您现在的位置是:NEWS > Giải trí
Nhận định, soi kèo Công an Hà Nội vs Thanh Hóa, 19h15 ngày 20/9: Chiến thắng đầu tiên
NEWS2025-01-18 14:40:46【Giải trí】0人已围观
简介 Hồng Quân - 19/09/2024 14:38 Nhận định bóng đ trực tiếp bóng đá nữtrực tiếp bóng đá nữ、、
很赞哦!(75454)
相关文章
- Soi kèo góc Brentford vs Man City, 2h30 ngày 15/1
- Công bố bất ngờ của đại học Mỹ về vai trò của người bạn đời
- Thêm một tỷ phú Ấn Độ chọn Việt Nam để tổ chức đám cưới
- Mộc Châu Milk ra mắt Bộ ba Sữa tươi Năng lượng dành cho trẻ em
- Nhận định, soi kèo MU vs Southampton, 3h00 ngày 17/1: Tiếp đà hưng phấn
- Indonesia giành 2 HCV lịch sử Olympic 2024
- Những người chuyển đến 'thánh địa mafia' vì nhà 1 euro
- Hai con gái của Hoài Lâm
- Nhận định, soi kèo Elche vs Atletico Madrid, 03h30 ngày 16/1: Atletico nhọc nhằn đi tiếp
- Bé gái sống 'chui lủi' ngày nào giờ đã trở thành một hot girl nóng bỏng
热门文章
站长推荐
Soi kèo phạt góc Everton vs Aston Villa, 02h30 ngày 16/01
Hội thảo “Chiến lược ứng phó ransomware cho doanh nghiệp sản xuất” Doanh nghiệp sản xuất - “con mồi” yêu thích của tấn công ransomware
“Chúng tôi vẫn theo dõi và báo cáo với sếp là công ty không bị tấn công. Vì vậy cũng luôn được hỏi vì sao phải tăng đầu tư cho an toàn thông tin”, đại diện một doanh nghiệp đưa ra câu hỏi, cũng là thắc mắc chung của nhiều đơn vị tại Việt Nam.
Theo ông Bùi Trung Thành - Chuyên gia Tư vấn giải pháp tại VCS, cần nhìn nhận vào thực tế các cuộc tấn công mạng đang liên tục gia tăng đáng kể và ngày càng phức tạp về hình thức tấn công. Thống kê từ hệ thống Threat Intelligence của VCS quý I/2024 cho thấy số lượng các chiến dịch tấn công mã hóa dữ liệu đã tăng lên 70% so với cùng kỳ. Trên toàn cầu, nhiều doanh nghiệp sản xuất lớn mạnh cũng trở thành nạn nhân của ransomware, chịu thiệt hại hàng trăm triệu USD.
Thực tế trên cho thấy bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của ransomware, đặc biệt khi hình thức tấn công này đã chuyển thể thành một dạng mô hình kinh doanh (RaaS) dễ dàng triển khai và thực hiện. Đặc tính của hình thức tấn công này là tin tặc thường cài cắm mã độc trong hệ thống doanh nghiệp trong một thời gian dài, có thể lên tới 200 ngày, để nắm bắt những điểm yếu và xác định dữ liệu quan trọng của hệ thống. Nhiều doanh nghiệp bị xâm nhập mà không biết và bỏ lỡ cơ hội ngăn chặn sớm. “Họ chỉ biết khi dữ liệu bị mã hoá hết. Lúc đó đã quá muộn và hậu quả lớn hơn nhiều số tiền chi ra cho ATTT”, ông Thành nói.
Trong lĩnh vực sản xuất, các doanh nghiệp trở thành “con mồi” yêu thích của các tin tặc do tâm lý sẵn sàng trả tiền. Theo chuyên gia VCS, bên cạnh việc thiếu hụt nhân sự chuyên môn cao về ATTT để ứng phó các cuộc tấn công phức tạp, rủi ro với các doanh nghiệp sản xuất còn đến từ xu hướng IoT tạo ra ngày càng nhiều cánh cửa cho tin tặc xâm nhập. Nhiều đơn vị vẫn sử dụng các hệ thống CNTT cũ, trong khi đó, các dây chuyền sản xuất thông minh và chuỗi cung ứng phức tạp với nhiều đối tác bên thứ ba trải rộng khắp thế giới, càng khiến việc đảm bảo tiêu chuẩn ATTT khó khăn hơn.
