Hai vợ chồng thuê một căn chung cư mini ở, do chưa có con nên hai vợ chồng cũng tằn tiện được khoản chi tiêu hàng tháng.

Đến sửa điện cho khách, chồng ức nghẹn nhìn vợ bước ra từ phòng tắm.

Cuộc sống dần ổn định, chúng tôi dự tính năm nay sẽ sinh em bé cho vui nhà vui cửa. Động lực sinh con càng khiến tôi chăm chỉ lao động.

Ngoài giờ, tôi nhận sửa chữa, lắp đặt điện nước cho các chủ thầu xây dựng khác. Công việc làm thêm cũng giúp tôi kiếm được một khoản kha khá.

Ngày sinh nhật vợ, tôi tặng cô ấy chiếc xe máy tay ga mới. Nhận món quà, vợ tôi hào hứng vô cùng.

Thứ Bảy vừa rồi, tôi nhận một món tiền thưởng, liền ghé qua mua tặng vợ chiếc nhẫn vàng. Ngày xưa cưới nhau, vì nghèo túng, tôi không mua nổi nhẫn cưới nên giờ muốn bù đắp, tạo cho vợ sự bất ngờ.

Về nhà vợ chưa về, tôi bí mật cất chiếc nhẫn vào tủ, đợi cô ấy. 7 giờ tối, vợ nhắn tin đang có hàng nên về muộn.

Lúc cặm cụi nấu cơm, dọn dẹp nhà cửa, tôi nhận được cuộc điện thoại của anh Tiến - chủ thầu cùng quê. Anh nhờ tôi qua xem giúp đường dây điện ở nhà khách.

Căn nhà mới bàn giao cho chủ nhà khoảng 10 ngày, đợt đó tôi bận công trình khác nên Tiến phải thuê đội khác làm. Không ngờ chủ nhà mới dọn vào ở đã có vấn đề.

Tôi thu xếp, phóng xe qua địa chỉ anh Tiến cung cấp. Chủ nhà dẫn lên tầng hai, chỉ một số vấn đề kỹ thuật, nhờ tôi kiểm tra cho cẩn thận.

Vừa bỏ túi đồ nghề xuống đất, tôi choáng váng bắt gặp vợ mình bước ra từ phòng tắm, trên người chỉ quấn chiếc khăn.

Vợ lúng túng, chạy vào phòng ngủ khóa chặt cửa. Tôi giận dữ lao theo, bắt cô ấy ra ngoài nói chuyện.

Chủ nhà chạy lên, gương mặt tỏ vẻ ngạc nhiên. Ông ta nói đây là người yêu của mình. Hai người mới quen nửa tháng.

‘Ông không biết người ta có chồng con rồi à? Đừng có giả bộ’, nói xong, tôi xông vào cho nhân tình của vợ một đấm.

Thấy chồng bắt đầu nổi nóng, vợ tôi mới mở cửa chạy ra. Anh Tiến cũng vừa đến nơi, can ngăn, tránh xảy ra chuyện lớn. Anh khuyên tôi bình tĩnh, đợi nguôi ngoai rồi nói chuyện sau.

Nể bạn, tôi lấy xe phóng đi. Vợ cũng về nhà ngay sau đó. Không khí nặng nề bao trùm căn phòng từng là tổ ấm của tôi.

Vợ ngân ngấn nước mắt, xin lỗi tôi. Cô ấy thừa nhận bị người đàn ông kia hớp hồn. Những món quà đắt tiền và tương lai giàu sang làm vợ tôi mờ mắt, lừa dối chồng.

Cô ấy định đợi thời cơ chín muồi sẽ ly hôn tôi, đàng hoàng đến với người yêu. Vậy mà sự việc vỡ lở.

Nhưng sau vụ việc đó, người tình của vợ tôi đã cắt đứt liên lạc, vì phát hiện bản thân bị lừa dối, ông ta buông lời rủa xả cô ấy. Tôi cũng dọn khỏi nhà, về quê sinh sống.

Giữa lúc chới với, bị cả chồng và nhân tình quay lưng, vợ tôi nghĩ quẩn, uống thuốc tự tử. May hàng xóm phát hiện, cô ấy được cứu kịp thời.

Mặc dù thất vọng về vợ nhưng tôi vẫn qua bệnh viện chăm sóc. Đợi sau khi cô ấy khỏe mạnh, sẽ hoàn tất thủ tục ly hôn.

Tuy nhiên, mẹ tôi lại nhân hậu, khuyên con trai cho vợ một cơ hội. Dẫu sao đây cũng là lần đầu. Hơn nữa, có thể trong quá trình chung sống, tôi chưa thực sự quan tâm vợ nên vợ mới 'say nắng' người khác.

Theo các bạn, mẹ tôi nói như vậy có đúng không? Xin hãy cho tôi lời khuyên!

Nàng dâu đỏ mặt nghe bố chồng 76 tuổi buông lời gạ gẫm giúp việc trẻ

 10 giúp việc nghỉ trong vòng 6 tháng không rõ lý do, tôi chán nản thì được đồng nghiệp giới thiệu cho cô bé 18 tuổi đang cần việc. Nào ngờ, cô bé bị bố chồng 76 tuổi của tôi quấy rối. 

