án Vinpearl Discovery Cửa Hội (đường ngang số 19).

Hai trường hợp này tiêm tại 2 cơ sở tiêm chủng khác nhau trong hệ thống Long Châu. Tình trạng phản vệ xảy ra trong thời gian 30 phút theo dõi sau tiêm chủng, được cơ sở xử lý tại chỗ, sau đó chuyển đến bệnh viện gần nhất để tiếp tục theo dõi. Hiện nay cả 2 người bệnh đã ổn định và xuất viện.

Cơ sở tiêm chủng đã thực hiện báo cáo trường hợp tai biến nặng sau tiêm chủng về Sở Y tế đúng theo quy định.

Trước đó, Trung tâm kiểm soát bệnh tật TPHCM (HCDC) đã có công văn gửi Bệnh viện quận 11, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á đề nghị cung cấp thông tin liên quan đến các trường hợp gặp sự cố bất lợi sau tiêm chủng.

Trường hợp thứ nhất là nữ bệnh nhân L.T.Q.N (18 tuổi, ngụ quận 11) đến Trung tâm tiêm chủng Long Châu (quận Tân Bình) để tiêm vắc xin Twinrix (phòng viêm gan A, viêm gan B) và vắc xin Bexsero (phòng não mô cầu nhóm B) vào ngày 2/7. Hai mũi tiêm cách nhau khoảng 1 phút. Sau khi tiêm mũi 2 khoảng 30 giây, bệnh nhân chóng mặt, mệt, ngất, được xử lý cấp cứu và chuyển đến Bệnh viện quận 11 để theo dõi phản vệ độ 3.

Trường hợp thứ hai là nữ bệnh nhân D.C.T (17 tuổi, ở Long An) đến Trung tâm tiêm chủng Long Châu (huyện Củ Chi) để tiêm vắc xin Twinrix (ngừa viêm gan) vào ngày 3/7. Sau khi tiêm, bệnh nhân cũng xảy ra tình trạng phản vệ, được xử lý cấp cứu và chuyển đến Bệnh viện đa khoa Xuyên Á theo dõi.

Theo Sở Y tế TPHCM, trên địa bàn thành phố hiện có 20 cơ sở tiêm chủng thuộc Công ty Cổ phần dược phẩm FPT Long Châu ở 11 quận huyện, TP Thủ Đức.  

Thời gian qua, các phòng y tế đã phối hợp Trung tâm y tế quận, huyện, TP Thủ Đức thực hiện thanh tra, kiểm tra hoạt động tiêm chủng trên địa bàn. Qua báo cáo, các cơ sở tiêm chủng của Công ty Cổ phần dược phẩm FPT Long Châu vẫn duy trì được các điều kiện thực hiện tiêm chủng, một số cơ sở còn tồn tại cần khắc phục.

Các tồn tại chủ yếu do cơ sở chưa đảm bảo quy trình 1 chiều, chưa trang bị máy phát điện dự phòng, thiết bị phòng cháy chữa cháy, chưa trang bị hệ thống cảnh báo bằng chuông và đèn khi có sự cố về nhiệt độ bảo quản vắc xin, vắc xin lưu trữ trong tủ lạnh không đảm bảo khoảng cách… Sau khi lập biên bản, cơ sở đã cam kết khắc phục các tồn tại này.

Cả nhà đưa nhau đi tiêm phòng bạch hầu, Viện Pasteur TPHCM tạm hết vắc xin

Khuyến khích con ra khỏi “tổ”

Trước nay, các bậc phụ huynh luôn cố gắng lo chu toàn cho con trẻ từ việc nhỏ đến việc lớn và thường xuyên từ chối sự giúp đỡ của trẻ vì tâm lý muốn bảo bọc vốn đã trở thành một thói quen khó thay đổi.

Tư tưởng này đang có những bước chuyển khi phụ huynh bắt đầu làm quen với thông điệp đầy tính nhân văn và giáo dục “Mẹ ơi, Con giúp mẹ nhé!” của nhãn hàng bột giặt số 1 Nhật Bản Attack (*) từ năm 2014; và đặc biệt qua chương trình truyền hình thực tế “Con Đã Lớn Khôn” theo phiên bản “Hajimete no Otsukai” của đài truyền hình Nhật Bản Nippon TV đang được phát sóng lúc 18h thứ 7 hàng tuần trên HTV7.

Ở Nhật Bản, trẻ em được giáo dục về tính tự lập từ rất sớm, thường xuyên được khuyến khích để tự hoàn thành những “nhiệm vụ” đơn giản giúp rèn luyện và hình thành ý thức chủ động chia sẻ việc nhà.

