Là huyện nằm phía Đông Bắc của tỉnh Quảng Ninh, Bình Liêu dần được giới trẻ biết đến qua những cung đường đèo cùng thảm cỏ lau “phủ trắng”, tạo nên những khung cảnh “đẹp như phim”.

Điểm đáng giá nhất ở Bình Liêu khiến nhiều phượt thủ “xiêu lòng” chính là “sống lưng khủng long” - sống núi đường lên mốc 1305. Đây là những con đường mòn trên đỉnh núi, nối các điểm mốc với nhau tạo thành gạch nối như sống lưng của những con khủng long bước ra từ thời tiền sử.

Vẻ hoang sơ, phong cảnh núi non trùng điệp hữu tình, cỏ lau lay nhẹ trong gió giữa triền đồi xanh khiến cảnh sắc nơi đây càng trở nên hùng vĩ động lòng người. Đặc biệt hơn, đứng từ sống lưng khủng long đó, du khách còn có thể ngắm toàn cảnh đất trời Bình Liêu thơ mộng dịu dàng.

“Đặc sản” không thể không nhắc đến của Bình Liêu là những cột mốc miền biên ải. Do có địa hình giáp với huyện Phong Thành và Nam Ninh ở Trung Quốc, Bình Liêu có những cột mốc nằm trên cung đường biên giới độc đạo dài gần 50km quanh co, hiểm trở. Bình Liêu có 64 cột mốc, nhưng có 4 cột mốc linh thiêng là 1300, 1302, 1305 và 1327 mà mỗi dân phượt không thể bỏ qua.

Thêm một “điểm cộng” nữa ở Bình Liêu chính là không cần đến Sapa, Bình Liêu vẫn mang đến cho bạn những tấm hình “sống ảo” với ruộng bậc thang hay không gian mờ sương huyền ảo.

Bình Liêu không chỉ có cảnh núi rừng mà những thác nước nơi đây cũng khiến du khách như đang lạc bước ở chốn “thần tiên”. Bởi vậy, nhiều du khách ghé qua Bình Liêu không thể quên “check in” ở thác nước Khe Vằn và Khe Tiền, đặc biệt vào mùa thác nước chảy mạnh và đẹp nhất.

Thác Khe Vằn là nơi đặc biệt hấp dẫn với 3 tầng. Tầng thứ nhất là dòng nước lớn được chảy từ vách núi cao xuống tạo thành một hồ nước rộng. Tầng thứ 2 được chia thành 2 dòng thác chảy, nước chảy từ trên xuống gặp đá tạo thành nhiều tầng tung bọt trắng xóa. Tầng thứ ba, dòng nước chảy từ tầng 2 xuống và đổ ra suối.

Điểm đến 4 mùa

Bình Liêu đẹp suốt cả 4 mùa, nhưng mỗi mùa đều có cho mình những dấu ấn rất riêng.

Mùa xuân, du khách sẽ được hòa mình vào lễ hội dân tộc đặc sắc. Mùa hè là mùa của những thác nước tuyệt đẹp, những thửa ruộng bậc thang vàng óng. Đặc biệt, đến Bình Liêu vào mùa thu, du khách sẽ mê mải chụp hình giữa thảm cỏ lau đang bồng bềnh bung nở. Còn đến mùa đông, du khách lại tiếp tục đắm chìm trong không gian “đậm Sapa” mờ sương, huyền diệu.

Một trong những lí do khiến Bình Liêu được ví như Sapa thu nhỏ còn bởi đây là nơi người Tày, Dao, Sán Chỉ, Hoa Kinh sống trong hòa hợp, có đời sống văn hóa đa dạng.

Chính vì vậy, những trải nghiệm ẩm thực là không thể thiếu với vùng đất “Sapa thu nhỏ” này. Đến Bình Liêu, du khách có cơ hội trải nghiệm nhiều món ăn đặc sản đặc sắc. Món ngon chủ yếu là gà bản nướng, cá suối nướng, măng rừng xào… Bên cạnh đó, bạn cũng không nên bỏ lỡ những món ăn đặc sản hấp dẫn, nổi tiếng như xôi bảy màu, bánh cooc mò, miến dong…

