Người mẹ mắt lòa 'cố thủ' trên chiếc giường ngập, hơn 1 tuần không dám đi lại
我要评论“Tôi tưởng mất con vì nước ngập”
Mấy này ngay,ườimẹmắtlòacốthủtrênchiếcgiườngngậphơntuầnkhôngdámđilạc2 hôm nay con ngõ nhỏ vào nhà chị Nguyễn Thị Bút (SN 1971) ở thôn Nam Hài, xã Nam Phương Tiến, huyện Chương Mỹ (Hà Nội) ngập sâu, phải lội gần đến bụng. Thời tiết ít mưa, nước cũng chỉ rút được vài phân mỗi ngày. Cuộc sống của chị Bút cũng như bao người khác trong vùng ngập rất khó khăn.
Chị Bút không có công việc cố định, chỉ bám vào mấy sào ruộng, chăn nuôi gia súc, gia cầm để kiếm ăn qua ngày.
Chồng chị Bút mất 20 năm trước lúc con gái lớn vừa 9 tuổi, con út gần 2 tuổi. Ba người con của chị sinh ra thì 2 người bị bệnh động kinh, con gái thứ 2 may mắn sức khỏe bình thường và đã lập gia đình.
Hai con đều bị bệnh khiến cuộc sống gia đình vốn thiếu thốn vật chất lại càng khó khăn hơn.May mắn, hàng tháng con vẫn được Nhà nước hỗ trợ tiền thuốc thang nên chị cũng bớt một phần gánh nặng.
Khi nước ngập sâu, chị đưa hai con lên nhà em gái ruột ở tạm nhưng cậu con trai út không chịu ở, quấy khóc, muốn về nhà cùng mẹ. Cũng chính hôm đó, tai nạn xảy ra khiến chị thót tim.
“Tôi đang trên đường đưa con trai út từ nhà em gái về thì tai nạn xảy ra. Khi đang lội nước, con bị thụt xuống hố, tôi đi sau một đoạn khá xa nên không kịp lao ra. Tôi cuống cuồng hô hào người đứng gần đó giúp. Vừa lúc có hai thanh niên trong đội xung kích đi ngang lao tới, quờ tay một lúc mới kéo được con lên.
Lúc ấy tôi thấy mặt mày con tím tái vì uống nhiều nước nên vội xốc nách cho nước chảy từ miệng ra, vừa khóc vừa gọi tên con. May mắn con qua được cơn nguy hiểm. Tôi phải nhờ đội xung kích đưa con lên thúng, cho con về nhà cách đó 200m. Lúc đó, tôi chỉ sợ mất con thì không biết phải làm thế nào”, chị Bút ứa nước mắt kể lại.
Từ hôm đó, hai mẹ con ở trong căn nhà ngập. Sân trơn, nhiều rêu, chị luôn dặn con phải cẩn thận việc đi lại, không cho con bước xuống sân. Cần đi đâu, chị lại đưa con lên thuyền chở. Chị không dám rời con nửa bước.
Ngày qua ngày, mẹ con chị Bút chỉ biết trông cậy vào gói mỳ tôm, hộp sữa, lương khô mà xã, thôn hỗ trợ. Có hôm hai mẹ con ăn 3 bữa mỳ tôm.
 |  |
Đêm đến, nhà mất điện, nhìn con nằm dưới ánh nến mờ mờ, người mẹ chỉ biết thương cho con, thương cho chính bản thân mình. Chị lại ngồi dậy quạt cho con trai khỏi nóng. “Tương lai đến đâu, tôi không dám nghĩ. Chỉ mong các con khỏe mạnh, mong mình có sức khỏe để chăm sóc các con chứ biết làm sao bây giờ”, chị Bút nghẹn ngào.
Người mẹ mắt lòa 'cố thủ' trong căn nhà ngập
Nhiều năm trôi qua, bà Nguyễn Thị Mai (SN 1967) sống trong căn nhà cấp 4 nhỏ đơn sơ ở thôn Nam Hài. Người dân trong khu gần như đã di chuyển hết nhưng vì mắt kém, khó đi lại, bà Mai vẫn “cố thủ” trên chiếc giường được kê mấy tầng gạch cho khỏi ướt.
 |  |
Đoạn đường từ UBND xã cũ vào nhà bà không xa, chỉ vài trăm mét nhưng vì ngập sâu nên rất khó đi lại, phải chèo thuyền. Bà Mai lấy chồng, sinh được cậu con trai thì hai vợ chồng chia tay. Suốt nhiều năm bà làm mẹ đơn thân, một mình chăm con nhỏ.
