Hé lộ cuộc đời của vợ út Bin Laden
"Khi Mỹ bắt đầu đánh bom Afghanistan,élộcuộcđờicủavợúkết quả bóng đá v-league chúng tôimang theo con cái và chuyển vào sống trong hang", vợ trẻ của Osama bin Laden kểlại.
Cuộc đời của những người mang họ Bin Laden
Bí ẩn máy bay tàng hình diệt Bin Laden
Vì sao Mỹ giết chứ không bắt sống bin Laden?
Bin Laden ở lì một phòng suốt 5 năm
Bí mật kinh hoàng trong dinh thự Bin Laden
Chuyện kể của người xây nhà cho Bin Laden
Tiết lộ kế hoạch thoát thân của Bin Laden
Xuất hiện video cho rằng Bin Laden vẫn sống
Video, ảnh giả về Bin Laden nhan nhản khắp nơi
Osama Bin Laden: cái chết của một bóng ma
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Nhận định, soi kèo Legia Warszawa vs Lechia Gdansk, 23h00 ngày 21/4: Đuối sức
Tay trắng lấy nhau, vợ chồng tôi vẫn quyết định sinh hai con. Ảnh minh họa: Pexels. Khi con được 2 tuổi, chúng tôi gom góp vay mượn mua được gian nhà tập thể 40m2 đơn sơ và ấm áp.
Có gian nhà rồi, vợ chồng tôi phấn khởi yên tâm làm ăn. Tôi nhớ lúc ấy, nhà tôi có chiếc xe máy để đi lại, tủ lạnh để thức ăn và chưa có tiền mua máy giặt.
Những ngày mùa đông rét buốt, tôi ngồi giặt tay hì hục cả chậu quần áo. Hôm nào nắng ráo, tranh thủ giặt chăn màn thì tôi giặt từ sáng đến trưa mới xong, người đổ mồ hôi.
Thế nào mà hồi ấy, tôi thấm nhuần tư tưởng sinh con trước 35 tuổi là tốt nhất nên khi con trai mới 4 tuổi, vợ chồng tôi quyết định sinh con thứ 2. Lúc này, gian nhà tập thể xuống cấp, từng mảng trần tróc lở, tôi giục chồng sửa nhà.
Sắp sinh con, vợ chồng tôi lại chuyển đồ đạc ở nhờ nhà bác ruột mấy tháng. Đứa con đầu chúng tôi chăm chút, tỉ mỉ bao nhiêu thì đến đứa thứ 2 xuề xòa đơn giản bấy nhiêu.
Tôi phải gửi con trai 4 tuổi về quê cho ông bà ngoại nửa năm để có sức chăm bé thứ 2. Quay cuồng với đủ thứ việc từ việc nhà, việc cơ quan đến việc chăm con nhỏ, tôi kiệt sức, gầy rộc đi.
Tôi đếm từng ngày nuôi con nhỏ, mong bao giờ con tròn 1 tuổi, bao giờ con đi nhà trẻ để có một bữa cơm ngon miệng, một giấc ngủ say trọn vẹn.
Thế mà những ngày tháng con nhỏ vất vả nhất cũng trôi qua. Hai con đi học trường công gần nhà, học phí vừa phải.
Tôi không chạy đua cho con đi học thêm mà cố gắng kèm con học mỗi tối. May mắn là các con tiếp thu tốt nên đi học được thầy cô đánh giá học lực khá, giỏi.
Các gia đình có điều kiện đầu tư cho con học thêm ở trung tâm, gia sư, chọn thầy cô giỏi, trường chuyên lớp chọn. Nhà tôi kinh tế bình thường nên không có chuyện cho con học thêm tràn lan hay câu lạc bộ này kia.
Tôi chỉ đầu tư cho con học thêm môn nào kém, cần thiết cho thi cử như văn, toán, ngoại ngữ, chi phí từ 40-60 nghìn/buổi. Tôi nói thẳng cho con biết mức lương của bố mẹ và biết bao thứ phải chi tiêu nên các con hãy cố gắng học hành chăm chỉ để có kết quả tốt.
Ngay cả việc học bơi, tôi vẫn chưa đầu tư cho con học khóa bơi nào mà chỉ thỉnh thoảng cho con tiền đến bể bơi cùng các bạn. Con được bố dạy bơi vài lần, học từ bạn nên cũng biết bơi tự do.
Thỉnh thoảng vợ chồng tôi cho các con đi Hà Nội tham quan vườn bách thú, Lăng Bác, Quốc Tử Giám, phố đi bộ Hồ Gươm với chi phí tiết kiệm, hợp lý.
Thời gian nuôi hai con nhỏ nối tiếp nhau, tôi vất vả, nhịn ăn nhịn mặc, cắt giảm tối đa nhu cầu hưởng thụ của bản thân suốt 10 năm. Mỗi lần có việc về quê, người thân và bạn bè nhìn tôi tỏ vẻ ái ngại khi thấy tôi gầy bền vững suốt 15 năm.
Có những ngày tháng 2 đứa con thay nhau ốm liên miên, chồng nằm viện, công việc bấp bênh kéo dài, tôi cố gắng thu vén lắm mới đủ chi tiêu bữa cơm nhà đạm bạc. Kệ chứ, mình quyết định sinh 2 con thì phải vất vả nhưng tôi cũng có biết bao niềm vui khi chứng kiến các con lớn lên, biết giúp đỡ bố mẹ việc nhà, viết thiệp tặng mẹ ngày 20/10, tiết kiệm tiền tiêu vặt mua tặng mẹ chiếc bánh sinh nhật ngọt ngào… Con cái cũng là động lực lớn nhất để vợ chồng tôi quyết tâm vay mượn xây nhà khang trang, có phòng riêng cho các con.
