Hệ tiêu hóa được các nhà khoa học ví như một “bộ não thứ 2 do chứa hàng trăm triệu noron thần kinh, có nhiệm vụ cung cấp nguồn sống cho cơ thể. Dưới đây là kiến thức căn bản giúp bộ não này tránh được tình trạng “xuống cấp” do “cuộc chiến” với những thói quen sinh hoạt xấu.

Nghiêm khắc với vị giác bản thân    

Bạn đã từng nghe rất nhiều về thói quen ăn uống không hợp lý, nhưng đã khi nào tạm dừng việc ăn như một quán tính để cơ cấu lại bữa ăn? Hiện nhiều người đang vướng vào sai lầm chung trong thói quen ăn uống: thực phẩm quá nhiều tinh bột, dầu mỡ, đạm…; cơ cấu món ăn thiếu chất xơ...

Với cơ cấu bữa ăn “nặng nề” như vậy, cơ thể không tiết ra đủ lượng men để tiêu hóa thức ăn. Đây chính là thủ phạm của chứng đầy bụng, khó tiêu. Sau bữa ăn, nếu bạn bâng quơ than rằng “dạo này thế nào mà ăn xong cảm thấy mệt quá”, hãy dành thời gian xem xét lại bữa ăn một cách nghiêm túc. Cơ thể cần một bữa ăn đủ chất chứ không cần một bữa ăn hoàn toàn chiều chuộng vị giác và được cho vào miệng như một quán tính.

{keywords}

Ăn uống thông minh để bảo vệ “bộ não thứ 2”


Thuốc lá bào mòn hệ tiêu hóa

Nhiều người chấp nhận việc hút thuốc như “một phần của cuộc sống” và mơ hồ về tác hại của nó. Thế nhưng, nếu biết thuốc lá gây hại thế nào đối với sức khỏe, chất nicotin trong thuốc lá làm suy yếu chức năng co thắt thực quản, các cơ được kiểm soát mở ra giữa thực quản và dạ dày và ngăn ngừa axit từ dạ dày trào ngược lại thực quản.

Những người nghiện thuốc lá thường có thói quen “kéo” một điếu sau bữa ăn vì cảm thấy ngon miệng. Họ không để ý rằng, để miệng có chút cảm giác ngon đó, thực quản, dạ dày và các bộ phận tiêu hóa khác phải “gồng” lên chống đỡ. Nếu nhận biết cụ thể các tác hại đáng sợ của thuốc lá, chắc chắn người nghiện thuốc lá sẽ quyết tâm hơn trong việc cai thuốc.

Áo bó hại tiêu hóa

Nhiều người đi dự tiệc xong, cảm thấy tức bụng, liền nghĩ ngay tác nhân là các món ăn mình vừa nạp vào. Ít ai để ý rằng, việc lựa sử dụng trang phục không phù hợp cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Nhiều chị em có sở thích mặc trang phục ôm để tôn dáng, khiến dạ dày như bị bóp chặt và đẩy hơi lên trên gây nên chứng đầy bụng.  

{keywords}

 Lựa chọn trang phục một cách thông mình cũng góp phần vào quá trình tiêu hóa

Đồng thời, việc mặc quần jeans chật tưởng chừng như không liên quan đến hệ tiêu hóa nhưng thực chất, quần jeans bó sát sẽ gây áp lực lên dây thần kinh, ảnh hưởng tới tiêu hóa, gây chướng bụng, ợ hơi sau khi ăn. Vì vậy, khi chọn trang phục, ngoài yếu tố thẩm mĩbạn hãy lưu ý rằng bụng cũng cần không gian để “thở”.

Khép miệng khi nhai

Bạn đã biết rằng phải khép miệng khi nhai để giữ lịch sự? Có thể bạn chưa biết, ngoài việc giữ lịch sự, việc khép miệng khi nhai còn hạn chế việc đưa thêm không khí vào bụng trong quá trình nhai thức ăn. Cần lưu ý rằng, quá trình tiêu hóa gặp rất nhiều khó khăn nếu dạ dày liên tục bị bơm không khí vào.

“Yêu thương” hệ tiệu hóa nhiều hơn

Mỗi người cần thiết lập một chế độ ăn uống, sinh hoạt dựa trên cơ sở khoa học để bảo vệ “bộ não thứ 2”. Nếu bạn bắt hệ tiêu hóa phải liên tục “chiến đấu” với những thói quen sinh hoạt sai lầm, chẳng chóng thì chầy, hệ tiêu hóa cũng sẽ “xuống cấp”.

{keywords}

Ngoài việc thiết lập thói quen tốt trong ăn uống, sinh hoạt, bộ máy tiêu hóa của bạn cũng cần “trợ thủ” là những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa tích cực. Dùng thực phẩm từ cây lô hội là một phương pháp rất đáng quan tâm.