Mắt bà kém bẩm sinh, càng nhiều tuổi càng lòa, không nhìn rõ mặt người. Bà chỉ biết bấu víu vào cậu con trai 22 tuổi vừa tốt nghiệp Trường Đại học Lâm nghiệp.
Thuộc gia đình hộ nghèo của thôn, hàng tháng bà Mai cũng nhận được một khoản chu cấp nhỏ, lo cuộc sống của hai mẹ con.
Hơn 1 tuần nay kể từ khi nhà bị ngập, bà hầu như không đi lại. Mắt không thấy, bước xuống nước là nguy hiểm cận kề nên mọi việc trong nhà do con trai lo liệu.
Hùng, con trai bà Mai, chia sẻ: “Em vừa tốt nghiệp năm cuối đại học, đang đi thực tập nên cũng phải đi lại nhiều. Em đi làm cả ngày, chỉ một mình mẹ ở nhà nên rất lo. Ngày nào em cũng gọi về hỏi mẹ xem mẹ đã ăn uống chưa, nước ngập sâu hay đã rút được phân nào để an ủi, động viên mẹ. Tan giờ là em lập tức về nhà để lo lắng cho mẹ. Mấy hôm nay ngập sâu quá nên em xin ở nhà phụ mẹ”.
Những ngày đi làm, Hùng đều chuẩn bị sẵn cơm nước vào buổi sáng rồi để lên chiếc kệ sát giường cho mẹ tiện với. Nước ngập lưng nhà, bếp cũng không dùng được, Hùng kê một chiếc bàn gỗ ở giữa gian trong, để chiếc bếp ga và mấy chiếc nồi nấu nướng tạm qua ngày. Khi cần đi vệ sinh, cậu lại chèo thuyền đưa mẹ sang nhà bên cạnh cao hơn để đi nhờ.
Thuyền chở chúng tôi đi xa căn nhà nhỏ tối tăm không ánh điện, ngập lưng chừng nước. Bóng dáng hai mẹ con cũng mờ dần.
Trong căn nhà ấy, có một người mẹ mắt lòa, một cậu con trai ngoan, hiền. Cuộc sống khó khăn nhưng luôn lóe lên những tia hy vọng. Và Hùng có lẽ là niềm hy vọng duy nhất của người mẹ bao năm vất vả tần tảo vì con.
Ảnh: Tú Linh - Thanh Minh
相关文章
Nhận định, soi kèo Strasbourg vs Lyon, 2h45 ngày 29/3: 'Chung kết' sớm
Phạm Xuân Hải - 28/03/2025 06:22 Pháp2025-03-31![Sạc miễn phí - nước cờ chiến lược của Tesla để lấy lòng người mua ô tô điện - 1](<figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Sạc miễn phí - nước cờ chiến lược của Tesla để lấy lòng người mua ô tô điện - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Được miễn phí sạc pin sẽ giúp các chủ xe Tesla tiết kiệm được một khoản không nhỏ mỗi năm (Ảnh minh họa: Tesla).
Cùng với các ưu đãi từ chính phủ Mỹ dành cho xe điện, chương trình sạc miễn phí của Tesla (ban đầu là Sạc miễn phí không giới hạn) đã giúp giảm đáng kể chi phí thực tế khi mua một chiếc Tesla, làm cho việc sở hữu một chiếc xe điện trở nên khả thi hơn đối với những người còn đang lưỡng lự.
Tuy nhiên, sạc nhanh miễn phí cũng là một trong những lợi ích gây nhiều nhầm lẫn nhất của Tesla. Có rất nhiều băn khoăn xoay quanh chính sách này. Sạc miễn phí có kèm theo điều kiện gì không? Có gì khác biệt giữa sạc miễn phí và sạc miễn phí không giới hạn, hoặc sạc miễn phí trọn đời? Có được chuyển nhượng quyền lợi sạc miễn phí kèm theo xe không?