Doanh nghiệp sản xuất cần người đồng hành về ATTT
Theo bà Bùi Thị Hoà - Quản lý Chương trình đồng hành cùng doanh nghiệp trưởng thành ATTT (Viettel Cyber Security Maturity Program - CSMP) của VCS, sự đồng hành của một đơn vị chuyên về ATTT sẽ là mảnh ghép cần thiết cho các doanh nghiệp sản xuất.
CSMP là chương trình đặc biệt giúp các đối tác tham gia nhận được sự đồng hành toàn diện về ATTT, bao gồm: Quản trị đo đạc và tư vấn mức độ trưởng thành, đánh giá xâm nhập hệ thống, ứng cứu sự cố - sẵn sàng kề vai sát cánh khi doanh nghiệp gặp rủi ro về ATTT, đào tạo nghiệp vụ thực tế, cập nhật những thông tin tình báo liên quan nhanh và chính xác nhất để phát hiện các nguy cơ sớm. Chương trình ra đời với mục tiêu bảo vệ toàn diện cho doanh nghiệp, tổ chức trước các mối nguy an ninh mạng, giải quyết bài toán thiếu hụt nhân sự ATTT và tối ưu chi phí đầu tư trong dài hạn.
Gói ghém kinh nghiệm thực chiến đúc kết qua hơn 10 năm làm và nghiên cứu ATTT, đồng hành hỗ trợ hơn 100 khách hàng trong nước và quốc tế, VCS sẽ chuyển những tri thức, bài học và kinh nghiệm đắt giá nhất của mình thành chương trình đào tạo dành riêng cho các đối tác tham gia CSMP. “Những kinh nghiệm, bài học trước đây chỉ đào tạo nội bộ VCS để nâng cao chất lượng dịch vụ tới khách hàng. Đây là chương trình duy nhất chúng tôi thực hiện để chia sẻ tri thức ATTT ra bên ngoài nhằm trực tiếp nâng cao năng lực ATTT cho đối tác”, bà Hoà nói.
Khi tham gia chương trình CSMP, các doanh nghiệp sản xuất không chỉ tận dụng được lợi thế từ nguồn nhân lực, tri thức, mà còn được cam kết chất lượng dịch vụ và giải quyết được câu chuyện về chi phí do sản phẩm dịch vụ 100% được VCS nghiên cứu và tự phát triển theo bối cảnh và đặc thù thị trường trong nước, có sức cạnh tranh với các hãng quốc tế.
Tại sự kiện, một trong những khu vực thu hút sự quan tâm nhất là các bàn tư vấn và đánh giá sức khỏe ATTT cho các doanh nghiệp theo hình thức 1-1 trực tiếp. Từ đó, doanh nghiệp được đánh giá sơ bộ sức khoẻ ATTT, nhận những khuyến nghị cụ thể theo từng điểm yếu, từ đó có định hướng đầu tư phù hợp. Điều này cũng thể hiện mong muốn đồng hành cùng các doanh nghiệp sản xuất của VCS.
Đặng Nhung
">Gia tăng tấn công ransomware, doanh nghiệp sản xuất Việt Nam cần làm gì?
- Tôi và anh tình cờ quen nhau trong một chuyến công tác. Anh hơn tôi 2 tuổi, hiện đang kinh doanh tự do. Chúng tôi chưa chính thức hẹn hò, mà mới chỉ trong quá trình tìm hiểu và 'thả thính' nhau.
Nhìn bề ngoài anh rất hiền, bạn bè cũng nhận xét anh là chàng trai ngoan hiền. Thế nhưng, vì có cảm tình với anh, nên tôi bắt đầu tìm hiểu về người đàn ông này.
