Điểm mặt những thực phẩm tốt giúp răng trắng sáng mà bạn nên ăn

发布时间：2025-01-18 11:47:21 作者：玩站小弟

- Hàm răng trắng luôn là mơ ước của nhiều người,Điểmmặtnhữngthựcphẩmtốtgiúprăngtrắngsángmàbạnnênălịclịch thi đấu cup c2lịch thi đấu cup c2、、。

- Hàm răng trắng luôn là mơ ước của nhiều người,Điểmmặtnhữngthựcphẩmtốtgiúprăngtrắngsángmàbạnnênălịch thi đấu cup c2 nó không chỉ giúp bạn có một nụ cười rạng rỡ mà còn giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.

5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh ít người biết
12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo
Bí quyết chống nhăn da mặt không cần đến mỹ phẩm

Thế nhưng những thực phẩm mà bạn hấp thụ vào cơ thể cũng có thể gây ảnh hưởng đến nụ cười của bạn như việc chải răng không đúng cách. Do đó, cách thông minh để giữ cho răng trắng khỏe là chọn lựa loại thực phẩm nào có khả năng giúp cho răng trắng sáng tự nhiên.

Trà xanh

Hợp chất Polyphenol được tìm thấy trong trà đen và trà xanh, làm chậm sự tăng trưởng của vi khuẩn liên quan đến sâu răng và bệnh nướu răng. Những người xúc miệng với trà đen trong một phút, 10 lần một ngày, có ít sự tích tụ mảng bám trên răng của họ so với những người xúc miệng bằng nước thông thường. Hơn nữa, kích thước và độ dày của mảng bám cũng giảm.

Các nhà nghiên cứu cho biết, trà sẽ làm suy yếu khả năng liên kết của một số vi khuẩn với các vi khuẩn khác lại với nhau.

Pho mát

Sau khi ăn các loại thực phẩm, các thanh thiếu niên và thiếu niên súc miệng với nước. Nồng độc axit, pH trong miệng sau đó được đo 10, 20 và 30 phút sau khi rửa. Những người uống sữa hoặc ăn sữa chua cho thấy mức độ pH không có sự thay đổi, nhưng những người ăn pho mát đã giảm nhanh chóng ở mỗi khoảng cách đo lường. Nhờ đó, răng bạn được bảo vệ tốt hơn.

Pho mát có thể trung hòa axit mảng bám. Hơn nữa, phản xạ nhai làm tăng sản xuất nước bọt giống như một dòng sông, nước bọt rửa trôi một số vi khuẩn trong miệng.

Nho khô

Vị ngọt tự nhiên, nho khô không chứa Sucrose hay đường. Đường giúp vi khuẩn bám dính vào bề mặt răng, sản sinh ra mảng bám. Nho khô cũng là một nguồn chất Phytochemical, có thể tiêu diệt vi khuẩn sinh ra mảng bám gây sâu răng.

Các loại thực phẩm giàu vitamin

Thực phẩm có chứa canxi – như pho mát, hạnh nhân, rau lá xanh – và các thực phẩm giàu phốt pho – chẳng hạn như thịt, trứng và cá – có thể giúpgiữ cho men răng chắc và khỏe mạnh.

Các loại thực phẩm và đồ uống có chứa axit có thể gây ra tổn thương nhỏ trên men răng. Canxi và phốt pho giúp bù đắp những khoáng chất cho những thương tổn trên răng. Nó cũng tốt cho xương, trong đó bao gồm xương hàm.

Các loại rau xanh chứa vitamin A như bí ngô, cà rốt, khoai lang, bông cải rất cần thiết cho quá trình hình thành men răng. Ngoài ra, các loại rau giòn còn có thể cọ sạch, mát xa và giúp lợi chắc khỏe.

Hành tây

Các thử nghiệm và nghiên cứu đã chứng minh rằng hành tây chứa hợp chất sulfur có khả năng chống vi khuẩn cực mạnh. Bạn nên dùng hành tây sống mặc dù vị của nó cay nhưng ta có thể giữ được toàn bộ chất sulfur để bảo vệ răng tốt.

