Thủ khoa đầu tiên được giữ lại trường trong 10 năm của ĐH Thủy lợi
- Lương Thị Giang,ủkhoađầutiênđượcgiữlạitrườngtrongnămcủaĐHThủylợc1 đêm nay thủ khoa đầu ra ĐH Thủy Lợi năm 2017 là sinh viên đầu tiên được hiệu trưởng đề nghị ở lại trường làm giảng viên của ngành kế toán trong 10 năm qua.
Trong bài phát biểu tại lễ tốt nghiệp của sinh viên năm 2017, GS. TS Nguyễn Quang Kim, Hiệu trưởng Trường ĐH Thủy lợi khi nhắc đến Lương Thị Giang, nữ sinh tốt nghiệp thủ khoa năm nay với mức điểm 3.79/4.0 đã đưa ra đề nghị Giang ở lại làm giảng viên cho trường.
“Trường ĐH Thủy lợi trước nay hạn chế giữ sinh viên do trường đào tạo ra ở lại làm công tác giảng dạy vì lo rằng các bạn sẽ hạn chế tư duy, cách nghĩ, không dám có chính kiến riêng.
Tuy nhiên, chúng tôi cũng tin rằng, với hệ thống kiểm soát chất lượng của nhà trường, đạt được kết quả cao như em Giang là rất khó. Với kết quả cao như vậy thì em xứng đáng được trao cơ hội tốt, đồng thời cũng là để khích lệ tất cả sinh viên trong trường cố gắng" – ông Kim nói.
 |
| Lương Thị Giang, thủ khoa đầu ra năm 2017 của Trường ĐH Thủy lợi, cũng là sinh viên đầu tiên được đề nghị ở lại trường trong 10 năm qua của Bộ môn Kế toán. Ảnh: Lê Văn. |
Đó là thông tin gây bất ngờ cho nhiều sinh viên lẫn các giảng viên có mặt trong lễ tốt nghiệp ngày hôm đó. Mặc dù Lương Thị Giang tốt nghiệp thủ khoa với điểm số rất cao, song ngành kế toán của ĐH Thủy lợi trong suốt 10 năm qua chưa từng giữ bất cứ sinh viên nào.
Người bất ngờ và xúc động nhất đương nhiên là Giang. Cô gái thủ khoa quê ở Thái Bình bối rối tới mức không thể diễn tả một cách rành rõ sự bất ngờ (và có lẽ cả niềm vui nữa) khi đón nhận lời đề nghị này từ thầy hiệu trưởng.
"Từ trước tới nay, lãnh đạo nhà trường có chủ trương chỉ tuyển tiến sĩ, thạc sĩ từ những trường khác như ĐH Kinh tế quốc dân hay Học viện Ngân hàng. Thầy cô giáo trong khoa đều ở các trường đó. Vì vậy, khi nghe thầy hiệu trưởng đề xuất, em cũng rất bất ngờ".
Giang cũng bày tỏ sự băn khoăn và cho rằng mình cần thời gian suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra quyết định. “Nếu ra làm ngoài, công việc sẽ cạnh trạnh hơn. Còn nếu ở lại trường thì sẽ học hỏi được nhiều ở các thầy cô đã từng dạy mình hơn” – Giang nói.
Vào ĐH thì mọi người đều có xuất phát điểm như nhau
Giang chia sẻ, năm lớp 12, khi lựa chọn ngành nghề, em cũng có nhiều dự định và lựa chọn nhưng sau đó đã quyết định chọn học ngành kế toán của ĐH Thủy lợi.
"Lúc đầu em định đăng ký thi ngành luật hình sự nhưng sau khi nghe bố phân tích thì em thấy rằng, ngành Kế toán phù hợp với khả năng của em hơn".
Từ khi còn nhỏ Giang và cậu em trai năm nay thi đại học khá thân thiết với bố nên những lời khuyên của bố ảnh hưởng lớn tới cô thủ khoa dù ở nhà bố mẹ chưa bao giờ áp đặt 2 chị em chuyện học hành.
Với mức điểm đầu vào là 23, cao hơn tới 5 điểm so với chuẩn đầu vào của trường năm đó, song Giang vẫn lựa chọn ĐH Thủy lợi thay vì những trường đào tạo kinh tế khác vì chương trình học của trường là phù hợp với mình.
Nói về quá trình học tập trong 4 năm ở đại học, Giang quan niệm, khi bước vào cánh cổng trường mọi người đều có xuất phát điểm như nhau. "Vấn đề là ai cố gắng hơn ai, ai quyết tâm hơn ai. Mình phải biết mình muốn gì, cần gì và có mục tiêu như thế nào để phấn đấu".
Giang cho rằng, mình đã đặt ra những mục tiêu rõ ràng và nỗ lực để đạt được mục tiêu ấy.
"Ngoài ra, khi đã chọn ngành nghề cho mình thì phải thích ngành mình đã chọn, nếu không thích thì bắt ép cũng không được".
Xác định học phải đi đôi với thực hành nên từ năm thứ 3, Giang đã bắt đầu xin vào làm việc ở một công ty nội thất để thực tập. Tới tháng 10/2016, một năm trước ngày ra trường, Giang đã được vào làm việc như một nhân viên chính thức tại Viện Nghiên cứu và tư vấn phát triển.
