Soi kèo góc Crystal Palace vs Ipswich Town, 22h00 ngày 8/3

Bóng đá 2025-03-10 18:59:27 67742
èogócCrystalPalacevsIpswichTownhngàlich aff   Hoàng Ngọc - 08/03/2025 10:07  Kèo phạt góc
本文地址:http://live.tour-time.com/html/49f198734.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Urawa Red Diamonds vs Fagiano Okayama, 12h00 ngày 8/3: Chưa thấy niềm vui

Bỏ nghề lập trình viên về làm "nông dân nuôi chim" thu 3 tỷ đồng/năm

Sau 12 năm từ bỏ nghề lập trình viên, quyết tâm trở về làm "người nông dân nuôi chim", anh Nguyễn Văn Phúc (SN 1987, ở thôn Hiệu Chân, xã Tân Hưng, huyện Sóc Sơn, TP Hà Nội) đã sở hữu cơ ngơi trang trại với 9.000 đôi chim bồ câu Pháp, mỗi năm trừ các chi phí thu khoảng 3 tỷ đồng.

Cuộc gặp gỡ của nhóm phóng viên và anh Phúc liên tục bị gián đoạn bởi những cuộc điện thoại đặt hàng từ khắp các tỉnh, thành trên cả nước. Anh hài hước bảo: "Đây là thời điểm "hồi sinh" sau dịch Covid-19 nên nghe điện thoại đến cháy cả máy vẫn vui".

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 1

Đứng lên sau thất bại

Ngày chàng trai sinh năm 1987 - Nguyễn Văn Phúc bày tỏ dự định mở trang trại nuôi chim bồ câu tại quê nhà, cha mẹ anh hết sức ngạc nhiên. Với mong ước cậu con trai duy nhất có thể "bước ra khỏi lũy tre làng", ông bà đã quyết định để anh sang Cộng hòa Liên bang Nga du học ngành công nghệ thông tin nhiều năm.

Ông bà ấp ủ hy vọng, sau này anh trở thành một kĩ sư, thoát khỏi công việc nhà nông quanh năm đầu tắt mặt tối, "bán mặt cho đất bán lưng cho trời".

Năm 2008, sau khi du học ở Nga trở về, anh Phúc làm một lập trình viên máy tính tại Hà Nội với khoản thu nhập 7 triệu/tháng. Anh nhớ lại, thời điểm đó, lương của công nhân chỉ từ 2 - 3 triệu đồng nên mức lương của chàng thanh niên 21 - 22 tuổi như anh không phải thấp. Vậy mà số tiền đó vẫn không đủ cho anh trang trải cuộc sống ở nơi thành thị đắt đỏ.

Chỉ 5 tháng sau, anh quyết định bỏ nghề về quê Sóc Sơn mở phòng game, đồng thời mở dịch vụ bảo trì máy móc, máy in cho các cơ quan tại địa phương.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 2

Những lúc rảnh việc, anh tranh thủ giúp bố mẹ chăm sóc đàn bồ câu mà bố anh nuôi nhằm tăng gia thêm cho gia đình. Với vốn kiến thức về công nghệ thông tin, anh chụp ảnh đưa hình chim bồ câu lên một số website, diễn đàn rao vặt thời điểm đó để bán.

Nhận thấy nhiều người quan tâm đến sản phẩm này, anh bắt đầu tìm hiểu thông tin, nảy sinh ý nghĩ gắn bó với nghề nuôi chim.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 3

Nghĩ là làm, cuối năm 2008, anh Phúc dồn toàn bộ số tiền tích cóp từ nghề lập trình viên để mua 100 cặp chim bồ câu Pháp về nuôi. Do chưa có kinh nghiệm, kỹ thuật chăm sóc, cách phòng chống dịch bệnh nên chỉ 3 tháng, đàn chim mắc bệnh và chết hàng loạt.

Chàng thanh niên "mất trắng" 40 triệu đồng, một số tiền không hề nhỏ lúc bầy giờ. "Từ 100 cặp chim khỏe mạnh, tôi chỉ còn vỏn vẹn 20 cặp”, anh Phúc nhớ lại.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 4

Đối với chàng thanh niên ít tuổi, lần thất bại đầu đời cũng khiến anh chán nản, mất ăn mất ngủ một thời gian. Nhưng được sự động viên của gia đình và tiếc công xây dựng chuông trại, anh quyết định làm lại lần hai.