Cần tây

Khi bạn nhai những cọng cần tây, nước bọt sẽ tiết ra nhiều hơn để trung hòa các loại vi khuẩn gây sâu răng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cọ rửa, mát xa và giữ cho lợi chắc khỏe giống như những loại rau trái khác.

Kẹo cao su

Nhai kẹo cao su sau khi ăn giúp làm tăng tiết nước bọt, bài trừ một số vi khuẩn tồn dư còn lại trên răng. Nhưng đó phải là kẹo cao su không đường. Bởi nếu không vi khuẩn sẽ dựa trên “đường” để sản sinh mảng bám.

Sữa

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng uống một ly sữa sau khi ăn các thực phẩm giàu tinh bột, trái cây nhiều đường … sẽ giúp làm giảm lượng axit trong miệng.

Sữa vô hiệu hóa một số các axit do vi khuẩn mảng bám. Tuy nhiên, thêm đường vào sữa không có lợi ích tương tự. Sữa trở thành một xi rô ngọt ngào, có hại cho răng. Uống một ly sữa sau khi ăn một món tráng miệng ngọt, giống như bánh sôcôla, có thể bảo vệ răng.

Trên đây là những thực phẩm giúp hàm răng bạn trở lên trắng sáng, khỏe mạnh. Hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của bạn ngay nhé. Răng sẽ làm đẹp khuôn mặt bạn mà, đúng không nào?

VNN Tổng hợp

Tag： thời sự quốc tế 24h ngoại hạng hôm nay kết quả bóng đá vô địch quốc gia tây ban nha tỷ giá usd chợ đen hôm nay cuối tuần này có mưa không? lịch thi đấu bóng đá hôm nay vn xem ket qua bong da thơ tình yêu lịch đá bóng ngoại hạng anh đội tuyển bóng đá quốc gia ý

Soi kèo góc Brentford vs Man City, 2h30 ngày 15/1
Hoàng Ngọc - 14/01/2025 03:53 Kèo phạt góc
2025-01-18
Tỷ phú Elon Musk và cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump (Ảnh: Guardian).
Wall Street Journaldẫn nguồn thạo tin cho hay, 2 ông Donald Trump và Elon Musk được cho đã thảo luận về việc trao cho giám đốc Tesla và SpaceX vai trò cố vấn tại Nhà Trắng nếu cựu tổng thống Mỹ giành chiến thắng trong cuộc bầu cử vào tháng 11.
Theo nguồn tin, hai người đã thảo luận về các cách để mang lại ảnh hưởng cho ông Musk đối với các chính sách liên quan đến an ninh biên giới và nền kinh tế. Đây là 2 vấn đề mà ông Musk đã lên tiếng nhiều lần trong thời gian qua.
Wall Street Journalcho hay ông Trump muốn "tìm cách lôi kéo ông Musk tham gia nhiều hơn" vào các lĩnh vực nêu trên. Ông Trump cũng muốn hợp tác với ông Musk nhằm đối phó với đối thủ đảng Dân chủ Joe Biden.
Theo nguồn tin, ông Musk và tỷ phú ngành đầu tư Nelson Peltz được cho cũng đã trình bày ngắn gọn cho ông Trump về kế hoạch nhằm ngăn chặn hành vi gian lận cử tri.
Báo Mỹ cho biết, ông Musk và các đồng minh chính trị của ông "tổ chức các cuộc tụ họp của các lãnh đạo doanh nghiệp quyền lực trên khắp đất nước và cố gắng thuyết phục họ không ủng hộ chiến dịch tái tranh cử của Tổng thống Joe Biden".
Theo nguồn tin, 2 ông đã thực hiện nhiều cuộc gọi điện thoại mỗi tháng kể từ tháng 3 khi ông Trump tìm kiếm các nhà tài trợ quyền lực và ông Musk đang tìm cách thực thi các ý tưởng chính sách của mình.
Ông Trump và ông Musk từng có mối quan hệ căng thẳng. Hai ông từng công khai chỉ trích nhau vì bất đồng quan điểm.
Ông Musk từng nằm trong nhóm cố vấn kinh doanh tại Nhà Trắng của ông Trump nhưng ông đã bỏ việc sau khi ông Trump rút Mỹ ra khỏi hiệp định khí hậu Paris vào năm 2017.
Gần đây, mối quan hệ giữa họ dường như đã dịu đi. Khi ông Musk mua lại Twitter, đổi tên thành X vào năm 2022, ông đã khôi phục tài khoản của ông Trump. Theo Wall Street Journal,ông Musk đã đề nghị ông Trump hoạt động tích cực hơn trên X, mặc dù ông Trump phần lớn vẫn trung thành với nền tảng Truth Social của riêng mình.
Vào tháng 3, sau khi gặp ông Musk tại dinh thự của ông Peltz, ông Trump nói với CNBC: "Tôi đã thân thiện với ông Musk trong nhiều năm qua. Tôi đã giúp đỡ ông ấy khi tôi còn là tổng thống. Tôi quý mến ông ấy".
Theo Tass, Guardian'/>
Báo Mỹ: Ông Trump "bắt tay" tỷ phú Elon Musk đối phó ông Biden

