Bạn bè khuyên nên mua một chiếc smartwatch để làm "huấn luyện viên" ngay khi bắt đầu chạy bộ. Thiết bị có thể giúp tôi đặt lịch trình các buổi tập ban đầu và nâng dần theo thể trạng. Tôi đặt mục tiêu tập cho khỏe, không đặt nặng thành tích nhưng vẫn muốn chạy tốt cự ly 5 hoặc 10 km nên cần luyện tập bài bản.Tôi tham khảo thấy khá nhiều mẫu đồng hồ thông minh từ hơn một triệu đến hơn 20 triệu đồng. Tài chính của tôi thoải mái trong khoảng 15 triệu đồng và có thể hơn nếu thực sự cần thiết. Tuy nhiên, do chưa có kinh nghiệm, tôi không rõ chọn theo các tiêu chí nào cho phù hợp để sử dụng lâu dài. Xin độc giả tư vấn.
Nam giới cũng có "vùng bí mật" với tình già
Theo TS tâm lý Nguyễn Thị Kim Quý, Hội Tâm lý giáo dục Việt Nam, sở dĩ dư luận khen chê ở những cuộc tình "đũa lệch" về tuổi tác là bởi nó khác với số đông. Vì thế nói đó là những cuộc tình đặc biệt không hề sai.
Trong quá trình tư vấn tâm lý, TS Nguyễn Thị Kim Quý đã từng gặp trường hợp một anh học trò yêu cô giáo dạy Văn. Tình yêu đó kéo dài đến khi tốt nghiệp đại học, rồi đi làm và sau đó anh này có bạn gái và lấy vợ.
Thời gian anh học trò có bạn gái, đã gọi điện tới đường dây để nhờ chuyên gia tư vấn. Anh muốn làm thế nào quên được hình ảnh của cô giáo, quên được tình yêu của mình đối với cô. Anh không muốn lừa dối bạn gái, nhưng tình yêu với cô giáo là bí mật không thể để lộ cho ai biết. Bởi từ khi đem lòng yêu cô, anh học trò vẫn tán tỉnh và “giả vờ” muốn làm con rể của cô.
TS Nguyễn Thị Kim Quý cho rằng, bản chất tình yêu là thứ tình cảm chỉ có người trong cuộc biết rõ nhất, mọi sự bàn luận của người ngoài hầu hết đều “trật” và không có ý nghĩa.
Ngay cả suy nghĩ đàn ông ít tuổi không thể có tình yêu với người phụ nữ hơn mình đến hàng chục tuổi cũng chỉ là sự võ đoán mà thôi. Đã là tình yêu thì không phân biệt nam hay nữ. Nếu ở nữ có thì ở nam cũng không tránh khỏi.
Nhưng nó chỉ khác là người ta có dám thừa nhận, có dám đối diện hay không mà thôi. Khi xã hội có sự cởi mở trong quan niệm thì ngày càng nhiều những mối tình "đũa lệch" được công khai. Họ công khai yêu nhau và dũng cảm tiến tới hôn nhân.
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Diệu Hoa, Tổng đài tư vấn tâm lý tình cảm 1088 (Hà Nội), nếu nói về sở thích trong tình yêu của đàn ông thì có nhiều nhưng nhìn chung, xét về mặt tâm lý thì đàn ông có hai kiểu “thích” phổ biến trong tình ái: Một là, bị hấp dẫn bởi vẻ ngây thơ, hồn nhiên ở phụ nữ. Những người phụ nữ đáp ứng tiêu chí này thường là những người trẻ hơn đàn ông, thậm chí là trẻ hơn đàn ông rất nhiều tuổi.
Ngược lại, kiểu thứ hai là thích những người phụ nữ chững chạc, thấu hiểu, tinh tế. Đối với đàn ông kiểu này, phụ nữ lớn tuổi hơn có một sự cuốn hút, có sự hấp dẫn mạnh mẽ trong tình ái đối với họ.
Những người đàn ông này thích phụ nữ hơn tuổi không phải vì những người phụ nữ đó có năng lực gì đặc biệt mà là do sở thích của chính người đàn ông đó chi phối. Sở thích về tính cách.