"Khi bắt tay vào công việc thực tế, kiến thức học và kiến thức từ thực tế sẽ hòa quện với nhau thì mình sẽ hiểu vấn đề chuyên môn một cách sâu sắc hơn" - Giang chia sẻ. "Xác định mình còn trẻ nên lương không phải là vấn đề em đặt lên hàng đầu mà là vấn đề mình học được cái gì từ quá trình thực tập".
Liên lạc với Giang sau nửa tháng gặp cô thủ khoa tại lễ tốt nghiệp, Giang cho biết, hiện em đã quyết định sẽ nhận cơ hội ở lại trường giảng dạy mà thầy hiệu trưởng đề xuất và em đang chuẩn bị hồ sơ để nộp cho nhà trường xem xét.
Thừa nhận điểm yếu lớn nhất của mình đối với công việc trở thành một giảng viên là khả năng tiếng Anh, Giang cho biết, hiện tại em đang dành phần lớn thời gian cho việc trau dồi năng lực tiếng Anh của mình.
“Tiêu chí về ngoại ngữ mà trường đặt ra đối với giảng viên là rất cao trong khi đầu ra của sinh viên chỉ là chứng chỉ tiếng Anh A2. Em cũng biết đây là điểm chưa tốt của mình nên đang cố gắng khắc phục”.
Trong khi đó thầy Nguyễn Quang Kim thì khẳng định, vì đây là trường hợp đầu tiên được giữ lại trường ở bộ môn kế toán nên nhà trường sẽ ưu tiên tạo điều kiện để Giang hoàn thiện khả năng ngoại ngữ của mình nếu em quyết định ở lại trường để tiếp tục phát triển.
Lê Văn
(责任编辑：Thời sự)
下一篇：Kèo vàng bóng đá Independiente Santa Fe vs Junior FC, 06h30 ngày 20/3: Đối thủ yêu thích
Gian hàng trưng bày Bảo Xuân tại hội nghị Sản phụ khoa Việt Pháp lần thứ 24. Ảnh: Bảo Xuân Chia sẻ về vấn đề phụ nữ Việt ngày nay còn chưa nhận thức đúng - đủ về tầm quan trọng của nội tiết tố nữ, TS.BS. Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc bệnh viện Từ Dũ cho rằng: “Nhiều chị em chưa để ý tới vấn đề nội tiết vì cho rằng các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ là sinh lý bình thường, do già đi, do lão hóa. Chúng ta cần đẩy mạnh truyền thông để chị em hiểu việc bổ sung nội tiết để duy trì chất lượng cuộc sống rất quan trọng.”
TS.BS. Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ TP.HCM, Chủ tịch Hội Y học Bà mẹ và Thai nhi TP.HCM (HSMFM), Phó Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO). Ảnh: Bảo Xuân Trong khuôn khổ sự kiện, các chuyên gia đầu ngành chia sẻ việc bổ sung nội tiết tố nữ đúng lúc - đúng cách rất cần thiết giúp chị em duy trì sức khỏe, sắc đẹp và cải thiện chất lượng cuộc sống.
BS. CKII. Đỗ Thị Kim Ngọc chia sẻ: “Các chị em nên bổ sung nội tiết tố nữ bắt đầu từ 35 tuổi để kéo dài thời kỳ thanh xuân, giúp giảm nguy cơ loãng xương, tiểu đường, cao huyết áp.’’
BS. CKII. Đỗ Thị Kim Ngọc - Chủ tịch Hội Sản Phụ khoa TP. Cần Thơ tại gian hàng Bảo Xuân. Ảnh: Bảo Xuân Cũng theo bác sĩ, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ bổ sung nội tiết tố nữ khác nhau, nhưng chị em nên lựa chọn sản phẩm từ thảo dược lành tính, không tác dụng phụ, đã được kiểm chứng lâm sàng tại các bệnh viện, cơ sở y tế uy tín.
Bảo Xuân - thương hiệu tiên phong chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc phụ nữ Việt
Bảo Xuân là thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ bổ sung nội tiết tố nữ từ thảo dược, đã có mặt trên thị trường hơn 14 năm. Theo đuổi sứ mệnh chăm sóc sức khỏe và mang đến hạnh phúc cho phái đẹp, Bảo Xuân đã xây dựng và khẳng định thương hiệu, chất lượng, được hàng triệu phụ nữ tin tưởng và sử dụng. Sản phẩm đã trải qua kiểm nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Phụ sản Trung ương, bệnh viện Từ Dũ, 3 năm liên tiếp nhận giải thưởng “Sản phẩm nội tiết tố nữ được tin dùng số 1 Việt Nam” (2020 - 2021), giải thưởng “Hàng Việt Nam chất lượng cao” năm 2023 và giải Vàng “Thương hiệu số 1 Việt Nam” năm 2024.Chiến dịch “Đừng thờ ơ với nội tiết tố nữ” do Bảo Xuân đồng hành cùng Bộ Y tế thực hiện. Ảnh: Bảo Xuân Từ chiến dịch “Đừng thờ ơ với nội tiết tố nữ” hướng tới mục tiêu “14 triệu phụ nữ Việt hiểu biết về nội tiết tố nữ”, Bảo Xuân đã đồng hành với Bộ Y tế, cơ quan ban ngành các cấp, các chuyên gia để đẩy mạnh tuyên truyền về kiến thức liên quan tới chủ đề nội tiết tố nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
Đồng hành cùng Hội nghị Sản phụ khoa Việt - Pháp lần thứ 24, Bảo Xuân mong muốn tiếp tục lan tỏa thông điệp “Đừng thờ ơ với nội tiết tố nữ” tới chị em phụ nữ trên cả nước để giúp chị em chủ động có biện pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, cải thiện chất lượng cuộc sống cho chính mình và những người xung quanh.