Hiện nay, có nhiều sản phẩm chiết xuất từ thực vật có mặt trên thị trường nhằm cải thiện hệ tiêu hóa, nhưng nhiều người tiêu dùng vẫn tin tưởng lựa chọn những sản phẩm lô hội cô đặc, giúp giảm chứng khó tiêu, hỗ trợ cơ thể hấp thụ vi chất dinh dưỡng tốt hơn. Ngoài ra, lô hội còn giúp tăng cường sự hấp thụ vitamin C và E, hỗ trợ chống ô-xy hóa, giúp bảo vệ các tế bào và làm giảm sự hủy hoại mô tế bào bằng cách ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do. Nếu duy trì sử dụng thường xuyên, lô hội còn giúp nới lỏng, phá vỡ và hỗ trợ việc phát tán tự nhiên những dư lượng thức ăn thừa và độc tố bám vào thành ruột non.

Những thay đổi thói quen như trên sẽ giúp chúng ta duy trì được hệ tiêu hóa khỏe mạnh, làm “nền tảng” giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Trên cơ sở đó, chúng ta mới có đủ sức khỏe để học tập, vui chơi và trải nghiệm cuộc sống.

 Tấn Tài

" />

Bảo vệ ‘bộ não thứ 2’

Thời sự 2025-02-15 16:42:31 4434

Hệ tiêu hóa được các nhà khoa học ví như một “bộ não thứ 2 do chứa hàng trăm triệu noron thần kinh,ảovệbộnãothứkết quả bóng đá c2 có nhiệm vụ cung cấp nguồn sống cho cơ thể. Dưới đây là kiến thức căn bản giúp bộ não này tránh được tình trạng “xuống cấp” do “cuộc chiến” với những thói quen sinh hoạt xấu.

Nghiêm khắc với vị giác bản thân    

Bạn đã từng nghe rất nhiều về thói quen ăn uống không hợp lý, nhưng đã khi nào tạm dừng việc ăn như một quán tính để cơ cấu lại bữa ăn? Hiện nhiều người đang vướng vào sai lầm chung trong thói quen ăn uống: thực phẩm quá nhiều tinh bột, dầu mỡ, đạm…; cơ cấu món ăn thiếu chất xơ...

Với cơ cấu bữa ăn “nặng nề” như vậy, cơ thể không tiết ra đủ lượng men để tiêu hóa thức ăn. Đây chính là thủ phạm của chứng đầy bụng, khó tiêu. Sau bữa ăn, nếu bạn bâng quơ than rằng “dạo này thế nào mà ăn xong cảm thấy mệt quá”, hãy dành thời gian xem xét lại bữa ăn một cách nghiêm túc. Cơ thể cần một bữa ăn đủ chất chứ không cần một bữa ăn hoàn toàn chiều chuộng vị giác và được cho vào miệng như một quán tính.

{ keywords}

Ăn uống thông minh để bảo vệ “bộ não thứ 2”


Thuốc lá bào mòn hệ tiêu hóa

Nhiều người chấp nhận việc hút thuốc như “một phần của cuộc sống” và mơ hồ về tác hại của nó. Thế nhưng, nếu biết thuốc lá gây hại thế nào đối với sức khỏe, chất nicotin trong thuốc lá làm suy yếu chức năng co thắt thực quản, các cơ được kiểm soát mở ra giữa thực quản và dạ dày và ngăn ngừa axit từ dạ dày trào ngược lại thực quản.

Những người nghiện thuốc lá thường có thói quen “kéo” một điếu sau bữa ăn vì cảm thấy ngon miệng. Họ không để ý rằng, để miệng có chút cảm giác ngon đó, thực quản, dạ dày và các bộ phận tiêu hóa khác phải “gồng” lên chống đỡ. Nếu nhận biết cụ thể các tác hại đáng sợ của thuốc lá, chắc chắn người nghiện thuốc lá sẽ quyết tâm hơn trong việc cai thuốc.

Áo bó hại tiêu hóa

Nhiều người đi dự tiệc xong, cảm thấy tức bụng, liền nghĩ ngay tác nhân là các món ăn mình vừa nạp vào. Ít ai để ý rằng, việc lựa sử dụng trang phục không phù hợp cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Nhiều chị em có sở thích mặc trang phục ôm để tôn dáng, khiến dạ dày như bị bóp chặt và đẩy hơi lên trên gây nên chứng đầy bụng.  

{ keywords}

 Lựa chọn trang phục một cách thông mình cũng góp phần vào quá trình tiêu hóa

Đồng thời, việc mặc quần jeans chật tưởng chừng như không liên quan đến hệ tiêu hóa nhưng thực chất, quần jeans bó sát sẽ gây áp lực lên dây thần kinh, ảnh hưởng tới tiêu hóa, gây chướng bụng, ợ hơi sau khi ăn. Vì vậy, khi chọn trang phục, ngoài yếu tố thẩm mĩbạn hãy lưu ý rằng bụng cũng cần không gian để “thở”.

