Nhận định

Đọc văn bản trên smartphone làm giảm khả năng hiểu của não

字号+ 作者:NEWS 来源:Giải trí 2025-02-26 20:20:01 我要评论(0)

Hầu hết mọi người hiện nay đều sử dụng smartphone hay máy tính bảng để đọc sách,Đọcvănbảntrênsmartphbảng ngoại hạng anhbảng ngoại hạng anh、、

Hầu hết mọi người hiện nay đều sử dụng smartphone hay máy tính bảng để đọc sách,Đọcvănbảntrênsmartphonelàmgiảmkhảnănghiểucủanãbảng ngoại hạng anh tin tức hay nghiên cứu tài liệu. Ngoài các tác hại như gây mỏi mắt và nhức đầu, các nhà nghiên cứu cho biết việc sử dụng các thiết bị điện tử để đọc thúc đẩy hoạt động quá mức ở vỏ não trước, gây ức chế thở dài, làm giảm khả năng đọc hiểu.

Đọc văn bản trên smartphone giảm khả năng hiểu của não

Tác giả Motoyasu Honma và nhóm nghiên cứu của ông đã tiến hành thử nghiệm để tìm ra lý do cho vấn đề này. Các nhà nghiên cứu tập trung vào hai yếu tố có liên quan đến chức năng và hiệu suất nhận thức: môi trường trực quan và mô hình hô hấp. Nhóm đề xuất rằng môi trường trực quan của việc đọc trên màn hình điện tử có thể làm thay đổi chức năng hô hấp và chức năng não, từ đó tác động đến hiệu suất nhận thức.

Ông Honma cho biết: “Một đồng nghiệp nữ của tôi thường xuyên thở dài và tôi bắt tự hỏi tại sao cô ấy lại hay có biểu hiện như vậy. Khi xem xét các nghiên cứu trước đây, tôi nhận ra rằng thở dài là dấu hiệu tiêu cực đối với giao tiếp xã hội, nhưng lại tác động tích cực đến chức năng nhận thức”.

Nghiên cứu thử nghiệm được tiến hành với 34 sinh viên đại học Nhật Bản. Theo đó, mỗi sinh viên tham gia đọc văn bản trên smartphone hoặc trên giấy. Hai văn bản là những đoạn trích từ hai cuốn tiểu thuyết của cùng một tác giả, không học sinh nào đọc cùng một văn bản hai lần.

Trong khi các sinh viên đọc, thiết bị của máy quang phổ cận hồng ngoại (NIRS) được gắn vào đầu, quanh miệng và mũi để đo hoạt động ở vỏ não trước trán và đo các kiểu hô hấp. Sau khi đọc, các sinh viên sẽ phải hoàn thành bài kiểm tra đọc hiểu bao gồm 10 câu hỏi liên quan đến nội dung của các đoạn văn.

Kết quả cho thấy, các sinh viên đạt kết quả cao hơn trong bài kiểm tra đọc nếu họ đọc đoạn văn trên giấy. Các nhà nghiên cứu nhận thấy sự khác biệt trong hoạt động hô hấp của học sinh tùy thuộc vào phương tiện đọc. Khi đọc trên giấy, học sinh thở dài nhiều hơn so với đọc trên điện thoại thông minh.

Thử nghiệm cũng cho thấy hoạt động não trước trán của các sinh viên tăng lên trong quá trình đọc ở cả hai điều kiện, trong đó tăng cao hơn khi đọc trên smartphone.

Các nhà nghiên cứu cho rằng sự tương tác giữa tăng hoạt động não và giảm thở dài có thể là nguyên nhân dẫn đến sự suy giảm khả năng đọc hiểu. Đối với những người đọc trên giấy, tải trọng nhận thức ở mức độ vừa phải dẫn đến thở dài, điều này có thể đã giúp khôi phục sự gia tăng biến đổi hô hấp và kiểm soát hoạt động của não trước trán. Nhưng đối với những người đọc trên smartphone, tải trọng nhận thức cường độ cao hơn đã gây ức chế thở dài, dẫn đến hoạt động của não bộ tăng cao và làm giảm khả năng đọc hiểu.

“Nghiên cứu trước đây cho thấy rằng thở dài có tác động tích cực đến chức năng nhận thức, vì vậy tôi khuyên những người sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên nên hít thở sâu. Sự tiện lợi của điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử khác là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, nếu cả smartphone và giấy có thể phục vụ cùng một mục đích, tôi khuyên mọi người nên đọc trên  giấy”, ông Honma nói.

