Ngoại Hạng Anh

Thời điểm tối kỵ uống trà xanh

字号+ 作者:NEWS 来源:Thể thao 2025-02-02 20:35:13 我要评论(0)

Trong một chương trình tư vấn sức khỏe ở Trung Quốc,ờiđiểmtốikỵuốngtràbóng đá c2 bác sĩ Qian Zhenghobóng đá c2bóng đá c2、、

Trong một chương trình tư vấn sức khỏe ở Trung Quốc,ờiđiểmtốikỵuốngtràbóng đá c2 bác sĩ Qian Zhenghong, chuyên gia phẫu thuật đường tiêu hóa và gan mật, kể về trường hợp mắc bệnh dạ dày do thói quen ăn uống phản khoa học. 

Một người phụ nữ 30 tuổi không hài lòng với vóc dáng của mình khi đám cưới đang cận kề. Cô muốn có thân hình thon thả để diện váy cưới và lên hình xinh tươi hơn. Bởi vậy, cô quyết định bắt đầu kế hoạch uống trà xanh mỗi ngày để giảm cân.   

tra xanh 1.jpg
Trà xanh là thức uống nhiều tác dụng nhưng có một số lưu ý khi dùng. Ảnh: Shutterstock

Tuy nhiên, theo China Times, sau khi uống trà xanh được gần 3 tháng, cô cảm thấy khó chịu trong bụng và tìm đến bác sĩ để được tư vấn. Kết quả nội soi cho thấy bệnh nhân bị loét dạ dày nghiêm trọng. 

Tìm hiểu thói quen sinh hoạt của bệnh nhân, bác sĩ được biết cô thường uống trà khi bụng đói, đó là nguyên nhân dẫn đến bất ổn dạ dày. 

Bác sĩ Qian Zhenghong khẳng định trà xanh tốt cho sức khỏe, có tác dụng chống ung thư. Tuy nhiên, uống trà khi bụng đói trong thời gian dài sẽ dẫn đến loét dạ dày. Nữ bệnh nhân buộc phải chấm dứt thói quen này ngay lập tức. 

Theo Times of India, trà xanh chứa tannin có thể làm tăng axit trong dạ dày, gây cảm giác buồn nôn, đau bụng. Bệnh nhân bị loét dạ dày hoặc trào ngược axit được khuyên không nên uống trà xanh vào buổi sáng, khi đang đói bụng để tránh tình trạng sức khỏe tệ hại hơn. 

Không chỉ vậy, nếu bạn uống trà khi đói, các hợp chất trong trà sẽ tác động đến cơ thể và máu nhanh hơn, bao gồm giảm lượng protein giúp đông máu. Bởi thế, những người bị rối loạn đông máu không nên có thói quen trên. 

Trà xanh còn có thể làm giảm khả năng hấp thụ chất sắt của cơ thể. Vì vậy, những người bị thiếu máu do thiếu sắt không nên uống trà xanh, đặc biệt khi đói. 

mat ong.jpg
Bạn không nên cho mật ong vào trà đang quá nóng. Ảnh minh họa: Economic Times

Ngoài ra, bác sĩ phẫu thuật Jiang Kunjun nhắc nhở khi muốn uống trà, bạn nên cân nhắc thời gian và thể trạng. Thời điểm uống trà tốt nhất là sau bữa ăn 1 giờ sẽ không ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thu sắt. 

Bạn cũng không nên uống trà xanh khi còn quá nóng khiến trà mất vị và nguy cơ gây tổn thương dạ dày, cổ họng. Các bác sĩ khuyến cáo không uống thuốc cùng trà xanh vì thành phần hóa học của cả hai dễ tương tác với nhau, gây hại cho cơ thể. 

Nhiều người thích thêm mật ong vào trà xanh vì đây là một chất thay thế lành mạnh cho đường và có hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, nếu bạn thêm mật ong vào tách trà đang rất nóng, giá trị dinh dưỡng của mật ong có thể bị phá hủy. Do đó, hãy để nhiệt độ cốc trà giảm xuống một chút, sau đó thêm quế, mật ong. 

Thời điểm tối kỵ uống cà phê

Thời điểm tối kỵ uống cà phê

Bạn không nên uống cà phê khi đang dùng một số loại thuốc chữa bệnh tuyến giáp, loãng máu hay lúc đang lo lắng, mang thai, cho con bú.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Tôi thích đi du lịch tự túc, không thích gò bó theo kiểu mua tour, bản thân đã tự lên kế hoạch và đi du lịch từ Bắc vào Nam ngót nghét 10 năm qua, không ngờ có một ngày lại bị lừa tiền dễ dàng như vậy. Thời điểm này cũng sắp tết nên tôi muốn đặt khách sạn cho gia đình đi du lịch. Mọi thông tin giá cả chỉ được trao đổi qua inbox (messenger), sau khi chốt xong giá cả, họ yêu cầu đặt cọc 50% số tiền (khoảng 2,5 triệu đồng). Thông tin chuyển khoản qua tài khoản công ty, là tên một công ty du lịch. Mọi thủ đoạn lừa đảo bắt đầu từ đây: Họ gửi cho tôi booking như bình thường.

Sau khi chuyển khoản xong, nhân viên phụ trách báo tôi ghi sai nội dung chuyển khoản, hệ thống không nhận dạng được tên người đặt và số phòng nên yêu cầu thực hiện lại thao tác chuyển tiền một lần nữa (tức chuyển tiếp 50% với lời hứa sẽ trả lại 50% cọc lần đầu do chuyển thiếu thông tin). Sau khi chuyển đủ 100% tiền, họ vẫn nhắn tin tử tế với tôi, nói liên hệ với một bạn bên tài chính để hoàn tiền lại. Sau đó, họ cho thông tin đường link mạng xã hội của bạn tài chính, tuy nhiên trang đó không vào được, tiếp tục cho thông tin của bạn khác và khóa tin nhắn. Lúc này tôi biết mình bị lừa.

" alt="Cú lừa đặt cọc du lịch không ngờ tới" width="90" height="59"/>

Cú lừa đặt cọc du lịch không ngờ tới