Khép miệng khi nhai

Bạn đã biết rằng phải khép miệng khi nhai để giữ lịch sự? Có thể bạn chưa biết, ngoài việc giữ lịch sự, việc khép miệng khi nhai còn hạn chế việc đưa thêm không khí vào bụng trong quá trình nhai thức ăn. Cần lưu ý rằng, quá trình tiêu hóa gặp rất nhiều khó khăn nếu dạ dày liên tục bị bơm không khí vào.

“Yêu thương” hệ tiệu hóa nhiều hơn

Mỗi người cần thiết lập một chế độ ăn uống, sinh hoạt dựa trên cơ sở khoa học để bảo vệ “bộ não thứ 2”. Nếu bạn bắt hệ tiêu hóa phải liên tục “chiến đấu” với những thói quen sinh hoạt sai lầm, chẳng chóng thì chầy, hệ tiêu hóa cũng sẽ “xuống cấp”.

{ keywords}

Ngoài việc thiết lập thói quen tốt trong ăn uống, sinh hoạt, bộ máy tiêu hóa của bạn cũng cần “trợ thủ” là những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa tích cực. Dùng thực phẩm từ cây lô hội là một phương pháp rất đáng quan tâm.

Hiện nay, có nhiều sản phẩm chiết xuất từ thực vật có mặt trên thị trường nhằm cải thiện hệ tiêu hóa, nhưng nhiều người tiêu dùng vẫn tin tưởng lựa chọn những sản phẩm lô hội cô đặc, giúp giảm chứng khó tiêu, hỗ trợ cơ thể hấp thụ vi chất dinh dưỡng tốt hơn. Ngoài ra, lô hội còn giúp tăng cường sự hấp thụ vitamin C và E, hỗ trợ chống ô-xy hóa, giúp bảo vệ các tế bào và làm giảm sự hủy hoại mô tế bào bằng cách ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do. Nếu duy trì sử dụng thường xuyên, lô hội còn giúp nới lỏng, phá vỡ và hỗ trợ việc phát tán tự nhiên những dư lượng thức ăn thừa và độc tố bám vào thành ruột non.

Những thay đổi thói quen như trên sẽ giúp chúng ta duy trì được hệ tiêu hóa khỏe mạnh, làm “nền tảng” giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Trên cơ sở đó, chúng ta mới có đủ sức khỏe để học tập, vui chơi và trải nghiệm cuộc sống.

 Tấn Tài

本文地址:http://live.tour-time.com/html/210c399092.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Esenler Erokspor vs Igdir, 21h00 ngày 12/2: Khách ‘tạch’

Mới đây trên trang cá nhân, Quang Lê vừa đăng tải hình ảnh thân mật bên một cô gái khiến cộng đồng mạng xôn xao. Nam ca sĩ ôm chặt cô gái trên đường phố Hàn Quốc, đồng thời dành những lời ngọt ngào lãng mạn trên trang cá nhân: "Người ấy là ai? Đi bên tôi, cô ấy hỏi tôi có lạnh không? Tôi không trả lời mà chỉ ôm chặt cô ấy thôi, có phải tôi đã...?".

Dòng trạng thái cùng bức ảnh Quang Lê chia sẻ khiến nhiều người hâm mộ đồn đoán cô gái này là người yêu mới của nam ca sĩ. Nhiều cư dân mạng đã nhanh chóng tìm ra cô gái đó chính là hotgirl Ivy - vợ cũ Hồ Quang Hiếu, cũng là người dính tin đồn tình cảm với Quang Lê thời gian gần đây.

Dòng trạng thái cùng bức ảnh Quang Lê chia sẻ khiến nhiều người hâm mộ đồn đoán cô gái này là người yêu mới của nam ca sĩ. Nhiều cư dân mạng đã nhanh chóng tìm ra cô gái đó chính là hotgirl Ivy - vợ cũ Hồ Quang Hiếu, cũng là người dính tin đồn tình cảm với Quang Lê thời gian gần đây.

Trước đó vài ngày, Ivy và Quang Lê đã có khoảnh khắc thân thiết hơn mức bạn bè bình thường khi ôm hôn nhau giữa chốn đông người. Bức ảnh này làm dấy lên tin đồn Quang Lê hẹn hò Ivy. Tuy nhiên Quang Lê cho biết rằng đó chỉ là khoảnh khắc "chụp vui, chụp chơi chứ không có gì".

Trước đó vài ngày, Ivy và Quang Lê đã có khoảnh khắc thân thiết hơn mức bạn bè bình thường khi ôm hôn nhau giữa chốn đông người. Bức ảnh này làm dấy lên tin đồn Quang Lê hẹn hò Ivy. Tuy nhiên Quang Lê cho biết rằng đó chỉ là khoảnh khắc "chụp vui, chụp chơi chứ không có gì".