Có thể quan điểm kết hôn, sinh con và sống cuộc đời bình dị như tôi không phù hợp với các bạn trẻ hiện nay. Để nuôi được 2 con, tôi phải nhiều năm tính toán chi ly, tiết kiệm để đảm bảo tài chính cho các con ăn học. Nhưng tôi vẫn có thật nhiều niềm vui ghi lại trong nhật ký về hành trình đồng hành cùng các con khôn lớn trưởng thành. Khi các con lớn, tài chính có chút dư giả, tôi dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân đi chơi đây đó, tụ tập bạn bè, họp lớp…
Có 2 đứa con đủ nếp đủ tẻ, các con ngoan ngoãn, mạnh khỏe với tôi là niềm hạnh phúc lớn nhất trong đời!
Thu nhập dưới 20 triệu/tháng, sinh con thứ hai thì 'cạp đất' mà ăn
Tôi năm nay 29 tuổi, lấy chồng được 4 năm. Ba năm trước, vợ chồng tôi đón bé gái đầu lòng trong niềm hạnh phúc vô bờ. Gần đây mẹ chồng mong có cháu trai để nối dõi nhưng tôi lo thu nhập không đủ tiền nuôi con." alt="Sinh 2 con, tôi vất vả, gầy xơ xác suốt 10 năm nhưng nhận nhiều niềm vui" />Không phải ngẫu nhiên mà Apple nằm trong danh sách các công ty vốn hóa lớn nhất và có lẽ là thương hiệu công nghệ quyền lực nhất hành tinh. Để đạt thành tích toàn diện như vậy, đội ngũ tiếp thị đóng một vai trò rất lớn, song không thể bỏ qua các yếu tố như phần cứng, dịch vụ, hệ sinh thái.
Trên con đường thành công của Apple không thể thiếu sự góp mặt của các con chip “cây nhà lá vườn”. Công ty của Tim Cook áp dụng cách tiếp cận kiểm soát đối với sản phẩm, kinh doanh và thị trường. Tự sản xuất chip giúp Apple cân đối chi phí, kích hoạt sáng tạo, mang đến hiệu suất như mong đợi. Chẳng hạn, sức mạnh và thời gian sử dụng của iPhone 13 Pro Max và MacBook dùng chip M1 đều được đánh giá cao.
Hệ sinh thái chính là thỏi nam châm mạnh nhất của “táo khuyết”. iPad là một trong các thành tựu lớn nhất của Steve Jobs tại Apple dù vấp phải nhiều hoài nghi khi mới ra mắt. iPadOS 16 phát hành mùa thu năm nay sẽ biến iPad thành chiếc máy tính thực thụ, dần xóa nhòa ranh giới giữa laptop và tablet trong thế giới của Apple.
Với Apple Watch, người dùng cần iPhone để sử dụng với phụ kiện này, song nó tương thích với tất cả sản phẩm Apple (chủ yếu qua iCloud) nên họ không cảm thấy cần thiết phải sở hữu smartwatch của hãng khác nếu đã có iPhone và/hoặc Mac. Không chỉ là chiếc đồng hồ phổ biến nhất thế giới, Apple Watch thành công hơn cả vì mang đến các tính năng y tế và luyện tập cho những người cần chúng. Khá ít sản phẩm thương mại được ghi nhận đã cứu mạng nhiều người. watchOS 9 sẽ mang đến nhiều tính năng hơn nữa, nổi bật là khả năng quản lý và theo dõi các loại thuốc, vitamin và chất bổ sung.
Quay lại năm 2016, Apple công bố tai nghe không dây AirPods. Như mọi khi, cư dân mạng bàn tán sôi nổi về phụ kiện nhìn như “bàn chải đánh răng” nhưng cuối cùng lại chấp nhận và yêu thích sự đơn giản của nó. AirPods đứng thứ nhất trong danh mục tai nghe không dây trên Amazon và có lẽ là món quà Giáng sinh phổ biến nhất vì mức giá không rẻ cũng không đắt. AirPods của Tim Cook đã thay đổi vĩnh viễn cách chúng ta nghe nhạc và trở thành sản phẩm Apple yêu thích nhất của nhiều người. Ngoài ra, không như Apple Watch, AirPods lại ghép cặp được với thiết bị Android nên càng được ưa chuộng hơn.
Trong tương lai, Apple được dự đoán lấn sân các thị trường như thực tế ảo/tăng cường, xe hơi, thiết bị màn hình gập (smartphone, tablet, laptop). Với kinh nghiệm phát triển các sản phẩm ăn khách như iPhone, iPad hay AirPods, giới công nghệ đang trông chờ màn thể hiện của Apple trong những lãnh địa chưa có người dẫn dắt.
Du Lam (Theo PhoneArena)
Apple lại áp đảo trên thị trường smartwatch, tạo kỷ lục vô tiền khoáng hậu
Apple tiếp tục ‘bỏ túi’ một danh hiệu nữa khi sở hữu smartwatch bán chạy nhất thế giới quý I, Apple Watch Series 7.
