phu nu song tho.jpg
Phụ nữ luôn có xu hướng sống thọ hơn nam giới. Ảnh: Marketing

Lịch sử cho thấy một lý do quan trọng khiến phụ nữ sống lâu hơn là sự khác biệt trong thói quen hút thuốc, dẫn đến tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch và ung thư phổi ở phụ nữ thấp hơn so với nam giới. 

Bác sĩ Michael Fredericson chia sẻ với Yahoo Life, phụ nữ có xu hướng tuân thủ lối sống lành mạnh hơn nam giới. Bác sĩ Fredericson, người không tham gia vào nghiên cứu, là đồng Giám đốc Trung tâm Tuổi thọ Stanford và Giám đốc Chương trình Y học lối sống của Đại học Stanford.

"Tôi nghĩ phụ nữ có lẽ sẽ luôn sống thọ hơn, nhưng nam giới có thể cố gắng bắt kịp khi chúng ta đã vượt qua đại dịch Covid-19" bác sĩ Fredericson nói. Theo nghiên cứu, Covid-19 đã tác động lớn đến tuổi thọ của nam giới. 

Dưới đây là các yếu tố đang nới rộng khoảng cách về thời gian sống giữa nam và nữ tại Mỹ: 

Covid-19

Nam giới có tỷ lệ tử vong do Covid-19 cao hơn so với phụ nữ. Năm 2021, trên 100.000 nam giới có 131 người tử vong, con số này ở nữ khoảng 81. 

Có nhiều lý do cho thực trạng trên bao gồm nam giới dễ bị bệnh nền và tác động của các yếu tố kinh tế xã hội như tù tội và vô gia cư. Nhiều đàn ông có thể đã tham gia vào lực lượng lao động ngoài trời khiến họ có rủi ro nhiễm bệnh cao hơn. Theo Cơ quan điều tra dân số Mỹ, lượng lớn phụ nữ làm việc tại nhà trong thời kỳ Covid-19. 

Tai nạn  

Đây là yếu tố tác động lớn thứ hai vào việc mở rộng khoảng chênh lệch về tuổi thọ giữa hai giới. Nam giới có khả năng cao hơn phụ nữ trong sử dụng chất gây nghiện bất hợp pháp và cũng có nguy cơ cao tử vong hoặc cần phải đến bệnh viện cấp cứu do dùng loại chất trên. 

Bệnh tim 

Đây là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Mỹ gồm nhiều tình trạng khác nhau. Trong đó, bệnh động mạch vành phổ biến nhất, có thể dẫn đến cơn đau tim. Nam giới thường mắc bệnh tim sớm hơn so với phụ nữ. Phụ nữ có mức hormone estrogen và progesterone cao hơn, có thể mang lại tác dụng bảo vệ khi còn trẻ. 

Bác sĩ Fredericson nói rằng yếu tố lối sống cũng ảnh hưởng tới tuổi thọ: "Hút thuốc, huyết áp cao, thừa cân đều tác động đến tim mạch, hệ thống chuyển hóa của bạn, tăng cholesterol. Những vấn đề đó sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các bất ổn khác có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ”. 

Bệnh tiểu đường

Nam giới có khả năng cao hơn mắc bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hơn. 

Bệnh tiểu đường loại 2 thường xuất hiện sau tuổi 40 và là loại phổ biến nhất, chiếm tới 95% số ca mắc tiểu đường. "Tiểu đường loại 2 có thể ngăn chặn rất hiệu quả nếu bạn điều chỉnh lối sống. Tôi nghĩ phụ nữ làm điều đó tốt hơn so với nam giới", bác sĩ Fredericson nói.

Thói quen giúp tăng tuổi thọ

Bác sĩ Fredericson nói rằng mọi người có thể áp dụng một số thói quen thông thường để tăng tuổi thọ bao gồm:

- Không hút thuốc

- Giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) giữa 18,5 và 25

- Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày với bài tập vừa và mạnh

- Hạn chế tiêu thụ rượu bia

- Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, giảm chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến, tăng cường rau củ quả. 

"Nếu nam giới có thể áp dụng lối sống lành mạnh, họ có thể bắt kịp với phụ nữ về tuổi thọ", bác sĩ Fredericson nói.

