Nhận định, soi kèo Monaco vs Marseille, 22h00 ngày 12/4: Bệ phóng Stade Louis II

Căn hộ tầm trung thắng thế

Trong 9 tháng đầu năm 2017, phân khúc trung cấp chiếm ưu thế chủ đạo trên thị trường căn hộ tại Hà Nội. Trước diễn biến tăng trưởng “nóng” về nguồn cung của phân khúc cao cấp, nhiều chủ đầu tư đã tiến hành cơ cấu lại sản phẩm với giá cả vừa phải hơn, nhằm hỗ trợ, kích thích người mua nhà. Thực tế, căn hộ tầm trung chiếm tới 60 - 70% nhu cầu thực của thị trường. Nhờ đó, dù có sự biến động và đi xuống, nhưng lượng giao dịch ở phân khúc này vẫn tăng trưởng tốt.

Theo Báo cáo của Hiệp hội Bất động sản Việt Nam (VnREA), Cục Quản lý nhà và thị trường bất động sản (Bộ Xây dựng), tính đến hết quý III/2017, đã có gần 10.000 giao dịch thành công. Ngay cả trong tháng 9/2017, được xem là “Tháng cô hồn” cũng đạt tới con số 1.200 giao dịch. Trong đó, gần xấp xỉ 70% sản phẩm bán ra thuộc phân khúc căn hộ trung cấp. Khách hàng mua căn hộ hiện nay chủ yếu để ở, những dự án có vị trí đẹp, hạ tầng đồng bộ được một số khách hàng mua để cho thuê.

Ông Nguyễn Văn Đính, Phó Chủ tịch Hội Môi giới bất động sản Việt Nam cho biết, thị trường năm nay có dấu hiệu chững lại đôi chút, song không nhiều. Lý do là vì đây là giai đoạn điều chỉnh cần thiết nhằm bước sang giai đoạn mới. Trong 9 tháng đầu năm, chủ yếu là các dự án cũ mở bán tiếp, dự báo đến cuối năm nay sẽ xuất hiện thêm một số cái tên mới, bổ sung nguồn hàng cho thị trường, thêm lựa chọn cho khách mua căn hộ.

Người mua nhà mong chờ dự án mới

CBRE Việt Nam cho biết, thị trường căn hộ Hà Nội quý III/2017 đã có nhiều diễn biến tích cực. Tổng cộng có 5.440 căn ghi nhận bán được, đến từ các dự án có vị trí thuận tiện, được đầu tư bài bản về thiết kế, hạ tầng tiện ích. Giao dịch thành công chủ yếu tại phía Tây và Tây Nam Hà Nội, đặc biệt là quận Thanh Xuân. Trong đó, số lượng căn hộ bán ra đều nằm tại các khu vực được hưởng lợi từ vị trí và hạ tầng, điển hình như khu Lê Văn Lương, Trung Hòa – Nhân Chính…

Tuy nhiên, do quỹ đất ngày càng bị thu hẹp, chiều cao và số lượng căn hộ bị khống chế nên nguồn cung các dự án thực sự chất lượng tại đây khá khan hiếm. Không chỉ giới đầu tư mà rất nhiều người có nhu cầu ở thực đang mong chờ sự xuất hiện của các dự án mới hoặc dự án tái khởi động. Chẳng hạn, gần đây nhất là thông tin dự án Manhattan Tower “tái xuất” đã tạo được sự chú ý từ phía dư luận.

Manhattan Tower tọa lạc trên trục đường Lê Văn Lương, tuyến đường được quy hoạch và đầu tư xây dựng hạ tầng đồng bộ của Thủ đô. Từ dự án, cư dân có thể dễ dàng tiếp cận hàng loạt các tiện ích, dịch vụ về trường học, bệnh viện, siêu thị, các tuyến đường giao thông huyết mạch vào trung tâm thành phố… Ngoài ra, đây còn là nơi giao thoa về văn hóa của nhiều cộng đồng người Hoa, Nhật, Hàn, châu Âu… tạo nên một cộng đồng dân cư văn minh.

Đại diện chủ đầu tư dự án Manhattan Tower cho biết, dù chưa mở bán chính thức nhưng ngay khi có thông tin tái khởi động, dự án đã nhận được sự quan tâm lớn của nhiều khách mua căn hộ và một số ít nhà đầu tư cá nhân. Vị này chia sẻ thêm, các dự án tại khu vực Lê Văn Lương luôn có sức hút lớn với khách hàng bởi ngoài thuận tiện về mặt kết nối, giao thương, nơi đây còn tập trung nhiều tiện ích xã hội, đáp ứng hoàn hảo mọi nhu cầu sinh hoạt, giải trí của người dân.

