您现在的位置是:NEWS > Thế giới
[LMHT] 10 việc người chơi thường làm trong giai đoạn Tiền Mùa Giải
NEWS2025-01-25 13:47:17【Thế giới】4人已围观
简介Mùa giải mới chuẩn bị khai màn,ệcngườichơithườnglàmtronggiaiđoạnTiềnMùaGiảtin boóng đá tất cả mọi ngtin boóng đátin boóng đá、、
Mùa giải mới chuẩn bị khai màn,ệcngườichơithườnglàmtronggiaiđoạnTiềnMùaGiảtin boóng đá tất cả mọi người đang tích cực chuẩn bị và tập luyện để hướng tới vị trí xếp hạng cao nhất cho bản thân. Kỹ năng của bạn đã được mài dũa và đang sẵn sàng tham gia vào thế giới huyền bí của Mùa 2016.
Những người bạn không ở trong game chẳng thể biết “thể thao điện tử” là gì cả. Nhưng ngược lại, những người đang “chầu trực” trên mạng để chờ cạnh tranh với bạn, họ biết bạn làm tốt đến đâu và sẽ là thứ phù hợp nhất với bạn trong LMHT.
Hãy xem top 10 việc người chơi thường làm trong giai đoạn Tiền Mùa Giải để xem bạn trùng với thói quen nào dưới đây:
1. Dành 7-8 tiếng/ ngày để ngủ:
Bất kể bạn thường ngủ bao lâu đi chăng nữa, 7-8 tiếng/ ngày là quãng thời gian cần thiết để duy trì trạng thái tinh thần tỉnh táo nhất của bạn. Một số nhà khoa học không đồng tình chính xác với con số trên, nhưng nhìn chung, chỉ cần ngủ đủ trong quãng thời gian đó, là bạn có thể tự chuẩn bị cho mình một tâm thế sẵn sàng nhất cho mùa xếp hạng tới.
2. Nghiên cứu thật kĩ càng đồng minh:
Một số người sẽ cười khẩy vào điều này vì cho rằng nó quá “tryhard”, nhưng nếu không làm vậy, các trận đấu xếp hạng sẽ thật sự trở nên mới toanh với bạn. Hãy nhớ rằng, ngay cả trên sàn đấu chuyên nghiệp, các tuyển thủ đều làm công việc nghiên cứu đối thủ và đồng đội của họ cả trong lẫn ngoài lúc thi đấu.
Điều mà bạn cần làm ngay lúc này là xem xem đồng đội của mình có phải là người chơi chỉ biết dùng một vị tướng ở một vị trí hay không. Nếu đúng vậy, hãy khéo léo ghép họ vào một vai trò mà họ chưa từng thử bao giờ để thử xem liệu họ có thích nghi được…
3. Thích nghi với ít nhất một vị tướng/ vai trò mới:
Việc làm này thực sự có tác dụng trong những trận đấu xếp hạng ngày nay khi mà sự đa dạng, khó đoán trong lối chơi sẽ đem đến kết quả đột biến là khá cao.
4. Rèn luyện sự bình tĩnh:
Thực hiện một số bài tập liên quan đến hít thở hẳn sẽ giúp cho tâm trí của bạn trở nên bình tĩnh và thông suốt hơn trong những trận đấu xếp hạng.
Hãy nhớ những câu “thần chú” đơn giản sau:
- Tôi sẽ không tức giận với đồng đội.
- Tôi sẽ không đánh tất cả quân lính.
- Tôi sẽ luôn nhìn vào bản đồ nhỏ.
- Tôi sẽ không chết dễ dàng.
- Tôi sẽ thắng dù có nằm xuống bao nhiêu lần và có nhiều người AFK trong đội.
5. Làm mới bản thân:
Nếu bạn đang lên kế hoạch chơi một chuỗi các trận xếp hạng liên tục, chắc chắn bạn sẽ không muốn chúng trở nên quá căng thẳng để rồi có kết quả không như mong muốn. Hãy cứ gượm đã, lấy chút nước uống, gục đầu vào bồn tắm để dây thần kinh giãn ra…
Làm mới bản thân là cách dễ nhất để tránh đi sự choáng váng thường gặp phải, kẻ thủ mạnh nhất của mỗi người chơi.
6. Chắc chắn rằng không còn ai sử dụng mạng Internet:
Rất ít người chơi sống một mình, và cho dù bạn có ở với bạn cùng phòng hay gia đình, thì một điều tốt là hãy chắc rằng không còn ai sử dụng Internet nữa, hoặc ít nhất là đảm bảo không ai tải về những thứ nặng kinh khủng…
Bạn có thể có một modem tốt và kết nối mạng tuyệt vời, nhưng khi nói đến vấn đề giật lag trong trận đấu, những file torrent chắc chắn là kẻ thù số một.
