Mẹo chữa đau họng không cần đến 1 viên thuốc nào

发布时间：2025-03-25 07:53:39 作者：玩站小弟

Mỗi khi thời tiết chuyển mùa hay ăn uống những đồ quá lạnh,ẹochữađauhọngkhôngcầnđếnviênthuốcnàbongs bongs ddas hoom naybongs ddas hoom nay、、。

Mỗi khi thời tiết chuyển mùa hay ăn uống những đồ quá lạnh,ẹochữađauhọngkhôngcầnđếnviênthuốcnàbongs ddas hoom nay…dẫn đến đau họng làm bạn khó chịu. Với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn xua đi cảm giác đó một cách nhanh chóng.

Khi bị đau họng đơn thuần bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây để tự chữa đau họng mà không cần dùng đến 1 viên thuốc nào.

Nước muối loãng

Súc miệng bằng nước muối là cách làm đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.

Khi bị đau họng sẽ kéo theo chứng hôi miệng do đó nước muối không chỉ giúp bạn sát khuẩn cho họng mà nó còn có tác dụng khử mùi hôi miệng rất tốt.

Bạn có thể dùng nước muối sinh lý hay dùng muối trắng có sẵn trong bếp nhà bạn rồi pha loãng ra rồi dùng súc miệng vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau sáng sớm ngủ dậy.

Không chỉ khi bị đau họng mà hàng ngày bạn đều có thể áp dụng phương pháp này để làm sạch răng miệng, khử mùi hôi và phòng chống đau họng.

{ keywords}

Một nghiên cứu ở Mỹ được đăng trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ cho biết 40% những người bị đau họng, nhiễm trùng đường hô hấp trên sử dụng nước muối loãng 3 lần/ ngày để súc miệng trong khoảng 2-3 ngày thì tình trạng bệnh đã thuyên giảm đáng kể.

Trà chanh mật ong

Mật ong có tác dụng vô cùng lớn với sức khỏe của chúng ta. Nhờ có tác dụng kháng khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ cổ họng tốt hơn.

Pha một tách trà nóng, cho 1 thìa café mật ong, ½ quả chanh tươi vắt nước vào và uống nóng.

Trà chanh mật ong sẽ giúp họng của bạn dịu lại, bớt khô, độ kháng khuẩn cực cao.

Phở gà

Nghe có vẻ lạ và khó tin về cách chữa đau họng này. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Nhật Bản đã phát hiện ra rằng thịt gà có chứa chất nhầy trong phổi có tác dụng giúp người bệnh ho ra đàm nhanh.

{ keywords}

Do đó, nó có tác dụng làm giảm chứng đau họng, ho, đàm và chảy nước mũi xuống cổ họng.

Tiếp đó, Trung tâm y tế ĐH Nebraska cũng chứng minh rằng phở gà cũng có tác dụng chống virus, do đó nó có tác dụng chống viêm.

Với sự kết hợp của các loại rau, thịt gà, nước dùng của phở gà làm tăng tác dụng chống viêm, giảm đau họng cho bạn.

Vì vậy, mỗi khi bị đau họng bạn nên ăn nhiều phở gà để giảm thiểu tình trạng trên nhé!

Ngậm tỏi sống

Chất allicin- một kháng sinh rất mạnh chứa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus. Theo đó, Degelman nói rằng bạn có thể ngậm 1 vài tép tỏi sống hàng ngày từ 5-7 phút để có sát khuẩn và giảm đau họng.

{ keywords}

Cách phòng tránh đau họng

- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày.

- Không ăn đồ quá nóng hay quá lạnh.

- Luôn giữ ấm cho cổ họng của bạn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Tag： mu vs crystal palace lịch thi đâu bóng đá hôm nay bong da laliga các trận bóng hôm nay barcelona đấu với atlético madrid bảng xếp hạng v-league lịch thi đấu futsal kq la liga bảng xếp hang ngoại hạng anh lich bong da laliga