"Nếu lần này còn thất bại thì tôi cũng không còn gì hối hận hay tiếc nuối. Nghĩ vậy nên tôi tạm gác công việc gia đình, đi tham quan 1 số mô hình chăn nuôi chim bồ câu Pháp để học hỏi kinh nghiệm chăm sóc, cách phòng chống dịch bệnh. Tôi cũng vay thêm gia đình để mua thêm 30 cặp bồ câu, cộng với 20 cặp sẵn có.

May mắn thay, lần này, nhờ tích lũy kinh nghiệm, 50 cặp bồ câu sinh trưởng nhanh, ít dịch bệnh. Sau 6 tháng, chim cái vào thời kỳ đẻ trứng, tôi quyết định mua máy ấp trứng để nhân rộng số lượng đàn. Từ đó, số lượng đàn chim cứ tăng lên theo từng năm", anh chia sẻ.

Sau 12 năm, hiện tại anh Phúc đang sở hữu 3 trang trại nuôi chim bồ câu Pháp với 9.000 cặp.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 5

Anh nông dân thu nhập tiền tỷ

Anh Phúc chia sẻ, trung bình một con chim bồ câu cái sẽ đẻ 9 lứa trứng/năm. Mỗi lứa 2 quả. Sau khi trứng nở thành con, anh Phúc bán với giá 200.000 đồng/cặp đối với chim giống 2 tháng tuổi; 400.000 đồng/cặp đối với chim từ 4 – 5 tháng tuổi, chim bắt đầu vào sinh sản thì có giá 450.000/cặp. Với chim bồ câu thương phẩm, anh bán với giá 130.000 đồng/cặp.

Sau 12 năm làm nghề, anh Phúc đã tạo được uy tín với thương hiệu riêng nên nguồn tiêu thụ chim giống lẫn chim thương phẩm của anh đều ổn định. Hàng tháng, cả chim giống và chim thương phẩm được anh Phúc xuất bán là khoảng 7.000 cặp.

Trang trại tạo công ăn việc làm cho từ 10 - 15 lao động với mức thu nhập 7 - 10 triệu đồng/tháng.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 6

Mỗi năm, sau khi trừ tất cả các khoản chi phí, anh thu lãi gần 3 tỷ đồng.

"Tất nhiên không có con đường nào là bằng phẳng, cũng có những thời điểm khó khăn, làm chỉ cố gắng để không lỗ", anh Phúc chia sẻ về giai đoạn 2014 - 2015 khi dịch bệnh H7N9 bùng phát. 

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 7

Anh Phúc thật thà chia sẻ, so với nuôi các loại chim hay gia súc gia cầm khác, nuôi chim bồ câu "nhàn" hơn: một ngày chỉ cho ăn 2 bữa, sáng từ 8 – 11h, chiều từ 15 – 18h. Thức ăn chủ yếu là cám viên. Thế nhưng cái khổ là ở việc chăm sóc sức khỏe cho chim.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 8

Để bồ câu có sức đề kháng tốt, ngay từ khi mới nở, anh đã phòng chống dịch bệnh bằng cách cho chim uống thuốc, tiêm phòng định kỳ, "chăm sóc chim như chăm con mọn".

Cụ thể, chim bồ câu Pháp hay bị bệnh theo mùa, tháng 1, 2 chim hay bị bệnh đậu, bệnh newcastle; mùa đông chim hay bị bệnh thở, đường hô hấp, nên quá trình nuôi người dân phải chú ý tiêm phòng cho chim. Bởi, nếu không tiêm tỉ lệ hao hụt đàn rất lớn.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 9

Ngoài ra, người chăn nuôi phải cực kì chú trọng khâu tổng vệ sinh (dọn phân chim, vãi vôi bột khử trùng…).

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 10

Với quy mô lớn, mô hình nuôi chim của anh Phúc đang sử dụng máy ấp trứng. Nói về ưu điểm, anh cho hay: Sử dụng máy ấp trứng hiệu quả cao hơn, tỷ lệ trứng ấp nở gần như 95%.

Khi lấy trứng ra máy ấp, thì phải cho trứng giả vào cho chim ấp. Bởi, nếu không cho trứng giả vào sau này chim sẽ không nuôi con.

