Chúa Nhẫn Ngoại Truyện chính thức ra mắt game thủ vào ngày 27 tháng 10

Nhiều fan hâm mộ bóng đá trên các diễn đàn cho rằng các cầu thủ HAGL dù thể hình chưa xuất sắc nhưng có sức bền vượt trội, càn lướt tốt, chạy khỏe và độ tập trung cao cho từng trận đấu. Bs Lâm cho biết trong 3 năm qua, HAGL đã đưa ra biểu đồ chăm sóc sức khỏe ngắn hạn và dài hạn cho các vận động viên nhí tại Học viện HAGL Arsenal JMG.

BS Đồng Xuân Lâm. Ảnh: Viết Quý

“Các em khi vào Học viện thường ở độ tuổi 12-14, khi đó cơ thể cũng đã phát triển ổn định ở một mức độ nhất định. Do đó, chúng tôi cố gắng đề ra chế độ tập luyện và chăm sóc dinh dưỡng khoa học nhất để các em có thể phát triển thể chất tối đa. Chúng tôi cũng ứng dụng những gì tiên tiến nhất từ nước ngoài để giúp các cầu thủ có đủ sức khỏe đáp ứng yêu cầu tập luyện trong từng độ tuổi”, ông chia sẻ bên lề Lễ ký kết hợp đồng hợp tác giữa HAGL và thương hiệu thuốc nhỏ mắt Osla vào cuối tháng 1/2016 để triển khai Chương trình “HAGL - Osla: Vì tình yêu đôi mắt hướng về khát vọng chiến thắng”,

Nói về chiến lược chăm sóc sức khỏe của cầu thủ, ông cho biết với nghiệp cầu thủ, đôi chân đương nhiên là quan trọng nhất. Nhưng để đảm bảo quả thi đấu, HAGL cũng quan tâm chăm sóc các cơ quan khác của cơ thể, chẳng hạn như đôi mắt. Đôi mắt được nuôi dưỡng tốt sẽ giúp các cầu thủ có thể quan sát xa, rộng và lượng hóa chính xác cảm giác không gian trên sân, từ đó đưa ra các quyết định đúng đắn nhất trong các đường chuyền và những cú sút bóng. HAGL luôn chú trọng dinh dưỡng cho đôi mắt với các thực phẩm từ các loại rau quả tự nhiên như cà rốt, cá, bơ, bông cải xanh, dâu tây…

Các cầu thủ HAGL thường chăm sóc mắt hàng ngày để có đôi mắt sáng, khỏe. Ảnh: Viết Quý

“Bên cạnh thực phẩm dinh dưỡng cho đôi mắt, chúng tôi cũng cho các cầu thủ sử dụng thuốc nhỏ mắt để rửa mắt hàng ngày. Trong quá trình tập luyện, thời tiết nắng, nóng, gió bụi gây cho các cầu thủ mỏi mắt, khô mắt, tình trạng này hay xảy ra nhất là khi cầu thủ phải tập luyện và thi đấu dưới thời tiết khô lạnh và gió bụi, thậm chí có những trường hợp phản ứng mắt đỏ và nhìn bị nhòe, từ đó làm hạn chế sự quan sát trong tập luyện cũng như trong thi đấu, ảnh hưởng đến chất lượng của buổi tập cũng như chất lượng của một trận đấu. Do đó, tôi khuyến cáo các cầu thủ nhỏ mắt hàng ngày để dưỡng mắt” - ông phân tích - “Kiểm tra lâm sàng và từ phản hồi của các cầu thủ, khi sử dụng Osla hàng ngày, mắt của họ sáng khỏe hơn, cải thiện các triệu chứng khó chịu của mắt như: mỏi mắt, ngứa mắt, khô rát mắt… Tính ưu việt nhất của Osla là sản phẩm này có tính đẳng trương, tương thích với nước mắt bình thường, nên khi dùng có cảm giác êm dịu mát lành và an toàn. Đó là lý do mà trong tủ thuốc y tế của Học viện chúng tôi luôn có sự hiện diện của những chai thuốc nhỏ mắt Osla”.

Các cầu thủ HAGL đến chứng kiến lễ ký kết hợp tác giữa HAGL và Thuốc nhỏ mắt Osla cuối tháng 1/2016. Ảnh: Minh Trần

Bs Lâm cũng chia sẻ thêm, do thường xuyên làm việc trên máy vi tính, đọc sách nghiên cứu, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời…, bản thân ông phải dưỡng mắt hàng ngày để mắt đỡ khô, đỡ mỏi.