7. Khởi động lại máy tính/ bộ phát mạng Wifi:
Nếu bạn thường xuyên gặp lag mạng thì hãy chắc chắn rằng bạn đã khởi động lại router (bộ phát mạng Wifi) hoặc máy tính ít nhất một lần trước khi bắt đầu chuỗi xếp hạng.
Có thể không liên quan đến nhiều vấn đề về mặt kĩ thuật, đây là một tác động đơn giản mà hiệu quả, hãy thử xem!
8. Ăn uống tẩm bổ:
Chơi LMHTmà dạ dày trống rỗng sẽ dẫn tới sự mất tập trung. Quá nhiều đường trong bụng sẽ làm bạn thêm bồn chồn, hoặc ăn tương đối thức ăn dầu mỡ sẽ khiến hai mắt sụp xuống vì buồn ngủ.
Nếu muốn trở thành một VĐV thể thao điện tử chuyên nghiệp hoặc ít ra là chiến thắng nhiều trận đấu xếp hạng, hãy đảm bảo chế độ dinh dưỡng của bản thân.
9. Nghiên cứu đối phương khi tải trò chơi:
Nhiều người thường bị các kẻ thù của mình làm cho rối trí ngay từ thời điểm trò chơi đang được tải với màn hình chờ. Nhưng ngược lại, đây là thời điểm tốt để bạn chuẩn bị những khâu cuối cùng nhằm hướng tới kết quả tốt nhất bằng cách nghiên cứu về họ.
Những thứ cần để ý tới:
- Điểm hạ gục cao, nằm xuống nhiều:Những người chơi cực kì “hổ báo”, thường vượt lên chỉ số lính và hó sẽ cố gắng chơi tất tay với bạn từ sớm một cách thường xuyên.
- Điểm hạ gục cao, nằm xuống ít: Dạng người chơi cực kì nguy hiểm, cố gắng đừng để chúng có được nhiều mạng và chỉ số lính dễ dàng. Hãy cắm thật nhiều mắt xung quanh chúng.
10. Chuẩn bị máy tính:
Bạn là một trong những người yêu thích sử dụng torrent? Tắt nó đi!
Pin chuột bắt đầu nhấp nháy? Thay nó bằng con chuột có dây chẳng hạn.
Bạn đang mở 50 thanh ở trình duyệt web? Đương nhiên là đóng chúng lại rồi.
HÃY NHỚ RẰNG
Những điều nhỏ nhặt được chuẩn bị kĩ càng sẽ đem lại số điểm LP lớn.
Gnar_G(Theo nerfplz.com)
很赞哦!(1)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Club Brugge vs Juventus, 3h00 ngày 22/1: Đâu dễ cho Lão bà
- 11 nụ hôn nổi tiếng vì quá đẹp trên màn ảnh
- Người phán xử tiền truyện' tập 1: Việt Anh vẫn cặp kè với Thanh Bi
- Mùa hồng treo gió ở Đà Lạt
- Nhận định, soi kèo Al Khaleej vs Al Nassr, 21h50 ngày 21/1: Cửa trên ‘tạch’
- Trực tiếp lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2018
- Nga thử nghiệm vaccine ung thư vào năm 2025
- Chú rể Hà thành rước dâu bằng dàn xe đạp cổ
- Soi kèo góc Al Orobah vs Al Qadsiah, 21h00 ngày 22/1
- uán quân học bổng BUV và khát vọng lan toả cơ hội học tập cho trẻ em khó khăn
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Pachuca vs Santos Laguna, 08h00 ngày 21/01: Bệ phóng sân nhà
- "Ung thư tiêu hóa phổ biến và nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể chữa khỏi, phòng ngừa nếu được tầm soát từ sớm", bác sĩ Nguyễn Vĩnh Tường, giám đốc y khoa phòng khám Victoria Healthcare, nói tại tọa đàm do Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn tổ chức, ngày 8/11.
Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (Globocan) ước tính mỗi năm Việt Nam có hơn 180.000 ca mắc mới và hơn 120.000 người tử vong do ung thư. Tính chung ở cả hai giới, 5 loại ung thư đang dẫn đầu là vú, gan, phổi, dạ dày và trực tràng, tăng dần mỗi năm. Năm 2022, tỷ suất mắc mới ung thư ở Việt Nam xếp thứ 90 trên 185 quốc gia, song tỷ suất tử vong đứng vị trí 50 và ngày càng tăng trên bảng xếp hạng toàn cầu. Nguyên nhân được cho là nhiều người phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn nên tử vong cao.