Ấp trong máy thì nhiệt độ ổn định, chim nở đạt tỷ lệ cao hơn. Trường hợp ấp tự nhiên trứng nở đạt 70- 80%, người chăn nuôi khó có lãi.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 11

Hiện tại, ngoài tập trung cho trang trại, anh Phúc cũng tận dụng vốn hiểu biết về công nghệ thông tin để mở fanpage, Youtube, website chia sẻ kiến thức nuôi chim bồ câu cho mọi người. Dịp cuối tuần, hàng chục người tìm đến anh để học và nghe chia sẻ về mô hình nuôi chim bồ câu.

"Mình không giấu nghề hay bí quyết làm nghề mà sẵn sàng chia sẻ cho mọi người. Đó cũng là niềm vui của mình", anh cho hay.

Bỏ nghề lập trình viên về làm nông dân nuôi chim thu 3 tỷ đồng/năm - 12
Chàng trai Hà Nội khoe ảnh cải tạo nhà cho bố mẹ, nhiều người thích

Chàng trai Hà Nội khoe ảnh cải tạo nhà cho bố mẹ, nhiều người thích

Từ một ngôi nhà cũ, với nhiều hạng mục xuống cấp, công trình lột xác trở nên hiện đại, đáp ứng đủ công năng sử dụng cho các thành viên trong gia đình.

">

Bỏ nghề lập trình viên về làm 'nông dân nuôi chim' thu 3 tỷ đồng/năm

Nhưng Andrea Meyer, tác giả nhiều cuốn sách chuyên khảo về tình yêu khẳng định rằng trên đời không thể nào tồn tại được lâu bền thứ tình yêu một bên cứ cho và một bên cứ nhận. Có những cô gái si mê đến nỗi suốt ngày lăm lăm cái điện thoại chờ người yêu gọi đến trong tâm trạng bồn chồn, khắc khoải nên người yêu nói gì cũng theo, muốn gì cũng chiều. 

Có chàng trai bị người yêu bỏ rơi mà mất ăn mất ngủ, không học hành hay làm việc gì được. Có người thú nhận có cảm giác như mình là nô lệ hay bị bắt làm con tin. Họ sống trong tâm trạng bất an vì nỗi lo sợ bị bỏ rơi, họ cảm thấy cuộc sống trở thành vô nghĩa nếu phải sống một mình. 

Nên nhớ rằng nếu bạn sống một mình mà không thể hạnh phúc được, suốt ngày u sầu đau khổ, chẳng thiết làm ăn gì, chẳng biết vui chơi gì thì bạn có sống với bất kỳ ai cũng không hạnh phúc được đâu, và người ta sẽ ngán bạn đến tận cổ.

Có một quy luật là bạn càng lệ thuộc vào ai thì người đó càng ít yêu bạn hơn.

Khi một chàng trai biết rằng cô gái ấy đã "chết mê chết mệt" mình thì lập tức anh ta sẽ không cần chinh phục cô nữa. Khi con cá đã nằm trong giỏ rồi ai còn mắc mồi vào nhử nó nữa? 

Cho nên để luôn có sức hấp dẫn người yêu, bạn đừng bao giờ thể hiện là thiếu anh ta bạn không sống nổi. Nếu bạn để người yêu nhận biết điều đó, họ sẽ coi thường bạn ngay. 

Tình yêu đòi hỏi sự bình đẳng. Tại sao ta lại phải làm điều mà mình không muốn chỉ để vừa lòng một ai đó? 

Có cô gái tâm sự: "Tôi không biết phải ăn mặc ra sao, để đầu tóc thế nào nếu chưa hỏi ý kiến anh ấy. Tôi rất sợ anh ấy không thích".

Không ít trường hợp sự lệ thuộc trở thành một dạng bệnh lý. Có người vợ rơi vào trầm cảm hàng năm trời từ khi chồng bỏ đi với người đàn bà khác, đến nỗi chị không còn cả khả năng làm mẹ để chăm sóc con mình.

Có người đàn ông phờ phạc không gượng dậy nổi sau khi vợ bỏ đi. Ý nghĩ vợ mình hạnh phúc trong tay người khác làm anh ta gần như điên dại, không thể tìm ra một giải pháp nào cho cuộc đời mình, ngoài ý muốn trả thù một cách điên khùng, mù quáng, dù có phải vào tù. 