" alt="Lý do mọi sản phẩm Apple làm ra đều ‘cháy hàng’" />Cơ chế của một cuộc tấn công ransomware Thêm một con đường lây nhiễm ransomware thường gặp là qua lỗ hổng giao thức truy cập máy tính từ xa RDP. Tội phạm mạng sử dụng các lỗ hổng chưa được vá này để thực hiện các cuộc tấn công trên diện rộng, người dùng có thể vô tình trở thành nạn nhân ngay cả khi họ không mở email hay thực hiện bất kỳ một hành vi gì có khả năng gây hại. Một trong những vụ tấn công điển hình là vụ WannaCry năm 2017 gây ảnh hưởng đến hơn 230.000 máy tính ở 150 quốc gia.
Bên cạnh đó, lỗ hổng từ các phần mềm sử dụng hàng ngày cũng dễ nhiễm mã độc tống tiền khi tội phạm mạng có thể lợi dụng để giành quyền kiểm soát máy tính nạn nhân sau đó triển khai tấn công.
CMC CryptoSHIELD - Giải pháp phòng, chống mã độc trọn gói
Để tránh cho tổ chức khỏi một cuộc tấn công ransomware, tính đến thời điểm hiện tại, CMC CryptoSHIELD là giải pháp phòng chống mã hóa dữ liệu hàng đầu tại Việt Nam, giúp doanh nghiệp bảo vệ tính toàn vẹn của dữ liệu, hỗ trợ khắc phục sự cố khách hàng nhanh chóng và chuyên nghiệp.
CMC CryptoSHIELD bảo vệ dữ liệu, khắc phục sự cố nhanh chóng và chuyên nghiệp Theo đại diện CMC, CMC CryptoSHIELD không chỉ bảo vệ vùng dữ liệu an toàn, ngăn ngừa hoàn toàn nguy cơ xâm nhập phá hoại dữ liệu của ransomware mà còn phát hiện và ngăn chặn theo hành vi, do vậy có thể chặn đứng kịp thời sự tấn công của các dòng ransomware mới nhất chưa từng được biết tới, khác hẳn với phương pháp phát hiện truyền thống dùng kỹ thuật signature. Bên cạnh đó, CMC CryptoSHIELD còn cho phép lựa chọn sao lưu dữ liệu của máy tính trên các nền tảng Cloud Storage khác nhau.
Mang nhiều tính năng vượt trội nhưng việc cài đặt, triển khai CMC CryptoShield lại chỉ với 1 click chuột, CMC CryptoShield sẽ đóng vai trò người bảo vệ âm thầm chạy trong máy tính của bạn mà chiếm dụng tài nguyên tối thiểu với chỉ khoảng 5Mb bộ nhớ và dưới 2% CPU.
CMC CryptoShield có thể triển khai trên các máy tính chạy hệ điều hành Windows từ Windows 7 trở lên và phù hợp cho mọi khách hàng từ nhu cầu cá nhân bảo vệ dữ liệu đến các máy chủ dữ liệu dùng chung trong doanh nghiệp hoặc các máy chủ lưu trữ Cloud của các nhà cung cấp dịch vụ.
Thúy Ngà
" alt="Cảnh báo nguy cơ doanh nghiệp vướng vào ‘hố đen’ mã độc tống tiền" />Seppala cho rằng hạnh phúc là con đường dẫn tới thành công, đồng thời nhấn mạnh sự nguy hiểm của việc tự phê bình và giá trị của sự bao dung với bản thân.
Seppala là người đầu tiên thừa nhận rằng khái niệm “bao dung” nghe có vẻ nhẹ nhàng và phi khoa học. Tuy nhiên, bà trích dẫn một nghiên cứu cho thấy mối quan hệ của bạn với bản thân mình cũng quan trọng như mối quan hệ của bạn với người khác nếu muốn phát triển sự nghiệp.
Nếu bạn đối xử tệ bạc với chính mình bất cứ khi nào bạn vấp ngã hay thất bại, bạn sẽ khiến mình tiếp tục thất bại. Tuy nhiên, nếu bạn tử tế với bản thân, bạn sẽ có động lực để làm tốt hơn trong những lần sau.
Vì thế, Seppala đã đề xuất quan điểm: mỗi người hãy đối xử với bản thân mình giống như đối xứ với một người bạn hoặc một đồng nghiệp vừa thất bại.
“Thay vì tự mắng mỏ và chỉ trích bản thân khiến thất vọng càng tăng, bạn có thể nói “Thất bại không sao đâu, nó không có nghĩa là bạn là người xấu hoặc bạn làm việc đó rất tệ”.
Hai là, hãy hiểu rằng ai cũng có thể sai lầm, và những gì bạn đang trải qua là bình thường.
Ba là - và có lẽ là yếu tố khó khăn nhất- hãy tự nói với bản thân rằng “Chuyện này thực sự khó khăn” hoặc “Mình hiểu bạn đang rất khó khăn”.
Bằng cách luyện tập bao dung với bản thân thường xuyên, Seppala cho rằng bạn sẽ gặt hái được những lợi ích về mặt tâm lý và sinh học như: tăng cường sức khỏe, giảm bớt lo lắng và trầm cảm. Bạn cũng sẽ dễ dàng vượt qua những tình huống căng thẳng để quay trở lại cuộc sống bình thường hơn – một đặc điểm mà các nhà tâm lý học gọi là “phục hồi”.
Trong cuốn sách, bà đã vạch ra 4 chiến lược để tự bao dung hơn với bản thân:
- Thay thế những cuộc trò chuyện tiêu cực với bản thân. Thay vì nói “Mình đã làm gì vậy? Mình thật ngu ngốc”, thì hãy nói “Mình đã có một khoảnh khắc mất trí, nhưng không sao”.
- Hãy viết cho mình một bức thư. Một lần nữa, hãy giả vờ là bạn đang viết cho một người bạn cũng có lỗi sai tương tự. Bạn sẽ thấy ít sự tức giận và nhiều sự an ủi hơn.
