当前位置:首页 > Kinh doanh > Có 5 tính cách này, bạn sẽ hạnh phúc

Có 5 tính cách này, bạn sẽ hạnh phúc

2025-02-19 17:09:40 [Công nghệ] 来源:NEWS

Trong nhiều năm,ótínhcáchnàybạnsẽhạnhphúđá bóng trực tiếp hôm nay các nhà nghiên cứu tâm lý học cho rằng 2 đặc điểm tính cách (trong mô hình 5 đặc điểm tính cách Big Five) có ảnh hưởng quan trọng nhất đến hạnh phúc của một cá nhân.

Đó là tính hướng ngoại (extroversion) và tâm lý bất ổn (neuroticism). Người hướng ngoại và không bị tâm lý bất ổn thường có mức độ hạnh phúc cao hơn.

Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy hạnh phúc con người không đơn giản như vậy.

{ keywords}

"Bạn cứ lịch sự, gọn gàng và bốc đồng như mình muốn mà chẳng phải giảm bớt hạnh phúc"

Các nhà nghiên cứu tâm lý ở đây đã nghiên cứu trên 706 đàn ông và phụ nữ có độ tuổi trung bình là 36 và nhận thấy 5 đặc điểm tính cách dưới đây có thể mang lại hạnh phúc. Nếu bạn sở hữu bất kỳ 1 trong 5 tính cách này, bạn đều có thể hạnh phúc nhiều hơn ở trên nhiều phương diện cuộc sống. Năm đặc điểm tính cách đó là:

1. Sự nhiệt tình

2. Dễ chịu, thoải mái với bản thân mình (low withdrawal)

3. Tính cần cù, chịu khó

4. Sự quan tâm, thông cảm với người khác

5. Có óc tò mò (về trí tuệ), ham hiểu biết

Sự nhiệt tình

Những người nhiệt tinh thường vui vẻ, thân thiện, cởi mở và dễ biểu đạt cảm xúc. Và có lẽ không ngạc nhiên lắm rằng những người sôi nổi nhiệt tình thường có cuộc sống hạnh phúc.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng sự nhiệt tình là một kết quả độc lập trong việc thỏa mãn cuộc sống, cảm xúc tích cực, ít cảm xúc tiêu cực, phát triển cá nhân, có các mối quan hệ tích cực, có mục đích sống rõ ràng, nhiệt huyết...

Dễ chịu, thoải mái với bản thân mình

Một cách đơn giản, điều này nghĩa là bạn có mối quan hệ dễ dàng với chính bản thân mình. Những người có đòi hỏi cao với bản thân thường hay bối rối, tức giận thường có xu hướng tự trọng cao, dễ lo âu, trầm cảm.

Ngược lại, người hài lòng với bản thân mình thường có tính tự chủ cao hơn,làm chủ môi trường và phát triển bản thân; bên cạnh đó còn có cả những đặc điểm của người có tính cách nhiệt tình.

Cần cù, chịu khó

Những người cần cù thường có định hướng mục tiêu rõ ràng, hiệu quả" - nhà tâm lý học người Mỹ Scott Barry Kaufman giải thích, và nói thêm: "Cần cù, chăm chỉ có mối liên hệ mật thiết với tính bền bỉ - say mê và quyết tâm theo đuổi mục tiêu dài hạn".

Bởi vậy những người trong chúng ta nếu có kế hoạch cụ thể, làm việc chăm chỉ, dồn trọng tâm vào mục tiêu rõ ràng thường đạt kết quả tốt hơn, và do đó sẽ hạnh phúc hơn.

Lòng cảm thông

Nếu bạn là người biết cảm thông, bạn quan tâm tới những người khác - nghĩa là thấu hiểu cuộc sống của họ. Sự cảm thông đến từ việc đồng cảm với mọi người, và nghiên cứu chỉ ra rằng càng nhiều đồng cảm, thì bạn càng thấy hạnh phúc.

Cùng với quan tâm tới người khác, bạn cũng không quên phát triển chính mình.

Tình tò mò, ham hiểu biết

Nếu bạn thấy hào hứng với các vấn đề phong phú của cuộc sống, phản chiếu qua kinh nghiệm của mình, bàn luận về các chủ đề triết luận, đọc các cuốn sách khó và cởi mở với các ý tưởng mới mẻ, bạn thực sự có trí tò mò cao.

Nghiên cứu chỉ ra rằng 5 đặc điểm trên đây là quan trọng nhất trong việc dự đoán hạnh phúc, nhưng sự quyết đoán và cởi mở sáng tạo là tiên đoán ở khía cạnh nào đó.

Và những phát hiện cho thấy ba đặc điểm đáng ngạc nhiên không ảnh hưởng đối với hạnh phúc là: lịch sự, trật tự và biến động.