Vũ Minh

Dưới đây là lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người viêm đại tràng.

Người viêm đại tràng nên ăn gì?

Người viêm đại tràng nên hạn chế ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ ăn cay nóng. Cũng không nên ăn nhiều thịt, vì thịt có nhiều protein (đạm) là nguyên nhân dễ gây ra rối loạn tiêu hóa. Nên ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là đồ luộc.

Người bị viêm đại tràng cần cung cấp đủ các thực phẩm cần thiết để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, năng lượng, không nên kiêng khem quá, tránh tình trạng suy dinh dưỡng. Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: chất đạm: 1g/1kg/1 ngày; năng lượng: 30-35 kcal/kg mỗi ngày tùy theo bệnh nhân; chất béo: ăn hạn chế, không quá 15g/ngày; đủ nước, muối khoáng và các vitamin.

Nên ăn những thực phẩm giàu đạm như cá, thịt nạc xay, thịt gia cầm, đậu phụ, giá đỗ, đặc biệt là các loại thực phẩm xanh giàu đạm thực vật (như tảo spirulina, rau chùm ngây, rau ngót), sữa đậu nành, các loại sữa tách béo,… Đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giúp hệ tiêu hóa dễ tiêu.

Nên bổ sung các loại rau quả xanh có chứa nhiều vitamin như: rau ngót, rau muống, rau cải,…có tác dụng nhuận tràng rất tốt giúp bệnh nhân giảm được những đau đớn khi đi vệ sinh.

Khi bị táo bón: người bệnh nên ăn nhiều các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ hòa tan dễ tiêu như chuối, bơ, khoai lang, khoai tây, rau mùng tơi, rau đay, bí đỏ, đậu đỏ, đậu đen,…

Khi bị tiêu chảy, phân mùi chua: nên hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ lên men như dưa cà muối, sữa chua,…

Nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Bổ sung các loại đồ uống lành mạnh như sinh tố, nước ép rau quả, nước lọc…

Các thực phẩm dành cho người viêm đại tràng nên chế biến dưới dạng hấp, luộc hoặc kho. Hạn chế các món chiên, xào, rán, các loại nước có ga, chất kích thích... Ngoài ra, người bệnh không nên ăn các món ăn lạ, không bỏ bữa, không ăn quá nhiều một bữa gây quá tải cho hệ tiêu hóa và dễ đầy bụng, chướng hơi, dễ bị đi ngoài.

Dưới đây là gợi ý về một thực đơn trong 3 ngày dành cho người viêm đại tràng:

Phương pháp hỗ trợ cải thiện viêm đại tràng

Khi bị viêm đại tràng, ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, người bệnh cũng cần phục hồi và tái tạo lớp niêm mạc đại tràng. Vì khi bị viêm, lớp niêm mạc đại tràng vốn đã bị tổn thương lại vẫn phải thường xuyên tiếp xúc với các độc chất từ thức ăn và virus, vi khuẩn, ký sinh trùng nên rất dễ bị kích ứng và tái phát trở lại.

Lợi khuẩn Bifido giúp tái tạo lớp lá chắn bảo vệ đại tràng

Muốn tái tạo lớp lá chắn bảo vệ đại tràng cần tăng cường bổ sung lợi khuẩn. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) vì đây là lợi khuẩn chính yếu, chiếm 99% tổng số lợi khuẩn đường ruột, lại cư trú chủ yếu ở đại tràng.

Khi uống đủ một lượng lợi khuẩn Bifido sẽ nhanh chóng bám lên chỗ loét, tiết ra chất nhờn giúp bảo vệ vết loét và chất kháng sinh tự nhiên giúp vết loét mau lành. Đồng thời, lông nhung cũng mọc trở lại, tao nên một lớp lá chắn kép bảo vệ vết loét mới lành, nên thức ăn hay chất thải, chất độc hại đi qua vết loét không chạm hay ngấm được vào vết loét. Do vậy, người bệnh sẽ giảm các triệu chứng đạu bụng, đau quặn bụng, hết chướng bụng, đầy hơi.

Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido lại bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua môi trường axit của dạ dày. Chính vì vậy, các nhà sáng chế Nhật Bản đã phát minh ra men vi sinh Bifina sử dụng công nghệ bảo vệ SMC (Seamless Micro Capsule) - bảo vệ lợi khuẩn sống trong viên nang hình cầu liền mạch không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép kháng axit, đưa được lợi khuẩn sống Bifido đi qua axit dạ dày vào tận ruột non và đại tràng, đạt tỷ lệ trên 90%.