Còn phía Ivy thì mập mờ: "Anh Lê là người chủ động chụp hình với tôi. Hai anh em hợp tính, vui quá chụp với nhau cả tiếng đồng hồ được trăm tấm hình không hay. Tôi thích sự hòa nhã, thân thiện và cách sống của anh Lê".

Còn phía Ivy thì mập mờ: "Anh Lê là người chủ động chụp hình với tôi. Hai anh em hợp tính, vui quá chụp với nhau cả tiếng đồng hồ được trăm tấm hình không hay. Tôi thích sự hòa nhã, thân thiện và cách sống của anh Lê".

Người tình tin đồn của Quang Lê tên thật là Nhật Vy, sinh năm 1992, từng theo học trường MDIS ở Singapore. Ivy là gương mặt khá quen thuộc đối với các bạn trẻ Việt trong vai trò người mẫu ảnh, diễn viên trong các MV ca nhạc...

Người tình tin đồn của Quang Lê tên thật là Nhật Vy, sinh năm 1992, từng theo học trường MDIS ở Singapore. Ivy là gương mặt khá quen thuộc đối với các bạn trẻ Việt trong vai trò người mẫu ảnh, diễn viên trong các MV ca nhạc...

Cô từng tham gia diễn chung MV cùng nhóm HKT, ca sĩ Hồ Quang Hiếu, Du Thiên… Thể hiện mình trên nhiều lĩnh vực, Ivy được biết đến như một hot girl vừa xinh xắn, vừa đa tài.

Cô từng tham gia diễn chung MV cùng nhóm HKT, ca sĩ Hồ Quang Hiếu, Du Thiên… Thể hiện mình trên nhiều lĩnh vực, Ivy được biết đến như một hot girl vừa xinh xắn, vừa đa tài.

Về phong cách, Ivy không xây dựng hình ảnh ngây thơ trong sáng như nhiều hot girl khác mà hướng tới hình ảnh trưởng thành, quyến rũ và nóng bỏng thật sự. 

Về phong cách, Ivy không xây dựng hình ảnh ngây thơ trong sáng như nhiều hot girl khác mà hướng tới hình ảnh trưởng thành, quyến rũ và nóng bỏng thật sự. 

Bên cạnh các hoạt động giải trí, hot girl Ivy cũng thử sức mình trong lĩnh vực kinh doanh và gặt hái được khá nhiều thành công.

Bên cạnh các hoạt động giải trí, hot girl Ivy cũng thử sức mình trong lĩnh vực kinh doanh và gặt hái được khá nhiều thành công.

Năm 2013, Ivy bắt đầu sự nghiệp kinh doanh tổ yến. Với nhiều chiến thuật và dịch vụ kinh doanh mới mẻ, Ivy đã duy trì được lượng khách ổn định cùng doanh thu lên đến hàng trăm triệu mỗi tháng. Từ đó, Ivy có thêm biệt danh "hot girl trăm triệu"

Năm 2013, Ivy bắt đầu sự nghiệp kinh doanh tổ yến. Với nhiều chiến thuật và dịch vụ kinh doanh mới mẻ, Ivy đã duy trì được lượng khách ổn định cùng doanh thu lên đến hàng trăm triệu mỗi tháng. Từ đó, Ivy có thêm biệt danh "hot girl trăm triệu"

Trên trang cá nhân, Ivy thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đi du lịch, đi chơi tại các đất nước xinh đẹp như Hàn Quốc, Canada, Úc, Thái Lan, Singapore,...

Trên trang cá nhân, Ivy thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đi du lịch, đi chơi tại các đất nước xinh đẹp như Hàn Quốc, Canada, Úc, Thái Lan, Singapore,...

Trước hot girl Ivy, Quang Lê cũng đã có chuyện tình ồn ào cùng diễn viên Thanh Bi.

Trước hot girl Ivy, Quang Lê cũng đã có chuyện tình ồn ào cùng diễn viên Thanh Bi.

Thanh Bi tên thật là Lại Thanh. Được sinh ra và lớn lên ở Huế nên Lại Thanh sở hữu nét dịu dàng của người con gái nơi đây. Với đôi mắt to và nụ cười rất xinh và đáng yêu thân thiện với bạn bè, cô nàng có nước ra trắng và đôi mắt to đen tròn ngây thơ ngoài đời giống như Ngọc Trinh.

Thanh Bi tên thật là Lại Thanh. Được sinh ra và lớn lên ở Huế nên Lại Thanh sở hữu nét dịu dàng của người con gái nơi đây. Với đôi mắt to và nụ cười rất xinh và đáng yêu thân thiện với bạn bè, cô nàng có nước ra trắng và đôi mắt to đen tròn ngây thơ ngoài đời giống như Ngọc Trinh.

Không chỉ sở hữu gương mặt khả ái, cô nàng 9X còn có một thân hình gợi cảm, đáng ngưỡng mộ.

