Nhận định, soi kèo PSG vs Nice, 1h45 ngày 26/4: Cơ hội của đội khách

Sau khi nhờ người có hiểu biết đến đối chất về quy trình chuyên môn, bác sĩ và nhân viên phòng khám đã đồng ý điều trị cho anh D. với chi phí ban đầu mà không phải đóng thêm tiền.

Để tránh mang điều tiếng xấu, sáng 16/3 anh D. đến khám lại tại hai bệnh viện khác của tỉnh. Tại đây, bác sĩ đều xác định người đàn ông này bị viêm đường tiết niệu, xét nghiệm vi khuẩn bệnh lậu âm tính.

Bức xúc về cách làm của Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên, người nhà anh D. đã đưa kết quả xét nghiệm của hai bệnh viện đến đối chất. Sau khi tranh cãi, đại diện phòng khám đã nhận sai và đồng ý bồi hoàn lại cho anh D. số tiền 12,8 triệu đồng.

Theo báo cáo của Thanh tra Sở Y tế Gia Lai, bác sĩ Lê Văn Phán, bác sĩ chuyên khoa ngoại, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên, người thăm khám cho anh D.,  đã đánh giá chưa đầy đủ tình trạng bệnh nhân và chưa thực hiện chưa đúng quy trình chuyên môn.

Do đó, Thanh tra Sở Y tế đã quyết định xử phạt 7,5 triệu đồng và tước quyền sử dụng chứng chỉ hành nghề khám bệnh 2 tháng đối với bác sĩ Lê Văn Phán. Đồng thời, Phòng khám chuyên khoa Ngoại, thuộc Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên cũng bị đình chỉ hoạt động trong thời hạn 2 tháng.

Trong 500g khoai lang chứa khoảng 635 kcal, 11,5g protein, 14,5g đường, 1g lipid, 100mg phốt pho, 90mg canxi, 2g sắt, 0,5mg beta-caroten. Ngoài ra, loại củ này chứa nhiều vitamin B1, B2, C và PP, axit linolenic. Trong đó hàm lượng vitamin B1, B2 lần lượt cao gấp 3 và 6 lần so với gạo. Đặc biệt trong khoai lang có chứa nhiều lysin, là chất mà thức ăn chính như gạo và bột mì thường thiếu thốn nhất. 

Khoai lang có tính kiềm, đảm bảo cân bằng kiềm toan của máu. Trong khoai lang chứa nhiều mucin, polysaccharid đảm bảo tính đàn hồi lòng mạch, dự phòng phát sinh xơ vữa động mạch, “bôi trơn” đường hô hấp, hệ tiêu hóa, ổ khớp. Chất xơ bám hút nhiều nước trong ruột, phòng trị táo bón, giảm phát sinh ung thư ruột.

Các chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư là beta-caroten, vitamin C và axit folic trong khoai lang đều có hàm lượng cao. Một củ khoai lang (khoảng 100g) có thể cung cấp gấp đôi lượng vitamin A, 1/3 lượng vitamin C cần cho cơ thể mỗi ngày cùng 50mg axit folic, lượng chất xơ cao bằng một chén cháo yến mạch. Tác dụng chống oxy hóa của beta-caroten và vitamin C giúp giảm tổn hại đến chất di truyền DNA. 

Khoai lang chứa nhiều kali phòng bệnh tim mạch. Kali giúp cân bằng dịch thể tế bào và chất điện giải, đảm bảo chức năng tim và huyết áp. Ngoài ra, thành phần beta-caroten và vitamin C có tác dụng chống oxy hóa chất béo, dự phòng động mạch xơ vữa, bảo vệ động mạch.

Khoai lang chứa calo thấp hơn cơm nên được dùng trong thực đơn giảm cân. Nếu ăn một bát cơm hoặc 1 củ khoai, bột đường trong khoai tiêu hóa chậm hơn, tốt cho người đường huyết cao.

Lưu ý, bạn không nên ăn quá nhiều khoai, khoảng 300g/ngày, đặc biệt là người có hệ tiêu hóa không tốt, thường xuyên đầy hơi. Không ăn khoai lang cùng quả hồng vì phản ứng với chất tannin và pectin trong hồng sẽ gây ra sự kết tủa trong dạ dày.

Những người có thận hoạt động không tốt, lượng kali cao có thể gây hại cho sức khỏe nên hạn chế ăn khoai lang. Bạn chọn những củ tươi; không ăn khoai có đốm đen, bị hà; bảo quản ở nơi thoáng mát trong 10 ngày.