Sững sờ khi bạn trai ngoan hiền thường xuyên có 'tình một đêm' với gái lạ. Một vài lần, khi ngồi cafe cùng nhau, tôi để ý thấy facebook anh hay like các nhóm kín chuyên dịch vụ massage. Tôi vốn không mấy thiện cảm khi con trai đi tới những chỗ này, vì dịch vụ massage trá hình rất nhiều.
Có lần tôi đi buổi tối qua phố Trần Duy Hưng, còn vô tình bắt gặp anh đi vào nhà nghỉ cùng một cô gái. Tôi thực sự rất tức giận, rõ ràng anh ta đang theo đuổi tôi nhưng vẫn đi cùng người khác.
Đã có lần tôi hỏi anh một cách thẳng thắn, thì anh thừa nhận rằng có đôi lần trải nghiệm tình một đêm với những cô gái lạ. Anh khẳng định không có tình cảm với họ, chỉ đơn giản là giải tỏa nhu cầu và sự tò mò của đàn ông.
Tôi thực sự sốc, không ngờ anh lại có thể như vậy. Tôi biết mình có tình cảm với anh, nhưng khi nghe và chứng kiến những chuyện này, tôi không tự tin mình có thể khiến anh thay đổi, càng không dám yêu anh.
Phải chăng phần đa đàn ông đều có những nhu cầu đó, hay đó thực sự là vấn đề tôi cần suy nghĩ nghiêm túc về con người anh?/.
Lương hưu cao, chồng vẫn 'quần là áo lượt' đi làm bảo vệ và bí mật đằng sau
Ngân bảo, từ khi gặp cô ấy, chồng tôi mới hiểu thế nào là sự hấp dẫn thăng hoa chứ sống với tôi chẳng khác gì một khúc gỗ.
">Phát hiện bạn trai ngoan hiền thường xuyên có 'tình một đêm' với gái lạ
Nữ du khách tắm nắng bị quay lén tinh vi theo cách chẳng ai ngờ tới Một nữ du khách tình cờ phát hiện bị người đàn ông lạ mặt quay lén trên bờ biển bằng camera giấu kín gắn trong chai nước.
Đó là câu chuyện của Michelle Montcourt, nữ du khách người Mexico khi tắm nắng trên bãi biển Brighton-Le-Sands ở phía nam Sydney, Austraia, thì phát hiện thấy điều bất thường. Cô cho biết, một người đàn ông khoảng 30 tuổi đặt chai nước khoáng phía sau lưng cô.
Ban đầu, Michelle còn tưởng người đàn ông này để rác trên bãi cát. Cô nhặt chai nước lên định mang đi vứt thì bất chợp thấy chiếc camera bé xíu gắn bên trong. Gã đàn ông đã bỏ chạy khi thấy cô phát hiện ra điều lạ.
Mang camera về khách sạn và mở đoạn phim bằng máy tính xách tay, Michelle giật nảy thấy hình ảnh của mình bị quay lén. Không chỉ mình cô là nạn nhân, còn có những phụ nữ và trẻ nhỏ khác cũng trong đoạn phim.
Nữ du khách Mexico đã giao nộp tang vật cho cảnh sát hôm 18/10. Hiện phía cảnh sát vẫn đang tiến hành điều tra và chưa có thông tin mới nhất.
Nữ du khách uống say bị cưỡng bức tập thể
Nạn nhân cho biết đã uống say nên không nhớ chính xác vụ bị tấn công xảy ra thế nào.
">Nữ du khách tắm nắng bị quay lén tinh vi theo cách chẳng ai ngờ tới
Nhận định, soi kèo Slovan Liberec vs Malmo, 21h30 ngày 16/1: Bất ngờ?
Uống mật ong vào buổi sáng giúp tăng cường trao đổi chất, tiêu hoá tốt và tăng khả năng miễn dịch. Không giống như các thức uống khác để giảm cân, hỗn hợp mật ong, chanh và nước rất ít calo. Mật ong còn giúp tăng cường mức năng lượng và loại bỏ độc tố hiệu quả.