- Hãy nghĩ đến những câu thần chú như thế này khi gặp phải tình huống đầy thách thức “Đây là một khoảnh khắc đau khổ. Đau khổ là một phần của cuộc sống. Mình có thể tử tế và bao dung với bản thân ngay lúc này được hay không”.
- Mỗi ngày hãy lập ra một danh sách gồm 5 điều mà bạn cảm thấy biết ơn. Thậm chí, hãy thêm vào 5 thành tích cá nhân mà bạn tự hào về bản thân.
- Nguyễn Thảo(Theo Business Insider)
Sư giả tại chợ Thủ Dầu MộtMột sư “hàng chợ” Sư giả tràn lan khắp chợ Thủ những ngày cuối năm Cũng tại Bình Dương, phóng viên Báo Người Lao động ghi được hình ảnh một người mặc áo nhà chùa rồi choàng áo mưa vào quỳ giữa đường, chờ người qua đường rủ lòng thương.
Hình ảnh làm tổn thương các vị sư tại một ngã tư lớn ở Bình Dương Vị sư này kiếm được không ít tiền. Có lẽ các sư giả không biết trong văn bản, Ban Trị sự Phật giáo Việt Nam tỉnh Bình Dương nhấn mạnh: “Nghiêm cấm việc khất thực, bán nhang, bán lịch, quyên góp tiền với hình thức lợi dụng danh nghĩa, màu áo đạo Phật làm tổn thương đến danh dự đạo pháp; Tu sĩ nào muốn duy trì hạnh khất thực đúng chánh pháp trên địa bàn tỉnh Bình Dương phải được sự chấp thuận của Ban Trị sự Phật giáo Việt Nam tỉnh Bình Dương”.
Dù tình trạng sư giả xuất hiện đầy đường nhưng hầu như không có ban ngành nào kiểm tra, xử lý. Hằng ngày, trên những tuyến đường lớn của Bình Dương, sư giả vẫn ngang nhiên lừa hàng trăm người nhẹ dạ. Rất nhiều người đưa tiền cho các “sư” một cách cung kính.
Một sư giả khất thực một đoạn đường vài trăm mét mà có đến hàng chục người cho tiền Càng gần Tết, số sư giả càng nhiều. “Hiệp sĩ” Nguyễn Thanh Hải, Đội Phòng chống tội phạm Phú Hòa, TP Thủ Dầu Một, cho biết anh vừa phát hiện một sư giả. Người này khai được một người bán móc khóa dạo tại bến xe Miền Đông bán cho bộ cà sa, một cái bình bát và giấy tờ giả chứng nhận tu sĩ với giá 800.000 đồng.
Sau khi có đồ hành nghề, "sư" này lên mạng trong 3 ngày để nghiên cứu và tập cách đi đứng của các tăng ni khất thực rồi hành nghề. Có ngày, chỉ đi khoảng 1 km nhưng y đã xin được 500.000-700.000 đồng. Sư giả này còn cho biết gần Tết, dễ kiếm ăn vì nhiều người thích làm việc thiện.
(Theo Như Phú/Người Lao động)
" alt="Lên mạng học 3 ngày, sư giả ung dung lừa tiền" />
- ·Nhận định, soi kèo Al Rustaq vs Bahla, 22h05 ngày 22/4: Cơ hội bứt phá
- ·Chính trị gia đa tài có tiểu thuyết đạt giải Oscar
- ·Học giả Nguyễn Văn Vĩnh là ai?
- ·Bắt quả tang 9 học sinh THCS trốn nhà đi nhà nghỉ
- ·Nhận định, soi kèo Millwall vs Norwich, 21h00 ngày 21/4: Tâm lý thoải mái
- ·Công bố quy chế tuyển sinh ĐH
- ·MobiFone có tân Chủ tịch Hội đồng Thành viên
- ·Điều kỳ diệu mang tên 'cô Toàn'
- ·Nhận định, soi kèo Tekstilac Odzaci vs Zeleznicar Pancevo, 23h30 ngày 22/4: Bắt bài chủ nhà
- ·Thách thức của game blockchain ở Việt Nam
HLV Kim Sang Sik đã có lựa chọn về nhân sự cho đội tuyển Việt Nam (Ảnh: Mạnh Quân).
Lựa chọn nhân sự của HLV Kim Sang Sik rất hợp lý, Đặng Văn Lâm bị loại không hề bất ngờ
Ông đánh giá thế nào về những cái tên vừa bị loại khỏi đội tuyển Việt Nam, trước khi đội tuyển sang Lào đá trận đầu tiên tại vòng bảng AFF Cup 2024?
- Tôi cho rằng đây là quyết định hợp lý của HLV Kim Sang Sik. Ngay cả việc Đặng Văn Lâm bị loại cũng không phải là chuyện bất ngờ. Đặng Văn Lâm có nhiều kinh nghiệm, nhưng thời gian gần đây phong độ của cậu ấy không tốt.
Phong độ của thủ môn Đặng Văn Lâm hiện không tốt (Ảnh: Khoa Nguyễn).
Tâm lý thi đấu của Văn Lâm cũng không phải thuộc dạng vững vàng. Cậu ấy nhiều lần mắc lỗi trong thời gian qua. Đặc biệt, những lỗi này xảy ra ngay trước mắt HLV Kim Sang Sik, nên Đặng Văn Lâm càng mất điểm trước vị HLV người Hàn Quốc.