Tính cách vừa là “quả” của quá khứ, vừa là “nhân” trong hiện tại tạo nên các mối lương duyên như ta đã thấy. Thực tế, có những người đàn ông chỉ thích yêu phụ nữ lớn tuổi hơn mình. Hết chia tay người này, đến người sau họ vẫn chỉ yêu người hơn tuổi.
Những điều hấp dẫn đặc biệt ở phụ nữ lớn tuổi
Theo các chuyên gia, sở dĩ phụ nữ hơn tuổi luôn hấp dẫn một số đàn ông bởi những phẩm chất sau:
1. Sự tự tin: Những người phụ nữ lớn tuổi luôn hiểu rõ về bản thân mình, nên họ luôn tự tin trước mọi người.
Họ có phong thái bình tĩnh, chắc chắn, quyết đoán tạo nên sự quyến rũ và hấp dẫn trong mắt người khác phái. Nam giới sẽ có cái nhìn ngưỡng mộ những người phụ nữ này.
Bên cạnh đó, họ cảm thấy thoải mái hơn khi ở cạnh một người phụ nữ ít đòi hỏi, biết cách tạo sự thoải mái và có thái độ tích cực với cuộc sống. Sự tự tin còn đồng nghĩa với việc ít rắc rối và làm cuộc sống thú vị hơn.
2. Có trách nhiệm: Khi người phụ nữ lớn tuổi, họ có xu hướng làm việc chăm chỉ hơn để tích lũy cho bản thân. Họ đồng thời cũng hiểu rất rõ bản thân muốn hướng tới điều gì và mình cần gì.
Thậm chí, họ còn có thể trở thành một “người thầy” với chàng trai ít tuổi hơn dạy họ về cuộc sống. Giúp họ vun đắp sự tự tin và lòng tự trọng. Những kinh nghiệm sống cô ấy đã trải qua sẽ giúp người đàn ông của mình sống thực tế hơn.
3. Độc lập: Hầu hết phụ nữ lớn tuổi hài lòng với cuộc sống không ràng buộc. Cô ấy không cần một người đàn ông làm chỗ dựa. Cô ấy không cần bám lấy nửa kia và hoàn toàn tự chủ trong cuộc sống.
4. Thành thật: Nam giới có thể cảm nhận được sự thành thật cũng như tin tưởng ở phụ nữ lớn tuổi. Sự tôn trọng rất quan trọng trong mối quan hệ. Họ cũng mong đợi sự trung thực, tin cậy và tôn trọng ngược lại từ phía đối tác.
Cô ấy chắc chắn sẽ đá bay một chàng trai hẹn hò với nhiều cô gái cùng lúc và đưa ra những lí do biện minh về sự xuất hiện của những người phụ nữ khác.
5. Từng trải: Khi người phụ nữ tuổi càng lớn, kinh nghiệm sống càng được tích lũy dày lên. Cô ấy hiểu được những thử thách hay sự đau khổ trong các mối quan hệ. Họ luôn nắm rõ việc muốn được đối xử như thế nào.
Đồng thời, họ cũng không sớm nắng chiều mưa như các cô gái mới lớn và thực sự tìm kiếm tri kỉ. Cô ấy còn có thể giúp nửa kia hiểu rõ hơn về bản thân mình để trở thành một người tốt hơn.
6. Biết cách trò chuyện: Khi những ấn tượng ban đầu phai nhạt dần, điều khiến cho mối quan hệ trở nên thú vị đó là cách trò chuyện.
Những câu chuyện thú vị, có ý nghĩa về những kinh nghiệm sống sẽ khiến chàng trai không cảm thấy chán khi ở bên. Qua sự giao tiếp, cả hai còn có thể học ở nhau về nhiều điều.
Vì vậy, những chàng trai thường trân trọng những gì người phụ nữ của mình có thể mang đến qua câu chuyện hơn là ngoại hình xinh đẹp.
7. Khả năng giường chiếu: Với kinh nghiệm tình trường dày dặn, phụ nữ lớn tuổi sẽ không ngần ngại chia sẻ những điều mình muốn từ nửa kia.
Cô ấy có thể dẹp bỏ những lo lắng và e ngại mà những phụ nữ trẻ tuổi khó có thể làm được. Điều này sẽ khiến “chuyện ấy” của cả hai thăng hoa và viên mãn. Sự hài lòng trong “chuyện yêu” sẽ làm tăng sự tự tin và thân mật giữa hai người.