D. An (tổng hợp)

Để ngăn ngừa và giảm thiểu các tổn thất do sử dụng thuốc lá, trong thời gian qua Chương trình phòng chống tác hại (PCTH) thuốc lá Bộ Y tế đã nỗ lực phối hợp với các Bộ ngành, 63 tỉnh, thành phố trên toàn quốc triển khai nhiều hoạt động phòng chống tác hại thuốc lá như nghiên cứu, tổ chức tập huấn, truyền thông trên các kênh phương tiện thông tin đại chúng, truyền thông trực tiếp tại cộng đồng, giám sát hoạt động để giáo dục, tuyên truyền về tác hại của thuốc lá, quy định của Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá, Nghị định xử phạt vi phạm hành chính và Hướng dẫn xây dựng môi trường không khói thuốc lá.

Trong đó, những hoạt động Thông tin, giáo dục, truyền thông về Phòng chống tác hại của thuốc lá là giải pháp chủ đạo để tăng cường nhận thức của người dân về tác hại của thuốc lá, từ đó thay đổi hành vi sử dụng thuốc lá trong cộng đồng, kiểm soát việc sử dụng và bán thuốc lá, nâng cao sức khỏe cho cộng đồng, tiến tới giảm tỉ lệ mắc và tử vong do thuốc lá gây ra.

Với sự hỗ trợ của Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá, từ năm 2014-2018, các tỉnh, thành phố đã tích cực thực hiện các hoạt động truyền thông, tăng cường thực hiện xây dựng môi trường không khói thuốc lá tại các địa điểm theo quy định của Luật, tập huấn cho các cán bộ công tác thanh tra, kiểm tra, xử lý vi phạm hành chính, truyền thông trực tiếp đến các đối tượng như nông dân, phụ nữ, thanh niên cấp xã, phường.

Ý thức tuân thủ quy định cấm hút thuốc trong cộng đồng đã có chuyển biến tích cực. Theo Điều tra tình hình sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành 2015, Tỷ lệ nam giới hút thuốc giảm 2,1% (từ 47,4% xuống 45,3%), tỷ lệ nữ giới hút thuốc giảm 0,3% (từ 1,4% xuống 1,1%). Tỷ lệ hút thuốc chung ở khu vực thành thị giảm 2,7% (từ 23,3% xuống 20,6%). Trong đó, tỷ lệ này ở nam giới giảm 5% (từ 47,7% xuống 42,7%). Giảm sử dụng thuốc lá ở thanh thiếu niên Việt Nam (giảm từ 3,3% năm 2007 xuống 2,5% năm 2014). Trong đó, tỉ lệ sử dụng thuốc lá ở nam học sinh là 4,9% (năm 2007 là 5,9%) và nữ học sinh là 0,2% (năm 2007 là 1,2%). 90% học sinh đang hút thuốc có ý định cai thuốc.

Tỷ lệ phơi nhiễm với khói thuốc thụ động (SHS) giảm đáng kể so với năm 2010 tại hầu hết các địa điểm. Tại nơi làm việc giảm 13,3% (từ 55,9% xuống 42,6%); Tại các trường đại học, cao đẳng giảm 16,4% (từ 54,3% xuống 37,9%); Trên phương tiện giao thông công cộng giảm 15% (từ 34,4% xuống 19,4%); Tại trường học giảm 6,2% (từ 22,3% xuống 16,1%);Tại gia đình giảm 13,2% (từ 73,1% xuống 59,9%).

Tỷ lệ người hút thuốc lá được nhân viên y tế tư vấn bỏ thuốc tăng 10,8% (từ 29,7% lên 40,5%). Tỷ lệ người tin rằng hút thuốc gây các bệnh đột quỵ, đau tim và ung thư phổi tăng 5,7% (từ 55,5% lên 61,2%). Tỷ lệ người tin rằng phơi nhiễm với khói thuốc thụ động gây các bệnh nguy hiểm cho người không hút thuốc tăng lên 90,3%.

Nhiều hiệu ứng tích cực từ truyền thông

Nghiên cứu đánh giá hằng năm đối với các chiến dịch truyền thông của Quỹ, được thực hiện trong giai đoạn 2014-2018 được tiến hành độc lập bởi tổ chức y tế cộng đồng Vital Strategié đã cho thấy kết quả mức độ nhận diện chiến dịch trong nhóm đáp viên trên 15 tuổi trở lên luôn thống nhất ở tỷ lệ trên 50%. Các chiến dịch truyền thông cũng thể hiện một cách liên tục ảnh hưởng tích cực lên thái độ và hành vi của cả người hút thuốc và người không hút thuốc, cũng như khuyến khích người hút thuốc tránh cho những người khác tiếp xúc khỏi khói thuốc thụ động của mình và cố gắng bỏ thuốc.