Bổ sung lợi khuẩn Bifido trong men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người mắc viêm đại tràng có thể sống hòa bình với bệnh thoải mái, yên tâm ăn uống, du lịch, tiệc tùng, bụng dạ nhẹ nhõm, êm ru, giảm các cơn đau..

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa. Thành phần: lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide. Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 - 0936 404 366 - 0912. 224. 836 Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc.

Nguyễn Vinh

Ngôi nhà với 3 tầng lầu này nằm tại thành phố Nha Trang, Khánh Hòa...

... được kiến trúc sư thiết kế như một công viên cây xanh có khả năng kết nối nhiều thế hệ sinh sống bên trong.

Phòng khách và bếp mang vẻ cổ kính.

Tuy nhiên không gian sinh hoạt chính của gia đình lại có những nét trẻ trung.

Giữa nhà là cầu thang chính, lấy sáng bằng giếng trời.

Võng sàn độc đáo giúp nối liền không gian hai tầng.

Phòng ngủ chính.

Công trình phụ được lấy sáng tự nhiên.

Gần như bất kỳ điểm nào cũng tiếp xúc với thiên nhiên.

Chi tiết võng lưới được sử dụng lặp lại.

Cầu thang được phân đoạn sử dụng nhiều chất liệu và thiết kế khác nhau, đoạn là gỗ, đoạn là bê-tông, thép để phù hợp với thiết kế xung quanh.

Rất nhiều cửa số và cây xanh lấy ánh sáng tự nhiên từ giếng trời.

Mặt cắt ngang công trình.

Theo Zing

Mẫu thiết kế căn hộ nhỏ hiện đại, màu sắc tươi sáng

Mẫu thiết kế căn hộ 2 phòng ngủ sử dụng màu sắc tươi sáng tạo ra không gian thoải mái và ấm cúng. Nội thất hiện đại tạo nên sự gọn gàng của căn nhà.

Lenovo Ideapad S340

Lenovo IdeaPad 13 inch siêu mỏng nhẹ dùng hệ điều hành Windows 10, chip xử lý Intel Core Gen 10, bộ nhớ trong 16GB DDR4, card màn hình rời NVIDIA GeForce MX250 GPU cho phép xử lý dễ dàng mọi tác vụ trực tuyến.

Với trọng lượng chỉ 1,3 kg, Lenovo IdeaPad S340 13 inch sở hữu ba màu sắc sống động, thiết kế nhỏ gọn. Laptop trang bị công nghệ âm thanh Dolby, microphone phía trước cùng hệ thống tản nhiệt thông minh, êm hơn, giúp máy tính hoạt động mát hơn và lâu hơn tới 8 tiếng liên tục cho một lần sạc.

Lenovo Ideapad S540

Trong khi đó, Lenovo IdeaPad S540 lại sở hữu màn hình QHD sắc nét, âm thanh Dolby và công nghệ sạc nhanh RapidCharge với trợ lý ảo Cortana hoặc Alexa. S540 trang bị chip Intel Core i7 Gen10, tích hợp camera IR để mở khóa bằng gương mặt Windows Hello.

Ngoài ra, với tính năng Q-Control độc quyền, người dùng có thể thiết lập các chế độ nguồn năng lượng và hiệu suất máy theo nhu cầu, chẳng hạn xem phim hay sáng tạo nội dung.

Máy tính AIO Lenovo IdeaCentre A540

Lenovo IdeaCentre A540 27 inch

Được thiết kế theo mô phỏng tính bất cân xứng của cây Cypress, Lenovo IdeaCentre A540 là một máy tính AIO Windows 10 với hai kích thước màn hình 24 inch và 27 inch. Đế máy thông minh có thể sạc không dây cho thiết bị di động chuẩn Qi, kể cả khi máy tính đang tắt. Giá đỡ hợp kim thép của IdeaCentre A540 được uốn cong nhẹ nhàng, tạo điểm nhấn hiện đại cho bất kỳ không gian làm việc nào. Camera IR kéo ra thông minh kèm theo nắp che TrueBlock Privacy tăng cường thêm lớp bảo mật máy.

Lenovo IdeaCentre A540 24 inch

Với chip xử lý lên tới Intel Core i7 Gen 9 cùng card đồ họa rời AMD Radeon RX560, IdeaCentre A540 bản 27 inch có tùy chọn màn hình QHD độ phân giải cao cho hiển thị màu sắc rực rỡ, trong khi đó loa JBL by Harman mang đến âm thanh stereo rõ nét nhờ công nghệ Dolby Audio. Tùy chọn chip xử lý AMD Ryzen có trên phiên bản 24 inch, và màn hình cảm ứng chạm 10 điểm là tùy chọn cho cả 2 kích cỡ màn hình.

Chromebook Lenovo

Lenovo Chromebook C340