"Chuyển đổi số nói chung, cửa khẩu số nói riêng bên cạnh những ưu thế, giá trị, thuận lợi cho các chủ thể tham gia sẽ có nhiều khó khăn, phát sinh mới đòi hỏi mọi người cùng nhận thức, đồng hành với một thái độ tích cực, mục tiêu cao nhất phục vụ sứ mệnh là cánh cửa ra thế giới của nông sản, hàng hóa Việt Nam", Giám đốc Sở TT&TT Lạng Sơn chia sẻ.

Nền tảng cửa khẩu số áp dụng các công nghệ hiện đại như trí tuệ nhân tạo (AI), dữ liệu lớn (Bigdata), điện toán đám mây (Cloud); xây dựng cơ sở dữ liệu tập trung, có khả năng kết nối/chia sẻ dữ liệu qua Trục liên thông, tích hợp, chia sẻ dữ liệu của tỉnh (LGSP). Nhờ đó có thể tự động hóa quy trình, giảm thời gian cho doanh nghiệp xuất nhập cảnh, giúp tăng cường công tác quản lý, giám sát của cơ quan nhà nước, tạo kênh thông tin kết nối đa chiều giữa cơ quan nhà nước và doanh nghiệp tham gia xuất nhập khẩu. Nền tảng cửa khẩu số sẽ công khai, minh bạch trong hoạt động quản lý tại cửa khẩu, phục vụ công tác chỉ đạo, điều hành của các cấp lãnh đạo, cải cách hành chính phục vụ người dân và doanh nghiệp.

Giao diện Nền tảng cửa khẩu số Lạng Sơn.

Cùng với đó là thay đổi quy trình nhằm tăng cường khả năng tự động hóa, giảm thiểu tác động của con người trong những hoạt động tại cửa khẩu, ứng dụng công nghệ số hiện đại vào quản lý, sử dụng một nền tảng số duy nhất có độ ổn định cao. Đồng thời, đảm bảo an toàn thông tin, cung cấp dịch vụ số tốt nhất cho các doanh nghiệp xuất nhập khẩu dựa trên Nền tảng cửa khẩu số.

Tại hội nghị, ông Hoàng Khánh Duy, Phó Trưởng Ban Quản lý Khu Kinh tế cửa khẩu Đồng Đăng - Lạng Sơn đã trình bày quy trình sử dụng Nền tảng cửa khẩu số theo Quyết định số 1941 ngày 29/9 của Chủ tịch UBND tỉnh Lạng Sơn. Theo đó, quy trình sử dụng nền tảng cửa khẩu số được diễn ra theo trình tự 8 bước: Khai báo thông tin (mở tờ khai); Vận chuyển hàng hóa xuất nhập khẩu; Điều khiển luồng phương tiện vận chuyển hàng hóa xuất nhập khẩu; Kiểm tra y tế; Kiểm tra phương tiện chở hàng hóa xuất nhập khẩu vào ra khu vực cửa khẩu; Kiểm dịch y tế, động vật, thực vật; Sang tải hàng hoá và kiểm hóa; Thực hiện thu phí sử dụng công trình kết cấu hạ tầng, công trình dịch vụ, tiện ích công cộng trong khu vực cửa khẩu.

Các cán bộ tham dự tập huấn được hướng dẫn cụ thể việc truy cập Cổng thông tin nền tảng cửa khẩu số tại địa chỉ https://cuakhauso.langson.gov.vn/management/ và tải app Nền tảng cửa khẩu số từ CHPlay và AppStore từ điện thoại thông minh; hướng dẫn sử dụng nền tảng cửa khẩu số theo phân quyền chức năng gồm: biên phòng; hải quan; cảnh sát giao thông; doanh nghiệp cung cấp dịch vụ hạ tầng bến bãi, doanh nghiệp xuất nhập khẩu, doanh nghiệp vận chuyển và quản lý bến bãi…

Ngay sau Hội nghị tập huấn, Sở TT&TT và Ban Quản lý Khu kinh tế cửa khẩu Đồng Đăng - Lạng Sơn chỉ đạo Viễn thông Lạng Sơn thành lập đoàn liên ngành triển khai cho từng cơ quan, đơn vị liên quan tại khu vực 2 cửa khẩu. Thực hiện truyền thông cho các doanh nghiệp trên cả nước cùng áp dụng nhằm tạo sự đồng thuận trong thực hiện, góp phần tạo bước đột phá trong lộ trình chuyển đổi số, sớm đưa Lạng Sơn nằm trong nhóm 10 tỉnh, thành phố dẫn đầu cả nước về chuyển đổi số đến năm 2025.