Hành trình Attack “Mẹ ơi, Con giúp mẹ nhé!” cùng cô bé Taiko-chan, nhân vật đại diện nhãn hàng trong chương trình “Con Đã Lớn Khôn” đã và đang mang đến những khoảnh khắc thú vị; những giây phút cảm động, những hành động đáng yêu, sự trưởng thành của con trẻ mà hầu hết phụ huynh chưa bao giờ nghĩ đến.

Ví dụ như tập đầu tiên Taiko-chan tận tình hướng dẫn bạn thân Khánh-chan cách chọn hoa quả mà cô bé đã quan sát từ mẹ dù đây là lần đầu tiên cả 2 tự đi siêu thị.

Trong một tập phim khác hai anh em đi mua dưa hấu cho ba, dù nóng nảy với cậu em chậm chạp và lớn tiếng quát tháo nhưng cậu bé lại rất ra dáng anh hai qua những hành động quan tâm, lo lắng cho em. Khán giả lại tiếp tục ngạc nhiên với khả năng chăm sóc hai em của một cô bé con nhà võ đầy khẳng khái và bản lĩnh. Và còn nhiều câu chuyện về khả năng tự lập của các bé.

Đôi bạn thân Taiko-chan và Khánh-chan tham gia tập đầu tiên  của chương trình “Con Đã Lớn Khôn” 2016.

Truyền cảm hứng để trẻ Việt tự tin hơn và tự lập hơn

Là hiện tượng văn hóa giáo dục ở Nhật Bản, “Con Đã Lớn Khôn” là một chương trình truyền hình thực tế thành công phát sóng trong giờ vàng suốt 16 năm.

Tại Việt Nam, chương trình cũng gây được tiếng vang trong lòng khán giả. Chị Thanh Minh (Q.10, Tp.HCM) cho biết: “Năm nay tôi khá ấn tượng với chương trình cùng thông điệp mới “Mẹ ơi, Con giúp mẹ nhé”. Ngay từ tập đầu tiên, tôi đã thích thú theo dõi sự dễ thương, thông minh, chủ động phụ giúp việc nhà của bé Taiko-chan. Mong rằng khi xem chương trình này, con gái nhỏ nhà tôi sẽ trở nên dạn dĩ và tự lập, phụ giúp mẹ ngoan như vậy”.

Không chỉ tham gia tập đầu tiên, Taiko-chan đã và sẽ trở thành người bạn đồng hành cùng các bạn nhỏ và MC Thảo Hugo trong suốt những hành trình kế tiếp. Theo đó, thông điệp “Mẹ ơi, Con giúp mẹ nhé!” và Taiko-chan sẽ thêm gần gũi, thêm gắn kết với nhiều gia đình Việt trong những năm tới. Và trẻ em Việt Nam cũng sẽ được truyền cảm hứng, được khuyến khích tự lập hơn từ bé.

Mẹ ơi, hãy để bé tham gia cùng giúp đỡ việc nhà nhé!

Hành trình Attack “Mẹ ơi, Con giúp mẹ nhé!” và Taiko-chan còn được yêu thích rộng rãi với cách gọi tên con thân mật theo kiểu Nhật, bằng cách thêm từ “chan” sau tên con. Tiếp nối Totto-chan, Taiko-chan gần đây đã trở thành một hiện tượng dễ thương được các mẹ hưởng ứng nhiệt tình. Không chỉ riêng các bé đã tham gia “Con Đã Lớn Khôn” mà nhiều gia đình, đặc biệt là các gia đình đã từng trải nghiệm cuộc sống tại Nhật Bản giờ đây cũng gọi con bằng những cái tên dễ thương như Ben-chan, Ân-chan, Hoa-chan, Đậu-chan, Vân-chan...

Thay vì từ chối cho bé phụ giúp việc nhà, phụ huynh có thể hướng dẫn bé làm các việc vừa sức và không quên khuyến khích “Mẹ biết con sẽ làm được, cố gắng nhé!”, hay khen ngợi “Con đã làm được rồi nè, giỏi lắm!”.Bắt đầu bằng những việc đơn giản trong khuôn viên nhà như lau nhà, quét dọn phòng, rửa rau củ, tưới cây, thu gom và gấp quần áo…đến không gian xung quanh nhà như đi chợ, mang quà sang nhà hàng xóm…

Mẹ có thể hướng dẫn trẻ toàn bộ qui trình của một công việc, để trẻ ý thức được trách nhiệm sẽ kết thúc ở giai đoạn nào. Ví dụ như dạy trẻ phân loại quần áo bẩn theo màu sắc hoặc chất liệu, để phù hợp với hình thức giặt máy hay giặt tay; giải thích lý do vì sao quần áo có mùi ẩm mốc khi phơi trong nhà vào mùa mưa hoặc khi thời tiết nồm ẩm; hướng dẫn trẻ kiểm tra quần áo đã giặt đúng với “chuẩn sạch” mới “Chỉ giặt sạch thôi chưa đủ, phải sạch khuẩn!”…

Thúy Ngà