Trứng
Trước kia, trứng vốn bị xem nhẹ bởi nó chứa hàm lượng cholesterol cao. Tuy nhiên, ngày nay mọi chuyện đã thay đổi. Loại thực phẩm này được coi như là nguồn cung cấp lành mạnh protein và các dưỡng chất, ví dụ như vitamin D. Sự thay đổi này là do các nghiên cứu đã cho thấy cholesterol trong thực phẩm không có nhiều tác động đối với lượng cholesterol máu như chúng ta vẫn nghĩ.
Cá
Cá rất giàu protein và chất béo lành mạnh. Nếu không có cá tươi và nếu bạn không có nhiều thời gian để ăn sáng, bạn có thể thay thế bằng cá hộp cũng là một thay thế tuyệt vời để ăn kèm với bánh sandwich.
Rau lá xanh
Nếu chúng ta có thể bổ sung thêm một số loại rau lá xanh vào bữa sáng, nó có thể đáp ứng tốt nhu cầu và lượng thức ăn mà cơ thể cần.
Hơn nữa, ăn rau lá xanh có tác dụng bảo vệ gan và phù hợp với những người có gan kém. Bông cải xanh, cải bắp, bắp cải… giúp gan tạo ra các enzyme để loại bỏ độc tố. Rau cải củ, cải bó xôi, rau diếp xoăn tăng hiệu quả của gan, tạo ra các chất dinh dưỡng.
Bí ngô
Bí ngô cũng là lựa chọn tốt cho bữa sáng, vì mỗi 100 gram bí ngô chứa 5,3g carbohydrate, mọi người đều có thể ăn bí ngô như một thực phẩm chính trong bữa sáng. Mặt khác, bí ngô cũng giàu vitamin A và carotene, gan có liên quan chặt chẽ với vitamin A.
Gan có thể lưu trữ một lượng lớn vitamin A, và việc lưu trữ vitamin A có thể đạt tới 95%. Đối với những người bị gan kém, bổ sung vitamin A với lượng thích hợp cũng có thể giúp gan nhanh chóng sửa chữa, hồi phục.
Củ cải đường và cà rốt
Cả hai loại rau củ trên đều chứa hàm lượng cao flavonoid thực vật và beta-carotene, giúp kích thích và cải thiện chức năng gan. Trong củ cải và cà rốt chứa hàm lượng cao chất pectin một chất có tác dụng thải độc cực kì hiệu quả. Bữa sáng ăn củ cải đường hoặc cà rốt nấu cũng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ sức khỏe của gan.
Bưởi
Một trong những loại trái cây được liệt kê cho danh sách “Ăn gì tốt cho gan?” chính là bưởi. Thế thì tại sao bưởi lại tốt cho gan? Do bưởi chứa rất nhiều các vitamin và chất chống oxy hóa giúp thanh lọc và tống khứ các chất độc ra khỏi gan.
Trong số đó, có những độc tố và chất gây ung thư thường gặp từ môi trường, thực phẩm bên ngoài. Bữa sáng có thể tráng miệng bằng bưởi, vừa có tác dụng làm đẹp da, giảm cân, còn giúp gan khỏe mạnh.
Sữa chua không đường
Nhiều người cho rằng sữa chua có nguồn gốc từ sữa bò nên khi ăn vào rất dễ bị béo, điều này hoàn toàn không đúng.
Kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học cho thấy, sữa chua không chỉ có tác dụng lợi khuẩn, tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da mà còn làm giảm lượng mỡ thừa hiệu quả.
Trong sữa chua rất giàu protein, ít calo và tạo cảm giác no lâu hơn, giúp quên cảm giác thèm ăn.
Tuy sữa chua là đồ ăn sáng giảm cân hiệu quả nhưng điều này còn phụ thuộc vào việc bạn ăn sữa chua loại gì? Có ăn đúng cách không? Theo tiêu chuẩn chọn các thực phẩm ăn vào buổi sáng giảm cân, bạn nên chọn loại sữa chua không đường, ít hoặc không béo.
