Không chỉ hấp dẫn hàng nghìn học sinh, phụ huynh và giáo viên tham gia, Ngày Hội Đi Bộ do Nestlé MILO tổ chức còn có sự đồng hành của những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, tiêu biểu như TS. BS Trần Thị Minh Hạnh, Phó Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM hay các vận động viên nổi tiếng như Công Vinh, Triệu Hán Minh,..

Những ngôi sao nổi tiếng cũng không ngần ngại đồng hành cùng con nhỏ tham gia vào hành trình để tiếp thêm năng lượng tích cực như gia đình của Trần Lực, Thúy Hằng, Ốc Thanh Vân,…

Tham gia Ngày Hội Đi Bộ Vì Thế Hệ Việt Nam Năng Động 2018 cùng cả gia đình, diễn viên Hồng Đăng cũng tích cực kêu gọi các bậc cha mẹ hãy cùng chung tay với Nestlé MILO, tạo điều kiện cho các em nhỏ tham gia luyện tập thể thao, rèn luyện sức khỏe và học được bài học đáng quý mà thể thao mang lại.

Nỗ lực vì một thế hệ Việt Nam năng động

Nhiều nghiên cứu cho thấy vận động là cách tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch và tất cả các hoạt động của nội tạng trong cơ thể. Việc luyện tập đều đặn và thường xuyên sẽ giúp tinh thần sảng khoái, luôn minh mẫn, tăng cường sự lạc quan, và tình yêu cuộc sống.

Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của ĐH Stanford (Mỹ), người Việt thuộc nhóm ít vận động với chưa tới 4.000 bước chân mỗi ngày - dưới mức trung bình thế giới.

Trước thực trạng này, không dừng lại là một hoạt động thể thao cộng đồng, trong suốt 5 năm qua, Ngày Hội Đi Bộ Vì Thế Hệ Việt Nam Năng Động còn trao tặng 100 bộ dụng cụ thể thao cho hơn 100 trường học trên khắp cả nước. Riêng trong sự kiện 2018, Nestlé MILO trang bị dụng cụ thể thao cho 30 trường học tại thị xã Sơn Tây, huyện Ba Vì, Phúc Thọ và Thạch Thất, với tổng giá trị tài trợ là 650 triệu đồng.  

Điều này góp phần giúp học sinh Việt Nam có thêm cơ hội rèn luyện thể chất, tham gia các hoạt động phong trào thể dục thể thao học đường, đồng thời khuyến khích phụ huynh tạo điều kiện để trẻ em năng vận động.

Ông Ganesan Ampalavanar, Tổng Giám đốc Công ty Nestlé Việt Nam cũng nhấn mạnh: “Chúng tôi mong muốn nhân rộng hoạt động này đến khắp mọi nơi ở Việt Nam để tạo ra những sân chơi thể thao ý nghĩa cho trẻ em bên cạnh những hoạt động thể thao khác mà Nestlé MILO hỗ trợ.”

“Là chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe, chúng tôi tin rằng thể thao và dinh dưỡng tốt là nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh và vững vàng của trẻ em. Chúng tôi chia sẻ tầm nhìn “nuôi dưỡng một thế hệ trẻ Việt Nam năng động và khỏe mạnh” với toàn cộng đồng”, ông chia sẻ.

Diệu An

Sông Hương ngàn đời nay vẫn miệt mài chảy xuôi theo dòng thời gian, mang đến cho thành phố Huế một vẻ trầm mặc, kiêu sa rất riêng. Bởi vậy, bất kỳ ai tới đây cũng đều cảm nhận được những phút giây êm đềm thư thả theo dòng chảy của “dòng nước của cung đình”.

Giao thoa giữa nghệ thuật truyền thống cùng âm nhạc hiện đại

Nằm trong khuôn khổ Festival Huế năm nay, nhiều chương trình văn hóa đặc sắc kết hợp cùng công nghệ hiện đại đã được tổ chức cũng chính bên sông Hương ấy. "Âm vọng sông Hương” là chương trình nghệ thuật đầu tiên trong suốt 10 kỳ Festival được thực hiện tại một sân khấu chìm đặc biệt quy mô và phức tạp chìm trên sông Hương.