Còn về mặt tâm lý, nếu đội tuyển Việt Nam cùng giữ 2 thủ môn có ảnh hưởng ngang nhau là Nguyễn Filip và Đặng Văn Lâm, sẽ rất khó tính toán cho HLV Kim Sang Sik. Đồng thời, việc này cũng gây khó xử cho các thủ môn. Vì vậy, ông Kim phải lựa chọn và ông ấy chọn Nguyễn Filip.
Thật ra ở các giải đấu lớn, các đội gần như chỉ sử dụng một thủ môn. Có lẽ với HLV Kim Sang Sik, việc ông ấy có trong tay Nguyễn Filip là đủ rồi. Hai thủ môn còn lại gồm Nguyễn Đình Triệu và Trần Trung Kiên khó có cơ hội ra sân, và bản thân họ có lẽ cũng đã chuẩn bị sẵn tâm lý cho điều đó.
Nguyễn Filip (trái) là lựa chọn số một trong khung thành của HLV Kim Sang Sik (Ảnh: Đỗ Minh Quân).
Vậy danh sách đội tuyển Việt Nam vào lúc này đã là thành phần cầu thủ tốt nhất trong khả năng có thể của chúng ta hay chưa?
- Đây là lực lượng gần như tốt nhất của bóng đá Việt Nam, xét trên phong độ của các cầu thủ ở giải trong nước. Đội hình hiện tại có sự kết hợp giữa yếu tố kinh nghiệm và sức trẻ, có yếu tố sức mạnh đi kèm với chất kỹ thuật.
Tôi cũng muốn nói thêm về một vài trường hợp khác bị loại vào giờ chót (Phan Văn Đức, Nguyễn Văn Trường, Trần Bảo Toàn, Nguyễn Thái Sơn, Nguyễn Đình Bắc, Nguyễn Quốc Việt). Họ bị loại cũng không có gì bất ngờ. Phong độ của những người này hiện không quá cao, hoặc vị trí của họ trong đội tuyển vẫn còn gương mặt khác tốt hơn.
Cầu thủ trẻ Văn Trường chưa đủ nổi bật để trụ lại đội tuyển Việt Nam (Ảnh: Mạnh Quân).
Ví dụ trường hợp của Đình Bắc, phong độ của cậu ấy có dấu hiệu đi xuống trong thời gian vừa rồi. Đã là cầu thủ trẻ mà không vượt hẳn lên so với các vị trí xung quanh thì rất khó để được lựa chọn.
Cơ hội lớn để vô địch AFF Cup 2024
Có vẻ như đội tuyển Việt Nam đã có được bộ khung cơ bản trước thềm AFF Cup 2024?
- Bộ khung này sẽ được xây dựng trên nền tảng các cựu binh giàu kinh nghiệm, sau đó bổ sung những gương mặt trẻ nhiều triển vọng, làm tăng sức bật và tăng tính chiến đấu cho đội tuyển.
Các cầu thủ nằm trong bộ khung chính, như Việt Anh, Thành Chung, Hoàng Đức, Quang Hải, Tiến Linh cũng chưa phải quá lớn tuổi, vẫn còn đảm bảo thể lực cho giải đấu năm nay. Tôi cho rằng đây là tính toán và cách sắp xếp hợp lý của HLV Kim Sang Sik. Đặc biệt, hàng tiền vệ của đội tuyển Việt Nam về lý thuyết khá mạnh.
Hoàng Đức được kỳ vọng sẽ lấy lại phong độ tại AFF Cup (Ảnh: Đỗ Minh Quân).
Tôi kỳ vọng sự trở lại phong độ của tiền vệ Hoàng Đức. Hy vọng rằng sau khi đã ổn định ở bến đỗ mới (CLB Ninh Bình), tâm lý của Hoàng Đức sẽ tốt hơn, từ đó cậu ấy sẽ đóng vai trò giữ nhịp cho lối chơi của đội tuyển Việt Nam.
Với lực lượng hiện tại, chúng ta có đủ sức vô địch AFF Cup, đủ sức vượt qua Thái Lan và Indonesia hay không, thưa ông?
- Đội tuyển Việt Nam có cơ hội rất lớn để vô địch giải đấu năm nay, xét đến tầm cỡ của giải, xét đến các đối thủ của chúng ta vào lúc này. Về cơ bản, các ứng viên vô địch AFF Cup 2024, ngoài đội tuyển Việt Nam sẽ có thêm Thái Lan, Indonesia và Malaysia.
Riêng Indonesia tại AFF Cup 2024 không sử dụng lực lượng tinh nhuệ nhất của họ. Đội hình của đội tuyển Indonesia khác xa so với thành phần đang tham dự vòng loại thứ ba World Cup 2026 khu vực châu Á, khác xa lực lượng mà họ vừa thắng Saudi Arabia.
Lực lượng của Indonesia khác xa đội hình vừa thắng Saudi Arabia tại vòng loại World Cup (Ảnh: AFC).
Còn về Thái Lan, tôi cảm giác họ không mấy mặn mà cho ngôi vô địch, dù họ không buông AFF Cup. Thái Lan vẫn là đối thủ rất mạnh, nhưng hiện tại chúng ta không phải không có cơ hội để đánh bại họ. Cách Thái Lan sử dụng lực lượng tại AFF Cup 2024 như thể đang chuyển giao thế hệ cầu thủ, chuẩn bị cho chiến dịch vòng loại World Cup 2030.
Chính vì thế, rất nhiều cầu thủ lớn tuổi, không còn đủ sức thi đấu ở vòng loại World Cup 2030 như Teerasil Dangda, Chanathip Songkrasin và Theerathon Bunmathan dứt khoát bị đội tuyển Thái Lan loại khỏi AFF Cup 2024.