Duy Vũ

Nền tảng cửa khẩu số sẽ được Lạng Sơn đưa vào hoạt động từ ngày 25/9

Sở TT&TT Lạng Sơn vừa cho biết, nền tảng cửa khẩu số hiện đã cơ bản được xây dựng xong và dự kiến sẽ được khai trương, đưa vào hoạt động từ ngày 25/9.

Vào tuần trước, nam bệnh nhân chia sẻ đang ở trong bệnh viện để chờ ghép tủy. Tuy nhiên, cuối tuần, ông đã qua đời tại Ceara, Brazil đúng vào Ngày của Cha ở quốc gia Nam Mỹ này. 

Anh trai của Mota, Rogerio Feitosa Mota, bày tỏ thương tiếc: “Chiến binh của chúng tôi đã đến gặp các con đúng vào Ngày của Cha. Anh và mọi người yêu em rất nhiều”. 

Mariella Pompeu, vợ của Mota, tâm sự: “Các bạn của tôi, tôi chưa bao giờ tưởng tượng mình sẽ viết những dòng này. Tôi chưa bao giờ chuẩn bị tinh thần cho thời điểm hiện tại vì tôi luôn tin rằng Regis sẽ hồi phục hoàn toàn. Đó là một nỗi đau không thể diễn tả được. Tôi không biết cuộc sống sẽ ra sao nếu không có tình cảm, sự đồng hành và tình yêu của anh ấy”. 

TheoNew York Post, con út của cặp vợ chồng, Beatriz, qua đời vì bệnh bạch cầu năm 2018 khi mới 10 tuổi. Hai năm sau, con trai Pedro mất vì u não ở tuổi 22. Năm ngoái, con gái Anna Carolina cũng ra đi vì khối u não khi mới 25 tuổi dù đã đánh bại bệnh bạch cầu. 

Hội chứng Li-Fraumeni là gì? 

Đây là một hội chứng di truyền hiếm gặp có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả sarcoma (như sarcoma xương và sarcoma mô mềm), bệnh bạch cầu, ung thư não, ung thư vỏ thượng thận và ung thư vú. Bệnh thường phát triển ở những người trưởng thành tương đối trẻ, thậm chí là trẻ em.

Theo Cancer.org, những người mắc hội chứng Li-Fraumeni có thể bị nhiều loại ung thư trong đời. Họ dường như cũng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn khi tiếp xúc với bức xạ. Vì vậy, các bác sĩ điều trị cho những bệnh nhân này sẽ cố gắng tránh cho họ xạ trị nếu có thể.

Hội chứng này thường do đột biến di truyền ở gene TP53 gây ra, đây là gene ức chế khối u. Gene TP53 bình thường tạo ra một loại protein ngăn chặn các tế bào bất thường phát triển.

Nếu ai đó mắc hội chứng Li-Fraumeni, những người thân của họ (đặc biệt là con cái) cũng có nhiều khả năng bị đột biến gene. Họ nên sàng lọc sớm một số loại ung thư hoặc thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác để giảm nguy cơ mắc bệnh. 

Người phụ nữ tử vong sau một ngày phát hiện mắc ung thư

Các thành tựu công nghệ như IoT (Internet Of Things - Internet vạn vật) giúp tăng cường quản lý, giám sát trong cơ sở giáo dục, theo dõi hành vi của người học; Big Data (dữ liệu lớn) giúp phân tích hành vi học tập của người học để có hỗ trợ, tư vấn phù hợp; Blockchain giúp xây dựng hệ thống quản lý thông tin và hồ sơ giáo dục của người học, cho phép hợp nhất, quản lý và chia sẻ dữ liệu từ nhiều trường học để đảm bảo thông tin dữ liệu được đồng nhất, minh bạch.

Ứng dụng thực tế ảo (Virtual Reality - VR), thực tế tăng cường (Augmented Reality - AR) trong giáo dục để tạo dựng các phòng thí nghiệm ảo, mô hình thực tế ảo có khả năng tương tác với người dùng, hay các cuốn sách AR, phần mềm Blippar dạy khoa học vũ trụ,… giúp cho người học có những trải nghiệm đa giác quan, dễ hiểu, dễ nhớ và gây tò mò, hứng thú cho người học. Đồng thời, tăng tính tương tác, thực hành và ứng dụng kiến thức ngay trong lớp học.