Tất nhiên đã yêu nhau, đã là vợ chồng thì trong chừng mực nào đó không thể không lệ thuộc vào nhau nhưng đó phải là sự "đồng lệ thuộc", nghĩa là cả hai cùng cần có nhau. Khi một bên tự ý phá vỡ sự "đồng lệ thuộc" để bứt ra khỏi mình và chạy theo một đối tượng khác thì mình có nên trở thành nô lệ của tình yêu không, cuộc đời mình cứ phải có họ mới tồn tại được à? 

5 nguyên tắc "giữ mình"

Để tránh tình trạng tự biến mình thành nô lệ của tình yêu, bạn cần tuân thủ mấy nguyên tắc sau đây :

1. Tự chủ về kinh tế

Nếu bạn sinh ra trong một gia đình có tuổi thơ càng đầy đủ thì tính lệ thuộc càng cao. Đến tuổi trưởng thành những "cậu ấm, cô chiêu" ấy vẫn lệ thuộc vào cha mẹ về kinh tế và tất nhiên nó sẽ kéo theo những lệ thuộc khác. Đến khi họ yêu ai, họ cũng dễ có tâm lý lệ thuộc như vậy.

Cho nên, chúng ta cần cố gắng độc lập về kinh tế trong bất cứ hoàn cảnh nào. Đừng từ bỏ công việc làm ăn sinh sống của mình để bám theo một người đàn ông dù họ hứa hẹn sẽ nuôi bạn đầy đủ suốt đời.

Nếu phải nghỉ việc vì lý do nào đó như ốm đau, sinh con thì cũng cố gắng xếp đặt để thời gian đó không kéo dài.

2. Không vì yêu mà cắt đứt các mối quan hệ khác

Tất cả chúng ta đều sinh ra và lớn lên trong nhiều mối quan hệ thân thiết với ông bà, cha mẹ, anh em, họ hàng, bạn bè, người quen. Những mối quan hệ đó nâng đỡ ta rất nhiều trong cuộc sống, cân bằng cảm xúc, tinh thần chúng ta. 

Vì vậy khi có tình yêu dù là tình yêu nồng thắm đến đâu, bạn cũng đừng cắt đứt những mối quan hệ đã có trước đó, dồn tất cả vào tình yêu. Nếu không, cuộc sống của bạn sẽ trở thành đơn điệu và khi chẳng may tình yêu tan vỡ, bạn sẽ còn lại cái gì? 

3. Tự quyết định các vấn đề của bạn

Giữa hai người yêu nhau tất nhiên có những cái chung, đơn giản như cùng đi xem phim gì, uống cà-phê ở quán nào, những dự định của tương lai. Nhưng như thế không có nghĩa là bạn muốn làm bất cứ việc gì đều phải "xin ý kiến" người yêu và phải hy sinh mọi cá tính.

Bạn nên nhớ rằng khi ai đó yêu bạn chính là họ yêu cả những cá tính có khi độc đáo của bạn và bạn càng giữ được bản sắc của mình bao nhiêu thì người khác càng tôn trọng bạn bấy nhiêu. Cho nên đừng vì sợ làm người khác phật ý mà cái gì cũng phải theo ý họ. Bởi vì nếu làm như thế dần dần bạn sẽ thành một con rối được điều khiển bởi bàn tay người yêu.

4. Đừng từ bỏ những thú vui riêng của mình

Nếu trước khi bước vào tình yêu, bạn có một thú tiêu khiển riêng như thích đánh bóng bàn, thích đi khiêu vũ chẳng hạn thì dù người yêu của mình không thích những trò đó, cũng không việc gì phải từ bỏ những thú vui lành mạnh của mình. 

Làm sao bạn phải từ bỏ niềm đam mê vẽ tranh chỉ vì anh ấy không chịu nổi mùi nhựa thông dùng để pha màu. Sao phải từ bỏ cây đàn guitar của bạn vì cô ấy không thích những âm thanh đó. 

Nếu bạn thôi vẽ tranh cho anh ta hài lòng nhỡ đâu đến một ngày anh ấy chạy theo một cô gái chơi đàn violon chẳng hạn thì bạn sẽ còn lại cái gì? 