2025-01-18
Chiến sự Nga - Ukraine bước vào giai đoạn mới sau khi Moscow sử dụng tên lửa siêu vượt âm tầm trung tấn công mục tiêu của Kiev (Ảnh minh họa: Telegraph).
Phòng tuyến Ukraine ở Velikaya Novoselka tiếp tục sụp đổ
Kênh Military Summaryđưa tin, tuyến phòng thủ phía Đông Velikaya Novoselka của lực lượng Kiev tiếp tục sụp đổ. Trong vài ngày qua, quân đội Nga (RFAF) đã tiến lên nhiều km và đã áp sát thành phố một cách đáng lo ngại. Các vị trí địa lý mới nhất cho thấy một bước tiến lớn dọc theo tuyến đường T05-09.
Bên cạnh đó, RFAF cũng đang tiến xa hơn về phía Bắc dọc theo các cánh đồng và đang ở phía trước Rozdolne. Nếu ngôi làng thất thủ, lực lượng Moscow sẽ có thể thiết lập quyền kiểm soát hỏa lực trên tuyến đường T05-18 và hạn chế triệt để hậu cần của quân đội Ukraine (AFU).
Ngay tại Kurakhove, RFAF cũng đang tiến gần hơn bao giờ hết đến các tòa nhà cao tầng. Đội lính trinh sát đầu tiên của Nga cũng đang ở phía Nam thành phố.
Quân đội Nga đã chiếm hoàn toàn đầu cầu Klishiivka - Andriivka của AFU tại phía Nam Chasov Yar. Vị trí địa lý cho thấy Kopanky phần lớn cũng do RFAF kiểm soát.
Ở Kursk, lực lượng Moscow kiểm soát Nikolaevo-Darino và chiếm gần như hoàn toàn Darino.
Bản đồ chiến sự Nga - Ukraine tại Velikaya Novoselka ngày 23/11. Trong đó, Moscow kiểm soát phần màu nâu, tiếp tục tấn công theo các mũi tên đỏ (Ảnh: Military Summary).
Kênh Rybarxác nhận, theo hướng Vremivka, lực lượng Moscow lại tiếp tục phát triển đáng kể. Tại khu vực Razdolne, lính xung kích Nga thuộc Lữ đoàn thủy quân lục chiến số 40 đã xâm nhập vào làng cách đây một thời gian và đang chiến đấu ở vùng ngoại ô phía Đông, gần hơn đến trung tâm.
Trên các cánh đồng phía Đông Velikaya Novoselka, RFAF cũng đang hoạt động mạnh. Các đơn vị của Lữ đoàn Xe tăng số 5 phát triển tới giữa sông Kashlahach và Shaitanka. Cuộc đột kích đã thành công, mặc dù không tránh khỏi sự kháng cự dữ dội của đối phương.
Về cơ bản, ở cả hai bên đường cao tốc T-05-09, nằm ở phía Nam đường O0510, RFAF đã đột phá qua vành đai rừng và áp sát ngoại ô Velikaya Novoselka. Hơn nữa, đã có những tuyên bố lạc quan về việc bắt đầu các trận chiến giành khu định cư lớn này.
Điều thú vị là AFU tiếp tục bám trụ ở Makarivka, nơi phần lớn đã nằm dưới sự kiểm soát của Lữ đoàn cơ giới độc lập số 60 RFAF và đang tích cực phản công, bao gồm cả sự hỗ trợ của xe bọc thép. Đêm qua, một xe bọc thép khác của Ukraine đã bị đốt cháy ở đó.
Không có thông tin nào về những bước tiến ở khu vực Novodarivka. Giao tranh ác liệt tiếp diễn trong khu vực này và phía Nam Ravnopillia, vùng kiểm soát đã được mở rộng một chút.