Nhận định, soi kèo Inter Kashi vs Shillong Lajong, 20h30 ngày 24/3: Tiếp tục đớn đau
Hồng Quân - 23/03/2025 18:11 Nhận định bóng đ
2025-03-25
Các vận động viên hào hứng tham gia vào chặng đua đầy cảm xúc của Quang Binh International Marathon 2024.
Không chỉ là một giải chạy thông thường, Quang Binh International Marathon 2025 còn là sự kiện thể thao mang tầm quốc tế, thu hút đông đảo vận động viên trong và ngoài nước tham gia.
Giải đấu diễn ra vào ngày 3/8/2025 tại thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình. Giải đấu bao gồm 5 cự ly đa dạng: 1,5km (Kids Run), 5km, 10km, 21km và 42km, phù hợp với mọi đối tượng vận động viên, từ trẻ em cho đến những vận động viên chuyên nghiệp.
Lần đầu tiên giới thiệu cự ly Kids Run
Theo Giám đốc Công ty CP sự kiện Bolt, ông Dương Đình Việt, giải Quang Binh International Marathon 2025 lần đầu tiên giới thiệu cự ly Kids, chạy 1,5km dành cho các vận động viên nhí thử sức và tranh tài.
"Với mong muốn tạo sân chơi bổ ích và khuyến khích trẻ em tham gia hoạt động thể chất, đặc biệt là xây dựng thói quen chạy bộ và niềm yêu thích với bộ môn này ở các bạn nhỏ, giải đấu năm nay, chúng tôi quyết tâm mở thêm cự ly 1,5km. Việc mở thêm cự ly này cũng tạo điều kiện cho các gia đình vận động viên dễ dàng tận hưởng xu hướng du lịch thể thao (sports - tourism) hơn khi cả gia đình đều có thể cùng nhau luyện tập, thi đấu và du lịch Quảng Bình".
Rất nhiều vận động viên nhí đã tham gia chạy cùng bố mẹ tại Quang Binh International Marathon 2024.
Chính thức mở cổng mua BIB sớm(Super Early Bird)
Nhằm mang đến cơ hội tham gia giải đấu với chi phí tiết kiệm, Ban tổ chức Quang Binh International Marathon 2025 mở cổng đăng ký Super Early Bird từ 6/11 đến 6/12/2024.
Các vận động viên đăng ký tham gia trong khoảng thời gian này sẽ nhận được ưu đãi lên tới 50% khi mua BIB so với giai đoạn đăng ký muộn. Các nhóm lớn từ 500 người trở lên được thêm giảm đến 30%. Đây là cơ hội tuyệt vời để các nhóm vận động viên có thể tham gia giải đấu với mức chi phí ưu đãi và tận hưởng trải nghiệm thể thao đáng nhớ tại Quảng Bình.
Thông tin chi tiết:
Thời gian đăng ký Super Early Bird: 6/11 - 6/12/2024
Ngày tổ chức giải: chủ nhật, ngày 3/8/2025
Địa điểm: Thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình
Link đăng ký: https://actiup.net/event/quang-binh-international-marathon-2025?lang=vi
Quang Binh International Marathon 2025 không chỉ là sự kiện thể thao mà còn là cơ hội để Quảng Bình giới thiệu vẻ đẹp của mình đến bạn bè trong nước và quốc tế. Thông qua sự kiện này, tỉnh Quảng Bình hy vọng nâng cao chất lượng tổ chức và tiếp tục phát triển du lịch thể thao, thu hút du khách và vận động viên đến tham gia.
'/>
Giải chạy mùa hè Quang Binh International Marathon 2025 trở lại với nhiều thú vị

2025-03-25
Arabella Chi bị phát hiện hẹn hò với Ruben Dias (Ảnh: Getty).
Thực tế, hai người cố giữ kín mối quan hệ nhưng báo giới Anh vẫn có nhiều bằng chứng cho thấy họ đang hẹn hò. Tuần vừa qua, Ruben Dias và Arabella đã để lộ dấu vết đi chơi cùng nhau ở Paris thông qua những bức ảnh chia sẻ trên trang Instagram.
Họ bị phát hiện cùng đăng tải những tấm hình chụp tháp Eiffel giống nhau. Thậm chí, những vị khách lọt vào hai khung hình cũng giống nhau. Đó là bằng chứng ngầm cho thấy họ đã đi chơi cùng nhau, dù không công khai.
Một nguồn tin chia sẻ với The Sun: "Ruben Dias và Arabella cố gắng giữ kín về mối quan hệ trong suốt một tháng qua. Arabella đã bay tới Manchester thăm bạn trai vài lần. Họ vừa trải qua kỳ nghỉ ngắn ngày ở Paris cùng nhau.
Arabella Chi là người mẫu có tiếng ở Tây Ban Nha. Cô sở hữu trang Instagram với 1 triệu người theo dõi (Ảnh: Rex).
Ruben đưa Arabella tới những nhà hàng sang trọng nhất. Anh ấy còn tặng quà cho bạn gái. Họ đã trải qua những ngày hạnh phúc ở Paris. Hai người quấn quýt lấy nhau".
Arabella năm nay 32 tuổi, lớn hơn bạn trai Dias 6 tuổi. Cô nổi tiếng nhờ chương trình truyền hình Love Island năm 2019. Người mẫu này vừa chia tay với tỷ phú Richie Akiva hồi tháng trước. Richie cũng là bạn thân của tài tử Hollywood, Leonardo DiCaprio.
Vẻ đẹp nóng bỏng của Arabella Chi (Ảnh: Getty).
Trong khi đó, Dias từng có mối tình ngọt ngào với ca sĩ nhạc pop April Ivy. Tuy nhiên, hai người đã đường ai nấy đi vào năm 2021.
'/>
Siêu mẫu nóng bỏng bí mật hẹn hò với ngôi sao Man City