4 lý do bạn cần vo gạo trước khi nấu cơm

 - Vợ chồng ông bà chủ giàu có nhưng lại hiếm muộn đường con cái. Người vợ đề nghị em đẻ thuê cho chồng chị, khi nào xong việc em sẽ được trao 50 triệu liền tay.

Em là một cô gái từ một tỉnh lẻ ở miền núi xuống Hà Nội học cao đẳng. Gia đình em chỉ có 2 mẹ con vì từ khi em chưa ra đời, bố đã bỏ nhà đi cùng một người đàn bà khác.

Trong thời gian học, em quen và yêu một người cùng quê, trên em một khóa. Anh yêu chiều em và vẽ ra nhiều điều tốt đẹp về tương lai nhưng đến khi chúng em đi quá giới hạn và em có bầu thì hắn ta rũ bỏ em một cách không thương tiếc. Lặp lại bi kịch của đời mẹ, em khóc lóc, bảo hắn nếu không chịu trách nhiệm em sẽ làm ầm ĩ ở trường và về tận quê tố cáo hắn.

Sợ xấu hổ với bạn bè, thầy cô nên hắn đành "xuống nước". Cuối cùng thay vì một đám cưới như mong đợi hắn vay bạn bè được 1 triệu dúi vào tay em bảo đi phá thai.

Ảnh minh họa

Uất ức, vừa thương mình vừa thương con, em quyết tâm giữ cái thai lại. Sợ mẹ em buồn nên em giấu bà mọi chuyện. Em bảo lưu kết quả học tập, thuê một phòng trọ riêng rồi sinh con. Thời gian này, nhờ chút tiền gom góp đi làm thêm ngày trước cùng với sự giúp đỡ của những người bạn tốt, mẹ con em cũng sống qua ngày.

Khi con em cứng cáp thì cũng là lúc mẹ em biết chuyện. Bà vừa khóc thương em lại trách em không thật với bà mà âm thầm chịu khổ như vậy. Bà bảo dù sao em cũng phải lấy được cái bằng để tìm việc làm. 

Cuối cùng bà lên Hà Nội trông con để em quay lại trường hoàn thành việc học. Ngoài giờ học, em có làm giúp việc theo giờ cho một gia đình. Dù thời gian này khó khăn nhưng có mẹ động viên và con gái ở bên nên em cũng cố gắng vượt qua.

Gia đình nơi em làm giúp việc có chút đặc biệt. Họ có 2 vợ chồng, người chồng làm ở một cơ quan nhà nước, người vợ ở nhà kinh doanh online. Họ rất có điều kiện với ngôi nhà đầy đủ đồ đạc, tiện nghi và người vợ thường xuyên mua sắm đồ, ăn mặc rất thời trang.

Hằng ngày em đến vào lúc 5h chiều để lau dọn, nấu cơm nước, giặt giũ, ủi đồ, đổ rác...Tầm 7h xong hết việc em mới bắt đầu về. Em tiếp xúc chủ yếu với người vợ, thỉnh thoảng mới chạm mặt anh chồng khi anh đi làm về. 

Mặc dù có điều kiện nhưng bà chủ khá chặt chẽ và chi ly trong tiền bạc. Em làm được một thời gian nhưng chưa bao giờ được chị cho thêm tiền thưởng. Những lần đưa tiền lương cho em chỉ thừa 10, 20 nghìn chị cũng bắt em phải trả lại. Ngoài việc nhà, thỉnh thoảng người giao hàng của chị bận chị cũng nhờ em đi giao hàng cho khách. Tất nhiên những lần này chị cũng không trả em thêm bất cứ đồng nào để đổ xăng.

Sau một thời gian làm ở đây em được biết, vợ chồng họ cưới nhau đã 5 năm mà vẫn chưa có con, lý do của sự hiếm muộn này thuộc về người vợ. Chồng chị làm nhà nước với đồng lương không dư giả, gia đình anh cũng bình thường nhưng nhà chị vợ thì cực kỳ có điều kiện. Ngôi nhà họ đang ở cũng do nhà vợ mua cho, xe ô tô anh đang đi cũng do bố mẹ vợ cho vay tiền để mua.