Bão số 9: Sài Gòn mưa như thác đổ, ngập tứ bề

Bão số 9 suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, Sài Gòn mưa lớn gây ngập

20h25 phút tối Chủ Nhật, Sở GD-ĐT TP.HCM thông báo để đảm bảo an toàn cho học sinh, các Phòng GD-ĐT, hiệu trưởng Trường THPT, TTGD thường xuyên cho học sinh nghỉ học vào ngày Thứ 2, 26/11.

Do ảnh hưởng của bão số 9, TP.HCM đang có mưa rất lớn (Ảnh:VNN)

Các đơn vị rà soát tình hình và khắc phục ngay thiệt hại để đảm bảo công tác giảng dạy sau ngày nghỉ.

Trước đó Sở GD-ĐT TP.HCm cũng đề nghị tất cả các trường học các cấp ngưng tổ chức các hoạt động giảng dạy, học tập và các hoạt động khác bắt đầu từ 12h ngày 24/11/2018 để tránh bão số 9.

Do ảnh hưởng của bão số 9, hiện tại TP.HCM đang có mưa rất to, nhiều tuyến đường ngập nặng.

Lê Huyền

Thắm Nguyễn

Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanh
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ

Các loại vitamin A, C, sắt và canxi có rất nhiều trong rau chân vịt vì vậy rất tốt cho sức khỏe. Rau chân vịt gần như không có chất béo, ít calo, cứ 100g rau chân vịt chỉ chứa 23 calo. Nhưng loại rau này lại chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan vì vậy có thể giảm béo hiệu quả, kiểm soát cholesterol.

Bạn có thể dùng món rau này với số lượng nhiều mà không phải lo ngại việc thừa calo, tăng cân. Ngoài ra, nó cũng cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho bạn.

Để giảm cân với rau chân vịt bạn có thể chế biến chúng thành nhiều món như: Rau chân vịt luộc, xào, nộm, nấu canh hoặc sinh tố rau chân vịt.

Chế biến rau đúng cách để phát huy tác dụng

- Chọn những cây rau tươi lá, không úa héo hoặc dập nát, sau đó rửa lá rau thật kỹ lưỡng nhiều lần để làm sạch đến từng kẽ lá rau. Loại thực phẩm đa năng này phát huy tối đa tác dụng trong các món hấp, luộc nhanh hoặc ở dạng tươi.

- Rau chân vịt có lượng sắt dồi dào, khi kết hợp với bít tết lại càng trở nên hoàn hảo hơn bao giờ hết. Ngoài ra, rau nói chung rất thích hợp trong chế biến các món salad, nước ép…

- Rau chân vịt là nguồn cung cấp năng lượng lớn axit folic. Tuy nhiên, nếu bạn luộc rau quá kĩ, một nửa folate sẽ không còn. Dù vậy, điều này sẽ không xảy ra nếu bạn luộc bằng lò vi sóng.

- Kết hợp rau chân vịt với thực phẩm giàu protein thực vật như đậu hũ sẽ làm thất thoát lượng vitamin trong rau.

Sinh tố rau chân vịt

Rau chân vịt rửa sạch, thái nhỏ. Một túi sữa tươi không đường. Một ít sữa chua không đường, một quả chuối chín bỏ vỏ, cắt khúc, một ít dâu tây.

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn là được. Ngoài ra bạn hoàn toàn có thể cho những loại trái cây mà mình thích vào cùng món sinh tố rau chân vịt thêm hấp dẫn.

Bạn có thể dùng món sinh tố rau chân vịt này vào bữa sáng hoặc trước bữa ăn để có thể tạo cảm giác no lâu và ăn ít hơn trong các bữa ăn chính giúp bạn đánh tan mỡ bụng, giảm cân hiệu quả.

Món salad rau chân vịt

Nguyên liệu:

200g rau chân vịt, nấm, hạt tiêu, muối, đường, một quả chanh, một muỗng cafe mù tạt, nước tương, 5ml dầu ô liu, hai quả trứng gà luộc chín, 1/2 củ hành tây xắt mỏng, thịt ba rọi xắt vụn chiên chín (tùy thích).

Thực hiện:

- Rau chân vịt rửa sạch, để ráo. Nấm rửa sạch, xắt lát mỏng. Cho tất cả vào tô rộng vành.

- Rắc muối và tiêu vừa đủ, 5ml dầu ô liu và nước cốt chanh vào tô rau, trộn đều.

- Nếu bạn không muốn ăn hành tây sống thì có thể xào chín với chút xíu dầu ăn, nước tương, mù tạt. Nêm gia vị muối, tiêu, xíu đường cho có vị của mù tạt, mặn mà của nước tương là được.

Đổ sốt hành tây, nước tương vào tô rau, trộn đều lên. Múc ra dĩa, cho quả trứng gà xắt làm bốn lên mặt, rắc xíu tiêu, muối lên trứng là mình đã có một món salad ngon miệng rồi.