Lý do là Tesla áp dụng chính sách này một cách phức tạp, nhiều điều kiện và không nhất quán, tạo cho khách hàng có cảm giác họ đang "nắm dao đằng lưỡi", còn Tesla "nắm đằng chuôi". Việc một chiếc xe có đủ điều kiện để được miễn phí sạc hay không hoàn toàn do Tesla quyết định và có thể thay đổi bất kỳ lúc nào.
Trạm đầu tiên trong mạng lưới sạc nhanh (Supercharger) được lắp đặt vào năm 2012, và Tesla đã bắt đầu cung cấp chương trình sạc miễn phí không giới hạn như một ưu đãi bổ sung cho các chuyến đi dài đối với người mua xe Model S. Dòng Model X cũng nhận được ưu đãi này. Và Tesla đã cung cấp sạc miễn phí không giới hạn và sạc miễn phí có giới hạn vào nhiều thời điểm khác nhau trong những năm qua.
Ưu đãi miễn phí sạc được áp dụng khác nhau với từng dòng xe và phụ thuộc vào thời điểm mua xe. Ví dụ, mẫu Model S chính sách ưu đãi sạc miễn phí chỉ áp dụng trước năm 2020, tùy thuộc từng phiên bản, và không thể chuyển nhượng sau tháng 3/2017.
Trong khi đó, người mua dòng Model 3 Performance trong giai đoạn từ năm 2018 đến 2019 từng được miễn phí sạc không giới hạn trong suốt vòng đời của xe, nhưng chỉ dành cho chủ sở hữu đầu tiên. Đây là một phần của chương trình giới thiệu của Tesla và chỉ áp dụng cho các xe mới mua qua mã giới thiệu.
Việc chuyển nhượng quyền lợi sạc miễn phí không giới hạn cũng là một vấn đề phức tạp. Nhìn chung, người mua xe Tesla đời sâu thường có lợi thế. Sạc miễn phí không giới hạn có thể không được chuyển nhượng nếu bạn mua Tesla từ một đại lý bên thứ ba.
Các xe Tesla cũ mua từ kho chính hãng cũng không còn được sạc miễn phí không giới hạn, ngay cả khi trước đó, xe có ưu đãi này.
Tesla cũng đã ngừng cung cấp sạc miễn phí không giới hạn trọn đời cho các khách mua xe mới. Hiện nay, ưu đãi này chỉ áp dụng cho đời xe của chủ sở hữu cá nhân đầu tiên, và không cho phép chuyển nhượng.
Mới đây, Tesla thông báo cung cấp chương trình sạc miễn phí trong 3 tháng đối với những khách hàng nhận xe trước năm 2025, nhằm thúc đẩy doanh.
'/>2025-03-31![Nên ăn chuối trước, trong hay sau khi tập luyện? - 1](<p>BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cơ sở 3 cho biết, chuối chín là loại thức ăn được cơ thể tiêu hóa nhanh và cung cấp một nguồn năng lượng đáng kể. Chỉ cần ăn một vài quả chuối chín, cơ thể được cung cấp ngay hàng trăm calo. Vì thế, nó là một thức ăn quý của những người lao động thể lực nặng, các vận động viên thể dục thể thao cần nhiều glucoza trong máu.</p><p>Khi lao động nặng nhọc kéo dài hoặc tập thể dục nặng mất nhiều năng lượng, cơ thể thường phải huy động đến lượng đường trong máu để cung cấp cho các bắp cơ. Trong những trường hợp này, đường glucoza trong chuối chín ăn vào sẽ được hấp thu nhanh vào máu bổ sung kịp thời lượng đường của cơ thể bị tiêu hao, giúp chúng ta phục hồi nhanh chóng sức khỏe.</p><p>Trong các quả ngọt của nước ta chuối tiêu là loại quả giàu chất dinh dưỡng và cung cấp được nhiều năng lượng nhất.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Nên ăn chuối trước, trong hay sau khi tập luyện? - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Ăn chuối sau khi tập luyện có thể giúp tăng tốc độ phục hồi
Theo Healthline, chuối rất bổ dưỡng và đặc biệt giàu nước và carb, cả hai đều được chứng minh là giúp cải thiện hiệu suất tập thể dục và phục hồi.
