Tin chuyển nhượng 20

Hoa Đan sở hữu khuôn mặt sắc sảo và chiều cao 1,77m.

Người đẹp tâm sự, chiều cao này của cô được thừa hưởng từ gen di truyền của gia đình. Từ ông bà đến các bác, cô chú trong gia đình nội, ngoại và bố mẹ của Hoa Đan đều là những người cao ráo. Mẹ cô cũng cao tới 1,76m.

Chia sẻ với VietNamNet, người đẹp cho biết: "Từ lúc còn nhỏ, tôi đã cao hơn so với các bạn đồng trang lứa. Nhưng khi học cấp 1, mọi người không quá chú ý đến chiều cao của tôi. Đến khi lên cấp 2, nhận được những câu nói như “Hoa Đan cao nhỉ” hay “Đan cao thật ấy”, lúc đó tôi mới nhận ra mình cao thật".

"Thuở còn là học sinh, tôi phải nhận rất nhiều lời trêu chọc, khiến tôi tự ti về chiều cao của mình. Đó là lý do vì sao cấp 2 tôi hay đi gù lưng vì không muốn mình quá nổi bật, đôi khi còn thấy ngại và tự dằn vặt là tại sao mình cao như vậy. Nhưng đến nay, khi đã lớn, tôi biết chấp nhận và trân trọng những gì vốn có của bản thân. Đặc biệt hơn, tôi còn thấy tự hào vì mang trong mình đặc trưng của gia đình", Hoa Đan thổ lộ.

Nữ sinh có nhiều kỷ niệm liên quan đến chiều cao nổi bật của bản thân. "Hồi học trung học phổ thông, tôi luôn được coi là “người đàn ông” của lớp vì chiều cao ngang ngửa các bạn nam, nên đôi khi công việc bê vác tôi cũng tranh làm luôn vì mình lớn hơn các bạn. Hay như lên đại học, tôi luôn được nhận ra rất nhanh vì các bạn nói tôi cao quá nên dễ nhớ", Hoa Đan tâm sự thêm với VietNamNet.

Hoa Đan là thành viên CLB MC và Thời trang Ngoại thương - nơi Lương Thùy Linh đã tích lũy kinh nghiệm trước khi đăng quang Miss World Vietnam 2019.

Hiện tại, ngoài việc học, Hoa Đan còn là người mẫu tự do. Tuy nhiên, vì là gương mặt mới nên cô cho biết cần cố gắng cải thiện bản thân hơn nữa về thần thái, biểu cảm và cách tạo dáng. Chân dài còn là thành viên của CLB MC và Thời trang ĐH Ngoại thương (MFC), nơi từng là câu lạc bộ sinh hoạt tập thể của nhiều người đẹp, hoa hậu nổi tiếng.

Người đẹp cho biết, cô thần tượng Hoa hậu Lương Thùy Linh. "Tôi ấn tượng với chị Linh không chỉ vì trí tuệ, nhan sắc mà còn bởi sự giản dị và thân thiện. Khi biết hoa hậu người Cao Bằng là thành viên của CLB MC và Thời trang Ngoại thương trước khi đăng quang, tôi càng thêm mến mộ và yêu quý chị ấy", 10x bộc bạch.

Động lực khiến Hoa Đan đến với Hoa hậu Việt Nam 2020 là bản thân và mẹ. "Khi đọc thông tin về cuộc thi, tôi có ý định tham gia nhưng sau đó, tôi đã tự bác bỏ ý nghĩ của mình vì thấy tự ti về những khuyết điểm trên cơ thể, nhiều người cũng nói tôi hợp với cuộc thi người mẫu hơn hoa hậu.

Nhưng khi thấy hình ảnh các thí sinh năm nay, tôi lại muốn thử sức và quyết tâm dự thi, muốn được đến gần hơn với cái đẹp và đặc biệt muốn thấy mình có thể cố gắng như thế nào, bứt phá đến đâu", nữ sinh thổ lộ.

Nói về mẹ, Hoa Đan trải lòng: "Mẹ là người hiểu rõ mong muốn tham gia Hoa hậu Việt Nam của tôi và là người ủng hộ về vật chất, tinh thần nhiều nhất; dặn dò, chỉ bảo tôi cách giữ gìn vóc dáng và nhan sắc khi đến với cuộc thi. Bởi vậy, tôi hay đùa mẹ là “Nhà tài trợ kim cương” của mình".