Họ không ngại thử nghiệm những điều mới mẻ và sẵn sàng dâng hiến cho người đàn ông của mình. Đó chính là lí do vì sao những thanh niên trẻ tuổi thường bị cuốn hút bởi phụ nữ lớn tuổi.
Cô dâu sốc, đòi ly hôn vì cỗ cưới toàn thịt chó của nhà trai
Chứng kiến nhà trai chuẩn bị tiệc cưới bằng thịt chó, cô dâu trẻ tái mặt. Cô cho rằng chú rể không tôn trọng gia đình mình, đã lớn tiếng đòi ly hôn trong đám cưới.
" alt="Chồng trẻ"/>
Chồng trẻ
Một người trẻ sống tiết kiệm sẽ đủ bản lĩnh để không rơi vào sự bấn loạn sợ bị đánh giá nọ kia, và trên hết tự bản thân họ không dùng thước đo vật chất để tự định vị mình.Có thể nói đa phần người Việt nhất là người trẻ không biết tiết kiệm. Khái niệm keo kiệt và tiết kiệm bị tráo qua tráo lại và rốt cuộc người trẻ đang là nạn nhân.
Tiết kiệm giúp mỗi con người thực hiện được sứ mệnh nhỏ, trung và lớn. Một người tiết kiệm thì có khả năng dự trữ vật chất ở mức an toàn cho cá nhân, cho những người anh ta có trách nhiệm, và xa hơn là cộng đồng, xã hội anh ta thuộc về. Chí ít là không gây xáo trộn cho đời sống xã hội, bình ổn thị trường, và không làm lãng phí các nguồn lực vật chất từ thiên nhiên hay tạo ra bởi con người.
Ví dụ: ăn vừa đủ, không mua sắm vô tội vạ, không để máy điều hòa khi không có người, tái sử dụng và có kế hoạch du lịch trước trong năm, không dùng credit để tiêu thụ những vật chất mà sức lạo động bản thân chưa cho phép…
Ở những xã hội mà giáo dục, nhất là giáo dục cộng đồng còn non nớt thì những hoạt động thương mại rầm rồ, những chiến lược PR quảng cáo đã khiến người ta trở nên manh động, bị lung lay bởi những mong muốn thiển cận; nhận thức của giới trẻ dễ rơi vào một trào lưu và bị giựt dây dễ dàng.
 |
Những chiếc điện thoại thông minh có thể tốn đến vài tháng lương nhưng nhiều người trẻ vẫn đổi liên tục để “cho bằng người ta”. |
… và người trẻ đã làm gì?
Tổ chức sinh nhật bằng 1 tháng lương. Ừ thì mỗi năm chỉ có 1 lần, hoặc đời người chỉ có 1 lần tuổi 18! Hẳn rồi, vui là chính nhưng có ai tự hỏi, trong buổi tiệc sinh nhật linh đình ấy, có mấy ai nhớ đến sinh nhật mình năm sau?
Quanh đi quẩn lại có vài người bạn thân, dù có làm tiệc hay không cũng gói gém hoa, quà để chia vui những người bạn thân để cho chúng ta mượn tiền mua gạo hay đóng tiền nhà khi cuối tháng lỡ hết tiền; chi bằng chúng ta đầu tư tốt cho những mối quan hệ ấy! Tuổi trẻ mà, nếu phải xài hết tháng lương cho sinh nhật thì hãy đến 1 điểm thật hay, và mời những người thật thân, tiết kiệm lại để sự phù phiếm là một cơ hội trải nghiệm, học hỏi và đối đãi bạn bè thật hào phóng.
Mua điện thoại thông minh bằng 2 tháng lương. Đi ăn tiệm thay vì nấu ăn. Chiếc điện thoại bằng 1 cái bếp ga loại tốt, bộ nồi sử dụng được 10 năm và dao nĩa, chén bát trong nhiều năm tháng...
Ai ai cũng dùng điện thoại xịn, cuộc cạnh tranh tính bằng năm, chưa kể một kỳ nâng cấp, lên đời trong 6 tháng, éo le ở chỗ: cuộc chạy đua đưa mọi người về 1 giá trị tương đồng.