Ảnh minh họa

Em cũng chỉ tập trung vào làm việc kiếm tiền để nuôi bản thân và con gái nên mọi chuyện khác em cũng không quá để ý nhưng rồi một hôm em chuẩn bị ra về thì chị gọi em lại. Em tưởng chị ta lại nhờ em giao hàng như mọi hôm nhưng lần này chị nói chuyện gia đình chị.

Chị bảo, vợ chồng chị làm nhiều cách nhưng không có con nên giờ tìm một người mang thai hộ. Thấy em đang lơ mơ thì chị đi thẳng vào vấn đề là muốn em sinh con cho chồng chị. Khi em có thai em ở hẳn đây giúp việc cho nhà chị đến lúc sinh. Sau khi sinh xong em giao con và chị trả cho em 50 triệu. Đây là mức giá chị đưa ra và em có thể đàm phán thêm. Ngoài ra, trong thời gian mang bầu em được nuôi ăn ở và em cũng được chu cấp một khoản tiền để nuôi con nhỏ và mẹ già. Em cũng được tạo điều kiện để đi học ở trường.

Nghe lời đề nghị của chị chủ em thấy quá bất ngờ. Em rất phân vân bởi em cũng đang cần một khoản tiền để nuôi con và mẹ. Mẹ em ngày ở quê có làm vài sào ruộng để nuôi em nhưng giờ lên thành phố trông cháu nên ruộng vườn ở quê phải bỏ không đồng nghĩa với việc nhà mất khoản thu nhập.

Bên cạnh đó, em cũng cần tiền để trang trải mọi thứ chuẩn bị cho việc tốt nghiệp. Nhưng nếu mang thai hộ vợ chồng chị, em biết mình cũng sẽ gặp không ít hệ lụy. Em có nên đồng ý hay không xin cho em lời khuyên.

Bùi Thị N.(Yên Bái)

Tính đến tháng 6/2023, tỉnh Tiền Giang có 491 doanh nghiệp công nghệ số đăng ký kinh doanh thuộc lĩnh vực bán máy vi tính, thiết bị ngoại vi, phần mềm, thiết bị viễn thông, lắp ráp, cài đặt, nâng cấp, sửa chữa, bảo trì máy tính, laptop; tư vấn công nghệ thông tin như thiết kế, thi công hệ thống mạng, máy in, máy fax…

Về doanh nghiệp phần cứng điện tử, có 25 doanh nghiệp đăng ký loại hình sản xuất máy vi tính, thiết bị ngoại vi của máy vi tính, linh kiện điện tử…

Các doanh nghiệp công nghệ số ở tỉnh Tiền Giang chủ yếu hoạt động trong các lĩnh vực buôn bán các sản phẩm công nghệ thông tin (máy tính, máy in, các linh kiện điện tử…), cung cấp dịch vụ công nghệ thông tin với quy mô vừa và nhỏ như Viettel Tiền Giang - Chi Nhánh Tập Đoàn Viễn Thông Quân Đội; VNPT Tiền Giang; Công ty Viễn thông FPT chi nhánh Tiền Giang…

Nhằm tạo môi trường thuận lợi thúc đẩy hình thành doanh nghiệp khởi nghiệp và đổi mới sáng tạo thuộc lĩnh vực công nghệ thông tin, Ủy ban nhân dân tỉnh Tiền Giang phê duyệt Đề án Công viên phần mềm Mekong tại Quyết định số 3636/QĐ-UBND ngày 19/11/2018. 

Địa điểm triển khai xây dựng tại ấp Phong Thuận, xã Tân Mỹ Chánh, thành phố Mỹ Tho; trên cơ sở hạ tầng có sẵn của trường Trung học Bưu chính Viễn thông và Công nghệ thông tin III (cũ), nay thuộc quyền quản lý của Viễn thông Tiền Giang.

Mục tiêu của Đề án là cung cấp hạ tầng cho phát triển công nghiệp công nghệ thông tin, nhất là công nghiệp phần mềm và dịch vụ công nghệ thông tin tại Tiền Giang và khu vực Đồng bằng sông Cửu Long; cung cấp hạ tầng kỹ thuật, giải pháp cho triển khai chính quyền điện tử và thành phố thông minh của tỉnh Tiền Giang; đào tạo, phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao phục vụ cho phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4.

Tại Công viên phần mềm Mekong hiện có 5 doanh nghiệp sản xuất phần mềm cung ứng các sản phẩm số, các dịch vụ số cho doanh nghiệp, chính quyền, nhân dân địa phương và trong khu vực.