Đến từ Hải Dương, Hoa Đan luôn tự hào là một người con của vùng đất giàu văn hóa và truyền thống hiếu học. Chính vì vậy, cô cảm thấy vinh dự khi có thể mang hình ảnh con người Hải Dương tự tin, làm chủ, nhiệt huyết nhưng vẫn đầy tinh tế và thuần hậu đến với cuộc thi.

Hoa Đan có niềm yêu thích đặc biệt với chụp ảnh để lưu giữ những khoảnh khắc đẹp, thể hiện cá tính. Bên cạnh đó, cô còn có sở thích trồng cây và nấu ăn, đọc sách, trang trí nhà cửa. Trong tương lai, người đẹp muốn trở thành một người truyền cảm hứng, mang năng lượng tích cực cho mọi người.

Nói về quan niệm "chân dài - đại gia" trong cuộc sống, Hoa Đan cho biết: "Tôi nghĩ điều gì cũng có hai mặt. Nếu mọi người lúc nào cũng nhìn vào mặt trái sẽ luôn luôn có định kiến và áp đặt rằng chân dài phải đi liền với đại gia và sẽ thấy những điều tiêu cực. Nhưng khi có cái nhìn tích cực hơn, mọi người sẽ thấy nhiều người đẹp không chỉ có nhan sắc mà còn có tài năng, trí tuệ và phẩm chất cùng một đời sống trong sạch".

Lần đầu tham dự một cuộc thi hoa hậu, dù biết có nhiều thử thách, trở ngại nhưng Hoa Đan đã chuẩn bị cho mình một tâm lý vững vàng và tinh thần thép để vượt qua những cám dỗ, xuất phát từ mục đích sống của bản thân là sống đẹp và sự động viên, cổ vũ của gia đình, bạn bè. 

Đức Thắng

Nữ sinh chuyên Văn, giỏi tiếng Anh thi Hoa hậu Việt Nam 2020

Phương Minh chia sẻ, cống hiến cho cộng đồng và quảng bá văn hóa, bản sắc quê hương Đồng Nai chính là động lực lớn nhất giúp cô ghi danh Hoa hậu Việt Nam 2020.

Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc năm nay càng có ý nghĩa quan trọng, khi toàn Đảng, toàn quân, toàn dân ta đang khẩn trương thi đua, nỗ lực phấn đấu hoàn thành cao nhất các mục tiêu Nghị quyết Đại hội lần thứ XIII của Đảng, Nghị quyết Đại hội Đảng bộ các cấp, thiết thực chào mừng thành công của Đại hội Mặt trận Tổ quốc Việt Nam lần thứ X và hướng tới tổ chức Đại hội lần thứ XIV của Đảng.

Tại Ngày hội, Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng các đại biểu, cán bộ và đồng bào các dân tộc ôn lại truyền thống 94 năm của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam; nghe báo cáo tình hình khối đại đoàn kết toàn dân tộc và kết quả thực hiện các cuộc vận động, các phong trào thi đua yêu nước năm 2024 tại địa phương.

Một số hình ảnh Thủ tướng chung vui Ngày hội Đại đoàn kết cùng đồng bào các dân tộc tỉnh Lạng Sơn:

Link: https://baochinhphu.vn/chum-anh-thu-tuong-chung-vui-ngay-hoi-dai-doan-ket-cung-dong-bao-cac-dan-toc-tinh-lang-son-102241114091804898.htm

Cũng theo ông Tuyên, hầu hết những vấn đề về ăn uống như huyết áp cao, nguy cơ đường huyết… đều liên quan đến chế độ ăn uống không đúng cách. Các bệnh liên quan dạ dày, gan, thực quản, vòm họng… bắt nguồn từ ăn uống thiếu chất xơ rau quả, lạm dụng rượu bia, ăn nhiều muối. 

“Đường ruột khỏe mạnh là chìa khoá cho hệ miễn dịch khoẻ mạnh. Chế độ ăn thừa đạm so với khuyến nghị, ít rau củ quả, ăn thực phẩm không lành mạnh như đồ chiên rán quá nhiều dầu mỡ, nước ngọt, bánh kẹo, đồ ăn nhanh… cũng ảnh hưởng tới sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột”, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia nhấn mạnh.