Tuy vậy, hiện vẫn chưa rõ độ tuổi và sự thân quen với các thiết bị kỹ thuật số có thể ảnh hưởng đến khả năng đọc hiểu ở mức độ nào.

“Những người tham gia thử nghiệm là những người trẻ khoảng 20 tuổi, thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử. Tuy nhiên, tôi đoán rằng họ chỉ bắt đầu sử dụng các thiết bị kỹ thuật số vào khoảng thời gian còn học trung học cơ sở hoặc phổ thông. Nếu ai đó tiếp xúc với môi trường kỹ thuật số từ khi còn nhỏ, kết quả có thể tích cực hơn đối với smartphone, trái ngược với kết quả của nghiên cứu này”, ông Honna lưu ý.

Mặc dù vẫn cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu, những phát hiện này đã làm sáng tỏ tác hại tiềm ẩn của điện thoại thông minh vốn ngày càng được sử dụng nhiều trong thời kỳ đại dịch.

Hương Dung (Theo PsyPost)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Huyền thoại làng điền kinh Bùi Lương qua đời ở tuổi 86 - 1

Huyền thoại Bùi Lương qua đời ở tuổi 86 (Ảnh: Minh Nhật).

Trong suốt sự nghiệp, ông đã giành nhiều danh hiệu, nổi bật là 9 lần vô địch giải Việt dã toàn quốc, trong đó bao gồm 8 lần vô địch liên tiếp từ năm 1967 đến năm 1974 (cùng với một lần khác vào năm 1961).

Ông đã xác lập kỷ lục quốc gia marathon với thành tích 2 giờ 32 phút vào năm 1968. Phải tới năm 2003, học trò của ông là Nguyễn Chí Đông mới phá được kỷ lục này.

Ông Bùi Lương cũng phá hai kỷ lục quốc gia ở nội dung chạy 5.000m với thành tích 15 phút 45 giây 05 và chạy 10.000m với 32 phút 44 giây 08 tại Đại hội Điền kinh năm 1967.

Năm 1977, ông Bùi Lương đã giải nghệ. Sau đó, ông theo học ở Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh rồi chuyển sang công tác huấn luyện.

HLV Bùi Lương từng tham dự kỳ Olympic Barcelona (Tây Ban Nha) vào năm 1992 trong vai trò chỉ đạo chuyên môn cho các VĐV Lưu Văn Hùng, Đặng Thị Tèo thi đấu. Ông từng tham gia ban huấn luyện đội tuyển điền kinh Việt Nam và góp mặt tại SEA Games năm 2003 cho tới SEA Games năm 2009.

Huyền thoại làng điền kinh Bùi Lương qua đời ở tuổi 86 - 2

Trước khi qua đời, ông vẫn đều đặn chạy bộ mỗi ngày (Ảnh: Minh Nhật).

Năm 2010, HLV Bùi Lương không tham gia đội tuyển quốc gia và ông chuyển sang huấn luyện cho một số đơn vị như Biên Phòng, Bình Phước. Tới năm 2020, ông chính thức rời công tác huấn luyện.

Nhiều VĐV điền kinh tài năng từng là học trò của HLV Bùi Lương như Đặng Thị Tèo, Lê Văn Hùng, Đoàn Nữ Trúc Vân, Nguyễn Chí Đông, Nguyễn Thị Hòa, Phạm Thị Hiên, Bùi Thị Hiền, Bùi Thế Anh, Trần Văn Lợi, Hoàng Nguyên Thanh, Lâm Thị Thúy, Hoàng Thị Ngọc Hoa…

Năm 2016, HLV Bùi Lương đã được Ban tổ chức giải thưởng Cúp chiến thắng của thể thao Việt Nam đã vinh danh và trao phần thưởng Thành tựu trọn đời. Ông là người đầu tiên có vinh dự nhận giải thưởng trên.

" alt="Huyền thoại làng điền kinh Bùi Lương qua đời ở tuổi 86" width="90" height="59"/>

Huyền thoại làng điền kinh Bùi Lương qua đời ở tuổi 86

Công Phượng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội bóng hạng Nhất - 1

Công Phượng ghi dấu ấn trong trận đầu ra mắt ở Bình Phước (Ảnh: CLB Bà Rịa Vũng Tàu).