Gần đây, khóa học trực tuyến đại chúng mở (MOOC) bùng nổ với các tên tuổi lớn trên thế giới như: Udacity, Coursera, edX, Udemy, FutureLearn, tạo điều kiện cho người học tiếp thu kiến thức một cách linh động mọi lúc, mọi nơi, thúc đẩy một nền giáo dục mở, giúp con người tiếp cận thông tin đa chiều. Đi kèm với giáo dục mở là tài nguyên học liệu mở, giúp người học, người dạy kết nối với kiến thức hiệu quả dù họ ở đâu và trong khoảng thời gian nào. Tài nguyên học liệu mở là một xu hướng phát triển tất yếu của nền giáo dục hiện đại.

Trong khi đó, các mô hình dạy học trực tuyến (e-learning) giúp giảm chi phí đào tạo. Cơ sở đào tạo tiết kiệm được chi phí trang bị cơ sở vật chất, chi phí trả cho giảng viên và chuyên gia; người học tiết kiệm học phí, chi phí sinh hoạt và tài liệu học tập …

Áp dụng công nghệ vào vận hành giúp quản lý giáo viên và học viên triệt để hơn, giảm lãng phí, tăng hiệu suất và chất lượng làm việc của khối văn phòng và đào tạo.

Ngoài ra, sử dụng những đánh giá của người học kết hợp với việc phân tích dữ liệu, giáo viên có thể áp dụng thông tin họ có được để điều chỉnh kế hoạch giảng dạy. Sinh viên có thể trả lời các câu hỏi của giảng viên thông qua phần mềm, từ đó giảng viên có thể đánh giá chính xác về kiến thức của từng sinh viên.

Chuyển đổi số trong giáo dục muốn phát triển tốt thì yếu tố nhân lực là vấn đề cần ưu tiên nhất. Các trường đại học nên mở lớp đào tạo đội ngũ hỗ trợ kỹ thuật hoặc tìm kiếm doanh nghiệp cung cấp dịch vụ để hỗ trợ nhà trường.

Linh Đan

Ảnh minh họa: Internet

Những loại nước thông dụng để giải nhiệt ngày nắng nóng, thường được nhiều người sử dụng như nước trà xanh, nước nụ hoặc lá vối, nước nhân trần, nước la hán, nước chó đẻ răng cưa, nước rau má, nước chè vằng, nước mía, nước cỏ ngọt, nước râu ngô, nước cúc hoa, nước hoa hòe, nước quả dứa dại, nước mạch môn, nước đậu đen sao cháy, nước khổ qua, nước bí đao...

Nhìn chung, các loại nước giải khát này đều không độc hại vì chúng được chế biến từ những cây cỏ mang tính thức ăn - vị thuốc và đã được sử dụng trong đời sống từ rất lâu đời. Theo dược học cổ truyền, tất cả các loại nước giải khát này đều có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết chỉ khát, thường được dùng để phòng ngừa và giải trừ tình trạng “tích nhiệt” trong cơ thể.

Theo nghiên cứu hiện đại, các cây cỏ này đều có tác dụng giải nhiệt, kháng khuẩn, tiêu viêm ở các mức độ khác nhau. Ngoài ra, tùy từng loại còn có các tác dụng riêng biệt như nước hoa cúc làm hạ huyết áp, nước hoa hòe làm bền vững thành mạch máu, nước râu ngô và dứa dại lợi tiểu và làm tan sỏi đường tiết niệu, nước mạch môn, rau má và đậu đen bảo hộ tế bào gan, nước nụ vối kích thích tiêu hóa... Tuy nhiên, dù là thực phẩm đi nữa khi sử dụng các loại nước giải khát, thanh nhiệt này cũng cần phải chú ý một số vấn đề sau đây:

Nước dừa: Có vị ngọt ấm, không độc, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường khí lực. Ảnh minh họa: Internet

- Trước hết, liều lượng cần vừa phải, tránh lạm dụng quá mức, đặc biệt đối với trẻ em, người già và những người tỳ vị hư yếu dễ bị lạnh bụng, đi lỏng. Nếu có dùng cam thảo để tạo nên vị ngọt, dễ uống và điều hòa thì tuyệt đối không dùng quá nhiều, thông thường mỗi ấm trà chỉ cho vài ba lát là dược.

