So với thức ăn thì nước chiếm vai trò quan trọng hơn rất nhiều đối với cơ thể con người. Nước là điều kiện cần thiết cho sự sống của tất cả mọi sinh vật trên trái đất.

Theo kết luận của các nhà khoa học nước chiếm 70% khối lượng của cơ thể. Nước là dung môi của các phản ứng hóa học trong cơ thể, tham gia trực tiếp vào các phản ứng khác nhau của cơ thể, có tác dụng bôi trơn quan trọng của cơ thể, đặc biệt là nơi tiếp xúc các đầu nối, bao hoạt dịch và màng bao, tạo nên sự linh động tại đầu xương và sụn, màng phổi, cơ hoành, miệng…, điều hòa nhiệt độ và là nguồn cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Cơ thể cũng thường xuyên bị mất nước trong các hoạt động như đại - tiểu tiện, toát mồ hôi, khóc và thậm chí là cả hít thở cũng khiến cơ thể chúng ta mất nước.

Nước đặc biệt cần thiết đối với cơ thể người

Ths.BS Trần Thị Nguyệt Nga (Trưởng khoa Nội-Bệnh viện Việt Nam Cu-Ba) cho biết:“Bệnh nhân nhập viện do mất nước thường gặp trong các bệnh gây ra thiếu nước như tiêu chảy cấp, làm việc trong môi trường nắng nóng mà không cung cấp đủ nước (say nóng, say nắng)… Khi bị mất nước sẽ xuất hiện các triệu chứng mất nước từ nhẹ: khát nước, môi khô, mệt mỏi, đến những dấu hiệu mất nước nặng như kích thích, vật vã, đái ít, thóp lõm ở trẻ nhỏ, sốt cao, co giật, mạch nhanh huyết áp tụt, đặc biệt ở trẻ nhỏ khi bị tiêu chảy cấp dễ dẫn đến mất nước rất nặng, có thể gây sốc do giảm thể tích tuần hoàn.”

Cũng theo BS Nga: “Để đảm bảo cho sức khỏe tốt, cơ thể chúng cần phải được cung cấp đủ nước cho nhu cầu hàng ngày. Ngoài nước được cung cấp qua thức ăn, mỗi người nên uống 1 lít đến 1,5 lít nước mỗi ngày, cần lưu ý phải sử dụng nguồn nước sạch đảm bảo an toàn, vệ sinh”.

Để đảm bảo nguồn nước đưa vào cơ thể an toàn, cần lưu ý lựa chọn nguồn nước an toàn. Ngoài các dấu hiện để đánh giá nguồn nước như phải là nước trong suốt, không mùi, không vị….thì dù là nước máy, nước giếng khoan, hoặc nước mưa, nước đóng chai, nước lọc qua thiết bị lọc nước… đều cần phải đảm bảo các chỉ tiêu theo các quy chuẩn quốc gia về từng loại nước sử dụng: Đối với nước dùng cho sinh hoạt hằng ngày như tắm, rửa, giặt quần áo….cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN02:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng Nước sinh hoạt). Đối với nước sử dụng để ăn uống… cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN01:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng nước ăn uống). Đặc biệt đối với nước sử dụng để uống trực tiếp cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN06-:2010/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với nước uống trực tiếp)…

Có thể sử dụng thêm máy lọc nước sử dụng màng thẩm thấu ngược RO khi có kết luận chính thức về nguồn nước mình dùng không đảm bảo. Tuy nhiên, cần chú ý chỉ nên mua máy lọc nước có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, cung cấp đầy đủ chứng nhận của các đảm bảo Quy chuẩn quốc gia về nước ăn uống của Bộ y tế (QCVN01:2009/BYT), những loại máy lọc thông minh có tính năng tự động sục rửa màng RO và báo thay lõi lọc đúng thời hạn.

Cung cấp cho cơ thể một lượng nước đầy đủ và đảm bảo vệ sinh chính là bảo vệ sức khỏe bản thân và cả gia đình.

Thúy Ngà

Phương pháp 1: Phẫu thuật

Cách này dành cho những người mà cơ quan sinh sản đã bị hư hỏng do chấn thương hoặc dị tật bẩm sinh.

Các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ cho “cậu bé” bao gồm:

- Cắt dây chằng treo, chuyển da từ bụng dưới xuống trục dương vật. Cách này dễ khiến “anh bạn nhỏ” mất thời gian hơn để cương cứng.

- Hút mỡ từ xương mu, giúp dương vật dài hơn một cách trực quan.

- Làm dương vật dày hơn bằng cách tiêm mỡ tự thân (lấy từ phần khác của cơ thể)

Tuy nhiên, các ca phẫu thuật không được chứng minh là an toàn tuyệt đối và không hẳn là hữu ích dưới mọi hình thức. Có thể bạn sẽ phải đối mặt với những tác dụng phụ như sẹo mô, cương dương không ổn định, mất cảm giác về tình dục, thậm chí không thể cương cứng và không thể đạt được cực khoái.

Phương pháp 2: Sử dụng thuốc và kem bôi

Hiện nay, trên thị trường có một số loại thuốc và kem bôi hứa hẹn đem đến phép màu cho “cậu nhỏ”. Nhưng có một điều bạn cần chú ý: hầu hết những loại thuốc này không được chấp thuận bởi FDA để sử dụng cho mục đích y tế.

Mặc dù một số nhãn thuốc được phê duyệt để điều trị chứng rối loạn cương dương (như viagra), nhưng không có loại nào thực sự được dùng để hỗ trợ tăng kích thước cho dương vật.

Phương pháp 3: Máy bơm làm to dương vật

Các thiết bị này ngày càng trở nên phổ biến với những tuyên bố từ nhà sản xuất là sẽ giúp “cậu nhỏ” đạt được kích thước mong muốn. Nhưng tương tự với thuốc và kem bôi, không phải tất cả chúng đều hiệu quả.

Máy bơm chân không có thể có tác dụng tạm thời trong việc điều trị rối loạn chức năng cương dương, nhưng chúng không thể giúp kéo dài dương vật vĩnh viễn. Máy bơm hydro thì có hiệu quả tốt hơn vì nước sẽ phân phối lực kéo đồng đều trên khắp bề mặt dương vật. Ngoài ra còn có loại máy kéo căng dương vật khi bạn đeo chúng vào, giúp mở rộng kích thước “cậu bé” dần dần nhưng cũng không có tác dụng lâu dài.

Đặc biệt, cần thận trọng khi sử dụng những thiết bị này, bởi sự bất cẩn có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng đến các mô mềm của bạn.

Phương pháp 4: Các bài tập để tăng size “cậu bé”

Phương pháp cuối cùng cũng chính là cách tự nhiên duy nhất giúp tăng kích thước “của quý” – đó là các bài tập kéo căng dương vật. Kỹ thuật này sử dụng chuyển động của bàn tay để vuốt “cậu nhỏ” từ dưới lên phía đầu. Phương pháp này tương đối an toàn và ít khả năng gây thương tích.

Lưu ý: Những bài tập này khá hiệu quả nhưng bạn cần làm chính xác và phù hợp theo hướng dẫn, nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể gặp những rủi ro như rách mạch máu, để lại sẹo trên mô mềm, đau, biến dạng và thậm chí mất hoàn toàn cảm giác của dương vật.

(Theo The Stallion Style/Sức khỏe & Đời sống)