“Mẹ tôi thì các bạn biết rồi, “tuổi già hạt lệ như sương”. Ở người già, các tuyến nước mắt bắt đầu hoạt động kém nên bệnh khô mắt thường xảy ra, mắt sẽ rất khó chịu, thường cảm thấy cộm như có cát trong mắt. Do đó tôi thường xuyên gửi Osla cho mẹ sử dụng. Bà nhận xét nhỏ mắt hàng ngày giúp giảm bớt khó chịu, cảm thấy mát lành, khoan khoái hẳn”, Bs Lâm cười tươi khi nói về mẹ.

Thanh Hà

Bất kỳ game thủ nào đều nhận ra rằng, việc chơi game sẽ giúp họ có thể cải thiện kỹ năng thực tế và hóa ra, chơi game cũng là một cách hiệu quả để nâng cao kỹ năng ngôn ngữ của chính bạn.

Trong khi hầu hết các trò chơi dạy ngoại ngữ thông thường đều tập trung chỉ dạy các kiến thức về ngoại ngữ một cách ép buộc thì với các tựa game giải trí, nó sẽ giúp người học có thể vừa học vừa chơi dễ dàng.

Đó là bởi các tựa game nhập vai hoặc giải trí thường có cốt truyện và trong đó, các nhân vật sử dụng rất nhiều đoạn hội thoại dưới dạng văn bản và âm thanh. Nhờ đó người chơi có thể thẩm thấu được ngoại ngữ thông qua việc giao tiếp với nhân vật hay tìm hiểu cốt truyện trong game.

Bạn thậm chí còn có cơ hội thực hành các kỹ năng ngoại ngữ đã được học, rèn giũa khi chơi game trực tuyến với các bạn nước ngoài. Đặc biệt việc phải tiếp xúc với nhiều từ vựng mới hay giao tiếp với người nước ngoài sẽ thôi thúc các game thủ trau dồi và tìm hiểu từ vựng, ngữ pháp nhiều hơn.

Vậy chơi game giúp rèn luyện kỹ năng gì cho người chơi?

Trò chơi điện tử từ lâu đã được chứng minh giúp cải thiện một số kỹ năng cho người chơi, bao gồm phối hợp tay, mắt và cải thiện nhận thức, tốc độ phản ứng và khả năng ra quyết định nhanh chóng. Và như đã nói ở trên, game cũng sẽ giúp cải thiện kỹ năng ngoại ngữ của bạn.

Đã có nhiều học giả đi tìm hiểu tác dụng của việc chơi game và sự cải thiện kỹ năng ngoại ngữ trong nhiều năm. Có thể kể đến một số cái tên như Wright và các cộng sự (1984), Lee Su Kim (1995), Ubermann (1998), Ersoz (2000), Yong Mei và Yu-Jin (2000). Tất cả những học giả này đều đồng tình với việc chơi game hỗ trợ cải thiện kỹ năng ngoại ngữ.

Họ chỉ ra rằng, game giúp tạo ra một bối cảnh học ngoại ngữ vô cùng hữu hiệu. Việc được chơi game thỏa mãn sự tò mò và tạo ra động lực khám phá ngoại ngữ tốt hơn cho người học. Game cũng khuyến khích học sinh tăng cường tương tác với ngôn ngữ và cải thiện khả năng giao tiếp với người nước ngoài.

Hơn nữa, học ngôn ngữ qua chơi game cũng tạo ra những thử thách thú vị và giảm sự lo lắng cho học sinh. Khi không bị đè nén bởi áp lực và được thoải mái chơi game, học sinh dễ dàng tiếp thu các kiến thức ngoại ngữ hơn.

Nhóm nghiên cứu hiện mới chỉ tập trung đánh giá tác động tích cực của các tựa game truyền thống với việc học ngoại ngữ. Tất nhiên với cả các tựa game trực tuyến, người chơi càng có cơ hội tiếp xúc với ngoại ngữ nhiều hơn.

Đã có nhiều nghiên cứu đồng tình với lợi ích của việc chơi game. Nhưng phải nhớ rằng, các tựa game được nhắc đến mang tính giáo dục nhiều hơn và không phải là các tựa game bắn súng hay giết chóc.

Nhiều giáo viên đã sử dụng game trong các bài giảng ngoại ngữ của họ và nhận thấy, học sinh thường quan tâm nhiều hơn tới cách học này thay vì phương pháp truyền thụ kiến thức truyền thống.

Game dường như khiến các bài học đối với học sinh trở nên nhẹ nhàng và ít áp lực hơn. Phương pháp dạy ngoại ngữ này đặc biệt có lợi đối với những học sinh kém tự tin, những người hay sợ mắc sai lầm trước bạn bè hoặc nơi đông người.