Tính kỷ luật của đội tuyển Việt Nam phải được đặt lên hàng đầu
Còn về các đối thủ khác thì sao, họ có phải là rào cản quá lớn đối với đội tuyển Việt Nam?
- Ngoài Thái Lan, Indonesia, Malaysia, các đội còn lại ở khu vực Đông Nam Á không còn quá đáng ngại. Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, đội tuyển Việt Nam cần thận trọng và tôn trọng đối thủ.
Thái Lan vẫn rất mạnh, dù họ thiếu vắng vài ngôi sao (Ảnh: Đỗ Minh Quân).
Tôi cho rằng trước hết chúng ta hãy tiến từng bước, cứ vào bán kết cái đã rồi tính tiếp. Vượt qua được vòng bảng, tinh thần của các cầu thủ Việt Nam mới ổn định hơn. Từ vòng bán kết, các đội sẽ thi đấu theo thể thức loại trực tiếp. Khi đó, đội tuyển Việt Nam cần đến yếu tố tinh thần.
Tinh thần tốt sẽ giúp chúng ta thi đấu tốt trước các đối thủ mạnh như Thái Lan hay có thể là Malaysia ở bán kết.
Còn về những nhân tố mới của đội tuyển Việt Nam, ông kỳ vọng vào những gương mặt nào, tại giải năm nay, chúng ta cũng sẽ có thêm cầu thủ nhập tịch là Nguyễn Xuân Son?
- Bùi Vĩ Hào, Nguyễn Văn Vĩ, Nguyễn Hai Long đều là những gương mặt sáng giá trong tương lai gần. Riêng Vĩ Hào là gương mặt có triển vọng rất lớn. Cậu ấy có tốc độ, có kỹ thuật, dứt điểm tốt. Tuy nhiên, cậu ấy chỉ phát huy tối đa hiệu quả nếu hệ thống thi đấu của đội tuyển vận hành tốt, được các đàn anh hỗ trợ.
Cầu thủ nhập tịch Nguyễn Xuân Son (thứ 2 từ phải sang) được bổ sung cho đội tuyển Việt Nam (Ảnh: Lâm Anh).
Còn về cầu thủ nhập tịch Nguyễn Xuân Son, tôi cho rằng vấn đề chính là giữ được không khí đoàn kết trong đội tuyển, đừng tạo ra tâm lý ngôi sao, hay tạo ra tâm lý cầu thủ đặc biệt cho bất kỳ cá nhân nào.
Trong vấn đề này, HLV Kim Sang Sik và VFF phải vừa khéo léo vừa kiên quyết, nghiêm khắc. Kỷ luật của đội bóng phải được đặt lên hàng đầu, tránh để đội tuyển Việt Nam đi vào vết xe đổ của đội tuyển Trung Quốc trước đây, quá phụ thuộc vào cầu thủ nhập tịch!
Xin cảm ơn ông về cuộc trao đổi!
" alt="Chuyên gia: "Văn Lâm bị loại không bất ngờ, tuyển Việt Nam đủ sức vô địch"" />của Tiến sĩ Dagmara Dimitriou, Tiến sĩ Frances Le Cornu Knight và Patrick Milton cho thấy tổng thời gian ngủ và giờ đi ngủ của thanh thiếu niên vào các ngày trong tuần có liên quan chặt chẽ với sự biểu hiện học tập sa sút ở trường.
Điều đáng lo ngại là các thanh thiếu niên cần giấc ngủ ban đêm 10 tiếng để não bộ phát triển hiện nay lại không ngủ được ở mức đó.Ảnh: Lê Anh Dũng Nghiên cứu đã phát hiện rằng tổng thời gian ngủ và giờ đi ngủ sớm (số giờ ngủ) cũng tương quan chặt chẽ với thành tích học tập tốt trong khi các vấn đề về đi vào giấc ngủ và thức giấc (chất lượng ngủ) có liên hệ rõ rệt với thành tích học tập của học sinh trong các bài kiểm tra suy luận ngôn ngữ tính theo điểm trung bình.
Tức là số lượng giờ ngủ có quan hệ mật thiết với thành tích học tập, trong khi đó chất lượng giấc ngủ có quan hệ chặt chẽ với việc đánh giá nhận thức.
Tiến sĩ Dimitrou nói: “Giấc ngủ cần thiết cho các quá trình củng cố trí nhớ, khả năng học tập tối ưu và thành tích học tập. Điều đáng lo ngại là các thanh thiếu niên cần giấc ngủ ban đêm 10 tiếng để não bộ phát triển hiện nay lại không ngủ được ở mức đó. Cần tiếp tục nâng cao nhận thức về tác động tiêu cực của các yếu tố kích thích và việc sử dụng các phương tiện truyền thông vào đêm khuya trước khi ngủ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thành tích học tập cũng như cần có thêm nhiều nghiên cứu về lĩnh vực này nữa. Mạng xã hội và các chương trình truyền hình hấp dẫn có thể làm tăng các tác động về mặt sinh lý gây khó ngủ.”
48 học sinh tuổi từ 16 đến 19 từ một trường cao đẳng tư thục (independent sixth form college) ở trung tâm Luân Đôn đã được chọn tham gia vào nghiên cứu trên.
Các em vị thành niên trong nghiên cứu chỉ ngủ được 7 tiếng và giờ đi ngủ trung bình là 11h37 tối.