Không chỉ sở hữu gương mặt khả ái, cô nàng 9X còn có một thân hình gợi cảm, đáng ngưỡng mộ.

Ngoài vai trò làm mẫu ảnh, Thanh Bi còn được biết đến với vai trò diễn viên qua các vai diễn trong sitcom 5s Online, Người phán xử... và một số phim hài Tết.

Ngoài vai trò làm mẫu ảnh, Thanh Bi còn được biết đến với vai trò diễn viên qua các vai diễn trong sitcom 5s Online, Người phán xử... và một số phim hài Tết.

Cô nàng từng vướng ồn ào chỉnh sửa nhan sắc nhưng cô khẳng định bản thân chỉ bọc răng sứ chứ không can thiệp gì khác. Để giữ được vóc dáng chuẩn, Thanh Bi cho biết cô có chế độ ăn uống và tập rất nghiêm ngặt.

Cô nàng từng vướng ồn ào chỉnh sửa nhan sắc nhưng cô khẳng định bản thân chỉ bọc răng sứ chứ không can thiệp gì khác. Để giữ được vóc dáng chuẩn, Thanh Bi cho biết cô có chế độ ăn uống và tập rất nghiêm ngặt.

Tháng 10.2015, giọng ca sinh năm 1979 úp mở về chuyện tình cảm với Thanh Bi khi chia sẻ hàng loạt tấm hình hôn cô gái xinh đẹp này. Quang Lê chưa lên tiếng chính thức thì hot girl đã cho hay hai người yêu nhau được một thời gian.

Tháng 10.2015, giọng ca sinh năm 1979 úp mở về chuyện tình cảm với Thanh Bi khi chia sẻ hàng loạt tấm hình hôn cô gái xinh đẹp này. Quang Lê chưa lên tiếng chính thức thì hot girl đã cho hay hai người yêu nhau được một thời gian.

Sau đó không lâu, cặp đôi gặp lùm xùm "lộ ảnh giường chiếu". Theo đó, bức ảnh cả hai đều không mặc quần áo, thậm chí Thanh Bi còn áp ngực trần vào bạn trai được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội đã ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của cả hai.

Sau đó không lâu, cặp đôi gặp lùm xùm "lộ ảnh giường chiếu". Theo đó, bức ảnh cả hai đều không mặc quần áo, thậm chí Thanh Bi còn áp ngực trần vào bạn trai được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội đã ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của cả hai.

Sau 2 năm yêu đương đầy tai tiếng, Thanh Bi và Quang Lê đã chính thức đường ai nấy đi. Quang Lê cho biết dù không đến được với nhau nhưng anh và người tình cũ vẫn coi nhau như bạn bè tri kỷ.

Sau 2 năm yêu đương đầy tai tiếng, Thanh Bi và Quang Lê đã chính thức đường ai nấy đi. Quang Lê cho biết dù không đến được với nhau nhưng anh và người tình cũ vẫn coi nhau như bạn bè tri kỷ.

Trải qua mối tình ồn ào với diễn viên Thanh Bi trong Người phán xử, mới đây, Quang Lê gây bất ngờ tiết lộ mình đã từng kết hôn năm 22 tuổi. Đây cũng là cuộc hôn nhân duy nhất của nam ca sĩ tính đến thời điểm này.

Trải qua mối tình ồn ào với diễn viên Thanh Bi trong Người phán xử, mới đây, Quang Lê gây bất ngờ tiết lộ mình đã từng kết hôn năm 22 tuổi. Đây cũng là cuộc hôn nhân duy nhất của nam ca sĩ tính đến thời điểm này.

Đặc biệt, thân thế của vợ cũ Quang Lê khiến dư luận không khỏi bất ngờ. Theo đó, vợ cũ Quang Lê là thiên kim tiểu thư "lá ngọc cành vàng", giàu "nứt khố đổ vách", khá nổi tiếng. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân chỉ kéo dài hơn 1 năm rồi cả hai chia tay trong văn minh và yên bình. Quang Lê cho biết thêm, hiện tại vợ cũ của anh đã tái giá và có 4 đứa con. Hai người vẫn giữ liên lạc như bạn bè cũ.

Đặc biệt, thân thế của vợ cũ Quang Lê khiến dư luận không khỏi bất ngờ. Theo đó, vợ cũ Quang Lê là thiên kim tiểu thư "lá ngọc cành vàng", giàu "nứt khố đổ vách", khá nổi tiếng. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân chỉ kéo dài hơn 1 năm rồi cả hai chia tay trong văn minh và yên bình. Quang Lê cho biết thêm, hiện tại vợ cũ của anh đã tái giá và có 4 đứa con. Hai người vẫn giữ liên lạc như bạn bè cũ.