- Nghiên cứu của Phạm Thị Anh Thư, Nguyễn Phương Tùng, Trần Hoàng Diễm Quỳnh và Nguyễn Kim Xuyến, khoa công nghệ thực phẩm, thực hiện từ tháng 5/2022.
Phạm Thị Anh Thư, trưởng nhóm chia sẻ, lúa sau thu hoạch thường có độ ẩm thích hợp cho nấm mốc phát triển. Trong điều kiện bảo quản quy mô lớn, do kho chứa không đảm bảo khi để lúa nhiều ngày trước khi sấy, khó tránh khỏi nấm mốc. "Nhiều người cho rằng khi thấy nấm mốc trên lúa, chỉ cần bỏ phần có nấm đi là xong. Tuy nhiên trước đó nó đã âm thầm phát triển, sinh độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe con người", Thư chia sẻ.
- Một nghiên cứu của KPMG mới đây cho thấy biết người Mỹ vẫn thích mua xe chạy xăng tiêu chuẩn hơn là xe hybrid hoặc xe điện, ngay cả khi có cùng một mức giá và tính năng. Trong đó, chỉ 20% số người được khảo sát cho biết họ sẽ mua xe điện, thay vì xe chạy xăng hoặc xe hybrid.
Sự ưu tiên khi chọn xe nói trên diễn ra trong bối cảnh nhu cầu về xe điện trên toàn cầu đang chậm lại, dẫn đến việc các nhà sản xuất ôtô lớn như Ford, General Motors và Mercedes phải xem xét lại kế hoạch phát triển và ra mắt các xe dòng xe điện của họ.
Nhận định, soi kèo Shakhtar Donetsk vs Brest, 00h45 ngày 23/01: Khó cho chủ nhà
- - Dùng âm hưởng vui tươi để kể một chuyện tình buồn, ‘100 ngày bên em’ tạo tác nên cuốn nhật ký tình yêu mật ngọt dành riêng cho Jun Phạm và Khả Ngân. Jun Phạm đổi tình lấy tiền trong ‘100 ngày bên em’">
‘100 ngày bên em’ ngọt ngào tựa nhật ký tình yêu của Jun Phạm và Khả Ngân
- Ông Donald Trump bước vào đấu trường Ultimate Fighting Championship (UFC) ở khu giải trí Madison Square Garden, New York City, tối 16/11 trong tiếng reo hò của khán giả. Đi cùng Tổng thống đắc cử là tỷ phú Elon Musk, chủ tịch UFC Dana White, Chủ tịch Hạ viện Mike Johnson, hai con trai Donald Jr., Eric, ca sĩ Kid Rock. Một số cố vấn đã được ông Trump chọn làm quan chức trong chính quyền mới cũng có mặt, như Robert F. Kennedy Jr. và Tulsi Gabbard.
Khán giả hò reo "nước Mỹ, nước Mỹ", một số người cầm quốc kỳ Mỹ và lá cờ in hình ảnh ông Trump giơ nắm đấm sau khi bị ám sát hụt hồi tháng 7.
"Nếu những người ở nhà có thể nghe thấy âm thanh tại đây ngay lúc này, thì nó rất náo nhiệt!", phát thanh viên Joe Rogan bình luận. "Đấu trường luôn náo nhiệt mỗi khi ông ấy bước vào và giờ đây tiếng reo hò còn lớn hơn khi ông ấy đã thắng cử, một lần nữa là tổng thống!".
Xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam trong 5 tháng đầu năm đạt hơn 386 triệu USD (Ảnh: Doãn Công).
Cá ngừ vừa dễ dàng mua được ở chợ Việt, giá thành dễ tiếp cận và đặc biệt đem lại nhiều giá trị sức khỏe đáng kinh ngạc.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, cá ngừ không chỉ tốt cho tim mạch mà còn hỗ trợ sức khỏe não bộ, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.
Giá trị dinh dưỡng vượt trội của cá ngừ
Nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia Mỹ (2021) chỉ ra rằng, chế độ ăn giàu cá ngừ giúp cải thiện đáng kể các chỉ số sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi.
Cá ngừ là thực phẩm giàu protein chất lượng cao, ít chất béo bão hòa và là nguồn dồi dào axit béo omega-3. Đây là hợp chất được chứng minh có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ.