Năm 2018, 60% số người tham gia nghiên cứu trả lời có nghe thấy hoặc nhìn thấy các thông tin về tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe trên các phương tiện truyền thông và 70% số người trả lời có nhìn thấy các biển cấm hút thuốc ngoài thực tế.

Mỗi năm, phần lớn người hút thuốc được hỏi (90% năm 2018) nói rằng nhìn thấy các thông tin của chiến dịch truyền thông, khiến cho họ có xu hướng tuân thủ các quy định về môi trường không khói thuốc hơn và phần lớn những người không hút thuốc được hỏi (79% năm 2018) trả lời rằng chiến dịch khiến họ có xu hướng lên tiếng phàn nàn nhiều hơn nếu bị tiếp xúc với thuốc lá thụ động. Trong số những người có nhìn thấy thông tin chiến dịch năm 2018, 70% số người hút thuốc nói rằng họ đã cố gắng bỏ thuốc sau khi nhìn thấy và 61% người không hút thuốc nói rằng họ đã khuyến khích người hút thuốc bỏ thuốc do tiếp nhận thông tin từ chiến dịch.

Minh Tuấn

"Bữa ăn ngon trong đầu tiên trong đời mình là đồ thừa của khách. Thời sinh viên, học nguyên ngày, tối có khi mang bụng đói đi làm ở nhà hàng cao cấp. Cường nhớ bữa ăn ngon đầu tiên trong đời mình là đồ thừa do một người khách để lại. Là sinh viên, không nghĩ gì ngợi nhiều, chỉ biết sao no bụng là đủ. Bữa ăn đó ngon và nhớ mãi đến tận bây giờ", anh kể.

Cũng từ bữa ăn ngon này, Vũ Mạnh Cường ao ước sau này mình giàu có, điều kiện đủ để thưởng thức món ngon từ những nơi cao cấp. Hiện tại mỗi tháng nhận lương, anh tự thưởng cho mình những bữa thật ngon để bù đắp ngày cũ.

Ước mơ lớn thứ hai của Vũ Mạnh Cường là câu chuyện xung quanh chiếc... tivi. Vũ Mạnh Cường chia sẻ, thời 6 tuổi xóm anh chỉ một nhà duy nhất có tivi. Để đi xem phải qua khu rừng cao su lớn. Đêm về sợ hãi vì trời tối như mực. Ngày nhỏ, anh ước nhà mình có tivi. Khi lớn lên, Vũ Mạnh Cường quyết định để tivi ở nhiều nơi trong nhà, đặc biệt là phòng ngủ để có thể ngon giấc ngay sau những chương trình hay phát sóng.

Vũ Mạnh Cường và Jennifer Phạm trong chương trình Du ký.

Những câu chuyện của nam MC làm Jennifer Phạm xúc động mạnh. Cũng trong cuộc trò chuyện, Vũ Mạnh Cường cùng Jennier Phạm thăm bảo tàng áo dài, những con hẻm quen thuộc của sài Gòn. Bộ đôi cảm nhận sự bình an, thân thuộc từ những thứ tưởng chừng rất bình thường giữa Sài Gòn phồn hoa. Đây là thời điểm hiếm hoi Vũ Mạnh Cường cảm nhận Sài Gòn một cách thật chậm rãi, an yên nhất.

Vũ Mạnh Cường là chàng MC điển trai nổi tiếng khi dẫn dắt nhiều cuộc thi Hoa hậu, người đẹp. Anh cũng là gương mặt quen thuộc truyền hình khi làm MC các show như Tình Bolero 2019, Tình khúc giao mùa... 

Chuyện đời chàng sinh viên cụt 2 tay bán vòng nguyệt quế trên phố đi bộ

Bị tai nạn phải bỏ đi đôi tay, Dương Hữu Phúc đã vượt qua những nỗi tuyệt vong để quyết tâm đến với giảng đường đại học. Ngày cuối tuần, Phúc bán vòng nguyệt quế trên phố đi bộ Hồ Gươm, Hà Nội.