Doãn Phong
" alt="Bảo Xuân đồng hành Hội nghị Sản phụ khoa Việt Pháp lần thứ 24" />Phim chụp chân cho thấy bệnh nhân nhiễm sán dây lợn. Nguồn: Em_resus “Người bệnh ăn phải nang sán trong thịt lợn nấu chưa chín. Sau vài tuần (khoảng 5-12 tuần), những nang sán đó phát triển trong đường tiêu hóa thành sán dây trưởng thành tiếp tục đẻ trứng. Tình trạng này được gọi là bệnh sán dây ruột”, Tiến sĩ Ghali giải thích.
Tiến sĩ người Ấn Độ Pranav Honnavara Srinivasan, chuyên gia cao cấp về tiêu hóa, chia sẻ vớiIndian Express: “Ăn thịt chưa nấu chín có thể khiến mọi người tiếp xúc với nhiều mầm bệnh có hại, bao gồm vi khuẩn, ký sinh trùng và virus dẫn tới các bệnh liên quan tới thực phẩm”.
Các tác nhân gây bệnh trong thịt chưa nấu chín
Salmonella:Đây là một trong những loại vi khuẩn nổi tiếng nhất liên quan đến gia cầm chưa nấu chín, gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, sốt, đau bụng và nôn mửa.
E. coli: Một số chủng E. coli được tìm thấy trong thịt bò xay chưa nấu chín và có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa bao gồm tiêu chảy ra máu, đau bụng và nôn mửa.
Campylobacter:Hay thấy ở gia cầm nấu chưa chín, loại vi khuẩn này dẫn tới tiêu chảy (thường có máu), sốt và đau bụng. Các triệu chứng xuất hiện từ 2 đến 5 ngày sau khi người bệnh ăn thịt và có thể kéo dài tới 1 tuần.
Listeria monocytogenes:Vi khuẩn này có thể dẫn đến viêm màng não hoặc nhiễm trùng huyết, đặc biệt ở phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, người già và người suy giảm miễn dịch. Các triệu chứng bao gồm sốt, đau nhức cơ và bất ổn đường tiêu hóa.
Toxoplasma gondii: Ký sinh trùng này thường được tìm thấy trong thịt lợn và thịt cừu nấu chưa chín, gây ra các triệu chứng giống cúm, sưng hạch bạch huyết và đau nhức cơ, biến chứng nghiêm trọng ở phụ nữ mang thai.
Cách bảo quản và chế biến thịt an toàn
“Vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng trong khoảng từ 4 đến 60 độ C. Thịt nấu chưa chín hoặc bảo quản không đúng cách trong phạm vi này sẽ trở thành nơi sinh sôi của các tác nhân gây bệnh”, Tiến sĩ Srinivasan cho hay.
Hàm lượng nước cao trong thịt tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Giàu protein và chất béo, thịt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho vi khuẩn và ký sinh trùng sinh sôi, làm tăng nguy cơ mắc bệnh khi nấu chưa chín. Việc xử lý hoặc bảo quản kém cũng có thể khiến mầm bệnh lây lan từ thịt sống sang các loại thực phẩm, đồ dùng, bề mặt khác.
Bởi vậy, hãy để thịt sống tách biệt với thực phẩm ăn liền như rau củ quả. Thịt sống nên để ở ngăn thấp nhất của tủ lạnh tránh nước thịt nhỏ giọt vào các thực phẩm khác. Thịt nên giữ ở khoang 4 độ C hoặc thấp hơn cho đến khi chuẩn bị nấu.
Sử dụng thớt, đồ dùng và đĩa riêng cho thực phẩm sống và chín để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn có hại. Bạn cũng cần rửa tay, thớt, dao và mặt bàn bằng nước xà phòng nóng sau khi chế biến thịt sống.
Ba không khi ăn lẩu
Bạn nên tránh một số thói quen xấu khi ăn lẩu để không hại sức khỏe như húp nước đun sôi nhiều lần, gắp thực phẩm trong nồi khi đang nhúng thịt sống." alt="Phim chụp chân chi chít ký sinh trùng vì ăn thịt chưa nấu chín" />Dù bận rộn, bạn cũng không nên bỏ bữa trưa. Ảnh minh họa: Times of India Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân
Tiến sĩ Kumar cho biết, tốt nhất nên ăn trưa trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, hoặc khoảng 4-5 giờ sau bữa sáng để giữ lượng đường trong máu ổn định, đảm bảo bạn không ăn quá nhiều trong bữa trưa. Điều đó đồng nghĩa nếu ăn sáng vào 8h, bạn nên ăn trưa khoảng 12-13h.
Nghiên cứu gần đây của Northwestern Medicine cũng ủng hộ phương pháp này. Bạn cần đảm bảo bữa trưa và bữa tối không cách nhau quá 4-5 giờ. Tiến sĩ Kumar khuyên: “Nếu cần ăn nhẹ để duy trì năng lượng cho tới bữa kế tiếp, bạn cố gắng không ăn quá nhiều, chọn thứ gì đó có protein”.
Thời điểm tệ nhất để dùng bữa trưa là quá gần bữa sáng hoặc bữa tối. Tiến sĩ Kumar lưu ý nếu ăn trưa quá sớm, bạn sẽ đói trước khi đến bữa tối và có thể ăn vặt quá nhiều vào buổi chiều. Nếu dùng bữa trưa quá muộn, bạn sẽ ăn bù nhiều hơn, dẫn tới dư thừa calo.