Bản đồ chiến sự Nga - Ukraine tại Velika Novoselka ngày 23/11. Trong đó, Moscow kiểm soát phần màu nâu, các mũi tên đỏ thể hiện hướng tấn công của họ và giành thêm được khu vực màu đỏ (Ảnh: Rybar).
Tên lửa Oreshnik mạnh khủng khiếp
Theo kênh Readovka, vào đầu tuần, Kiev đã nhận được sự cho phép gián tiếp của Mỹ và Anh để sử dụng tên lửa tầm xa do hai nước này cung cấp để tấn công sâu vào lãnh thổ Nga. Gần như ngay lập tức, tên lửa Storm Shadow và ATACMS đã được Ukraine khai hỏa, tập kích các mục tiêu trên đất Nga.
Để trả đũa và cũng là một động thái răn đe cứng rắn, lực lượng Moscow đã xóa sổ nhà máy Dnepropetrovsk Yuzhmash của Ukraine - nơi từng sản xuất tên lửa Neptune và UAV - khỏi bề mặt trái đất.
Ngay sau đó, nhà lãnh đạo Nga Vladimir Putin đưa ra tuyên bố đặc biệt: Nhà máy bị tấn công bằng tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik. Tên lửa đạt tốc độ Mach 10 và đường bay của nó gần như loại bỏ khả năng bị đánh chặn.
Phòng không Ukraine bó tay trước đòn tập kích của tên lửa siêu vượt âm tầm trung Oreshnik do Nga thực hiện vào Dnipro (Ảnh: Readovka).
Nga sắp đóng sập "cửa tử" ở Kurakhove
Kênh Rybarcho biết, trên hướng Kurakhove, lực lượng Moscow đã phát triển đáng kể về phía Bắc thành phố, trong khi đó, vòng vây thực sự của họ cũng siết chặt ở phía Nam, AFU chỉ còn một khe hẹp để tháo chạy trước khi cửa tử bị đóng sập.
Tại khu vực Novodmytrivka, vùng kiểm soát đã được mở rộng đáng kể khi RFAF chiếm gần như hoàn toàn khu định cư Zarya và các vành đai rừng xung quanh. Đồng thời, vẫn còn sự hiện diện của AFU ở phía Bắc và trong vòng vây ở phía Nam.
Khu định cư Sontsovka, còn được gọi là Krasne, cũng phần lớn nằm dưới sự kiểm soát của lực lượng Moscow. Vẫn có sự hiện diện của binh sĩ đối phương ở vùng ngoại ô của khu định cư, nhưng không thường xuyên.
Giữa Novoselidivka và Ilyinka, một vòng vây được hình thành sau khi RFAF phát triển đáng kể vào các khu định cư nói trên. Như vậy, một vùng lãnh thổ khá ấn tượng ở phía Tây Kurakhovka đã được kiểm soát.
Ngoài ra, thông tin về cuộc đột kích của lực lượng Moscow ở Berestky đã được xác nhận, và ở đây, phần lớn khu định cư đã nằm dưới sự kiểm soát chặt chẽ của họ. Những thành trì gần đó do các đơn vị Kiev kiểm soát.
Trong trung tâm Kurakhove, giao tranh tiếp diễn. Tại các trang trại trên đường Hryhoriy Skovoroda, sự hiện diện của các đội hình Kiev vẫn được duy trì.
Trong vùng lân cận Dalnie, giao tranh cũng tiếp diễn trên các cánh đồng, điểm dừng ở các khu định cư dọc theo sông Sukhyi Yaly bị che khuất một phần bởi "sương mù chiến tranh".
Đồng thời, lực lượng Kiev đang chuyển quân dự bị đến đây khi tình hình đang xấu đi nhanh chóng, đặc biệt là trong bối cảnh họ để mất các vành đai rừng ở phía Đông Ilyinka.