Một khẩu phần 100g cá ngừ cung cấp khoảng 25-30g protein, đủ đáp ứng phần lớn nhu cầu protein hàng ngày của một người trưởng thành.
Không chỉ dừng lại ở đó, cá ngừ còn chứa các dưỡng chất quan trọng như:
- Vitamin D: Giúp hấp thụ canxi, duy trì xương chắc khỏe.
- Selenium: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
- Vitamin B12: Hỗ trợ sản xuất hồng cầu và chức năng thần kinh.
- Iốt: Hỗ trợ tuyến giáp hoạt động hiệu quả.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Cá ngừ chứa axit béo omega-3, đặc biệt là DHA và EPA, có khả năng giảm triglyceride, hạ huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Một nghiên cứu công bố trên American Journal of Clinical Nutrition(2021) cho thấy, việc ăn cá giàu omega-3 ít nhất hai lần mỗi tuần giúp giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ngoài ra, omega-3 trong cá ngừ còn hỗ trợ giảm viêm - Yếu tố nguy cơ quan trọng trong các bệnh lý về tim mạch. Đồng thời, omega-3 giúp duy trì nhịp tim ổn định và giảm nguy cơ đột quỵ.
Một nghiên cứu từ Đại học Wageningen (Hà Lan) đăng trên British Journal of Nutrition đã phân tích chế độ ăn của hơn 5.000 người trưởng thành. Kết quả cho thấy, việc bổ sung cá giàu omega-3, bao gồm cá ngừ, giúp giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hỗ trợ sức khỏe não bộ và trí nhớ
DHA và EPA trong cá ngừ được chứng minh là cần thiết cho sự phát triển và duy trì chức năng não bộ. Theo nghiên cứu từ Đại học Harvard, người thường xuyên tiêu thụ cá ngừ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các rối loạn nhận thức khác thấp hơn 20%.
Cá ngừ cũng giúp giảm nguy cơ trầm cảm. Một bài báo trên Journal of Psychiatry & Neurosciencecho biết, omega-3 trong cá ngừ có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và tăng cường sức khỏe tâm thần.
Bảo vệ sức khỏe mắt
DHA có nhiều trong cá ngừ vốn là thành phần chính trong võng mạc, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thị lực.
Một nghiên cứu trên Investigative Ophthalmology & Visual Sciencechỉ ra rằng, những người bổ sung đủ DHA từ cá ngừ có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng thấp hơn 40%.
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Với hàm lượng protein cao và ít calo, cá ngừ là thực phẩm lý tưởng cho những người muốn duy trì hoặc giảm cân. Protein trong cá ngừ không chỉ giúp tăng cảm giác no mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy năng lượng hiệu quả hơn.
Tăng cường miễn dịch
Cá ngừ cung cấp selenium - Chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Vitamin D trong cá ngừ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể trước các bệnh lý nhiễm trùng, đặc biệt là trong giai đoạn dịch bệnh.
Lưu ý khi sử dụng cá ngừ
Dù cá ngừ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, người tiêu dùng cần lưu ý một số vấn đề:
- Hạn chế tiêu thụ quá nhiều: Một số loại cá ngừ có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao, đặc biệt là cá ngừ vây xanh. Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ chỉ nên ăn cá ngừ tối đa 2-3 lần mỗi tuần.
- Ưu tiên phương pháp chế biến lành mạnh: Hấp, nướng hoặc làm salad là những cách tốt nhất để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của cá ngừ.
- Chọn nguồn cá uy tín: Cá ngừ tươi hoặc đóng hộp nên được mua từ các nhà cung cấp đáng tin cậy để tránh nhiễm độc tố hoặc chất bảo quản không an toàn.
Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (VASEP), xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam trong 5 tháng đầu năm đạt hơn 386 triệu USD, tăng 22% so với cùng kỳ năm 2023. Sự tăng trưởng này được thúc đẩy bởi nhu cầu cao từ các thị trường chính như Mỹ và EU.
Các sản phẩm cá ngừ đóng hộp tăng 41% so với cùng kỳ năm trước, cá ngừ chế biến khác tăng 12%, cá ngừ thịt/lon đông lạnh tăng 7%, và cá ngừ tươi, đông lạnh và khô tăng gấp gần 3 lần so với cùng kỳ năm 2023.
Đây là một tín hiệu tích cực cho ngành cá ngừ của Việt Nam trong bối cảnh thị trường quốc tế vẫn còn nhiều biến động.
">Loại cá Việt Nam xuất khẩu sang Mỹ giúp ngừa đột quỵ