Bẻ ngón tay thư giãn có gây trật khớp?
Trả lời:
Khi căng thẳng,ẻngóntaythưgiãncógâytrậtkhớlich thi đâu bong đa hôm nay nhiều người có thói quen bẻ khớp tay, vặn tay để thư giãn, thả lỏng các khớp xương. Âm thanh "rắc rắc" khi bẻ ngón tay khiến nhiều người thấy dễ chịu. Hành động này tưởng vô hại nhưng vẫn ảnh hưởng nếu như lạm dụng hoặc bẻ tay quá mạnh, nguy cơ viêm khớp, trật khớp, chấn thương dây chằng, gãy...
Đây là thói quen xấu, không tốt cho xương khớp, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già, người có bệnh lý xương khớp. Hành động này cũng không giúp cơ thể đỡ nhức mỏi như suy nghĩ. Về lâu dài, nhiều người có nguy cơ bị thoái hóa khớp, bào mòn.
Nếu ngón tay đau hoặc sưng đột ngột sau khi bẻ khớp, bạn đến bệnh viện để được kiểm tra càng sớm càng tốt
![Thói quen bẻ tay tưởng vô hại nhưng có thể gây viêm, gãy. Ảnh: Thùy Linh](https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/03/A-nh-ma-n-hi-nh-2024-11-03-lu-2900-4495-1730603433.png?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=btrbduKQzwtEhTf0cobN5Q)
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Vissel Kobe vs Urawa Red Diamonds, 12h00 ngày 15/2: 3 điểm nhọc nhằn
-
Hướng dẫn cách chơi game bắn cá online đổi thưởng
-
Kèo đồng banh là gì? Cách chơi kèo đồng banh như thế nào?
-
Nhận định, soi kèo Sumperk vs Opava, 22h30 ngày 15/8
-
Nhận định, soi kèo Leicester vs Arsenal, 19h30 ngày 15/2: Khó cho Pháo thủ
-
Nhận định, soi kèo AC Oulu vs Lahti, 21h ngày 12/8
- 最近发表
-
- Soi kèo phạt góc Tottenham vs MU, 23h30 ngày 16/2
- Nhận định, soi kèo Urawa Red Diamonds vs Lee Man, 17h30 ngày 22/8
- Hướng dẫn tham quan thánh địa Mỹ Sơn: Lịch trình chi tiết và những điểm nhấn không thể bỏ lỡ
- Nhận định, soi kèo Wehen Wiesbaden vs Schalke 04, 18h00 ngày 02/09
- Nhận định, soi kèo Adelaide United vs Newcastle Jets, 15h35 ngày 15/2: Khó cho cửa trên
- Thu nhập của công nhân Việt tại Hàn gấp... 10 lương lao động trong nước
- Nhận định, soi kèo Alianza Petrolera vs La Equidad, 04h45 ngày 24/8
- Nhận định, soi kèo Viitorul Ianca vs Metalul Buzau, 21h30 ngày 16/8
- Soi kèo phạt góc AZ Alkmaar vs Galatasaray, 3h00 ngày 14/2
- Giải mã giấc mơ thấy tiền
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Augsburg vs RB Leipzig, 2h30 ngày 15/2: Khách kém cỏi
- Nhận định, soi kèo Unirea Dej vs CSA Steaua Bucureti, 21h30 ngày 30/8
- Nhận định, soi kèo U23 Thái Lan vs U23 Indonesia, 20h00 ngày 24/8
- Nhận định, soi kèo Brommapojkarna vs Kalmar, 20h00 ngày 27/8
- Soi kèo góc Augsburg vs RB Leipzig, 2h30 ngày 15/2
- Nhận định, soi kèo nữ Tây Ban Nha vs nữ Anh, 17h ngày 20/8
- Nhận định, soi kèo Persita Tangerang vs Madura United, 15h00 ngày 1/9
- Những chiến thuật hữu hiệu
- Nhận định, soi kèo PAOK vs FCSB, 3h00 ngày 14/2: Nợ khó đòi
- Nhận định, soi kèo Cruz Azul vs Tigres UANL, 10h05 ngày 10/11: Khẳng định vị thế
- Nhận định, soi kèo Alianza Lima vs Sport Huancayo, 7h30 ngày 17/8
- Nhận định, soi kèo Muang Thong United vs Port FC, 20h00 ngày 28/8
- Soi kèo góc Saint
- Nhận định, soi kèo Dalian Pro vs Tianjin Jinmen Tiger, 17h30 ngày 30/8
- Cầu Lông Sin88
- Nhận định, soi kèo Olympique de Beja vs Etoile du Sahel, 22h30 ngày 23/8
- Nhận định, soi kèo Wolfsberger vs Sturm Graz, 23h00 ngày 15/2: Chủ nhà tự tin
- Nhận định, soi kèo SC Znojmo vs Prostejov, 22h00 ngày 05/09
- Phong độ, lịch sử đối đầu Argentina vs Ecuador, 08h00 ngày 5/7
- Nhận định, soi kèo Millonarios vs Once Caldas, 07h00 ngày 22/8
- 搜索
-
- 友情链接
-