Dù chỉ là một trận giao hữu nhưng bàn thắng giúp Công Phượng tự tin hơn rất nhiều trước mùa giải mới. Tiền đạo người Nghệ An quyết tâm lấy lại phong độ để không chỉ giúp CLB Bình Phước cạnh tranh tấm vé thăng hạng V-League, mà còn trở lại đội tuyển Việt Nam ở AFF Cup 2024.

Theo lịch thi đấu, vòng 1 giải hạng Nhất Quốc gia 2024-2025 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 26/10. Ở lượt trận khai màn, CLB Bình Phước có chuyến làm khách tới thi đấu tại Hòa Bình. Với việc thi đấu ở giải hạng Nhất, đây cũng được đánh giá là một cơ hội tốt để Công Phượng "lấy lại những gì đã mất".

Tại Bình Phước, Công Phượng lựa chọn mặc áo đấu số 70. Đây là số áo lạ lẫm với Phượng - người thường xuyên xuất hiện với chiếc áo số 10.

"Tôi không quan trọng về con số trên áo thi đấu của mình. Tuy con số 70 chỉ là một con số ngẫu nhiên nhưng đó là lựa chọn của tôi. Tôi tin sẽ có nhiều may mắn với con số này trong màu áo mới", Công Phượng chia sẻ.

"Tôi trân trọng mỗi giây phút được chơi bóng vì đó đơn giản là cuộc sống của tôi. Hi vọng mùa giải mới, đồng đội của tôi thi đấu tốt để đạt mục tiêu của CLB, khi ấy số áo trên lưng mỗi cầu thủ càng trở lên đẹp hơn, đáng nhớ hơn trong cuộc đời mỗi người", Công Phượng nói thêm.

Được biết, ngày 5/10, CLB Bình Phước tổ chức lễ xuất quân mùa giải mới. HLV Park Hang Seo có mặt để chúc mừng đội bóng và cậu học trò ruột Công Phượng.

" alt="Công Phượng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội bóng hạng Nhất" width="90" height="59"/>

Công Phượng ghi bàn thắng đầu tiên cho đội bóng hạng Nhất

"Tiền đạo 29 tuổi này sẽ chuyển đến đội Bình Phước, đội bóng thuộc giải hạng dưới của bóng đá Việt Nam", Siam Sportthông tin thêm.

Báo Thái Lan hé lộ mức đãi ngộ của Công Phượng tại CLB Bình Phước - 1

Công Phượng (7) nhận 18 tỷ đồng tiền "lót tay" khi về với CLB Bình Phước (Ảnh: Đỗ Minh Quân).

Ngoài ra, tờ nhật báo hàng đầu của Thái Lan cũng hé lộ nguyên nhân Công Phượng rời Nhật Bản để trở về thi đấu tại Việt Nam.

Siam Sport cho biết: "Sở dĩ Công Phượng về nước là vì anh muốn thi đấu nhiều hơn, trong bối cảnh thị trường chuyển nhượng đầu mùa giải của bóng đá Việt Nam sắp đóng cửa".

"Hợp đồng của Công Phượng với đội bóng mới có thời hạn 3 năm, mỗi năm anh nhận phí lót tay 6 tỷ đồng. Điều đó có nghĩa là với hợp đồng 3 năm thi đấu cho Bình Phước, Công Phượng nhận 18 tỷ đồng tiền lót tay, vào khoảng 24 triệu baht", vẫn là những dòng được viết trên tờ nhật báo thể thao hàng đầu Thái Lan.

Việc Công Phượng rời Nhật Bản trong những ngày gần đây gây ngạc nhiên cho truyền thông trong khu vực Đông Nam Á. Việc cầu thủ nổi tiếng này khoác áo một đội bóng hạng dưới của bóng đá Việt Nam là đề tài gây ngạc nhiên tiếp theo.

Tuy nhiên, việc Công Phượng thi đấu ở giải bóng đá hạng Nhất 2024-2025 có lẽ là lựa chọn phù hợp dành cho cựu tiền đạo của đội tuyển Việt Nam.

Sau thời gian dài không được ra sân tại Yokohama FC, Công Phượng cần một môi trường có tính cạnh tranh vừa phải để được ra sân thường xuyên hơn, nhằm tìm lại phong độ.

" alt="Báo Thái Lan hé lộ mức đãi ngộ của Công Phượng tại CLB Bình Phước" width="90" height="59"/>

Báo Thái Lan hé lộ mức đãi ngộ của Công Phượng tại CLB Bình Phước