Sau khi kết thúc cuộc hôn nhân năm 21 tuổi, Quang Lê từng có mối quan hệ lâu dài với bạn gái Hoa hậu người Việt tại nước ngoài 2006 - Linda Vi Trâm Nguyễn.

Sau khi kết thúc cuộc hôn nhân năm 21 tuổi, Quang Lê từng có mối quan hệ lâu dài với bạn gái Hoa hậu người Việt tại nước ngoài 2006 - Linda Vi Trâm Nguyễn.

Linda Vi Trâm Nguyễn sinh năm 1984, đến từ thành phố Seattle, Mỹ. Cô đã trở thành người đầu tiên đăng quang vương miện Miss Vietnam Global 2006 khi mới 23 tuổi.

Linda Vi Trâm Nguyễn sinh năm 1984, đến từ thành phố Seattle, Mỹ. Cô đã trở thành người đầu tiên đăng quang vương miện Miss Vietnam Global 2006 khi mới 23 tuổi.

Trước đó, Linda từng đoạt nhiều giải thưởng sắc đẹp khác như Miss Vietnam of Southern California 2006 và Miss VN Socal 2006. Năm 2004, Linda giành giải Á hậu 1 tại Miss Vietnam Washington và Miss Vietnam USA.

Trước đó, Linda từng đoạt nhiều giải thưởng sắc đẹp khác như Miss Vietnam of Southern California 2006 và Miss VN Socal 2006. Năm 2004, Linda giành giải Á hậu 1 tại Miss Vietnam Washington và Miss Vietnam USA.

Tuy nhiên, chuyện tình cũng kết thúc chóng vánh và trong khi tức giận, Quang Lê đã đuổi bạn gái ra khỏi nhà lúc giữa đêm. 

Tuy nhiên, chuyện tình cũng kết thúc chóng vánh và trong khi tức giận, Quang Lê đã đuổi bạn gái ra khỏi nhà lúc giữa đêm. 

Nói về nguyên nhân dẫn đến hành động khiếm nhã này, Quang Lê từng cho biết, vì thấy người yêu nói chuyện điện thoại thân mật với người khác giới và thấy trong điện thoại của cô có những tin nhắn "hơi nhạy cảm", anh đã nổi xung và đuổi bạn gái ra khỏi nhà.

Nói về nguyên nhân dẫn đến hành động khiếm nhã này, Quang Lê từng cho biết, vì thấy người yêu nói chuyện điện thoại thân mật với người khác giới và thấy trong điện thoại của cô có những tin nhắn "hơi nhạy cảm", anh đã nổi xung và đuổi bạn gái ra khỏi nhà.

Hiện tại, Linda Vi sinh sống ở Mỹ và rất ít khi chia sẻ các thông tin đời tư lên mạng xã hội

Hiện tại, Linda Vi sinh sống ở Mỹ và rất ít khi chia sẻ các thông tin đời tư lên mạng xã hội

(Theo Dân Việt)

Quang Lê và những lần ồn ào tình ái

Quang Lê và những lần ồn ào tình ái

Ngoài tài năng, Quang Lê cũng không ít lần gây chú ý bởi những ồn ào tình ái bên cạnh nhiều mỹ nhân nóng bỏng.

">

Không ngờ vợ cũ, người yêu Quang Lê toàn hoa hậu, hot girl nóng bỏng thế này

{keywords}Cổ phiếu công nghệ: Hai mã giảm sàn, các mã khác giảm giá khi kết thúc phiên giao dịch sáng 25/4.

Các cổ phiếu của Thế Giới Di Động (MWG), bán lẻ FPT (FRT), Thế Giới Số (DGW), tập đoàn FPT (FPT), tập đoàn CMC (CMG) đều giảm từ 3% đến hơn 5% trong cuối phiên sáng nay. Riêng mã cổ phiếu của FPT Telecom (Upcom: FOX) đang đứng giá.

Trong 5 phiên giao dịch gần đây nhất, cổ phiếu của Thế Giới Di Động chỉ có một đợt tăng nhẹ 0,19%, còn lại đều giảm hoặc đứng giá. Đến sáng nay, mã này đang giao dịch quanh mốc 151.000 đồng/CP (giảm 3,08%).

Cùng mảng bán lẻ với Thế Giới Di Động, mã FRT (công ty mẹ của FPT Shop) sáng nay có thời điểm giảm 5.000 đồng/CP so với giá đóng cửa trước đó. Trong 5 phiên gần nhất, FRT có một đợt giảm sàn và một lần tăng giá 5,14%.

Mã DGW, công ty hiện đang phân phối Xiaomi và Apple, có hai phiên tăng, một phiên giảm sàn và một đợt giảm mạnh 6,33% hồi tuần trước. Sáng nay, mã này đang ở mức 132.200 đồng/CP, giảm gần 26.000 đồng/CP so với mức cao nhất trong 5 phiên giao dịch gần đây.