Carb (tên gọi viết tắt của carbohydrate) là một dạng dinh dưỡng đa lượng. Đây là một trong ba dưỡng chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể, bên cạnh chất béo và chất đạm. Nhờ việc tiêu thụ các loại thức ăn high carb, cơ thể của chúng ta sẽ được cung cấp nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động trong cả ngày dài.
Trong đó, đường, tinh bột và chất xơ là các nhóm chất quen thuộc có chứa carb.
Có thể giúp bổ sung glycogen
Ăn thực phẩm giàu carb sau khi tập thể dục sẽ thúc đẩy giải phóng hormone insulin, giúp đưa đường từ máu vào tế bào cơ, nơi nó được lưu trữ dưới dạng glycogen. Nó cũng giúp các tế bào cơ trở nên nhạy cảm hơn với insulin, giúp chúng dễ dàng bổ sung lượng glycogen dự trữ sau khi tập thể dục.
Hầu hết mọi người có thể bổ sung đầy đủ lượng glycogen dự trữ trong cơ trước buổi tập tiếp theo bằng cách ăn một chế độ ăn giàu carb.
Tuy nhiên, những người có ít hơn 24 giờ hồi phục trước buổi tập tiếp theo sẽ được hưởng lợi từ việc ăn thực phẩm giàu carb, chẳng hạn như chuối, càng nhanh càng tốt sau khi tập thể dục, cũng như trong những giờ sau đó.
Điều này giúp tăng tốc độ hình thành glycogen trong cơ, đảm bảo bạn có thể bắt đầu buổi tập tiếp theo với lượng glycogen dự trữ được bổ sung đầy đủ hoặc gần đầy.
Có thể giúp cơ thể bạn sử dụng protein hiệu quả hơn
Ăn thực phẩm giàu carb, chẳng hạn như chuối, cùng với nguồn protein ngay sau khi tập thể dục thường được khuyên dùng như một cách giúp cơ bắp của bạn phục hồi hiệu quả hơn sau quá trình tập luyện dựa trên sức đề kháng.
Theo đó, carb giúp kích thích khả năng hấp thụ hoặc sử dụng protein của cơ bắp, từ đó tăng cường tạo ra cơ bắp và hạn chế sự phân hủy của nó.
Có thể giúp giảm viêm
Ngoài việc giàu carb, chuối còn chứa một lượng lớn các hợp chất có lợi, chẳng hạn như dopamine và polyphenol. Sự kết hợp của carb và các hợp chất khác này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng viêm quá mức xảy ra sau khi tập thể dục. Hiệu ứng này được cho là có thể thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Ăn chuối tốt hơn trước, trong hay sau khi tập luyện?
Chuối đôi khi được coi là thực phẩm hoàn hảo cho các vận động viên. Điều này phần lớn là do hàm lượng carb dễ tiêu hóa, cũng như khoáng chất kali và magie, cả hai đều đóng vai trò là chất điện giải.
Bạn mất chất điện giải qua mồ hôi khi tập thể dục nặng. Cung cấp lại kali và magie cho cơ thể sau khi đổ mồ hôi, chẳng hạn như ăn một quả chuối, có thể làm giảm chứng chuột rút và đau nhức cơ liên quan đến tập thể dục.
Tuy nhiên, vẫn còn thiếu nghiên cứu cụ thể về tác dụng của chuối đối với hiệu suất tập thể dục, chuột rút và phục hồi sau tập luyện.
Mặc dù ăn chuối sau khi tập luyện có thể giúp phục hồi, nhưng ăn loại quả này trước hoặc trong khi tập luyện cũng có thể có lợi theo những cách khác nhau.
Để tối đa hóa hiệu suất trong quá trình tập luyện của bạn, ăn một quả chuối 30-60 phút trước khi tập luyện có thể có lợi nhất. Trong khi đó, ăn 1-2 quả chuối kết hợp với các nguồn carb khác có thể hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện hoặc trong thời gian dài hơn.
Điều đó nói lên rằng, ăn chuối khi tập thể dục có thể gây ra cảm giác no hoặc đầy hơi ở một số người. Nếu trường hợp này xảy ra với bạn, hãy cân nhắc thử dùng các loại thực phẩm giàu carb thay thế, chẳng hạn như trái cây sấy khô, nước ép trái cây xay nhuyễn, đồ uống thể thao...