Bây giờ, người ta đối mặt với một khái niệm đầy bi quan và tiêu cực trong cạnh tranh thời đại: “cho bằng người ta”. Một người trẻ sống tiết kiệm sẽ đủ bản lĩnh để không rơi vào sự bấn loạn sợ bị đánh giá nọ kia, và trên hết tự bản thân họ không dùng thước đo vật chất để tự định vị mình.
Tiết kiệm khác với keo kiệt!
Một thanh niên đi taxi tiết kiệm sẽ hỏi xem có bạn thân, người quen tiện về cùng đường để chia tiền, hoặc sẵn sàng mời đi cùng...vì điều anh ấy muốn tiết kiệm là 1 chuỗi những chi phí: chi phí bản thân, chi phí người cung ứng dịch vụ, chi phí môi trường, chi phí hao mòn cơ sở hạ tầng, tiết kiệm thời gian... anh ta chỉ đơn giản tối ưu hóa một hành động! Khi kết thúc chuyến đi, anh ta có thể tip cho tài xế nếu dịch vụ tốt; hoặc không nếu dịch vụ tệ.
 |
Một người tiết kiệm đúng nghĩa có thể bỏ bớt hoa tặng bạn gái khi thấy chi phí trở thành bất hợp lí nhưng sẵn sàng mua cho cô ấy đôi giày cao gót loại mắc tiền có thiết kế nâng đỡ gót chân! |
Trong khi đó, một người keo kiệt có thể dưới hình thức rất lượt là, óng mượt của nước hoa hàng hiệu, hột xoàn lỉnh kỉnh, lẽ đi xe riêng mà tiện đi taxi, vào ra xe của người ta đóng mạnh tay, và chẳng thèm tip dù dịch vụ tốt hay xấu vì hạ cố đi xe taxi cho là may lắm rồi! hoặc tip vào mặt người ta số tiền lớn mà không có lí do bằng thái độ trịch thượng, ban phát. Sự keo kiệt trong hành xử.
Một người trẻ biết tiết kiệm sẽ cân nhắc: gói thức ăn thừa của mình mang về để tránh hao phí thùng rác? khi uống nước sẽ lưu ý về chai đựng, khi rút tiền sẽ suy nghĩ có nên in hóa đơn ra thậm chí không đọc rồi quăng đại đâu đó? Tờ giấy A4 của công ty có khi chỉ nguyệch ngoạc mấy nét chỉ đường cho bạn rồi vo quăng sọt rác, trong khi giấy vệ sinh ở nhà dùng loại phế phẩm? ở nhà chưa lắp điều hòa nên vào công ty xài hết cỡ cho đã mà không biết rằng mình đang hành hạ cơ thể mình và phá hủy sự cân bằng độ ẩm da?
Một người tiết kiệm đúng nghĩa có thể bỏ bớt hoa tặng bạn gái khi thấy chi phí trở thành bất hợp lí nhưng sẵn sàng mua cho cô ấy đôi giày cao gót loại mắc tiền có thiết kế nâng đỡ gót chân!
Người trẻ, đừng ngại ngùng khi nói với người bán vé máy bay, nhân viên siêu thị, người bán cà rem, hay nhân viên tư vấn xây dựng rằng: “tôi muốn một loại tiết kiệm hơn!”
Người trẻ, hãy nhớ, khi ai đó nói bạn là: “anh tiết kiệm quá!” đó là một câu khen. Ngay kể cả họ có ý lăng mạ hay đá xéo bạn rằng bạn đang keo kiệt, hãy mỉm cười và nói cảm ơn thật chân thành khi bạn chắc chắn rằng việc làm của bạn không gây hại cho ai, mà nó vừa giảm bớt gánh nặng cho một người khác, một con vật hay một tổ hợp vật chất nào đó; và tất nhiên là nó lại nén chắc hơn cái túi của bạn cho những chi phí có ý nghĩa khác.
Bạn hình dung sự tiết kiệm của mỗi cá nhân như trái bóng bay ấy, nó giúp trái đất bớt nặng nề và u ám bởi những ham muốn trần tục và tính hồ đồ của nhân loại.
Độc giả Chương Đặng
" alt="Những bài học về cách tiết kiệm cho giới trẻ"/>
Những bài học về cách tiết kiệm cho giới trẻ