Trong số các mã cổ phiếu liên quan đến mảng công nghệ, FPT có một tuần khá ảm đạm khi giảm hai phiên và đứng giá hai phiên trước. Sáng 25/4, cổ phiếu của tập đoàn này đang quanh mức 107.500 đồng, giảm 3,24% so với thứ Sáu tuần trước.

FOX, mã của FPT Telecom trên sàn UpCom, đang tăng nhẹ 0,12%. Mã FOX có hai đợt giảm giá, một đợt tăng và một lần đứng giá trong 5 phiên gần đây.

Trong đà giảm chung, cổ phiếu của CMC cũng chạm đáy một lần, sau đó tăng mạnh trở lại, và xuống giá nhẹ. So với mức giá cao nhất 5 lần gần đây, mã CMG đang mất khoảng 7.000 đồng/CP.

Hải Đăng

Dân mạng hùa nhau... gỡ bỏ ứng dụng đầu tư chứng khoán

Dân mạng hùa nhau... gỡ bỏ ứng dụng đầu tư chứng khoán

Trong bối cảnh thị trường chứng khoán lao dốc khiến tiền của nhà đầu tư liên tục "bốc hơi", dân mạng đang kêu gọi nhau gỡ ứng dụng đầu tư chứng khoán ra khỏi smartphone để đỡ... xót ruột.

">

Cổ phiếu công nghệ trượt theo đà giảm của thị trường chứng khoán

Siêu máy tính dự đoán Brest vs PSG, 00h45 ngày 12/2

Lua tinh qua mang anh 1

Người phụ nữ bị người tình trên mạng lừa toàn bộ số tiền nghỉ hưu của mình và thậm chí phải thế chấp căn nhà. Ảnh: New York Post.

“Tôi muốn gặp ông ấy nhưng ông ta bảo có việc gấp phải đi làm ở Toronto”, Kathy nhớ lại. Vài tuần sau, người đàn ông đột nhiên nhắn với bà: “Anh cần 5.000 USD để xin một số thủ tục làm việc ở đây”.

Lúc bấy giờ, bà nghĩ mình nên giúp đỡ người yêu và đã chuyển 5.000 USD cho ông ta. Sau đó, bà thậm chí còn cho ông mượn tiền thêm nhiều lần để giải quyết tai nạn hay đi phẫu thuật.

Kathy nói bà chẳng có nhiều tiền, nhưng người tình mạng cứ liên tục khuyên nhủ và đề xuất cho bà nhiều sự lựa chọn khác. Cuối cùng, người phụ nữ này đã đi vay nợ và thậm chí là thế chấp căn nhà để có tiền cho người yêu mượn.

Chia sẻ với ABC7, Kathy cho biết ông ta còn chụp màn hình tài khoản ngân hàng của mình với số dư khổng lồ nhằm trấn an bà rằng ông ta sẽ sớm trả lại tiền.

Lua tinh qua mang anh 2

Người đàn ông gọi bà là "vợ yêu" và liên tục nhắn những tin nhắn ngọt ngào cho Kathy hòng lừa tiền của bà. Ảnh: New York Post.

Hy vọng đó của bà bỗng sụp đổ chỉ trong một buổi tối khi vô tình xem bộ phim Người tình Tinder (The Tinder Swindler) Bộ phim nói về một chàng trai người Israel đã kiếm hơn 10 triệu USD thông qua việc lừa đảo những mối tình ảo được mai mối bằng ứng dụng hẹn hò.

“Chúa ơi, mọi thứ đều trùng khớp”, Kathy không khỏi thảng thốt khi nhận ra sự thật này. Người phụ nữ này sau đó đã bị ngân hàng khóa tài khoản vì sợ đây là một vụ rửa tiền.

Tổng cộng, bà đã bị người tình ảo lừa tổng cộng 92.000 USD và thậm chí là không thể nghỉ hưu vì phải giải quyết nợ nần trước mắt. “Ông ta đã khiến trái tim tôi vỡ vụn, xé nát cuộc đời tôi thành trăm mảnh”, Kathy tâm sự.

Càng lớn tuổi càng dễ bị lừa

Theo The Sun, các cuộc lừa đảo dưới hình thức hẹn hò trên mạng diễn ra ngày càng phổ biến. Theo Ủy ban Thương mại Liên bang (FTC), số lượng những vụ lừa tiền tương tự đã tăng gấp 6 lần chỉ trong vòng 5 năm từ 2017 đến 2021.

Thống kê của Cục Điều tra liên bang Mỹ (FBI) cũng cho thấy trong năm 2021, người Mỹ đã mất hơn 1 tỷ USD vì lừa tình qua mạng. Phần lớn nạn nhân là phụ nữ trên 40 tuổi, phụ nữ góa chồng, ly hôn, già yếu hoặc tàn tật.

Mặt khác, ở Đông Nam Á, một nghiên cứu vào tháng 2 của Kaspersky đã chỉ ra gần một nửa người dùng từng là nạn nhân của các cuộc lừa tình qua mạng.