Bí quyết ‘chọn bạn mà chơi’ giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi

Bí quyết ‘chọn bạn mà chơi’ giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi

AUSTRALIA - Bà Janet Gibbs cho rằng kết bạn với những người ít tuổi hơn giúp bà luôn trẻ trung, sống thọ." />

Lý do phụ nữ ngày càng có tuổi thọ cao hơn nam giới

Thế giới 2025-02-15 16:54:32 56

Phụ nữ từ lâu đã được dự đoán sẽ sống lâu hơn nam giới cả ở các quốc gia phát triển và đang phát triển. Hiện tại,ýdophụnữngàycàngcótuổithọcaohơnnamgiớbangxep hang ngoaihang anh mức chênh lệch này đang gia tăng. Tại Mỹ, theo một nghiên cứu mới, phụ nữ dự kiến sống lâu hơn nam giới gần 6 năm. 

Các nhà khoa học đã xem xét tác động của Covid-19 và các nguyên nhân tử vong khác đằng sau chênh lệch về tuổi thọ liên quan tới giới tính từ năm 2010 đến 2021. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 79,1 năm và nam giới là 73,2 năm. Đây là mức khác biệt lớn nhất kể từ năm 1996.

Trong khi đó, tuổi thọ trung bình của dân số Mỹ tiếp tục giảm từ 78,8 năm (năm 2019), xuống còn 77 (năm 2020) và 76,1 (năm 2021).

phu nu song tho.jpg
Phụ nữ luôn có xu hướng sống thọ hơn nam giới. Ảnh: Marketing

Lịch sử cho thấy một lý do quan trọng khiến phụ nữ sống lâu hơn là sự khác biệt trong thói quen hút thuốc, dẫn đến tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch và ung thư phổi ở phụ nữ thấp hơn so với nam giới. 

Bác sĩ Michael Fredericson chia sẻ với Yahoo Life, phụ nữ có xu hướng tuân thủ lối sống lành mạnh hơn nam giới. Bác sĩ Fredericson, người không tham gia vào nghiên cứu, là đồng Giám đốc Trung tâm Tuổi thọ Stanford và Giám đốc Chương trình Y học lối sống của Đại học Stanford.

"Tôi nghĩ phụ nữ có lẽ sẽ luôn sống thọ hơn, nhưng nam giới có thể cố gắng bắt kịp khi chúng ta đã vượt qua đại dịch Covid-19" bác sĩ Fredericson nói. Theo nghiên cứu, Covid-19 đã tác động lớn đến tuổi thọ của nam giới. 

Dưới đây là các yếu tố đang nới rộng khoảng cách về thời gian sống giữa nam và nữ tại Mỹ: 

Covid-19

Nam giới có tỷ lệ tử vong do Covid-19 cao hơn so với phụ nữ. Năm 2021, trên 100.000 nam giới có 131 người tử vong, con số này ở nữ khoảng 81. 

Có nhiều lý do cho thực trạng trên bao gồm nam giới dễ bị bệnh nền và tác động của các yếu tố kinh tế xã hội như tù tội và vô gia cư. Nhiều đàn ông có thể đã tham gia vào lực lượng lao động ngoài trời khiến họ có rủi ro nhiễm bệnh cao hơn. Theo Cơ quan điều tra dân số Mỹ, lượng lớn phụ nữ làm việc tại nhà trong thời kỳ Covid-19. 

Tai nạn  

Đây là yếu tố tác động lớn thứ hai vào việc mở rộng khoảng chênh lệch về tuổi thọ giữa hai giới. Nam giới có khả năng cao hơn phụ nữ trong sử dụng chất gây nghiện bất hợp pháp và cũng có nguy cơ cao tử vong hoặc cần phải đến bệnh viện cấp cứu do dùng loại chất trên. 

Bệnh tim 

Đây là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Mỹ gồm nhiều tình trạng khác nhau. Trong đó, bệnh động mạch vành phổ biến nhất, có thể dẫn đến cơn đau tim. Nam giới thường mắc bệnh tim sớm hơn so với phụ nữ. Phụ nữ có mức hormone estrogen và progesterone cao hơn, có thể mang lại tác dụng bảo vệ khi còn trẻ. 