Ngoài ra, RFAF đang xâm nhập vào Trudove và các vùng lân cận. Khu vực kiểm soát trong khu định cư và các vành đai rừng xung quanh đã được mở rộng đáng kể. Do đó, giao tranh đã phát triển gần đến xa lộ C051104 và thực tế là đến Uspenovka từ phía Nam và một pháo đài lớn tại ngã tư.
Trong khu vực Maksymivka, các hành động đột phá cũng đang diễn ra hướng đến khu định cư Sukhyi Yaly, nhưng tình hình ở đây bị che khuất bởi "sương mù chiến tranh". Có thông tin về ít nhất một số nỗ lực tấn công của RFAF, nhưng chưa có thông tin về kết quả và quy mô của chúng.
Lực lượng Moscow ở phía Nam thành phố Kurakhove đã đột phá vào làng Romanovka, các kênh quân sự Ukraine đưa tin. RFAF cố gắng cắt đôi các đơn vị Kiev đang ở trong vòng vây được hình thành ở đó.
Hai mũi xung kích Nga hiện chỉ còn cách nhau chừng hơn 2km, "nút cổ chai" ngày một thu hẹp. Nếu nhìn rộng ra trên toàn khu vực Kurakhove, gọng kìm Bắc và Nam của RFAF cũng chỉ còn khoảng 5km nữa là bắt tay nhau bao trọn toàn bộ binh lực Kiev trong một túi vây khổng lồ.
Bản đồ chiến sự Nga - Ukraine tại Kurakhove ngày 23/11. Trong đó, Moscow kiểm soát phần màu nâu, các mũi tên đỏ thể hiện hướng tấn công của họ và giành thêm được khu vực màu đỏ (Ảnh: Rybar).
Bộ Tổng tham mưu Ukraine: Hơn 220 cuộc đụng độ đã xảy ra
Ukrainska Pravda đưa tin, Bộ Tổng tham mưu Ukraine tối 23/11 cho biết, trong ngày thứ bảy, 224 cuộc đụng độ chiến đấu đã được ghi nhận, trong đó đối phương thực hiện tấn công ác liệt nhất theo hướng Pokrovsk - 55 lần, và theo hướng Kurakhove - 47 lần.
Báo cáo có đoạn: "Nga thực hiện 37 cuộc không kích bằng 48 bom KAB, hơn 270 cuộc tấn công UAV tự sát và thực hiện hơn 2.000 trận pháo kích".
Bộ Tổng tham mưu Ukraine xác nhận AFU cơ bản bẻ gãy các đợt xung phong của đối phương ở Kharkov, Kupyansk, Liman, Seversky, Kramatorsk, Toretsk, Vremovsky, Orekhov và Dnieper.
Nga đang tấn công dữ dội vào lực lượng phòng thủ Ukraine theo hướng Pokrovsk. Tại đây, trong ngày, họ đã thực hiện 55 đợt tấn công. Tình hình rất khó khăn, nhưng vẫn nằm trong tầm kiểm soát. Tổn thất của đối phương lên tới 167 người chết và bị thương cùng một số phương tiện và vũ khí bị phá hủy hoặc hư hại, báo cáo viết.
Có 47 cuộc giao tranh theo hướng Kurakhove. Theo hướng này, Nga đã mất 64 người chết và bị thương cùng một số xe tăng thiết giáp.
Nga tập kích Ukraine bằng UAV
Không quân Ukraine thông báo, rạng sáng nay 24/11, Moscow đã triển khai UAV trên khắp các khu vực của Ukraine.
Vào lúc 00h35, báo động phòng không được ban bố ở Sumy.