Nếu không có thời gian để ăn trưa thì sao?
Theo Parade, ngay cả khi bạn bận rộn với rất nhiều cuộc họp và việc cần làm, đừng bao giờ bỏ bữa trưa. Thói quen xấu đó có thể làm tăng cortisol, khiến bạn cảm thấy căng thẳng và tức giận. Tiến sĩ Kumar khuyên: “Nếu không có thời gian ăn trưa, bạn nên dùng một bữa nhẹ chứa nhiều protein như một nắm hạnh nhân và một thanh protein”.
Bạn lưu ý chọn các loại thực phẩm ít đường để giữ lượng đường trong máu ổn định và tránh bị tăng cân.
Thức ăn nên tránh vào buổi trưa
Tiến sĩ Kumar khuyên bạn bỏ qua các thực phẩm chế biến sẵn như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên, bánh mì trắng và các loại thịt hun khói, xúc xích. Các bữa ăn nhiều carb như mì ống hoặc pizza không giúp bạn no cả buổi chiều sẽ khiến bạn phải ăn vặt.
“Hấp thụ nhiều carb vào bữa trưa có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến. Điều này dễ dẫn đến tích trữ thêm lượng dạng mỡ trong cơ thể”, Tiến sĩ Kumar giải thích.
Cà phê nóng hay đá tốt hơn?
Cà phê nóng có nhiều chất chống oxy hóa hơn còn cà phê đá có tác dụng tốt khi bạn muốn giảm cân." alt="Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân hiệu quả, an toàn" />
Best Buy bổ sung các mẫu TV 98 inch tại hơn 700 cửa hàng trên toàn nước Mỹ. Ảnh: Best Buy Phát ngôn viên Circana cho biết, giá TV 98 inch thấp hơn 53% và doanh số tăng 877% so với một năm trước. Ngược lại, giá TV từ 75 inch đến 96 inch chỉ giảm 6% và doanh số tăng 19%. Dù vậy, giá TV cỡ đại cũng không hề rẻ, dao động từ 1.699 USD đến 2.999 USD.
Best Buy và các đối thủ bị ảnh hưởng khi mọi người mua sắm thận trọng hơn do lạm phát. Trong báo cáo kinh doanh gần nhất, CEO Best Buy Corie Barry nhận xét khách hàng “sẵn sàng chi tiền cho sản phẩm giá cao khi cần hoặc khi có công nghệ mới hấp dẫn”.
Target, Costco và Walmart cũng lấp đầy TV cỡ XXL trên các kệ hàng trước cuối năm.
Năm 2020, doanh số TV cỡ lớn (65 inch) cũng tăng khi nhiều người mắc kẹt ở nhà mua TV mới để trải nghiệm chất lượng hình ảnh tốt hơn.
Từ đó tới nay, doanh số TV sụt giảm nghiêm trọng. Song, với một số khách hàng, TV cỡ XXL là nâng cấp không thể chối từ.
Dự đoán, xu hướng này còn kéo dài đến năm 2025 và hơn nữa. Một tính năng đặc biệt thu hút người mua là xem được nhiều cửa sổ. Một chiếc TV 98 inch có thể chia màn hình làm tư, giúp dễ dàng theo dõi các chương trình khác nhau.
(Theo CNN)
" alt="Dân Mỹ săn TV cỡ XXL ‘siêu to khổng lồ’" />Bẵng đi chừng 3 năm, Quang Vinh mới trở lại với người hâm mộ Việt. Anh chia sẻ lý do “ở ẩn” vì muốn làm những việc trước đó anh chưa được làm.
Quang Vinh - nam ca sĩ được gọi là "hoàng tử sơn ca"
Biệt danh “hoàng tử sơn ca” được anh chia sẻ, đây là cách gọi của một thầy giáo dạy anh trong đội thiếu nhi sơn ca của câu lạc bộ âm nhạc ngày nhỏ. Từ đó tên gọi này đã theo anh suốt tới giờ. Anh cũng đính chính bản thân không thích xây dựng hình tượng một “hoàng tử”, chỉ đơn giản vì mọi người gọi theo như vậy.
Quang Vinh cho hay, anh thích được gọi bằng biệt danh “Gấu” như cách ông nội anh vẫn gọi anh ngày nhỏ. Nó thể hiện nét cá tính, một chút gì đó mạnh mẽ.
Nhắc đến Quang Vinh, cộng đồng mạng còn đặc biệt quan tâm tới trang cá nhân Instagram của anh. Đây được coi là Instagram đẹp nhất trong thế giới người thần tượng. Nam ca sĩ thường chia sẻ những hình ảnh đi du lịch khắp thế giới, các món ăn ngon, địa điểm nghỉ dưỡng sang trọng hay có khi chỉ là một nhành hoa, cây cỏ nhưng vẫn rất sống động.
Cùng khám phá xem vì sao "nhà" của Quang Vinh được coi là instagram đẹp nhất trong thế giới thần tượng.
Những điểm du lịch hấp dẫn
Quang Vinh giống như một hoàng tử trong khung cảnh lãng mạn, tĩnh mịch, mang màu sắc cổ tích.
Vườn hoa lãng mạn tạo cảm giác huyền ảo lung linh khiến ai nấy cũng muốn một lần được đặt chân tới. Còn gì thú vị hơn khi được đứng trước không gian huyền ảo này.