Bác sĩ Fredericson nói rằng yếu tố lối sống cũng ảnh hưởng tới tuổi thọ: "Hút thuốc, huyết áp cao, thừa cân đều tác động đến tim mạch, hệ thống chuyển hóa của bạn, tăng cholesterol. Những vấn đề đó sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các bất ổn khác có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ”. 

Bệnh tiểu đường

Nam giới có khả năng cao hơn mắc bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hơn. 

Bệnh tiểu đường loại 2 thường xuất hiện sau tuổi 40 và là loại phổ biến nhất, chiếm tới 95% số ca mắc tiểu đường. "Tiểu đường loại 2 có thể ngăn chặn rất hiệu quả nếu bạn điều chỉnh lối sống. Tôi nghĩ phụ nữ làm điều đó tốt hơn so với nam giới", bác sĩ Fredericson nói.

Thói quen giúp tăng tuổi thọ

Bác sĩ Fredericson nói rằng mọi người có thể áp dụng một số thói quen thông thường để tăng tuổi thọ bao gồm:

- Không hút thuốc

- Giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) giữa 18,5 và 25

- Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày với bài tập vừa và mạnh

- Hạn chế tiêu thụ rượu bia

- Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, giảm chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến, tăng cường rau củ quả. 

"Nếu nam giới có thể áp dụng lối sống lành mạnh, họ có thể bắt kịp với phụ nữ về tuổi thọ", bác sĩ Fredericson nói.

Bí quyết ‘chọn bạn mà chơi’ giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi

Bí quyết ‘chọn bạn mà chơi’ giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi

AUSTRALIA - Bà Janet Gibbs cho rằng kết bạn với những người ít tuổi hơn giúp bà luôn trẻ trung, sống thọ.
本文地址:http://live.tour-time.com/news/474a999144.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Kèo vàng bóng đá Juventus vs PSV, 03h00 ngày 12/2: Tin vào Bianconeri

Khí phách nghĩa hiệp của Djokovic ">

Khi Djokovic giữ thể diện cho đối thủ

Nhận định, soi kèo Atalanta vs Real Madrid, 3h00 ngày 11/12: Thay đổi lịch sử

Siêu máy tính dự đoán Man City vs Real Madrid, 03h00 ngày 12/2

{keywords}

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Theo BS Mai Bá Tiến Dũng- Trưởng khoa Nam học (Bệnh viện Bình Dân), L.B.H là một điển hình của chứng xuất tinh sớm nguyên phát- tức là bị “mất đạn” ngay từ lần đầu quan hệ gối chăn. Thế là đôi vợ chồng trẻ đã được “triệu tập” để chuyên gia hướng dẫn các liệu pháp điều trị tổng hợp. Sau 2 tuần thực hành theo dặn dò của bác sỹ, H đã “báo cáo” với BS Tiến Dũng trong tiếng cười: “Dạ êm rồi, được hơn 3 phút. Ước gì được 30 phút luôn bác sỹ nhỉ(?!)”. Chuyên gia cũng phải “bó tay” với ước mơ của H, nhưng phải lập tức giải thích với anh chàng này rằng, thời gian “thăm thú lẫn nhau” dài hay ngắn không phải là vấn đề quan trọng tạo nên chất lượng “cuộc chiến”. “Điều cốt lõi là có đủ làm “đối tác” mãn nguyện không. Nếu “đối tác” chỉ cần 3 phút mà quý ông phải mất đến 4 phút thì đó là “thảm họa” cho người đầu ấp tay gối rồi”, BS Tiến Dũng nói.