Theo quan sát của nhiều giáo viên, chơi game không chỉ giúp người chơi học được các cấu trúc cơ bản của ngoại ngữ mà còn giúp cải thiện kỹ năng học tiếng nước ngoài, kỹ năng đàm phán qua hoạt động thảo luận hoặc tìm hiểu các quy tắc.

Mặc dù vậy các giáo viên và học giả đều khẳng định rằng, chúng ta chỉ nên coi game như một công cụ trợ giảng ngoại ngữ. Đặc biệt không nên dựa dẫm quá nhiều vào game nhằm thay thế cách học ngoại ngữ truyền thống.

Theo VNReview

- Bị hói rồi sinh ra mặc cảm, nhiều quý ông âm thầm tìm hiểu rồi dùng thuốc chống hói bán trên mạng. Hậu quả là đang hói, họ … trụi hẳn tóc! Lại có người xài thuốc chống hói nhưng kết quả là lông lá mọc đầy người!

Đang hói thành … trụi!

Mỗi khi đi đâu phải đội ‘mũ nồi’, anh Toàn (44 tuổi) thấy rất phiền phức. Đến đâu mọi người cũng hỏi về bệnh … ít tóc khiến anh không khỏi ngại ngùng.

Lần mò thông tin trên mạng, anh bạo tay chi một khoản kha khá mua thuốc chống rụng và kích thích mọc tóc. Loại thuốc này được quảng cáo như ‘thần dược’ chống hói với những lời có cánh như: ‘kích thích trực tiếp vào tế bào chân tóc’, ‘thúc đẩy tế bào tái sinh’, ‘hiệu quả sau 7 ngày sử dụng’, ‘100% từ thảo dược, không tác dụng phụ’, ‘tốc không xanh tốt sẽ trả lại tiền’, vv …

Hói đầu thường bắt đầu xuất hiện nhiều nhất ở độ tuổi 30-40

Mua thử về dùng, 1 tuần sau anh Toàn chưa thấy tóc mới nhú lên thì da đầu đã kịp phồng rộp vì ngứa. Sau đó anh phát hoảng vì tóc rụng ác liệt hơn. Đi khám bác sỹ kết luận anh bị viêm chân tóc do dùng thuốc có chứa hóa chất! Cuối cùng anh Toàn phải tạm biết số tóc ít ỏi còn lại vì đầu gần như trụi!

Ngoài biện pháp dùng thuốc, nhiều người còn đi cấy tóc nhưng ‘tuổi thọ’ không dài như mong muốn. Trên thị trường cũng có rất nhiều loại mỹ phẩm được quảng cáo là chống hói (như dầu gội, dầu xả, kem bôi, vv ...) nhưng thực ra rất khó để kiểm chứng nguồn gốc xuất xứ. Nhất là khi trên mạng thông tin quảng cáo đang rất rầm rộ, chỉ cần gõ từ khóa tìm kiếm đã ra tới hàng triệu kết quả khác nhau.

Xài thuốc mọc tóc, lông lá đầy người

Còn chị Hà - một giáo viên ở quận Long Biên - đã kiên trì mua thuốc bôi lên da đầu chỉ mong sao hết tình trạng hói đầu, nhưng nào ngờ tóc chẳng mọc mà lông tay, lông chân, lông mày cứ ngày càng rậm rạp.

Chị đến khám tại Bệnh viện Da Liễu Trung ương với mái tóc mỏng tang. Mới hơn 30 tuổi mà chị đã ‘sở hữu’ chiếc đầu hói từ với đầy tâm tư: "Tôi thường xuyên phải đội mũ len, mũ vải để che cái đầu hói của mình. Nhưng mỗi lần mặc áo dài dự hội nghị, hay mỗi lần họp phụ huynh thì không thể cứ đội mũ được".

Lở loét da đầu vì xài thuốc mọc tóc dỏm

Nghe bạn bè mách có loại thuốc mọc tóc cấp tốc với giá 850.000 đồng/tuýp, chị kiên trì bôi trong suốt 3 tháng nhưng tóc vẫn rụng. Nguy hiểm hơn là lông mày, lông chân tay lại mọc dày thêm!

Lại có người cũng vì dùng thuốc kích thích mọc tóc bán trôi nổi trên mạng mà cuối cùng phải dùng tóc giả!

Cẩn thận tiền mất tật mang

Bệnh viện da liễu Trung ương cho biết đã tiếp nhận không ít trường hợp dùng thuốc nhưng không thấy tóc mọc mà lại mọc rất nhiều lông! Có nhiều trường hợp còn bị bong da, mẩn ngứa, lở loét.