Nam ca sĩ chia sẻ bản thân thích đi du lịch nhất. Anh không thể đếm hết được những địa điểm nào mình từng đặt chân. Chỉ nhớ bản thân chưa đi châu Phi, còn các châu lục khác đều đã tới.
Những điểm du lịch châu Âu trên instagram của Quang Vinh khiến cư dân mạng "cuồng chân".
Các resort, khách sạn nơi Quang Vinh nghỉ dưỡng trong các chuyến du lịch cũng rất sang trọng.
Thời trang sành điệu
Trên instagram của nam ca sĩ "Miền cát trắng" còn có những bức hình cá nhân khoe thời trang đẹp mắt.
Cách phối đồ của Quang Vinh vừa trẻ trung vừa hợp thời trang.
Ngoài những trang phục cá tính, Quang Vinh còn rất chú ý tới kiểu tóc. Anh cũng bật mí điều nhận ra Quang Vinh giữa đám đông là việc anh luôn thích mặc đồ đen.
Bức hình được chính chủ nhân đặt tên "Quang Vinh bá đạo" khiến fan trầm trồ vì vẻ hoàn hảo.
Phong cách chụp hình thu hút
Cách chụp hình sắc nét và bắt được cái hồn của bức ảnh là điều tạo nên dấu ấn trên "nhà" instagram của Quang Vinh.
Cách chụp hình bằng flycam từ trên cao mang lại những bức ảnh độc đáo, bắt mắt.
Góc chụp độc và đẹp mang lại hiệu quả cao cho mỗi tấm hình của nam ca sĩ.
Anh cũng thường mang tới các bức hình có nội dung mới lạ - yếu tố thu hút số đông cư dân mạng.
Quang Vinh thường có các góc chụp riêng biệt, khó lẫn, không giống với bất kỳ ngôi sao instagram nào.
Món ăn ngon
Trang cá nhân của giọng ca sinh năm 1982 còn hấp dẫn fan bởi các bức hình chụp món ăn ngon từ khắp nơi trên thế giới. Món bún mắm trộn và cơm nén thịt nướng đậm hương vị Việt trông rất ngon lành dưới ống kính chụp hình của Quang Vinh.
Quang Vinh còn có cách xếp đồ ăn khi chụp hình rất đẹp.
Cư dân mạng cũng trầm trồ và "ghen tỵ" vì nam ca sĩ thường xuyên được thưởng thức nhiều món ngon, lạ trên thế giới.
Instagram của Quang Vinh không hổ danh là "ngôi nhà" đẹp nhất trên mạng xã hội sao Việt.
(Theo Dân Việt)
" alt="Khám phá Instagram của Quang Vinh" />Rượu vang đỏ có một số tác dụng với sức khỏe nhưng bạn cũng chỉ nên uống chừng mực. Ảnh minh họa: Propermanchester Tiến sĩ Nancy Reau, Trưởng Khoa Gan tại Trung tâm Y tế Đại học Rush (Mỹ), bổ sung: “Nhiều nghiên cứu cho thấy bất kỳ loại rượu nào đều có thể làm tăng các biến chứng liên quan đến gan. Khó để biết được nguy cơ của rượu khi một người đang mắc các bệnh gan khác như gan nhiễm mỡ hay viêm gan siêu vi”.
Tuy nhiên, vị tiến sĩ trên cho biết nếu bạn chưa thể bỏ rượu thì có một lựa chọn có thể cân nhắc để giảm tác hại của rượu. Tiến sĩ Reau nói: “Nếu bạn có một lá gan khỏe mạnh, rượu vang đỏ đã được chứng minh có chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự điều độ rất quan trọng. Bạn vẫn cần tuân thủ các khuyến nghị của CDC để uống rượu an toàn”.
Rượu vang đỏ là loại đồ uống có cồn màu đỏ đậm được làm từ nho sẫm màu. Các nhà sản xuất sẽ lên men nho nghiền, bao gồm cả vỏ nho. Nấm men phát triển và hấp thụ đường tự nhiên trong nho, chuyển hóa thành rượu. Vỏ nho mang lại cho rượu vang đỏ một số màu sắc và hương vị.
Theo Mayo Clinic, chất chống oxy hóa trong vang đỏ gọi là polyphenol có thể bảo vệ niêm mạc mạch máu trong tim. Một polyphenol có tên là resveratrol trong vang đỏ được nhận định có lợi cho sức khỏe. Resveratrol có thể ngăn ngừa tổn thương mạch máu, giảm cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), còn được gọi là cholesterol "xấu" và ngăn ngừa cục máu đông.
Nhưng kết quả nghiên cứu về resveratrol còn chưa thống nhất. Một số phân tích cho thấy resveratrol có thể giảm nguy cơ sưng tấy và kích ứng, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Trong khi đó, các nghiên cứu khác lại phát hiện resveratrol không bảo vệ khỏi bệnh tim. Bởi vậy, các nhà khoa học cho rằng cần nhiều dữ liệu hơn về vấn đề này.
CDC Mỹ khuyến nghị những người sau đây không nên uống rượu:
- Đang mang thai hoặc có thể mang thai, đang cho con bú.
- Dưới 21 tuổi.
- Mắc một số bệnh nhất định hoặc đang dùng thuốc có thể tương tác với rượu.
- Đang hồi phục sau chứng rối loạn sử dụng rượu hoặc nếu không thể kiểm soát được lượng rượu mình uống.