Vì vậy, bạn cứ lịch sự, gọn gàng và bốc đồng như mình muốn mà chẳng phải giảm bớt hạnh phúc.

Kaufman kết luận bằng cách nhấn mạnh rằng nghiên cứu này đang ngày càng chứng tỏ rằng bạn có thể thay đổi cá tính của mình. Vì vậy nếu chưa có bất kỳ 5 tính trạng quan trọng nhất cho hạnh phúc, hãy thoải mái! Bạn có thể thay đổi để trở thành con người mình muốn.

Mô hình tích cách 5 yếu tố (Big Five)

(责任编辑:Thể thao)

相关内容

Như ICTnews đã đưa, ngày 13/8, Samsung đã chính thức cho ra mắt chiếc điện thoại Samsung Galaxy Note 5 với hàng loạt cải tiến.

Cụ thể, Galaxy Note 5 sở hữu vi xử lý Exynos tám nhân, trong đó có một CPU bốn nhân chạy với tốc độ xung nhịp 2,1GHz, một CPU 4 nhân khác chạy với tốc độ 1,5GHz, sở hữu RAM 4GB.

Máy sử dụng màn hình 5.7inch QHD Super AMOLED độ phân giải 518pp, cho màn hình sắc nét, sống động. Chiếc bút S Pen (một trong những tiện ích làm nên thế mạnh của dòng Galaxy Note) được bổ sung thêm tính năng mới hấp dẫn, tiện dụng hơn khi cho phép người dùng có thể viết trên màn hình mà không cần “đánh thức” máy. Ngoài ra, Galaxy Note 5 cũng được trang bị sạc nhanh và hỗ trợ sạc không dây.

Nói về tiềm năng thị trường của Galaxy Note 5, anh Nguyễn Anh Văn, quản lý hệ thống CellphoneS đánh giá: Lâu nay, dòng Galaxy Note của Samsung vốn đã định hình được lượng người dùng trung thành, có thu nhập khá so với mặt bằng chung tại thị trường Việt Nam. Với sản phẩm Galaxy Note 5 vừa ra mắt, do sở hữu một số điểm mạnh như thiết kế đẹp, sang trọng hơn, đồng thời cấu hình mạnh hơn, dự kiến sản phẩm sẽ được nhiều người tiêu dùng để mắt nếu có nhu cầu nâng cấp.

Trao đổi với ICTnews, anh Mai Triều Nguyên, Giám đốc hệ thống Mai Nguyên Luxury Mobile cho rằng: Đặt trong thực tế thị trường smartphone trong nước đang bị chậm như hiện nay (đặc biệt là đối với sản phẩm cao cấp), hy vọng khi Galaxy Note 5 với những nâng cấp đáng giá xuất hiện vào cuối tháng 8/2015 sẽ góp phần tạo đà phục hồi tăng trưởng cho thị trường smartphone trong nước.

" alt="Giới kinh doanh trong nước đánh giá gì về Samsung Galaxy Note 5?" /> ...[详细]
  • (Clip LMHT): Bug game tiếp tục hoành hành bá đạo

  • Mario Gotze thực hiện lời hứa với game thủ PES

  • Nhận định, soi kèo Pachuca vs Pumas UNAM, 08h05 ngày 17/2: Ca khúc khải hoàn

    Nhận định, soi kèo Pachuca vs Pumas UNAM, 08h05 ngày 17/2: Ca khúc khải hoàn Linh Lê - 16/02/2025 09:51 Mexico ...[详细]
  • Siêu Thần Liên Minh – Rầm rộ ra mắt trên Appstore và Google Play

    Đồ họa game được chau chuốt khá kỹ càng, hầu hết các khung cảnh trong game đều được chuyển động hóa, tức là không có cảnh tĩnh tạo nên sự sinh động tối đa mà ít game mobilenào có được. Các tướng được xây dựng theo phong cách Q-style dễ thương nhưng vẫn tạo cảm giác quen thuộc và có phong cách đặc trưng của tướng gốc trong LOL. Bên cạnh đó, hiệu ứng kỹ năng của từng tướng được xây dựng đúng chất trong LOL, khiến game thủ cảm thấy quen thuộc ngay khi vào game.

    Siêu Thần Liên Minh là sự kết hợp của chiến thuật trận hình, thủ thành và điều khiển chủ động vị trí tướng theo thời gian thực. Đây là sự kết hợp cực kỳ khó, đặc biệt là trên màn hình cảm ứng, điều này yêu cầu người chơi phải đảm bảo sự linh hoạt, tính toán thời điểm tốt, chủ động trong mọi thao tác. Siêu Thần Liên Minh đã giải quyết rất gọn bằng cách tận dụng tối đa sức mạnh phần cứng, đảm bảo tốt khả năng phản ứng của màn hình, chia khu vực hiển thị khoa học. Tất cả tạo nên sự thân thiện cho người chơi ngày từ lần đầu bước vào trải nghiệm game.