Từ 2h29 đến 4h37, bản cập nhật thông tin về hoạt động của UAV Nga cho biết có một số nhóm đang hoạt động ở Sumy, Poltava, Chernihiv, Kiev, Zhytomyr, Cherkasy và Kirovograd.
Pháo cao xạ Ukraine đánh trả UAV Nga ở Kiev (Ảnh minh họa: Getty).
Ông Zelensky cải cách quân đội Ukraine để giảm tình trạng quan liêu
Ukrainska Pravda đưa tin, Tổng thống Volodymyr Zelensky ủng hộ việc chuyển đổi Lực lượng vũ trang sang hệ thống chỉ huy theo quân đoàn nếu điều này làm giảm tình trạng quan liêu.
Ông nói: "Quyết định là tùy thuộc vào quân đội. Nếu hệ thống quân đoàn mà họ đề xuất hôm nay sẽ thu hẹp khoảng cách giữa tướng lĩnh và binh lính, nếu tình trạng quan liêu này sẽ giảm, hãy để họ thực hiện theo cách giảm thiểu nó".
Nhà lãnh đạo nhấn mạnh rằng nhiệm vụ hiện tại là giảm tình trạng quan liêu trong quân đội. Đặc biệt, Tổng tư lệnh Lực lượng vũ trang Ukraine, Oleksandr Syrsky, nên thực hiện việc này.
"Một sĩ quan phải nhìn thấy một người lính. Một vị tướng chưa từng ở trong chiến hào không phải là vị tướng đối với cá nhân tôi. Bất chấp kinh nghiệm của họ. Với tất cả sự tôn trọng. Ngày nay, tình hình khó khăn nhất là ở tiền tuyến, trong chiến hào", ông Zelensky lưu ý.
Theo tổng thống, không chỉ cần nói về các vấn đề có vấn đề tại Bộ tư lệnh hoặc sở chỉ huy, mà còn phải giao tiếp trực tiếp với những người lính.
"Đó là lý do tại sao tướng Syrsky liên tục ở tiền tuyến, liên tục di chuyển. Chúng tôi liên lạc với ông ấy hàng ngày, hai lần một ngày. Ông ấy có báo cáo vào buổi sáng và buổi tối. Nhưng chỉ thế là không đủ. Các vị tướng phải ở trong chiến hào. Đó là chiến tranh. Tinh thần của một người lính là điều quan trọng nhất", nhà lãnh đạo Zelensky nói.
Thượng tướng Oleksandr Syrsky - Tổng tư lệnh các lực lượng vũ trang Ukraine trong một lần đến thăm đơn vị chiến đấu (Ảnh: FT).
Ông Zelensky: Có mọi cơ hội để chấm dứt chiến tranh vào năm tới
Interfax-Ukraine đưa tin, Tổng thống Volodymyr Zelensky cho biết Ukraine có mọi cơ hội để chấm dứt chiến tranh vào năm tới và vào tháng 1, các đề xuất của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump về việc chấm dứt chiến tranh sẽ rõ ràng.
Ông tuyên bố: "Chúng tôi cởi mở, tôi sẽ nói lại lần nữa, và nhân tiện, với các nhà lãnh đạo của các nước châu Phi, châu Á và các quốc gia Ả Rập... Chúng tôi sẵn sàng xem các đề xuất của họ. Tôi cũng muốn xem các đề xuất từ Tổng thống đắc cử Mỹ. Tôi nghĩ chúng ta sẽ thấy các đề xuất này vào tháng 1. Và tôi nghĩ chúng ta sẽ có một kế hoạch để chấm dứt cuộc chiến này".
Đồng thời, Tổng thống Ukraine nhấn mạnh rằng Nam bán cầu sẽ đứng về phía Ukraine và đứng về phía chấm dứt chiến tranh, khi Mỹ sẽ có lập trường mạnh mẽ hơn.
'/>
Chiến sự Ukraine 24/11: Nga sắp đóng sập "cửa tử" ở Kurakhove