Ta không nên từ bỏ một đam mê vô hại vì tình yêu, vả lại một người xứng đáng để bạn yêu, không bao giờ bắt bạn phải từ bỏ những cái bạn thích.

5. Đừng nhượng bộ vô điều kiện

Trong thực tế, có những người luôn nhượng bộ người yêu chỉ vì sợ tan vỡ. Có người muốn giữ trinh tiết đến đêm tân hôn nhưng chàng ra tối hậu thư cho suy nghĩ 3 ngày nếu không "chiều" sẽ cắt đứt. Vì sợ mất người yêu, cô đã chấp nhận lên giường. Nhưng cuối cùng hôn nhân cũng không đến... 

Có người vợ giả đui giả điếc trước việc chồng ngang nhiên ngoại tình chỉ vì sợ anh ta ly hôn. Có người nhượng bộ để tránh tranh cãi, xung đột. 

Tất nhiên trong cuộc sống chung có những điều nên thể tất cho nhau nhưng cần có ranh giới giữa những cái chấp nhận được và những cái không chấp nhận được. Tục ngữ có câu "Được đằng chân lân đằng đầu", nếu bạn cứ nhượng bộ dần từng bước thì cuối cùng bạn trở thành nô lệ của tình yêu lúc nào không hay.

Khi yêu, ai chẳng muốn làm mọi việc vì người yêu để người yêu hạnh phúc và qua đó ta cũng tìm thấy hạnh phúc của mình. Nhưng yêu không có nghĩa là nhắm mắt làm theo mọi "mệnh lệnh" của người yêu, đến mức sống phụ thuộc hoàn toàn vào họ, không thể tồn tại được nếu bị họ bỏ rơi.  

Tình yêu như thế sẽ trở thành sợi dây trói chặt bạn đến nghẹt thở, đến không còn biết hạnh phúc là gì nữa.

Trong một công trình nghiên cứu, nhà tâm lý học hiện đại người Nga, Rita Blédiut đã khảo sát ở nhiều nước và rút ra 6 kiểu yêu đang cùng tồn tại trên thế gian này là tình yêu mê đắm, tình yêu hy sinh, tình yêu bông đùa, tình yêu sở hữu, tình yêu thực dụng và tình yêu bè bạn. 

Hoá ra, khi người ta nói "Anh yêu em" hay "Em yêu anh", không phải họ đều suy nghĩ giống nhau mà thường mỗi người hiểu chữ "yêu" theo một cách. Nếu cả hai cùng có suy nghĩ giống nhau thì mọi việc sẽ trở nên đơn giản, cho dẫu tình yêu của họ có không bền vững thì cũng không để lại những vết thương sâu hoắm trong tim.

Cho nên, nếu bạn đang yêu, trước hết phải biết mình đang yêu kiểu gì và người mà bạn yêu cũng yêu theo kiểu gì để không bị "lệch pha" và tự điều chỉnh sao cho trở thành những trái tim đồng điệu, để tình yêu đem lại hạnh phúc bền lâu cho cả hai người, chứ không chỉ một người cứ cho và người kia cứ nhận, người này cứ nhượng bộ và người kia cứ lấn tới, người này điều khiển và người kia tuân theo.

Tại sao có người ngất ngây sung sướng vì yêu, có người khốn khổ vì yêu đến thân tàn ma dại. Tất cả chúng ta sinh ra ai cũng có một trái tim và ai cũng phải yêu nhưng không phải ai cũng biết yêu. Nếu yêu một cách lệ thuộc thì tình yêu đẹp mấy cũng sẽ đội nón ra đi để lại bạn với câu thở dài: Thế là hết! Bạn có thể yêu như điên nhưng đừng yêu như một người nô lệ.

Câu hỏi của MC Hồng Vân với người chơi khiến Quyền Linh phản ứng

Câu hỏi của MC Hồng Vân với người chơi khiến Quyền Linh phản ứng

Khi cặp đôi chia sẻ về bản thân, MC Hồng Vân hỏi cô gái: “Có hiếu thảo không?” khiến MC Quyền Linh không đồng tình.