    Sự kết hợp trên thực sự mang lại một game chiến thuật hành động khá mới mẻ và thủ vị. Chính điều này làm cân bằng giữa tự động đánh và khả năng chủ động chơi của game thủ. Với những yếu tố trên, Siêu Thần Liên Minh gần tiến sát tới một tựa game MOBA đích thực trên Mobile.

    Trong thời gian ra mắt, Siêu Thần Liên Minh tổ chức nhiều hoạt động rất ý nghĩa hướng tới cộng động Liên Minh Huyền Thoại như đua top nhận Skin tối thượng, các hoạt động tặng quà hàng ngày, khuyến mại nạp thẻ, tích lũy tiêu phí nhận thưởng và tặng tướng 3 sao thông qua các event trên fanpage và diễn đàn.

    Trang chủ: http://sieuthan.vigo.vn

    Tải game trên iOS:

    https://itunes.apple.com/us/app/sieu-than-lien-minh/id988422190?ls=1&mt=8

    Tải game trên Android:

    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stargame.legendary.yn

    Bảo Việt

    " alt="Siêu Thần Liên Minh – Rầm rộ ra mắt trên Appstore và Google Play" />
    ...[详细]
  • Dark Souls 3: Sự trở lại hoàn hảo?

  • Viết tiếp câu chuyện thần thoại Dragon Blaze

    • Bản Đồ Địa Tâm Quên Lãng: Đương đầu với những thử thách ở 5 khu vực cùng 45 màn chơi đầy mới lạ.

    • Tăng Level Nhân Vật và Số Slot Đồng Đội: Tăng số slot đồng đội tối đa từ 60 lên 70 slot, mức level tối đa tăng từ 55 lên 60.
    • Đột Kích Boss Hỏa Phượng: Cùng bạn bè tham chiến đột kích, tiêu diệt thần thú Hỏa Phượng huyền thoại.

    • Chiêu Mộ Những Đồng Đội Tinh Anh: Hãy bổ sung Ngũ Long Vương – những đồng đội mạnh nhất hiện tại vào hàng ngũ của bạn:
    • Long Vương Deathcrown: Thủ lĩnh của Ngũ Long Vương, kẻ được mệnh danh là Sinh Tử Thần Vương. Làm giảm ATK của kẻ địch khi tấn công thường.

     

    • Long Vương  Bloodwind: Một High Elf điển trai sở hữu thần cung Starfury. Gây ra những đòn công kích diện rộng cực mạnh khi tấn công thường.

     

    • Long Vương Blackaria: Ngự trên Bạch Hổ và sở hữu Thiên Cầm với tiếng đàn thao túng quyền sinh tử. Phục hồi HP cho đồng đội khi tấn công thường.

     

    • Long Vương Brightspark: Sở hữu Linh Trượng Yggdrasil. Gây sát thương trên diện rộng và yểm Biểu tượng Kế Thừa lên kẻ địch mỗi khi tấn công thường.

     

    • Long Vương Greysoul: Sở hữu trong tay Linh Kiếm – thanh kiếm có thể chém đứt cả linh hồn. Loại bỏ 1 bổ trợ có lợi khỏi kẻ địch khi tấn công thường.

     

    • Hệ Thống Hóa Thần: Nâng cấp và biến đổi một đồng đội thành một trong Ngũ Long Vương thông qua tính năng Hóa Thần.

    Được phát triển bởi FLINT, Dragon Blazeđược phát hành trên nền tảng KakaoTalk tại Hàn Quốc vào Tháng Hai năm 2014, và chính thức được phát hành toàn cầu vào Tháng 5 năm nay. Phiên bản toàn cầu đã đạt hơn 4 triệu lượt tải kể từ ngày phát hành và hiện đang nằm trong top những game có doanh thu cao nhất trên Google Play.

    Tải xuống Dragon Blazetrên App Store: bit.ly/DragonBlazeiOS
    Tải xuống Dragon Blazetrên Google Play: bit.ly/DragonBlazeAndroid

    Bảo Việt

    " alt="Viết tiếp câu chuyện thần thoại Dragon Blaze" />
    ...[详细]
  • Nhận định, soi kèo Sporting Club Bengaluru vs Inter Kashi, 17h30 ngày 18/2: Cân tài cân sức

    Nhận định, soi kèo Sporting Club Bengaluru vs Inter Kashi, 17h30 ngày 18/2: Cân tài cân sức Hồng Quân - 17/02/2025 21:10 Nhận định bóng đ ...[详细]
  • Truyện Tình Bất Yếm Trá

  • 热点阅读