Nguyên nhân là do thuốc mọc tóc chỉ có tác dụng nuôi dưỡng và làm chậm sự rụng tóc chứ không có tác dụng làm mọc tóc. Riêng loại thuốc có minoxidil 2% có tác dụng chính là giãn mạch nhưng lại có khả năng giúp mọc tóc. Tuy nhiên, thuốc này có tác dụng hay không là tùy thuộc vào nguyên nhân làm tóc rụng. Nếu tóc rụng do hói, nấm, lupus, hoặc nếu ngay chân tóc bị sẹo thì thuốc sẽ không có tác dụng.

Bác sĩ Nguyễn Thành - Nguyên trưởng khoa Khám Bệnh, Bệnh viện Da Liễu Trung ương cho biết, có nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc như hói di truyền, bệnh da đầu, bệnh lý toàn thân hoặc vừa trải qua một phẫu thuật. Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian sinh con, mãn kinh hoặc lo lắng căng thẳng, hay chế độ ăn thiếu protein, thiếu sắt... cũng gây ra rụng tóc.

Ngoài ra, khi người bệnh uống một số loại thuốc như thuốc vitamin A liều cao, thuốc điều trị viêm khớp, trầm cảm, bệnh tim mạch, thuốc ngừa thai... hoặc chăm sóc tóc không đúng cách như uốn, nhuộm tóc, duỗi tóc thường xuyên cũng gây rụng tóc.

Đối với rụng tóc do một số nguyên nhân thông thường, có thể điều trị bằng cách bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng và thay đổi thói quen có hại. Một số nguyên nhân gây bệnh rụng tóc có thể được điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật cấy tóc.

Không nên tự ý sử dụng các sản phẩm được quảng cáo là có tác dụng điều trị rụng tóc, hói đầu vì sản phẩm có thể không phù hợp với tình trạng rụng tóc của người bệnh, ngoài ra còn có nguy cơ gây dị ứng, viêm da tiếp xúc dị ứng.

Hoài An - Thục Anh

- Khối u khổng lồ trong lồng ngực nam sinh viên chèn ép tim, đường thở và cả mạch máu.

Ngày 21/2, GS.TS Lê Ngọc Thành, Giám đốc Bệnh viện E cho biết, Trung tâm tim mạch của Bệnh viện vừa phẫu thuật cắt bỏ thành công một trường hợp có khối u khổng lồ ở lồng ngực hết sức hy hữu.

Bệnh nhân là nam sinh viên 23 tuổi, nhập viện tháng 11/2015 trong tình trạng ho ra máu. Khi kiểm tra, các bác sĩ phát hiện trong lồng ngực, vị trí trung thất trước có khối u tế bào mầm rất lớn. Để phẫu thuật, bệnh nhân phải điều trị hoá trị để giảm bớt kích thước khối u

Hình ảnh khối u khổng lồ trong lồng ngực bệnh nhân

Đến ngày 18/2 vừa qua, các bác sĩ tiến hành cưa mở toàn bộ xương ức, mở rộng lồng ngực để lấy khối u.

Theo GS Lê Ngọc Thành, đây là ca mổ phức tạp do khối u quá lớn, lên tới 700g, mật độ chắc, phát triển lan tỏa ra xung quanh vào cả khoang màng phổi 2 bên, chèn ép đẩy lệch khí quản, bọc quanh, chèn ép tim , phổi và mạch máu.

“Phẫu thuật viên phải rất khéo léo để bóc tách u vì đây khối u nằm ở cửa ngõ sống còn của cơ thể, liên quan đến đường thở, đường ăn, mạch máu chính, tim, phổi nên chỉ cần phạm phải một trong các thành phần trên sẽ đe dọa đến tính mạng và ảnh hưởng đến chức năng sống của bệnh nhân”, GS Thành chia sẻ.

Sau mổ 6 giờ, bệnh nhân đã tỉnh táo và có thể tự thở, hiện sức khoẻ đã ổn định.

Cũng theo GS Lê Ngọc Thành, trong suốt hơn 30 năm cầm dao mổ, đây là trường hợp bệnh nhân rất may mắn khi toàn bộ ổ khối u và các tổ chức thâm nhiễm đã được lấy ra nhưng vẫn bảo tồn được nguyên vẹn cấu trúc thần kinh và mạch máu, trong khi hầu hết trường hợp khác chỉ lấy được một phần khối u để giải phóng chèn ép.

T.Hạnh