">

5 nguyên tắc 'giữ mình' giúp bạn thoát kiếp nô lệ tình yêu

Siêu máy tính dự đoán Liverpool vs Southampton, 22h00 ngày 8/3

Robot Spot của Boston Dynamics có thể chơi trò "ném đồ bắt" ">

Chó robot bắt bóng

Ảnh minh họa

Đầu tiên, tôi cắt giảm gần như toàn bộ việc mua sắm quần áo, giày dép… theo sở thích. Thật may mắn là ở thời điểm đó, thời tiết cũng dần nắng  lên, công ty tôi làm việc yêu cầu mặc đồng phục toàn thời gian, chỉ thứ 7 được diện đồ thoải mái hơn. Tôi xếp cho mình 3 chiếc quần short, 2 jeans dài, 2 chiếc quần vải, 5 áo pull, và đôi ba chiếc áo sơ-mi thoải mái. Còn lại tất cả quần áo trái mùa và đồ dư thì cất gọn trong vali và nhét gầm giường. Cứ luân phiên mặc hết đám đồ nêu trên, tôi thấy cũng thoải mái lắm rồi. Mà lạ hơn, ít đồ, tôi chẳng còn phải tốn thời gian suy nghĩ, lựa chọn trước khi ra đường nữa. 

Việc bớt quần áo, phụ kiện khiến nhà bỗng dưng gọn gàng, thoáng đãng vô cùng. Đi làm thì thôi, chứ về nhà, tôi thấy tinh thần thoải mái hơn khi sống trong không gian chật như nêm bởi đồ với đạc, nhiều lúc còn “tự kỷ ám thị” hết không khí để thở rồi.

Tôi cũng xếp gọn xe máy vào góc sân ở nhà trọ và phủ bạt kín mít. Chỉ cuối tuần hay khi có hẹn với bạn bè, tôi mới đi xe máy đi làm. Đợt này tôi đi tàu điện và xe buýt là chủ yếu. Một chuyến tàu điện từ bến cuối tới Cát Linh, tôi leo lên xe bus là tới thẳng công ty. Bạn bè hay trêu “mưa không tới mặt, nắng chẳng tới đầu”, tôi thấy đúng thật. Từ dạo đi tàu điện và xe bus, tôi thấy da dẻ như mịn màng, hồng hào hơn hẳn. Không kể việc tiết kiệm được khoản tiền xăng và gửi xe kha khá hàng tháng, tôi còn học được cách sinh hoạt có kỷ luật. Tối nghỉ sớm, sáng dậy sớm… để kịp chuyến xe đầu, sức khoẻ ổn định hơn nhiều. 

Đi làm sớm và về muộn cũng giúp tôi tiết kiệm tiền điện điều hoà hay quạt. Quả thật, tôi sợ nóng nên khó có thể để tới 35 độ mới mở điều hoà như chị Loan đã chia sẻ. Tới công ty sớm và “ngồi cố” vừa giúp tôi hoàn thành KPI sếp giao sớm hơn thời hạn lại đỡ tốn tiền điện ở nhà. Mà đi đường, tôi cũng tránh được cảnh chen chúc đông người. Đúng là tiện cả đôi đường, các chị ạ. 

Riêng về chuyện ăn uống, tôi giảm bớt cá thịt để tránh “cháy túi”. Thay vào đó, tôi tăng cường các loại rau và hoa quả. Thỉnh thoảng, tôi cũng “xin viện  trợ” từ bố mẹ, con cá, con gà hay chục trứng, mớ rau… Bí xanh, bí đỏ… mẹ tôi cất đầy gầm giường, mang lên thành phố ăn dần cũng tiện. Tôi ăn sáng ở nhà và mang cơm trưa đi làm. Bữa tối thì chủ yếu là ăn rau và các loại quả theo mùa cho giá cả phải chăng. Hạn chế ăn hàng hay đi cafe…, tôi thấy mình cũng tiết kiệm được một khoản kha khá! Chưa kể là sức khoẻ được cải thiện, vóc dáng cũng thon thả, xinh đẹp hơn chứ! 

Tôi không cổ vũ lối sống ki bo, “vắt cổ chày ra nước” nhưng tối giản là rất văn minh và phù hợp với tình hình kinh tế hiện nay. Mọi người có thể góp ý thêm giúp tôi về cách chi tiêu chứ xin đừng… “ném đá”!

Nguyễn Thị Hằng Nga(Hà Đông - Hà Nội) 

">

Chi tiêu ‘thời bão giá’: Tranh thủ ăn lành mạnh, quyết sống tối giản

友情链接