Cách đây hơn 1 năm, ông L.V.K (50 tuổi, trú ở TPHCM) tìm đến BS Mai Bá Tiến Dũng cũng vì chứng bệnh tế nhị này. Theo BS Tiến Dũng, đây là bệnh nhân giữ ngôi “Quán quân” về độ tuổi khi quyết định điều trị chứng xuất tinh sớm. Ông K hiện có hai con đã ngoài 20 tuổi, gia đình kinh tế khá giả. Trả lời chuyên gia lý do tại sao đến từng tuổi này mới quyết định điều trị bệnh lý mà lẽ ra phải “chữa” từ khi mới kết hôn, ông K thành thật: “Hồi còn trẻ cũng mắc cỡ khi nói mấy vụ này lắm. Bây giờ lớn rồi nên tâm lý cũng thoải mái hơn. Nhưng lý do quan trọng hơn là hiện nay vợ chồng mình không phải lo lắng nhiều cho tụi nhỏ nữa mà đã đến lúc phải chăm sóc cho nhau. Mình nghĩ đã đến lúc cải thiện từng phút trong “chuyện ấy” để vợ mình có niềm vui trọn vẹn hơn, cũng là cách để cải thiện chất lượng cuộc sống”. Bình luận trước lý giải của ông K. BS Tiến Dũng buông một câu ngắn gọn: “Có lý quá đi chứ!”.

Cứ 100 quý ông thì 25 người gặp nạn

Theo các chuyên gia: Xuất tinh sớm là tình trạng mà thời gian xuất binh của quý ông gần như chỉ trong vòng 1 phút kể từ khi hai người bên nhau và không có khả năng kiểm soát. Chứng bệnh này ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý cả hai người. Chồng thì tự ti, căng thẳng, bực bội; còn vợ luôn có cảm giác không hài lòng, chán nản, né tránh chuyện gối chăn. Thậm chí, chứng bệnh này là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tình dục ở người vợ. “Điều đáng báo động là theo nghiên cứu mới nhất hiện nay, có đến 25% quý ông ở mọi lứa tuổi mắc chứng bệnh này. Tức là cứ 100 quý ông thì 25 ông “dính chưởng”, BS Mai Bá Tiến Dũng cho biết.

Thống kê tại Khoa Nam học (Bệnh viện Bình Dân) cho thấy, tỷ lệ điều trị thành công chứng xuất tinh sớm hiện nay là trên 80%. “Điều trị bệnh lý này tại Bệnh viện Bình Dân khá hiệu quả. Trở ngại lớn nhất nằm ở chỗ, khá nhiều bệnh nhân thiếu kiên nhẫn và phối hợp cùng “đối tác” trong quá trình điều trị, lại thiếu sự hợp tác với chuyên gia để đi đến cùng. Cốt lõi làm nên sự thành công trong điều trị bệnh lý là quyết tâm điều trị của bệnh nhân, còn liệu pháp thì có nhiều”, BS Tiến Dũng cho biết thêm.

Trong một khảo sát liên quan đến chứng xuất tinh sớm do Khoa Nam học thực hiện (năm 2014) trên 117 bệnh nhân (cả vợ lẫn chồng) cho thấy, thời gian khi phát hiện bệnh đến khi họ quyết định tham gia điều trị trung bình kéo dài đến 34 tháng. Lý do của sự kéo dài này, hầu hết đều trả lời là ngại ngần, không muốn chia sẻ thông tin về bệnh lý. Khảo sát cũng cho thấy, 86% trường hợp nói tự ti mặc cảm, hoàn toàn thiếu tự tin khi quan hệ; 70% cảm thấy chán nản trong cuộc sống, lười hoặc né tránh chuyện gối chăn. Đặc biệt, có 96% nam giới bị xuất tinh sớm, cảm nhận được sự không hài lòng ở “đối tác”.

Thống kê tại Khoa Nam học (Bệnh viện Bình Dân) cho thấy, tỷ điều trị thành công chứng xuất tinh sớm hiện nay là trên 80%. Điều trị bệnh lý này tại Bệnh viện Bình Dân khá hiệu quả. Trở ngại lớn nhất nằm ở chỗ khá nhiều bệnh nhân thiếu kiên nhẫn và phối hợp cùng “đối tác” trong quá trình điều trị, lại thiếu sự hợp tác với chuyên gia để đi đến cùng…

(Theo M.Triệu - T.Giang/Báo Gia đình & Xã hội)

">

Khóc, cười bệnh… đàn ông: Cao to, vạm vỡ mà đêm phải 'rơi nước mắt'

友情链接