Bên cạnh đó, triển khai nhiều chính sách thu hút và khuyến khích doanh nghiệp công nghệ số đầu tư phát triển tại tỉnh, hỗ trợ xúc tiến đầu tư các doanh nghiệp thứ cấp vào khu Công viên phần mềm Mekong, hình thành các doanh nghiệp công nghệ số sản xuất, cung cấp các sản phẩm số, các dịch vụ số tạo động lực phát triển kinh tế - xã hội địa phương bền vững.

Ông Phạm Hùng Hải, Giám đốc VNPT Hậu Giang cho biết, trong khi 100% doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh đã sử dụng chữ ký số với các giao dịch chủ yếu là kê khai thuế, hải quan, bảo hiểm xã hội, hợp đồng điện tử, phát hành hoá đơn điện tử, thì tỉ lệ người dân có chứng thư số cá nhân, sử dụng chữ ký số vẫn còn thấp. Đặc biệt đối với việc tiếp cận với chữ ký số cá nhân sử dụng trên môi trường điện tử.

Để góp phần nâng cao hơn nữa công tác chuyển đổi số trên địa bàn tỉnh, thúc đẩy số hóa các thủ tục hành chính trên cổng dịch vụ công trong thời gian tới, VNPT Hậu Giang xây dựng kế hoạch triển khai chữ ký số (SmartCA) miễn phí cho người dân trên địa bàn tỉnh với mục tiêu chung đưa chữ ký số đến gần với người dân hơn, hồ sơ được số hóa nhiều hơn, thủ tục hành chính được xử lý trực tuyến tốt hơn; từ đó, giảm thời gian và chi phí cho chính quyền và nhân dân, giúp cho quá trình chuyển đổi số của tỉnh nhanh hơn.

Đồng thời, nâng cao mức độ an toàn và bảo mật cho các giao dịch điện tử giữa người dân và các cơ quan nhà nước trên môi trường mạng máy tính.

Bà Hồ Thu Ánh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh kiêm Giám đốc Sở TT&TT Hậu Giang cho biết, được sự quan tâm, hỗ trợ của 2 nhà mạng VNPT Hậu Giang, Viettel Hậu Giang, mong rằng tỉnh sẽ đạt được mục tiêu đề ra trong việc cấp chứng thư số công cộng cho cán bộ, công chức, viên chức, người lao động, người dân… cũng như, mục tiêu về chuyển đổi số.

Sau lễ ký kết, để tạo điều kiện cho các nhà mạng triển khai hiệu quả, Sở TT&TT sẽ xây dựng kế hoạch thống kê, chia địa bàn, đơn vị cụ thể cho từng đơn vị, để các nhà mạng thuận lợi trong quá trình thực hiện…

Nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu của hơn 7.000 người từ 60 tuổi trở lên, 45% số người được hỏi có sức khỏe ban đầu tốt. 

Tác giả của nghiên cứu, Mabel Ho, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Viện Đời sống và Lão hóa, cho biết cô rất ngạc nhiên về số lượng người duy trì được sức khỏe ổn định trong suốt 3 năm nghiên cứu.

“Chúng tôi rất ngạc nhiên và vui mừng khi biết hơn 70% số người tham gia có tình trạng sức khỏe tuyệt vời trong suốt thời gian nghiên cứu”, Mabel Ho cho biết. Trong số những người từ 80 tuổi trở lên, khoảng 50% vẫn có sức khỏe tốt. 

Theo Express, kết quả ghi nhận, những người sống lâu, sống khỏe có các yếu tố chung sau:

- Chưa bao giờ hút thuốc

- Không có tiền sử bệnh tim hoặc viêm khớp

- Có thu nhập cao hơn

- Không bị mất ngủ

- Là nữ

- Không bị béo phì

Những người có các đặc điểm trên ít có nguy cơ mắc các vấn đề suy nhược về nhận thức, thể chất hoặc cảm xúc.

Dữ liệu cho thấy những người trưởng thành tham gia hoạt động thể chất vừa phải đến tích cực có khả năng lão hóa khỏe mạnh cao hơn từ 35 đến 45%. Chỉ số sống lâu, sống khỏe của người ít gặp bất ổn khi ngủ cao hơn 29%, người không hút thuốc là 46% so với những người khác…

Nhóm tác giả hy vọng những phát hiện trên sẽ giúp ngành y và các nhà hoạch định chính sách tạo ra môi trường thuận lợi cho cuộc sống khỏe mạnh sau này của người dân. 

Hoạt động vài phút mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