Điều này khẳng định kết quả từ nghiên cứu trước, cho thấy thanh thiếu niên đang ngủ ngày càng ít, giảm từ 2 đến 3 tiếng so với mức cần thiết cho sự phát triển não bộ tối ưu cũng như một lối sống khỏe mạnh.
Các nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng ảnh hưởng tiêu cực của giấc ngủ kém chất lượng đối với việc học tập không phải bao giờ cũng đi đôi với việc học sinh, sinh viên tự nhận ra thực tế này, vì thế họ có ít động lực để thay đổi thói quen ngủ xấu.
Tiến sĩ Dimitriou và nhóm nghiên cứu Thực nghiệm Giấc ngủ và Học tập suốt đời hiện đang bắt tay nghiên cứu giấc ngủ và thực hiện chức năng giấc ngủ trên một nhóm học sinh, sinh viên lớn hơn.
Nghiên cứu này được công bố trên tập san Frontiers in Psychology ngày 1/12/2015.
Ghi chú:'independent sixth form college' là một loại hình trường thuộc sở hữu của các công ty tư nhân, phi lợi nhuận, chuyên dạy học sinh ở lứa tuổi 16 đến 19 tuổi, với tổng số học sinh từ 100 đến 200 học sinh, sĩ số mỗi lớp thường dưới 10 học sinh, có giáo viên kèm riêng từng học sinh. Các trường này tập trung chủ yếu vào việc chuẩn bị kiến thức cho học sinh để đáp ứng yêu cầu vào đại học.
- Hạ Ni(Theo ioe.ac.uk)
FameLab 2016 – cuộc thi thuyết trình sáng tạo về khoa học chính thức được khởi động vào ngày 28/1.
FameLab 2016 do Hội đồng Anh, ĐHQG Hà Nội, và Trung tâm Truyền thông Khoa học, Bộ Khoa học và Công nghệ phối hợp tổ chức. Đối tượng của cuộc thi là các cá nhân, nhà khoa học, kỹ sư, giảng viên, giáo viên, sinh viên và nhà báo.
Vũ Danh Việt, sinh viên công nghệ thông tin của Trường ĐH Công nghệ (ĐHQG Hà Nội) - Đại sứ truyền thông khoa học tại Việt Nam năm 2015
Hồ sơ vòng loại bao gồm đơn đăng ký online trên website của chương trình (https://www.britishcouncil.vn/famelab), một video clip thuyết trình trong thời gian tối đa 3 phút về kết quả nghiên cứu khoa học mà bản thân thí sinh trực tiếp tham gia hoặc quan tâm tìm hiểu với tiêu chí: cụ thể, dễ hiểu và hấp dẫn. Ngôn ngữ trình bày có thể bằng tiếng Anh hoặc tiếng Việt.
FameLab là cuộc thi khoa học quốc tế, được khởi động từ năm 2005 tại Vương quốc Anh trong Liên hoan Khoa học Cheltenham Science Festival. Tới nay, FameLab đã thu hút hơn 7.000 nhà khoa học, kỹ sư trẻ và những người yêu khoa học tại hơn 30 quốc gia. Tại Mỹ, Hội đồng Anh hợp tác cùng Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA) đồng tài trợ để tổ chức cuộc thi này dành cho nhà khoa học, người nghiên cứu và sinh viên trong lĩnh vực khoa học hành tinh.
FameLab đã trở thành mô hình tiêu biểu để đào tạo và hướng dẫn các cá nhân, nhà khoa học, kỹ sư, giảng viên về cách thức kết nối để công chúng hiểu hơn về những đề tài khoa học có giá trị, bổ ích nhưng không phải lúc nào cũng dễ hiểu.
Hạn chót nhận bài dự thi vòng loại là 17h ngày 29/2. Các thí sinh tham gia vòng chung kết tại Việt Nam sẽ được chuyên gia của Hội đồng Anh tư vấn, huấn luyện về nội dung, kỹ năng và phương pháp trình bày. Vòng chung kết FameLab 2016 dự kiến diễn ra từ ngày 20 – 22/4 tại Hà Nội.
Người chiến thắng trong cuộc thi FameLab Việt Nam sẽ giành tấm vé đại diện Việt Nam dự Chung kết FameLab toàn cầu tại Vương quốc Anh tháng 6/2016.
Ngân Anh
" alt="Tấm vé đến Anh năm 2016 dành cho Đại sứ Truyền thông Khoa học" />Tuy nhiên sau đó, mọi chuyện thực sự không ổn. Tôi cảm nhận rõ sếp để ý đến mình, thường xuyên gọi tôi vào phòng riêng hay sắp xếp cho tôi làm chung dự án... Nhân những dịp như vậy, chú lại "soi" tôi từ đầu đến chân, thậm chí động chạm, sàm sỡ khiến tôi sợ hãi, hoảng loạn.
Tôi từng sang chấn tâm lý khi bị sếp sàm sỡ. Ảnh minh họa: TD Tôi định chịu đựng để giữ công việc nhưng càng ngày, sếp càng được đà lấn tới. Tôi đã phải viết đơn tố cáo lên cấp cao hơn. Nhưng phần lớn mọi người trong công ty không tin tôi, thậm chí còn nghe lời phó giám đốc, rằng tôi mới là người chủ động, muốn "đi đường tắt" để thăng tiến.
Quá tức giận và tủi hổ, tôi cuối cùng cũng phải xin nghỉ. Sự việc này mãi là vết thương trong lòng tôi, khiến tôi sợ hãi, xót xa cho cuộc sống khó khăn của mình nơi thành phố. Tôi không dám kể chuyện này với bố mẹ ở quê, sợ bố mẹ lo lắng thêm.