2025-01-18
Chiến sự Ukraine 10/6: Dồn dập tin Nga chiến thắng trên khắp Avdiivka

2025-01-18
Soi kèo góc Arsenal vs Tottenham, 3h00 ngày 16/1
Phạm Xuân Hải - 15/01/2025 05:25 Kèo phạt góc
2025-01-18
Lãnh đạo Sở Quy hoạch Kiến trúc, huyện Nhà Bè, Công ty Phú Long cùng đại diện các đơn vị đối tác thực hiện nghi thức khởi công dự án.
Sáng 10/9, Công ty Phú Long, một trong những công ty bất động sản hàng đầu tại Việt Nam với các dự án đô thị và nghỉ dưỡng đã chính thức khởi công dự án Essensia Sky nằm trong quần thể Essensia Nam Sài Gòn thuộc khu đô thị Dragon City (đường Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè, TPHCM). Đây là dự án được đầu tư xây dựng theo tiêu chí xanh - sức khỏe nhằm kiến tạo cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng và an toàn cho khách hàng trong bối cảnh đô thị hiện đại.
Căn hộ xanh - sức khỏe tại Nam Sài Gòn
Đại diện chủ đầu tư, ông Anthony Simon Dowden - Phó tổng giám đốc Công ty Phú Long, cho biết, yếu tố xanh và sức khỏe thể hiện ở thiết kế của dự án với việc không gian căn hộ hòa quyện với thiên nhiên để cư dân được hít thở bầu không khí trong lành mỗi ngày. "Khi khách hàng được sống trong môi trường thiên nhiên bao quanh thì họ sẽ được khỏe mạnh, không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần", Anthony Simon Dowden nói.
Ông Anthony Simon Dowden - Phó tổng giám đốc Công ty Phú Long phát biểu tại Lễ khởi công.
Theo thiết kế, Essensia Sky gồm tòa tháp đôi với cầu nối trên không, cao 26 tầng gồm 424 căn hộ và penthouse (diện tích từ 74 - 347m2), mật độ xây dựng chiếm 33%, phần còn lại dành cho các công trình xanh và tiện ích. Tất cả căn hộ đều có 2 - 4 mặt thoáng, logia riêng, khung cửa sổ lớn để đón ánh sáng và không khí luân chuyển.
Bên cạnh đó, dự án được trang bị hệ tiện ích đa tầng như hồ khoáng nóng, đường chạy bộ, hồ bơi vô cực, khu vườn thiền, phòng gym, spa, công viên… Tất cả nhằm chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cư dân, khuyến khích lối sống lành mạnh, cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần.
Ca sĩ Hồng Nhung đánh giá cao hệ thống tiện ích đa tầng, hướng đến sức khỏe và trải nghiệm sống tại Essensia Sky.
Essensia Sky do Công ty Thiết kế Kiến trúc Tange Associates, Nhật Bản thiết kế. Đây là đơn vị thiết kế kiến trúc có 78 năm hoạt động trên thị trường toàn cầu, đứng sau nhiều công trình biểu tượng tại Singapore, Philippines, Hong Kong…
Theo ông Michael Thanner - Chủ nhiệm Thiết kế cấp cao của Công ty Thiết kế Kiến trúc Tange Associates (Nhật Bản), dự án được lấy cảm hứng từ sự dung dị của thủ công Nhật Bản và sự tinh tế của họa tiết Việt Nam, sử dụng những vật liệu thân thiện với môi trường để không chỉ mang lại sự thoải mái, vẻ đẹp, sự hài hòa mà còn đại diện cho tiêu chuẩn mới về thiết kế kiến trúc và môi trường.