- Sau những bữa ăn có nhiều đồ sống lạnh thì nên giảm lượng các loại nước uống này để tránh gây rối loạn tiêu hóa.

- Khi chọn mua các cây cỏ này ở dạng khô thì phải tránh thứ bị ẩm mốc và đã để quá lâu, không còn hoạt chất có lợi. Tốt nhất là nên mua đồ tươi về nấu nước uống hoặc phơi sấy khô, bảo quản cẩn thận để dùng dần.

- Không nên uống các loại nước này quá nhiều vào buổi tối.

Nước chanh, nước cam, nước ép bưởi: Chứa nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho… Ảnh minh họa: Internet

Có thể nói, dùng cây cỏ làm nước giải khát theo kinh nghiệm dân gian là một thói quen tốt và đáng khích lệ vì loại đồ uống này rất có lợi cho sức khỏe, không chứa hóa chất độc hại, không có của rởm, rẻ tiền và lại được cơ thể dễ chấp nhận.

Theo lương y Đinh Công Bảy, ngày hè oi bức nên dùng nước uống có công dụng giải nhiệt từ rau má, atisô, rau đắng, nhân trần, cúc hoa, sương sâm, lá sen, bông súng, nha đam, khổ qua, dừa... Nếu bị say nắng có thể dùng hột é, mủ trôm, mủ gòn, dưa hấu, hương nhu, đậu ván, đậu xanh, sắn dây, mía lau, diếp cá, rau sam, sữa đậu nành, đậu hũ, bột củ dong...

Ngoài ra có thể dùng rau câu, mã đề, đậu đen, rễ cỏ tranh, râu bắp, củ sen, ý dĩ, đậu đỏ, bí đao, rau muống, mộc nhĩ... Cần lưu ý là sử dụng luân phiên, không nên chỉ dùng một thứ trong nhiều ngày. Những người có tình trạng lạnh bụng, thường đi tiêu lỏng nên thận trọng khi dùng những loại cây cỏ có tính mát, tính hàn.

Phổ biến trong dân gian là nước uống mát giải nhiệt, thường gồm những nguyên liệu tươi với 3 khúc mía lau, một ít rễ cỏ tranh, cây ngò già có hạt (cây mùi), lá dứa thơm, râu bắp, mã đề, bọ mắm (thuốc dòi), cây lẻ bạn, đường phèn, một ít muối.

Các loại cây lá trên cần ngâm nước, rửa cho sạch đất, cuốn lại thành bó hoặc có thể cắt khúc. Mía lau đập dập. Tất cả cho vào nồi, cho nước, một chút muối, đường phèn và nấu chung với nhau. Đun lửa lớn đến khi sôi thì đun lửa nhỏ trong 20-30 phút. Sau đó lọc bỏ xác, lấy nước dùng uống trong ngày hoặc 1-2 ngày nếu bảo quản trong tủ lạnh.

Nước bí đao cũng là loại nước giải nhiệt hiệu quả. Ảnh minh họa: Internet

Các bác sĩ dinh dưỡng cũng khuyên nên chọn các loại nước giải khát có nguồn gốc thiên nhiên vì dễ tìm kiếm và tốt cho sức khỏe. Có thể chọn những loại sau:

Nước chanh, nước cam, nước ép bưởi: Chứa nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho…

Nước mía tươi: Tác dụng giải khát, bổ dưỡng nhờ mía có vị ngọt, tính hàn, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không nên uống quá nhiều.

Dưa hấu hay dưa bở: Gọt bỏ vỏ xay hay ép lấy nước cho một chút đường uống vừa giải nhiệt, giải khát và bổ dưỡng.

Rau má: Xay lấy nước, thêm chút đường cho dễ uống, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tốt cho thị lực.

Xoài ép: Một ly nước xoài tươi khoảng 160 ml cung cấp 75 kcal và hơn 50% nhu cầu trong ngày về vitamin C.

Sữa chua: Rất tốt trong ngày hè vì có lợi cho tiêu hóa và còn có tác dụng làm đẹp da.

Nước dừa: Có vị ngọt ấm, không độc, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường khí lực.

(Theo Tiền Phong)

4 tín hiệu bất thường sau khi uống nước, chứng tỏ bạn đang bệnh nặng

Tín hiệu sau khi uống nước cũng có thể cho thấy cơ thể bạn có khỏe mạnh hay không?