Nếu mục tiêu của bạn là giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và tăng tốc độ phục hồi thì ăn chuối sau khi tập luyện có thể là tốt nhất cho bạn.
Những người có ít hơn 24 giờ để phục hồi trước buổi tập tiếp theo có thể được hưởng lợi từ việc ăn chuối càng sớm càng tốt sau khi tập luyện.
Ngoài ra, bạn hãy nhớ rằng chuối không nhất thiết phải hiệu quả hơn các loại thực phẩm giàu carb và chất chống oxy hóa khác trong việc thúc đẩy quá trình tập luyện của bạn hoặc giúp bạn phục hồi sau đó. Vì vậy, nếu bạn không thích chuối, chỉ cần chọn loại trái cây mà bạn thích nhất.
'/>
Nhận định, soi kèo Nagoya Grampus vs Yokohama FC, 12h00 ngày 29/3: Tiếp tục bét bảng
Hồng Quân - 28/03/2025 17:57 Nhật Bản2025-03-31Rước bệnh sau 30 năm nghiện rượu
2025-03-31
 cho biết, ngày hôm nay, Đền Hùng đón khoảng 700.000 lượt khách. </p><p>Ông Giang thông tin thêm, từ ngày 1-6/3 Âm lịch ước tính, Đền Hùng đón khoảng 1,5 triệu lượt khách. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/img-20240414-163857-662.jpg?width=0&s=CyxDNkMfZmzqB5Z9lB08CA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/img-20240414-163857-662.jpg?width=0&s=CyxDNkMfZmzqB5Z9lB08CA" alt="img 20240414 163857.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/img-20240414-163857-662.jpg?width=260&s=RqxG2g50cT4lBm_TQubr5A"></picture><figcaption>Có khoảng 700 nghìn lượt du khách đến Đền Hùng ngày 14/4. Ảnh: Anh Tâm</figcaption></figure><p>Nhằm đảm bảo an toàn, an ninh trật tự tại Khu di tích, các lực lượng chức năng được tăng cường.</p><p>Trong đó, lực lượng công an lập hàng rào ngay tại cổng đền và phân công trực tại các điểm tập trung đông người để hướng dẫn, phân luồng cho du khách.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-732.jpg?width=0&s=X8AgKVnXZLrfMeNUWHMAxw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-732.jpg?width=0&s=X8AgKVnXZLrfMeNUWHMAxw" alt="DEN HUNG 2024.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-732.jpg?width=260&s=7wnkGMXKRYbqqjM_SVGuaQ"></picture><figcaption>Các lối đi đông nghẹt du khách từ khắp nơi đổ về. Ảnh: Anh Tâm</figcaption></figure><p>Theo đại diện Ban Quản lý Đền Hùng, mặc dù lượng khách tăng cao nhưng tỉnh Phú Thọ đã chủ động xây dựng các phương án để không xảy ra tình trạng ùn tắc tại các vị trí như cổng đền, điểm thăm quan.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-733.jpg?width=0&s=H4C7SUN-g9ZH7-3CNVNdbw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-733.jpg?width=0&s=H4C7SUN-g9ZH7-3CNVNdbw" alt="DEN HUNG 2024.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/14/den-hung-2024-733.jpg?width=260&s=-O0F8aNmju5bFbv_qvu1ww"></picture><figcaption>Lực lượng chức năng được tăng cường nhằm đảm bảo an toàn, an ninh trật tự tại Khu di tích. Ảnh: Anh Tâm</figcaption></figure><p>Lễ hội Đền Hùng khai mạc ngày 9/4, chính lễ ngày 18/4 (10/3 Âm lịch). Dự kiến, năm nay Khu di tích Đền Hùng sẽ đón trên 2 triệu lượt khách.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/08/20160516085329-anh1.jpg?width=0&s=4xXiZxDvuZpKHmBz8fu7Tw" class="lazy " data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/08/20160516085329-anh1.jpg?width=260&s=rPTpoXAec9Tmj3KR0DQ1Fw" alt="Sẽ có Đền Hùng và Tháp Hùng Vương tại đảo Phú Quốc?"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Sẽ có Đền Hùng và Tháp Hùng Vương tại đảo Phú Quốc?</h3>Đó là Đề án mà Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển văn hóa Hùng Vương đang triển khai và hy vọng sẽ sớm được thực hiện trong nay mai.)
最新评论