2025-03-25
Văn Quyết vượt qua Công Vinh trở thành cầu thủ nội ghi nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử V-League (Ảnh: Đỗ Minh Quân).
Cột mốc lịch sử đến với Văn Quyết ở phút 81 khi Phạm Tuấn Hải chọc khe trong vòng cấm để Văn Quyết băng xuống sút chân trái làm tung lưới của thủ môn Nguyễn Đình Triệu.
Đây là bàn thứ 117 của Văn Quyết qua 15 mùa V-League. Anh vượt qua thành tích của Lê Công Vinh với một bàn nhiều hơn, để trở thành chân sút nội xuất sắc trong lịch sử giải đấu.
Kỷ lục ghi bàn ở V-League hiện thuộc về ngoại binh nhập tịch gốc Nigeria Hoàng Vũ Samson với 219 bàn. Đứng ngay sau anh là cầu thủ nhập tịch gốc Argentina, Đỗ Merlo với 147 bàn.
Tuy nhiên, đáng tiếc trong ngày Văn Quyết ghi danh lịch sử bóng đá Việt Nam thì CLB Hà Nội lại không giữ được chiến thắng.
Phút 85, Lucao tận dụng thành công một thoáng sơ hở của hàng thủ đội chủ nhà, phá bẫy việt vị băng xuống vượt qua cả thủ môn Văn Hoàng để gỡ hòa 2-2 cho CLB Hải Phòng. Trước đó Lucao cũng mở tỷ số cho Hải Phòng ở phút thứ 9 trước khi Pedro có bàn gỡ hòa 1-1 ở phút 51.
Trận hòa này khiến Hà Nội FC đứng thứ 7 với 10 điểm sau 7 vòng đấu, kém ngôi đầu của HA Gia Lai 2 điểm khi đội bóng Phố Núi đánh bại Công an Hà Nội với tỷ số 1-0. Tuy nhiên, ngôi đầu bảng nhiều khả năng sẽ thay đổi khi Thanh Hóa, Thể Công Viettel, Hà Tĩnh hay Nam Định thắng trong các trận đấu muộn ở vòng này.
'/>
Văn Quyết vượt qua Công Vinh, ghi dấu ấn lịch sử ở V

2025-03-25
Nhận định, soi kèo Ecuador vs Venezuela, 4h00 ngày 22/3: Bất ngờ từ đội khách
Phạm Xuân Hải - 21/03/2025 06:58 World Cup 20
2025-03-25
Viktor Gyokeres vừa khiến Man City gặp ác mộng khi lập cú hat-trick (Ảnh: AFP).
Tân HLV của Man Utd cũng hé lộ khả năng chiêu mộ cậu học trò vào cuối mùa giải. HLV Ruben Amorim cho biết: "Tôi không thể nói về tình hình của Viktor Gyokeres thời điểm này. Bằng không tôi sẽ gặp rắc rối. Cậu ấy sẽ thi đấu cho Sporting Lisbon cho tới cuối mùa giải. Sau đó, tương lai của cậu ấy có thể rẽ về hướng khác".
Thực tế, giá của Viktor Gyokeres không hề rẻ. Theo định giá của Transfermarkt, cầu thủ này có giá 70 triệu bảng. Trong khi đó, số tiền phá vỡ hợp đồng của chân sút sinh năm 1998 ở Sporting Lisbon lên tới 83 triệu bảng.
Tuy nhiên, Man Utd có thể chiêu mộ Viktor Gyokeres với giá hời. Theo tờ Telegraph, Sporting Lisbon sẵn sàng bán tiền đạo người Thụy Điển với giá chỉ 63 triệu bảng. Ngoài Man Utd, Chelsea cũng muốn có sự phục vụ của ngôi sao 26 tuổi.
Đây là số tiền đáng để đầu tư. Viktor Gyokeres đã thể hiện phong độ hủy diệt trong màu áo Sporting Lisbon trong hai mùa giải gần đây. Anh đã ghi 66 bàn thắng sau 67 trận ra sân cho CLB Bồ Đào Nha. Tính riêng mùa này, Viktor Gyokeres ghi 23 bàn sau 17 trận.
Man Utd có cơ hội sở hữu Viktor Gyokeres với giá chỉ là 63 triệu bảng (Ảnh: Getty).
Cầu thủ sinh năm 1998 từng bị Brighton thải loại với giá chỉ 1 triệu bảng sau khi không thể ra sân trận nào ở Ngoại hạng Anh. Tuy nhiên, anh đã hồi sinh sau khi thi đấu ở CLB Coventry City. Tới năm 2023, Coventry City đã bán lại Viktor Gyokeres cho Sporting Lisbon với giá 20 triệu bảng.
Viktor Gyokeres không được hỏi về khả năng gia nhập Man Utd nhưng cầu thủ này đã đề cập tới HLV Ruben Amorim. Tiền đạo 26 tuổi cho biết: "Tất nhiên, chúng tôi sẽ nhớ ông ấy rất nhiều. Chúng tôi đã cùng nhau đạt được nhiều thành tựu. Sau khi HLV Amorim ra đi, chúng tôi sẽ cố gắng tiếp tục tiến bước và đối mặt với thử thách tiếp theo".
'/>
Man Utd có cơ hội mua "cơn ác mộng của Man City" với giá rẻ

2025-03-25