Câu chuyện kể về một vòng đời của người dân sông nước Huế. Những thế hệ cứ vậy mà nối nhau như dòng chảy sông Hương ôm lấy Huế, bảo vệ, giữ gìn và xây dựng Huế. Cốt truyện được tái hiện bằng một ngôn ngữ sân khấu tổng hợp của ca kịch, vũ kịch, kết hợp với những thủ pháp sân khấu hiện đại như vẽ tranh cát, kỹ xảo ánh sáng.

Công nghệ 3D Mapping huyền ảo trên dòng sông Hương

Ấn tượng không kém là màn trình diễn ánh sáng sử dụng công nghệ 3D Mapping đầy huyền ảo trên dòng sông Hương. Lần đầu tiên, trong khuôn khổ Festival Huế, người dân miền Trung và khách du lịch được tận hưởng một đại tiệc âm thanh ánh sáng với những hình ảnh tráng lệ, đầy sáng tạo về miền Trung Việt Nam dưới tuyết rơi mùa hè. 

Đây là tiết mục đặc biệt dành cho những vị khách đã tham dự Lễ hội Huda Ice Blast - hoạt động trước thềm Lễ hội Bia Quốc tế 2018 tại Công viên 3/2. Tại đây, ngoài những trò chơi và mô hình hấp dẫn, sáng tạo, sử dụng công nghệ hiện đại, Lễ hội Bia còn mang đến cho khán giả xứ kinh kì xưa những màn biểu diễn ca nhạc đặc sắc và ấn tượng, quy tụ hàng loạt sao đình đám của Việt Nam như Soobin Hoàng Sơn, Tóc Tiên, Isaac, Hương Tràm, DJ Touliver,…

Các nghệ sĩ “đốt cháy” sân khấu trong Lễ hội bia Quốc tế 2018

Thưởng trọn vị bia Huế bên bờ sông Hương

Thưởng thức bia ngon tuyệt hảo bên dòng sông Hương êm ả, trong không khí sôi động của lễ hội mùa Hè nhưng lại “cực lạnh - cực đã” thực sự đã mang đến những trải nghiệm mới khó quên cho người dân và du khách nơi đây.

Cái “lạnh” và “đã” đến từ một sản phẩm bia mới của thương hiệu Đậm tình miền Trung Huda mang tên Huda Ice Blast, sản phẩm được chính thức ra mắt với diện mạo khác biệt và hương vị độc đáo “cực lạnh - cực đã” kèm theo chuỗi các hoạt động vui chơi giải trí bùng nổ đầy thú vị và hấp dẫn. Huda Ice Blast đã chinh phục hàng ngàn du khách trong và ngoài nước đến và trải nghiệm tại Lễ hội Bia Quốc Tế 2018.

Huda Ice Blast được đón nhận nồng nhiệt trong ngày ra mắt tại Lễ hội bia Quốc tế 2018

vietnNăm nay, Lễ hội Bia Quốc tế không chỉ có sự góp mặt của các dòng sản phẩm bia quen thuộc với người dân miền Trung như Huda, Huda Gold, Huda Ice Blast mà còn có sự tham gia của những thương hiệu bia nội địa và quốc tế khác như Halida - Chất men phái mạnh đến từ miền Bắc Việt Nam và Tuborg, Carlsberg từ Đan Mạch.

Lệ Thanh

10 mẹo vặt cực hiệu quả trong cuộc sống hàng ngày
30 mẹo vặt giúp cuộc sống dễ dàng hơn
Cách làm mới đồ gia dụng nhanh và hiệu quả

Bạn nên chọn mẫu mã, kích thước phù hợp với điều kiện,nhu cầu sử dụng

Gia đình bạn có đông người không? Lượng dự trữ thực phẩm có nhiều không? Mua tủ lạnh nhỏ quá khả năng chứa đựng thực phẩm thiếu. Mua tủ lạnh to quá sẽ bị tiêu thụ nhiều điện năng. Vì vậy bạn nên căn cứ vào nhu cầu, mục đích sử dụng để có thể lựa chọn một loại tủ ưng ý nhất.