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Vân Hồng, Giảng viên cao cấp Đại học Y Hà Nội, Nguyên Phó trưởng khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Bạch Mai cho biết thêm, con số 10% bệnh lý về tiêu hóa còn rất nhỏ với số liệu hiện tại. Thường người mắc bệnh lý về tiêu hóa cao hơn con số được thống kê. 

Nguyên nhân một phần là do chế độ dinh dưỡng quá nhiều đồ ăn nhanh, thói quen vừa ăn vừa làm việc, ăn không đủ bữa, stress, uống không đủ nước, không có thời gian tập thể dục thể thao. Đặc biệt, người Việt thường sử dụng rượu bia quá nhiều, hút thuốc lá cũng là căn nguyên dẫn đến bệnh rối loạn về đường tiêu hóa.

Về nhận thức người dân đối với tầm quan trọng của sức khỏe đường tiêu hóa, PGS.TS.BS Nguyễn Thị Vân Hồng cho rằng: “Các chuyên gia khuyến cáo, sau 40 tuổi phải nội soi đường tiêu hóa tuy nhiên số người thực hiện điều này chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ. Do vậy có nhiều trường hợp phát hiện ung thư ở giai đoạn muộn. Nếu thực hiện theo khuyến cáo có thể phát hiện bệnh giai đoạn sớm hơn”. 

Cũng theo PGS.TS.BS Vân Hồng, sai lầm thường mắc về bệnh tiêu hóa của người dân là phát hiện bệnh, được bác sĩ yêu cầu khám sức khỏe định kỳ nhưng không thực hiện để biến chứng nặng hơn. “Do không khám sức khỏe định kỳ, nội soi đường tiêu hóa sau tuổi 40, có trường hợp phát hiện ung thư dạ dày, ung thư đại tràng giai đoạn muộn.  Lại có trường hợp phát hiện rồi nhưng lại không khám chữa tại cơ sở y tế mà dùng đơn thuốc người khác chữa cho mình, làm bệnh lý nặng hơn”, chuyên gia này nói.

Từ đó, PGS.TS.BS Vân Hồng đưa ra các giải pháp để chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Người dân cần tiêm vắc xin đầy đủ để phòng bệnh; khám bệnh định kỳ. Chế độ ăn và sinh hoạt sạch tránh thức ăn có nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm virus. Người dân cũng phải xây dựng chế độ ăn, dinh dưỡng cân đối phù hợp theo lứa tuổi theo chế độ sinh hoạt; tăng cường tập luyện thể lực; uống đủ nước. Đặc biệt bạn cần lắng nghe cơ thể nếu có bất thường cần khám bệnh sớm.

GS.TS Lê Danh Tuyên cũng khuyến cáo, chế độ ăn khoa học, lành mạnh “Ăn đúng và ăn đủ” theo tháp dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn ngoài việc cung cấp đủ năng lượng, chất đạm còn cung cấp đủ các vitamin và chất khoáng tham gia trong hệ miễn dịch như vitamin A, D, K, E, sắt, kẽm, selen, flavonoid và probiotic. Bên cạnh đó, người dân cần tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

Ngọc Trang

Trẻ nhỏ gặp nguy hiểm vì căn bệnh tưởng chừng nhanh khỏi

Theo công ty nghiên cứu xu hướng trong ngành công nghệ mới TrendForce, vào đầu năm 2024, Trung Quốc đã sở hữu hơn 50 nhà máy sản xuất vi mạch đang hoạt động.

Hiện nay, Trung Quốc mới chỉ sản xuất các mẫu chip kém hiện đại, ở tiêu chuẩn 28nm trở xuống, nhưng các nhà máy với công nghệ tiên tiến hơn đang được triển khai xây dựng nhanh chóng. 

Các doanh nghiệp bán dẫnTrung Quốc như SMIC, HuaHong, Nexchip, CXMT và Silan đang lập kế hoạch xây dựng thêm 10 nhà máy mới, trong khi 23 nhà máy khác đang trong quá trình xây dựng và sẽ đi vào hoạt động trong vài năm tới.

Theo TrendForce, Trung Quốc dự kiến sẽ đầu tư tổng cộng khoảng 1.000 tỷ USD cho lĩnh vực công nghệ này, với tham vọng thiết lập lại thị trường bán dẫn toàn cầu.