Vi phạm nồng độ cồn, người đàn ông tử vong vì tẩm xăng tự thiêu
Người đàn ông bị lập biên bản vì vi phạm nồng độ cồn ở mức kịch khung. Sau đó, anh tẩm xăng tự thiêu, bỏng 99% cơ thể và tử vong tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM)." alt="Rượu vang đỏ ít gây hại cho gan nhất nhưng vẫn nên uống chừng mực" />
- ·Nhận định, soi kèo Atletico Nacional vs Deportes Tolima, 08h30 ngày 20/3: Bệ phóng sân nhà
- ·Người đàn ông 33 tuổi giảm mạnh mỡ máu nhờ chế độ ăn đơn giản
- ·Kết quả Juventus 0
- ·Cô gái sống thực vật sau cú va chạm khi sử dụng kẹp tóc càng cua
- ·Kèo vàng bóng đá Independiente Santa Fe vs Junior FC, 06h30 ngày 20/3: Đối thủ yêu thích
- ·Tưởng rối loạn tiêu hóa, thanh niên 30 tuổi bất ngờ nhận kết quả ung thư
- ·Bộ Y tế yêu cầu thu hồi lô sữa rửa mặt không đạt chuẩn chất lượng
- ·Phim trường như thị trấn ma khiến du khách ám ảnh
- ·Nhận định, soi kèo Singapore vs Nepal, 19h30 ngày 21/3: Tiếp tục thăng hoa
- ·Công dụng của quế đối với sức khỏe, giúp giảm cân, giảm lượng đường trong máu
Sữa là thức uống phổ biến trong các gia đình. Ảnh: Southernliving Xiao Wang (người Đài Loan) là một thanh niên 25 tuổi rất bận rộn. Anh thường xuyên làm việc ngoài giờ và không có thời gian ăn sáng. Để bổ sung dinh dưỡng, mỗi ngày anh đều mua sữa trên đường và uống khi vội vã đến công ty.
Anh nghĩ thói quen này có thể tiết kiệm thời gian và giữ sức khỏe. Sữa là đồ uống anh yêu thích nhất.
Theo Inf, sau một thời gian, Xiao Wang bắt đầu cảm thấy khó chịu. Các triệu chứng như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn thường xuất hiện và ngày càng trầm trọng hơn. Anh tưởng mình đã ăn phải thứ gì đó không sạch hoặc bị viêm dạ dày nên mua thuốc uống nhưng không có tác dụng.
Một buổi sáng, vừa uống xong ngụm sữa, anh chợt thấy tức ngực, khó thở, chóng mặt và ngất đi. Sau khi khám, bác sĩ chẩn đoán Xiao Wang bị dị ứng sữa. Bác sĩ cho biết, tình trạng của Xiao Wang do uống sữa lâu ngày. Nếu không được điều trị kịp thời, hậu quả sẽ rất tai hại.
Dị ứng sữa là một dạng dị ứng thực phẩm phổ biến do phản ứng miễn dịch với whey protein hoặc casein có trong sữa. Khi đó, cơ thể sản sinh ra quá nhiều histamine dẫn tới một số triệu chứng.
Theo Mayo Clinic, người bệnh sẽ thở khò khè, tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn, phát ban, tụt huyết áp. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến sốc phản vệ. Bệnh chỉ có thể kiểm soát bằng cách tránh tiếp xúc các sản phẩm từ sữa đồng thời sử dụng thuốc chống dị ứng kịp thời.
Những người bị dị ứng sữa bò có thể thử sang các loại sữa hạt. Tuy nhiên, bạn cũng cần thận trọng vì nguy cơ dị ứng hạt. Ảnh minh họa: Eatingwell Ngoài những người dị ứng sữa, một số nhóm dưới đây nên tránh đồ uống đó:
Không dung nạp lactose
Một số người không dung nạp lactose do cơ thể thiếu enzyme lactase nên không thể phân hủy đường lactose trong sữa thành glucose và galactose. Khi đó, đường lactose lên men trong ruột, sinh ra một lượng lớn khí và các chất có tính axit, gây ra các triệu chứng như chướng bụng, tiêu chảy, đau bụng.
Bị bệnh thận
Người suy giảm chức năng thận không có khả năng bài tiết nước và chất thải ra khỏi cơ thể đúng cách, dẫn đến các triệu chứng như phù nề, huyết áp cao và thiếu máu. Họ cần kiểm soát lượng protein nạp vào để giảm gánh nặng cho thận và trì hoãn sự tiến triển của bệnh.
Theo Healthline, sữa có hàm lượng protein cao, mỗi cốc (240ml) sữa nguyên chất cung cấp gần 8g protein. Do đó, người bệnh thận cần hạn chế uống sữa để tránh tích tụ chất thải protein trong máu. Dùng quá nhiều sữa làm tăng gánh nặng cho thận, tổn thương sẽ trầm trọng hơn.
Chỉ số cholesterol cao
Cholesterol là một loại chất béo đóng vai trò quan trọng với cơ thể con người trong quá trình sản xuất mô tế bào, nội tiết tố. Nhưng nếu chỉ số cholesterol quá cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch vành, đột quỵ.
Những người có cholesterol cao cần kiểm soát việc hấp thụ axit béo bão hòa và cholesterol. Nếu người có cholesterol cao uống quá nhiều sữa sẽ làm tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt.