"Dự án kết nối hài hòa giữa thiên nhiên và con người, tạo nên cộng đồng sống xanh, bền vững, tối ưu hóa năng lượng bằng cách tận dụng ánh sáng và hướng gió tự nhiên cùng với sự phân bổ căn hộ thông minh. Essensia Sky hứa hẹn đem đến một cuộc sống xanh, bền vững và hạnh phúc cho cư dân", ông Michael Thanner nói.
Vừa qua Essensia Sky đã nhận giải thưởng Vietnam Best Residential HighRise Development - "Dự án căn hộ cao tầng tốt nhất tại Việt Nam" tại Asia Pacific Property Awards 2023 - 2024.
Bảo chứng từ uy tín nhà đầu tưPhú Long
Essensia Sky nằm trong quần thể Essensia Nam Sài Gòn thuộc Dragon City, khu đô thị nằm trên mặt tiền đường Nguyễn Hữu Thọ (Nhà Bè), cách trung tâm TPHCM 15 phút, cách đại lộ Nguyễn Văn Linh, đô thị Phú Mỹ Hưng 3 - 10 phút di chuyển, kết nối đầy đủ các tiện ích siêu thị, giải trí, ẩm thực, giáo dục, y tế... trong bán kính 2km.
Dàn máy móc sẵn sàng thi công dự án căn hộ xanh - sức khỏe Essensia Sky tại Nam Sài Gòn.
Essensia Sky do Công ty Phú Long làm chủ đầu tư, là một bảo chứng cho uy tín thương hiệu. Chủ đầu tư cho biết đã hoàn thiện hồ sơ pháp lý theo đúng quy trình thủ tục, dự án được cấp phép xây dựng và được triển khai thi công bởi các đơn vị tư vấn, nhà thầu, nhà cung cấp có uy tín trên thị trường. Dự án dự kiến sẽ hoàn thành vào năm 2026, bổ sung nguồn cung căn hộ chất lượng cho thị trường vốn đang khan hiếm.
"2 năm gần đây, thị trường bất động sản gặp nhiều khó khăn, khan hiếm nguồn cung căn hộ xây dựng mới. Essensia Sky khi hoàn thành, có giá bán hợp lý sẽ góp phần giải quyết một phần nhu cầu cho thị trường", ông Anthony Simon Dowden nhấn mạnh dự án thể hiện cho cam kết của Phú Long trong việc kiến tạo các không gian sống xanh, hiện đại và đáp ứng nhu cầu về môi trường sống nâng cao sức khỏe của cư dân.
Lãnh đạo huyện Nhà Bè chúc mừng Phú Long tổ chức Lễ Khởi công căn hộ Essensia Sky.
Phú Long là một trong những công ty bất động sản hàng đầu tại Việt Nam với các dự án đô thị và nghỉ dưỡng.
Áp dụng các tiêu chuẩn ESG (môi trường - xã hội - quản trị doanh nghiệp) và hướng đến tính bền vững trong hoạt động sản xuất kinh doanh, phát triển dự án, Phú Long được đánh giá đã góp phần khai mở những giá trị mới cho vùng đất phía Nam TPHCM, đặc biệt là khu vực Nhà Bè với các dự án gia tăng giá trị như khu đô thị Dragon City, khu đô thị Celesta City (liên doanh với Keppel Land) hay tòa cao ốc văn phòng PV Gas.
'/>
Khởi công căn hộ xanh

2025-01-18