Ngay trong thập kỷ này, Trung Quốc sẽ vượt qua tất cả các quốc gia còn lại về số lượng doanh nghiệp sản xuất bán dẫn. Đồng thời, thị trường sản xuất bán dẫn ở Trung Quốc không chỉ phát triển theo chiều rộng, mà còn theo cả chiều sâu.

Cùng với việc mở rộng quy mô sản xuất, Trung Quốc đang tìm mọi cách để tiếp cận và chuyển đổi sang các tiêu chuẩn công nghệ sản xuất chip 3nm và 5nm hiện đại nhất hiện nay. 

Trung Quốc có nhiều ưu thế vượt trội so với các quốc gia khác trong việc phát triển ngành sản xuất bán dẫn nội địa. Trước hết phải kể tới những lợi thế rõ ràng về công nghệ và tài chính, kể cả khả năng tự chủ hoàn toàn với nguồn cung nước ngoài.

Trung Quốc cũng đang sở hữu một nguồn nhân lực đông đảo, với trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản trong các hệ thống giáo dục chuyên ngành.

Ngoài ra, Trung Quốc có năng lực chi phối thị trường bán dẫn, đặc biệt là thông qua công cụ nguồn tài nguyên đất hiếm, như đã diễn ra gần đây. 

Đáng chú ý, Trung Quốc hiện đang tập trung phát triển các quy trình sản xuất chip trưởng thành, tức là sản phẩm được sản xuất trên các quy trình công nghệ đã được phát triển và hoàn thiện trong nhiều năm.

Các loại chip như vậy mặc dù không phù hợp để sử dụng cho các thiết bị điện tử tinh vi, nhưng lại phổ biến trong ngành sản xuất ô tô và điện tử tiêu dùng.

Thậm chí, ngay cả điện thoại thông minh cũng có nhiều linh kiện không cần tới công nghệ bán dẫn cao cấp hơn 5nm. Đây là một thị trường khổng lồ, với quy mô và nhu cầu chưa thể định lượng hết. 

Theo thống kê, trong giai đoạn từ năm 2023 - 2027, khoảng 70% nhà máy mới ở Trung Quốc sẽ sử dụng quy trình sản xuất chip trưởng thành lạc hậu hơn tiêu chuẩn 16nm.

Việc đầu tư mạnh vào ngành công nghiệp bán dẫn và chip trưởng thành đã giúp Trung Quốc đạt được những tiến bộ đáng kể trong lĩnh vực này. Các loại chip trưởng thành phù hợp về mặt chi phí và hiệu suất, sẽ là lựa chọn hàng đầu của phần lớn các nhà sản xuất điện tử. 

Tuy nhiên, các chuyên gia của TrendForce cảnh báo xu hướng này sẽ có tác động cực kỳ tiêu cực đến ngành bán dẫn trên toàn cầu. Với các ưu thế mạnh mẽ, Trung Quốc có thể sẽ thiết lập lại thị trường bán dẫn toàn cầu, thậm chí sẵn sàng hủy hoại các đối thủ cạnh tranh bằng cách bán phá giá - phương thức phổ biến của các doanh nghiệp Trung Quốc hiện nay. 

Nhiều nhà sản xuất lớn sẽ phải đối mặt với nguy cơ khó khăn về tài chính và sau đó là nguy cơ phá sản. Ngay chính các doanh nghiệp Trung Quốc cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng khó khăn, buộc các công ty nhỏ phải bán mình cho những gã khổng lồ trong ngành vì không thể tồn tại trong cuộc chiến giá cả, tạo ra các doanh nghiệp thống trị khổng lồ với cơ chế độc quyền.

Tuy nhiên, các chuyên gia hiện chưa thể dự báo chính xác thời điểm xảy ra một cuộc chiến giá cả như vậy. Trung Quốc hiện nay vẫn còn phụ thuộc vào nguồn nhập khẩu chip từ nước ngoài. Bởi vậy, viễn cảnh mà các chuyên gia TrendForce lo ngại có thể sẽ chỉ xuất hiện sau khi Trung Quốc đã làm chủ được quy trình sản xuất hàng loạt chip tiêu chuẩn 3nm trở lên.

(theo OL)

Kỷ nguyên smartphone mang thương hiệu Nokia kết thúc