Khoai lang
Giảm cân lành mạnh không có nghĩa là bạn không nạp tinh bột vào cơ thể. Trong khoai lang có lượng tinh bột chỉ bằng 1/3 so với cơm.
Khoai lang rất giàu vitamin B6, C, D, tiền vitamin A, beta-carotene chất xơ, protein, kali vừa cung cấp cho bạn năng lượng.
Cháo yến mạch
Cháo yến mạch vốn nổi tiếng là thực phẩm được nhiều người lựa chọn trong thực đơn giảm cân vào buổi sáng. Khi ăn cháo yến mạch bạn sẽ có cảm giác no nhanh, không còn thèm ăn mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Yến mạch giúp cơ thể đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng nên rất được ưa chuộng trong thực đơn giảm cân tự nhiên hiệu quả.
Ngoài ra, yến mạch không chứa chất béo, lượng calories cũng rất thấp vì thế mà được bổ sung vào danh mục sáng ăn gì để giảm cân của nhiều chị em.
Yến mạch là nguồn cung cấp vitamin nhóm B, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, yến mạch chứa chất chống oxy hóa cao, cung cấp sắt, kẽm, canxi, protein và nhiều dinh dưỡng khác giúp bổ máu và tim. Đặc biệt nó giúp giảm cholesterol và ngăn mầm mống gây ung thư nữa đó.
Mỗi buổi sáng bạn chỉ cần ăn một bát cháo yến mạch sẽ có cảm giác no lâu, đầy đủ năng lượng, giảm mỡ bụng nhanh chóng và không phải lo sự tấn công của mỡ thừa.
Ăn đồ thừa có an toàn?
Theo các chuyên gia, thức ăn thừa sau khi nấu chín nên được bảo quản trong tủ lạnh theo quy tắc 2-2-4.
">Thực phẩm ăn vào buổi sáng vừa tốt cho gan, vừa 'đánh bay' mọi bệnh tật
- Sáng nay, ông Nguyễn Văn Lanh, Trưởng Phòng Văn hóa và thông tin TP Hội An (Quảng Nam) cho biết, đơn vị vừa có văn bản gửi Sở VH,TT&DL, Thanh tra Sở VH,TT&DL tỉnh Quảng Nam về việc đề nghị hỗ trợ xác minh, xử lý việc quay clip phản cảm tại khu di sản Hội An.
Trước đó, tối 18/9, đoạn clip kéo dài khoảng 23 giây do cô gái có nick Facebook Trần Mai Hương đăng tải về việc cô này khỏa thân diễn trên nóc nhà của phố cổ Hội An kèm với nội dung 'Khoảng trời này là của riêng em'.
Đoạn clip sau đó được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội gây bức xúc. Dư luận kịch liệt lên án hành vi này vì làm ảnh hưởng, tổn thương nghiêm trọng đến giá trị văn hóa của một di sản nổi tiếng bởi sự thuần hậu, thanh lịch.
Theo ông Lanh, di sản văn hóa Hội An là di sản văn hóa thế giới là di sản quốc gia đặc biệt. Mọi hành động làm tổn hại đến phố cổ đều đáng lên án.
'Vẻ đẹp Hội An không phải như thế, không phải dùng xác thịt để khoe, khoa trương những cái phản cảm như thế này. Quan điểm của chúng tôi, dù bất cứ mức độ nào đi nữa thì hành động khỏa thân đó rất phản cảm và làm tổn hại đến phố cổ, điều này là không thể chấp nhận được. Chúng tôi sẽ kiên quyết xử lý nghiêm' ông Lanh chia sẻ.
Theo vị Trưởng Phòng VH&TT Hội An, sau khi nhận được thông tin, Phòng đã phối hợp cùng địa phương xác minh địa điểm cụ thể nơi Trần Mai Hương thực hiện quay clip nêu trên.