Kinh nghiệm cho thấy, một chiếc tủ chứa đá sẽ tốn ít năng lượng điện hơn so với tủ ko có ngăn đá, tủ lạnh màu tối thường tiêu thụ điện nhiều hơn so với màu sáng. Do vậy hãy ghi nhớ mẹo vặt nhỏ trên đây để chọn mua tủ bạn nhé.

Hãy xếp thực phẩm đúng cách sẽ giúp giảm lượng tiêu thụ điện của tủ lạnh

Hãy tạo cho mình một thói quen xếp thực phẩm đúng vị trí, đúng cách. Như vậy sẽ giúp tăng độ bền cho tủ và giảm lượng tiêu thụ điện một cách đáng kể. Mẹo xếp đồ trong tủ như không nên để quá đầy, quá chật,đồ nóng vào tủ, chèn đồ ăn vào quạt tỏa hơi của tủ…

Hạn chế việc đóng mở của tủ

Việc đóng mở cửa tủ nhiều sẽ thoát hơi khí lạnh ra ngoài, dẫn đến việc làm lạnh lâu hơn, điện năng tiêu thụ nhiền hơn. Đây là mẹo vặt hay để bạn tiết kiệm điện một cách tốt nhất

Hãy nhớ rằng nên thường xuyên vệ sinh tủ lạnh

Việc thường xuyên vệ sinh tủ lạnh sẽ giúp tủ tránh bị nấm mốc, vi khuẩn không có điều kiện hoành hành giúp tủ hoạt động hiệu quả và tiết kiệm điện hơn. Vệ sinh xung quanh nhà cửa và gần tủ lạnh mỗi ngày cũng một phần giúp chỗ để tủ lạnh sạch sẽ, không bị ẩm nước giúp tuổi thọ tủ cao hơn. Bạn cũng cần để tủ nghỉ ngơi 30 phút sau mỗi hai tuần sử dụng để tủ bền lâu hơn, mới hơn và chắc chắn sẽ hạn chế được việc tiêu thụ điện năng.

Vị trí đặt tủ lạnh cần là nơi thoáng mát

Cần đặt tủ lạnh nơi thoáng mát, cùng với việc không nên kê tủ sát tường để tủ có thể tỏa nhiệt dễ dàng. Đồng thời, khi bạn đặt ở vị trí thông thoáng sẽ làm cho hệ thống dây cáp làm lạnh sau tủ không bị nóng, một phần sẽ giúp giảm tối đa chi phí tiền điện cho gia đình.

Tắt tính năng làm đá tự động

Nếu bạn để máy lạnh làm đá bật tự động khi không sử dụng thì chắc chắn sẽ ngốn nhiều điện nhất. Bạn hãy tắt nó đi khi hộp đã đầy đá hoặc không dùng thường xuyên.

Kiểm tra đệm cửa

Thường xuyên kiểm tra đệm cửa tủ lạnh. Nếu bị cong hoặc rách không khí sẽ len lỏi vào tủ lạnh làm tăng nhiệt độ bên trong tủ và chắc chắn sẽ tốn thêm một phần điện năng tiêu thụ. Vì thế bạn hãy sửa đệm cửa nếu như phát hiện ra cửa tủ có vấn đề.

Trên đây là một số mẹo vặt đơn giản mách cho bạn cách dùng tủ lạnh tiết kiệm điện hiệu quả nhất. Hãy áp dụng ngay để bạn có thể hạn chế được một khoản tiền điện mỗi tháng nhé.

Thanh Thương(tổng hợp)

Mẹo trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh

Sức đề kháng yếu nên trẻ sơ sinh thường dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp, nhất là nghẹt mũi. Dưới đây là những mẹo vặt giúp trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh không cần dùng thuốc.