Súp rau chân vịt, thịt bò băm

Nguyên liệu: Rau chân vịt, thịt bò băm, dầu ăn, gừng giã nhỏ, củ hành tây băm nhỏ, cà chua băm nhuyễn, muối, tiêu, nước dùng.

Cách chế biến: Rửa sạch rau, để ráo. Cho gừng vào nồi áp suất xào qua, thêm hành tây băm nhỏ, xào đến khi hành mềm, thêm khoai tây, muối, tiêu, thịt bò, đun đến khi thịt chuyển màu nâu, cho thêm rau chân vịt, và nước dùng, đậy vung, nấu to lửa đến khi sôi reo lên lần thứ nhất, vặn nhỏ lửa, nấu lửa liu riu, lại đun to lửa và nấu đến khi nồi sôi reo lần thứ hai, tắt bếp, xay nhuyễn là được.

Trên đây là những gợi ý cho bạn về món ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng, bên cạnh những bài tập giảm cân vất vả. Mong rằng những thông tin giảm cân với rau chân vịt trên đây sẽ giúp ích cho việc giảm cân của bạn.

Thái Hậu(tổng hợp)

=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.

Thu Lê

5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh ít người biết
12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo
Bí quyết chống nhăn da mặt không cần đến mỹ phẩm

Sử dụng kem dưỡng mi mắt

Các sản phẩm dưỡng mi mắt hiện nay thường có dạng gel lỏng trong suốt. Định lượng nhỏ, nhưng giá lại cao. Thành phần kem dưỡng mi mắt chủ yếu là dưỡng chất tạo ẩm và làm dài mi. Nếu muốn dưỡng mi theo cách này, bạn chỉ cần tìm mua sản phẩm uy tín, sử dụng mỗi tối trước khi đi ngủ. Hãy cân nhắc và lựa chọn cẩn trọng để tránh mua phải hàng kém chất lượng mà ảnh hưởng đến hàng mi của bạn nhé.

Dùng dầu dừa, dầu ô liu cho mi mắt

Đây là phương pháp dưỡng mi tự nhiên khá được ưa chuộng hiện nay. Chỉ với một lọ dầu dừa hay dầu ô liu nhỏ trên kệ bàn trang điểm, bạn không chỉ dùng được cho mi mắt mà còn dùng được cho môi, cho làn da…

Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy chải dầu dừa hoặc dầu ô liu lên hai hàng mi. Cách này vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho mi vừa giúp mi mắt dài ra nhanh chóng, cong tự nhiên.

Chăm sóc mi bằng Vaseline

Vaseline có công hiệu giữ ẩm rất tốt. Dùng Vaseline chuốt từ chân đến ngọn mi sẽ giúp mi nhanh mọc dài và cong hơn. Bạn có thể tìm mua Vaseline ở bất kì cửa hàng mĩ phẩm nào. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý, không chuốt mi quá lâu, vì việc đó sẽ khiến mi bị tổn thương, gãy rụng.

Xoa bóp, massage xung quanh mắt

Mỗi tối trước khi đi ngủ hoặc bất kì lúc nào rảnh trong ngày, bạn hãy rửa sạch tay, lấy tấm lót bông mỏng xoa bóp, massage dọc chiều mi, bọng mắt. Thói quen này sẽ giúp vùng mắt của bạn được chăm sóc toàn diện, khiến mi mắt có “sức khỏe” hơn.

Chăm sóc mi mắt bằng nha đam

Trong nha đam (còn gọi là lô hội) có chứa những dưỡng chất rất quan trọng và các vitamin A, B, các axit có lợi và nhiều thành phần khác giúp chăm sóc hàng mi. Dưỡng mi hàng ngày với nha đam, giúp mi dài nhanh chóng, khỏe và tránh gãy rụng.

Tuy nhiên, vùng da quanh mắt khá nhạy cảm, do đó bạn nên chú ý khi sử dụng nha đam. Dù là nguyên liệu tự nhiên khá lành tính, nhưng nha đam có thể gây kích ứng nếu dính vào mắt.

Chăm sóc mi bằng hạt vitamin E

Vitamin E có vô cùng nhiều công dụng cho làm đẹp, giá lại khá rẻ. Bạn có thể tìm mua chúng ở bất kì hiệu thuốc nào. Với dưỡng mi bằng vitamin E, bạn chỉ cần cắt viên nhộng vitamin E ra, sau đó nhỏ giọt vitamin E vào bông gạc cho đều, rồi dùng bông gạc chứa vitamin E thấm từ chân đến ngọn mi, nhất là phần chân để lông mi nhanh dài hơn.

Với những mẹo nhỏ chăm sóc mi trên đây, hi vọng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một hàng mi dài, khỏe, cong vút tự nhiên mà không cần trợ giúp của kẹp mi và mascara.

Thái Hậu (tổng hợp)

Người béo bụng mùa đông mặc váy gì đẹp nhất?

Chọn váy đẹp đã khó, đây lại là tìm váy mùa đông cho người béo bụng lại còn khó hơn rất nhiều, gây khó khăn cho các cô nàng đang cảm thấy tự ti về bụng mỡ.