Loét dạ dày
Loét dạ dày có các triệu chứng như đau bụng, trào ngược axit và ợ hơi. Người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống, tránh các thực phẩm gây kích ứng như cay, chiên, chua… để tránh làm nặng thêm tổn thương niêm mạc dạ dày và chậm quá trình lành vết thương.
Sữa chứa hàm lượng canxi cao. Người bị loét dạ dày uống nhiều sữa sẽ kích thích tiết axit dạ dày, làm tăng tình trạng viêm niêm mạc dạ dày, cơn đau trầm trọng hơn, thậm chí gây chảy máu.
Công dụng của loại gia vị nấu phở Việt Nam, xuất khẩu đem về nghìn tỷ đồng
Quế là một loại gia vị, dược liệu được những người hướng tới lối sống lành mạnh ưa chuộng. Công dụng của quế không chỉ được dùng trong chế biến món ăn mà còn để làm thuốc." alt="Những người gặp nguy hiểm khi uống sữa" />Vinhomes Royal Island đang là “tọa độ nóng bỏng” trên thị trường BĐS suốt gần 2 tháng qua Chị Nguyễn Dương Liễu, trưởng nhóm bán hàng của một sàn giao dịch BĐS, cho biết “giỏ hàng” tại Vinhomes Royal Island “nóng hôi hổi” trong suốt gần 2 tháng qua. Tìm tới chị không chỉ có khách hàng tại Hải Phòng, Hà Nội, TP.HCM mà cả Việt kiều từ châu Âu, châu Úc.
“Họ hỏi rất kỹ về tiện ích, tôi hiểu, giới thượng lưu luôn dành ưu tiên hàng đầu cho việc nâng cao chất lượng cuộc sống. Và không chỉ để ở, Vinhomes Royal Island cũng đồng thời sở hữu tiềm năng tăng giá bền vững, đáp ứng tiêu chuẩn kép hấp dẫn nhiều nhà đầu tư”, chị Liễu phân tích.
Đòn bẩy gia tăng giá trị của BĐS hàng hiệu trên “đảo thượng lưu”
Ra mắt thị trường khi nguồn cung chưa thực sự dồi dào, Vinhomes Royal Island trước hết là một thứ “hàng hiếm”. Chưa kể, nhiều phân khu trong lòng Thành phố Đảo Hoàng Gia được kiến tạo theo phong cách độc bản nên càng thúc đẩy cuộc cạnh tranh nhằm sở hữu những sản phẩm phiên bản giới hạn.
Hạ tầng giao thông kết nối đảo Vũ Yên sẽ thúc đẩy đà tăng giá cho Vinhomes Royal Island. Ảnh phối cảnh dự án Hạ tầng giao thông cũng đóng vai trò đòn bẩy của tăng giá BĐS. Nằm ở vị trí trái tim của trung tâm hành chính mới Thủy Nguyên, dự án Vinhomes Royal Island được bao quanh bởi hàng loạt công trình giao thông trọng điểm và mạng lưới này vẫn đang tiếp tục được bổ sung. Nhờ đó, khách hàng từ khắp nơi có thể dễ dàng di chuyển tới đây, trong thời gian tối đa khoảng 4 giờ đồng hồ. Theo Viện Nghiên cứu phát triển TP.HCM, “cú hích” hạ tầng có thể làm tăng giá BĐS tới 45 - 50%.
Đặc biệt, Vinhomes Royal Island là đại đô thị tiên phong tích hợp hàng loạt tiện ích sang trọng đẳng cấp thế giới trong cùng một không gian sống, như Học viện cưỡi ngựa Hoàng gia, bến du thuyền cao cấp, sân golf 36 hố quy mô hàng đầu Đông Nam Á, bãi tắm nước biển riêng tư sau từng căn biệt thự...
Bộ sưu tập tiện ích đẳng cấp thế giới mang đến chất sống thượng lưu độc bản cho Vinhomes Royal Island Tạo nên chất sống vạn người mơ của Vinhomes Royal Island còn có sự tiện nghi, đủ đầy từ các dịch vụ đẳng cấp trong hệ sinh thái Vingroup. “Thỏi nam châm” này từng hút hàng trăm nghìn khách hàng tinh hoa tìm tới 28 khu đô thị Vinhomes trên khắp cả nước. Đây cũng chính là các “điểm sáng” nổi bật trên thị trường BĐS khi ghi nhận mức độ tăng giá ấn tượng.
Thống kê mới nhất vào tháng 3/2024 của trang batdongsan.com.vn cho thấy Vinhomes Imperia (Hải Phòng), sau 6 năm, mức giá đã tăng hơn 178%; còn ở Ocean City (Hà Nội), con số này là 285% sau 4 năm. Giới đầu tư kỳ vọng những kỷ lục mới sẽ tiếp tục được thiết lập tại Vinhomes Royal Island.
Cảnh quan đặc sắc, trải nghiệm độc đáo như “thỏi nam châm” thu hút du khách đến với Vinhomes Royal Island Ngoài tiềm năng tăng giá trong dài hạn, nhà thấp tầng tại Vinhomes Royal Island còn có thể mang về dòng tiền thường xuyên cho nhà đầu tư nhờ các hoạt động kinh doanh, thương mại.
Theo đó, hàng loạt tọa độ giao thương sầm uất sẽ hình thành trong lòng Thành phố Đảo Hoàng Gia, như phố đi bộ River Walk chuẩn bị ra mắt, hứa hẹn trở thành tâm điểm của nhiều lễ hội tầm vóc quốc tế, giúp cư dân có đời sống tinh thần phong phú, đa dạng, đồng thời thu hút nguồn khách du lịch khổng lồ đến với “đảo thượng lưu”.