Trải qua hết công việc này đến công việc kia, cách đây hơn một năm, tôi xin được việc ở một công ty truyền thông khác. May sao tại cơ quan mới, môi trường làm việc toàn người trẻ trung, khá ổn đối với tôi. Nhờ vậy, tôi gặp được anh. Anh là trai thành phố, tử tế, giỏi giang và lúc nào cũng quan tâm, giúp đỡ tôi.
Tình cảm giữa chúng tôi nảy sinh khá nhanh. Chúng tôi đều cảm nhận, đây chính là nửa còn lại của mình nên sau gần một năm yêu nhau, cả hai quyết định tiến tới hôn nhân. Dù gia đình anh khá giả, ở thành phố, bố mẹ anh vẫn không chê tôi. Thấy tôi vất vả, họ còn thương yêu tôi hơn.
Hai nhà đã gặp mặt, dự định sau Tết sẽ tổ chức đám cưới. Tuần trước là giỗ ông nội anh, anh nói tôi lên nhà ăn cỗ, cũng để giới thiệu tôi với cả gia đình. Tôi vui vẻ đồng ý ngay, dù trong lòng có chút hồi hộp, muốn thể hiện thật tốt trước mặt mọi người.
Hôm đó, tôi đến từ rất sớm, ăn mặc chỉn chu, xinh xắn. Tôi nhanh chân nhanh tay, nhiệt tình phụ giúp các cô, các dì ở dưới bếp. Mọi người trong nhà đều khen tôi vừa đẹp người, vừa đẹp nết, khen bạn trai tôi chọn vợ khéo.
Gần đến giờ ăn cỗ, mọi người bảo chờ chú út đến rồi cả nhà cùng ăn. Chú bận việc nên đến muộn một chút. Chú cũng làm trong ngành truyền thông giống tôi, lại đang giữ vị trí cao. Sau này nếu cần, tôi có thể nhờ chú chỉ bảo, giúp đỡ.
Cỗ bàn đã bày biện xong, không khí cả gia đình đầm ấm, vui vẻ. Có thể hòa hợp cùng gia đình anh, tôi mừng lắm. Nhưng niềm hân hoan của tôi chưa được bao lâu bỗng tắt lịm, ngay khi thấy chú út của anh bước vào nhà. Đó không ai khác chính là ông phó giám đốc công ty cũ, từng sàm sỡ và đổ oan cho tôi. Gương mặt đó, sự tủi hổ đó, tôi làm sao quên được.
Thấy chú bước vào, bạn trai nhanh chóng kéo tôi ra giới thiệu: "Chú ơi, đây là vợ sắp cưới của cháu mà thời gian qua, cháu hay kể với chú ạ". Trong khi bạn trai tôi tỏ ra vui mừng, cả tôi và chú đều chào nhau rất gượng. Theo một cách phản xạ tự nhiên, chân tôi cứ bước xa dần, tôi không dám đứng gần chú. Bởi tôi từng rất sợ chú, sợ cái chạm tay, sợ ánh mắt thiếu đứng đắn ấy.
Chú có vẻ đã nhận ra tôi ngay, chỉ nói "chào cháu" rồi đi thẳng vào bàn. Cả bữa cơm hôm đó, tôi không thể nuốt nổi, không còn nở nụ cười được nữa. Mắt tôi thỉnh thoảng lại đảo sang mâm có chú ngồi.
Tôi quá bối rối, chưa bao giờ nghĩ tình cảnh này lại xảy đến với mình. Hôn lễ đã ấn định rồi, người đàn ông khiến tôi quá khinh thường, sợ hãi lại chính là chú của chồng sắp cưới.
Tôi có nên nói ra sự thật không, liệu có ai tin tôi không? Hay lại như trước kia, mọi người sẽ đứng về phe ông ta? Cuộc hôn nhân này liệu tôi có giữ được không?
Theo Dân Trí
Chồng né tránh chụp ảnh ở tiệc cuối năm, vợ đâu ngờ tiểu tam đứng trước mặt
Trong buổi tiệc cuối năm, đồng nghiệp gọi vợ chồng tôi lên sân khấu chụp ảnh kỷ niệm. Thế nhưng, chồng tôi cứ chần chừ, không thèm khoác vai vợ trước ống kính." alt="Ra mắt nhà chồng sắp cưới, tôi hoảng loạn khi nhận ra chú anh là ai" />
- ·Nhận định, soi kèo Nomme Kalju vs Tallinna Kalev, 22h00 ngày 22/4: Tinh thần chạm đáy
- ·Vợ nóng bỏng của Khắc Việt: Bố mẹ chồng bất ngờ vì tôi sexy quá!
- ·Vợ giữ hết lương, chồng từ chối trích 'quỹ đen' mua quà 8/3 vì lý do đặc biệt
- ·Cương quyết chạy theo tiếng gọi của tình yêu, giờ hôn nhân của tôi bên vực thẳm
- ·Nhận định, soi kèo Al Jazira vs Ittihad Kalba, 20h55 ngày 23/4: Tìm lại niềm vui
- ·Thế Giới Di Động bất ngờ mở cửa hàng chuyên bán phụ kiện
- ·Giải pháp công nghệ tiên phong – đổi mới trong giáo dục trực quan sinh động
- ·Sao Hàn 5/3: Vợ chồng Won Bin dính tin đồn thất thiệt
- ·Nhận định, soi kèo Santos Laguna vs Tijuana, 06h00 ngày 21/4: Chờ mưa bàn thắng
- ·Những công việc lạ lùng bạn chưa từng nghe nói