Phòng VH&TT đã có văn bản đề nghị UBND TP Hội An có chế tài đối với quán café trong khu di sản không nhắc nhở, để cho khách thực hiện các hành vi thiếu văn hóa, thiếu văn minh lịch sự tại cơ sở kinh doanh.
'Ngoài ra, đề nghị Sở VH,TT&DL cùng Thanh tra của Sở VH, TT&DL tỉnh hỗ trợ Hội An trong việc xác minh, xác định tính chất sự việc và cách xử lý việc Trần Mai Hương đã thực hiện clip tại khu di sản Hội An', ông Lanh cho biết.
Xôn xao hình ảnh cô gái khoe ngực trần ở phố cổ Hội An
Video dài khoảng 23 giây ghi lại hình ảnh cô gái không mặc nội y, tạo dáng trên một gian nhà tại phố cổ Hội An đang khiến dư luận phẫn nộ.
">Phản cảm hành động khỏa thân quay clip trên nóc nhà phố cổ Hội An
- Tờ News.com.au hôm 2/11 dẫn tin từ ấn phẩm du lịch Đức Reise Reporter cho biết, vụ việc xảy ra với cặp đôi Volker và Renate F. khi họ bị tống cổ khỏi du thuyền hạng sang Mein Schiff 5 của công ty TUI Cruises (Đức) ở "thiên đường" du lịch Barbados hồi tháng 4.
Cặp đôi cho rằng họ bị đuổi khỏi du thuyền vì đã phát ra tiếng kêu lớn khi quan hệ tình dục và một cuộc tranh cãi đã xảy ra sau đó.
Dù Renate không tiết lộ chi tiết về cuộc tranh cãi, người phụ nữ này nói rằng việc cô và chồng có giây phút riêng tư không phá hủy phòng trong du thuyền hoặc có hành vi bạo lực gây ảnh hưởng tới người khác.
Sau khi thân mật, Volker đi tắm còn Renate ra ban công và hút một điếu xì gà.
Sau đó, có tiếng gõ cửa. Renate chạy ra mở cửa và thấy một người quản lý và nhân viên bảo vệ yêu cầu cặp đôi phải tới gặp một người đàn ông có chức vụ cao trên du thuyền.
Renate cho biết người đàn ông nói rằng họ bị đuổi khỏi du thuyền theo yêu cầu của thuyền trưởng mà không giải thích lý do.
Hút thuốc trên ban công là điều không bị cấm kỵ trên du thuyền nên Renate cho rằng cô và chồng bị đuổi vì phát ra tiếng kêu lớn.
Cặp đôi được đưa khỏi du thuyền vào lúc 1h sáng tại Barbados. Sau 2 ngày ở lại trên đảo, cặp đôi đặt vé bay về Paris, ở lại thủ đô của Pháp một đêm trước khi bắt tàu về thành phố Frankfurt, Đức.
Renate và Volker đang khởi kiện công ty du thuyền với số tiền bồi thường thiệt hại 15.000 USD, bao gồm phần lớn chi phí cho hành trình mà họ chưa kịp tận hưởng.
Chia sẻ với Reise Reporter, công ty TUI Cruises cho biết họ nhận được thông báo về vụ việc và khẳng định họ làm vậy vì sự an toàn của hành khách là ưu tiên hàng đầu của họ.
"Vì sự cố liên quan tới an ninh, chúng tôi đã yêu cầu cặp đôi rời khỏi du thuyền. Điều này được thực hiện để bảo vệ chính cặp đôi và các du khách khác trên du thuyền", thông báo của công ty cho hay.
Sự thật kinh ngạc đằng sau cô vợ mỗi năm chỉ cho chồng quan hệ một lần
Mỗi năm chỉ có thể chiều chồng từ 1 – 2 lần, người vợ này thực sự rất lo lắng có thể một ngày nào đó mình sẽ bị cắm sừng.
">Phát ra tiếng kêu lớn khi quan hệ, cặp đôi bị đuổi khỏi du thuyền?