Tuy hầu hết số tiền lừa đảo trong các vụ việc này đều dưới 100 USD, điều đáng chú ý là tỷ lệ nạn nhân tập trung vào 2 thế hệ lớn tuổi nhất: Baby Boomer (sinh ra trong giai đoạn 1946-1964) và Silent Generation (1918-1945) với 33%. Trong khi đó, chỉ có 8% người dùng thuộc thế hệ GenZ cho biết họ bị mất 10.000 USD vì các vụ lừa đảo tình ái trên mạng.

“Càng trẻ chúng ta càng tò mò và mạo hiểm. Đến khi về già, chúng ta có có quá nhiều thời gian và các khoản tiền tiết kiệm, tiền nghỉ hưu. Những tội phạm công nghệ cao biết rõ rằng đối tượng người lớn tuổi sẽ cảm thấy cô đơn và mong muốn sự quan tâm vì họ không thể ra ngoài nhiều như thời còn trẻ”, Chris Connell, Giám đốc điều hành Kaspersky khu vực châu Á - Thái Bình Dương, chia sẻ.

Trả lời phỏng vấn với ABC7, Steve Bernas, CEO của Better Business Bureau of Chicago & Northern Illinois cho hay con số nạn nhân của những vụ lừa đảo ngày càng tăng, tuy nhiên vẫn có những người không dám tố cáo vì quá xấu hổ.

Theo chuyên gia, dấu hiệu rõ nhất cho thấy mọi người đang vướng phải một vụ lừa đảo là khi đối phương liên tục có lý do không thể gặp mặt.

(Theo Zing)

Mỹ: Thiệt hại hơn tỷ USD vì lừa tình qua mạng

Mỹ: Thiệt hại hơn tỷ USD vì lừa tình qua mạng

Bộ phim tài liệu “Kẻ lừa đảo trên Tinder” của Netflix đang gây sốt trên toàn cầu. Ngoài đời, có không ít câu chuyện tương tự.  

">

Người phụ nữ U50 mất sạch tiền nghỉ hưu vì bị lừa tình qua mạng

Huỳnh Như là con gái đầu lòng của vợ chồng chị Phan Thị Kim Liên và anh Võ Thanh Trường. Cô gái bất hạnh mang căn bệnh bại não và động kinh từ bé. Tuổi thơ của em là những chuỗi ngày gắn với bệnh viện. Dù cha mẹ đã phải chuyển lên TP.HCM thuê trọ để tiện cho Như điều trị, nhưng bệnh vẫn cứ trở nặng dần. Cứ sau mỗi đợt động kinh, co giật, em lại bị viêm phổi, có đợt tưởng chừng không vượt qua được.

Mới đây, Huỳnh Như lại phải nhập viện điều trị tại Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp do viêm phổi nặng, thể trạng suy kiệt. Cũng trong thời gian ấy, em trai của Huỳnh Như phải nhập viện tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TP.HCM do lên cơn hen suyễn. Vợ chồng chị Liên chạy đôn chạy đáo nhưng vẫn không lo xuể tiền viện phí cho các con. Sự giúp đỡ kịp thời của bạn đọc VietNamNet đã giúp gia đình chị Liên vượt qua khó khăn. Đến nay, em trai của Huỳnh Như đã được xuất viện, còn em vẫn đang điều trị.

tt huỳnh như.jpg
Bạn đọc VietNamNet ủng hộ cho Huỳnh Như gần 70 triệu đồng.

Sau khi hoàn cảnh của gia đình được chia sẻ, nhiều bạn đọc đã quan tâm, giúp đỡ. Nhằm kịp thời hỗ trợ gia đình chị Liên trang trải viện phí, trong đợt 1 Báo VietNamNet đã trao 39.269.999 đồng do bạn đọc ủng hộ cho Huỳnh Như. Mới đây, đại diện báo đã có mặt tại bệnh viện trao tiếp đợt 2 là 29.810.000 đồng. Tổng số tiền em được ủng hộ là 69.079.999 đồng.

Đón nhận tấm lòng vàng, chị Liên không kìm được xúc động. Chị gửi lời cảm ơn các nhà hảo tâm đã tiếp thêm động lực cho vợ chồng chị, để họ có thêm tinh thần cùng con chiến đấu với bệnh tật.

Tính mạng mong manh của bé gái 9 tuổi gầy gò như trẻ lên 5Trải qua 2 ca mổ u não, nhiều ca mổ đặt ống dẫn lưu dịch não tủy, tính mạng của Hoàng Yến mong manh như sợi chỉ. May mắn cô bé được cứu, nhưng hành trình níu giữ sự sống của con vẫn chưa dừng lại.">

Em Võ Thị Huỳnh Như được bạn đọc ủng hộ gần 70 triệu đồng

友情链接