Sở hữu những đòn bẩy đắt giá từ tính khan hiếm, hạ tầng kết nối cùng hệ tiện ích sống đẳng cấp thế giới, các BĐS tại Vinhomes Royal Island đáp ứng đúng khẩu vị của giới đầu tư khi xoay chiều theo giá trị thực. Theo đó, “giỏ” hàng hiệu tại Thành phố Đảo Hoàng Gia không chỉ là những BĐS dòng tiền hấp dẫn mà còn là kênh đầu tư tích sản vượt trội nhờ tiềm năng tăng giá bền vững trong tương lai.
Ngày 25/5, CLB Khách hàng Tinh hoa Vinhomes Hải Phòng sẽ ra mắt tại Quảng trường châu Âu Royal Square, Vinhomes Royal Island. Sự kiện, với sự tham dự của hàng nghìn khách hàng là thành viên của Vinhomes Elite Club, mang đến nhiều trải nghiệm độc đáo, như diễu hành carnival chủ đề Hoàng gia châu Âu, biểu diễn nhạc kèn đồng, biểu diễn cưỡi ngựa, hoạt động vui chơi dành cho thiếu nhi và các gian hàng ẩm thực với đồ ăn Âu - Á đa dạng...
Đặc biệt, tham gia chương trình, các thành viên CLB sẽ có cơ hội nhận những phần quà hấp dẫn với tổng giá trị lên tới gần 1 tỷ đồng trong phần bốc thăm trúng thưởng, trong đó giải Đặc biệt là 1 ô tô điện VinFast VF 5 Plus.
Phương Cúc
" alt="Vinhomes Royal Island gây sốt với ‘giỏ hàng’ vượt trội" />Một nhóm học sinh thực hiện squat. Ảnh minh họa: Weibo Sau khi báo chí đưa tin vào ngày 29/9, trường tiểu học trên đã ra thông báo thừa nhận sự việc trong tiết học thể dục. Tuy nhiên, nhà trường cho hay giáo viên có yêu cầu học sinh khởi động và nghỉ ngơi, giãn cơ giữa mỗi đợt squat. Nhà trường nhấn mạnh giáo viên thể dục không ép học sinh thực hiện liên tục 300 lần squat.
Đại diện nhà trường cũng cho hay họ đã thông báo các bộ phận liên quan và sẽ xử lý vụ việc theo quy định của pháp luật dựa trên kết quả điều tra. Trường tiểu học cũng tăng cường công tác quản lý giảng dạy tại các lớp học để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho học sinh. Phòng Giáo dục Thành phố Ôn Lĩnh cho biết đã mở cuộc điều tra nhưng không tiết lộ chi tiết cụ thể.
Sự việc này gây xôn xao trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc. Nhiều người bày tỏ sự lo ngại về những hình phạt quá nặng nề đang được áp dụng ở một số trường học hiện nay, có thể đe dọa đến sự an toàn thậm chí tính mạng của học sinh.
Đóng hơn 14 triệu đồng cho con tham gia trại hè, cha mẹ nhận tin trẻ nhập viện
TRUNG QUỐC - Một bé trai 10 tuổi ở Trung Quốc đã gặp phải sự cố sau khi tham gia trại hè, thu hút sự chú của dư luận nước này." alt="Giáo viên phạt học sinh lớp 5 squat 300 lần, 2 em nhập viện cấp cứu" />
Sancho đã tập luyện cùng đồng đội mới Họ viết trên mạng xã hội X: "Chúng ta đang sở hữu Ronaldinho của riêng mình."
Một CĐV khác thì phản ứng: "Sancho sẽ tạo ra tác động rất lớn đến đội bóng mới."
Người thứ ba nói thêm: "Buổi tập đầu tiên tại Cobham chỉ là sự khởi đầu. Rất mong chờ xem Sancho sẽ mang lại điều gì cho đội."
Kỳ vọng lớn đặt lên Jadon Sancho nhưng nhiệm vụ đầu tiên của anh là chiếm một suất trong đội hình chính thức của HLV Enz Maresca.
Hàng công Chelsea có sự cạnh tranh lớn bên hành lang hai bên cánh, với nhiều cái tên chất lượng như Noni Madueke, Cole Palmer, Pedro Neto, Nkunku hay Mudryk.
" alt="Fan Chelsea gọi Sancho là 'Ronaldinho mới' khi xem video này" />
- ·Nhận định, soi kèo Harbour View vs Portmore United, 03h30 ngày 20/3: Khó tin chủ nhà
- ·5 đặc sản Quảng Bình ngon quên lối, du khách lùng mua làm quà
- ·Nhà hàng bị tố cho khách dùng nước lẩu thừa ở Hà Nội
- ·Vì sao 3 bệnh viện cửa ngõ TPHCM vẫn chưa được mua thiết bị y tế?
- ·Nhận định, soi kèo Habenhauser vs Werder Bremen III, 1h45 ngày 19/3: Ánh sáng cuối đường hầm
- ·Bé gái xấu số bị tai nạn, cha mẹ thay con hiến tạng, thực hiện ước mơ cuối cùng
- ·Chết sững trước lễ ăn hỏi của đại gia thủy sản
- ·DaNang Gold Tower
- ·Nhận định, soi kèo CA Union vs Racing Club, 07h00 ngày 21/3: Chia điểm?
- ·Lễ hội bánh mì lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam