Nhận định, soi kèo Bournemouth vs MU, 20h00 ngày 27/4: Tiếp tục ôm hận

1. Tin nhắn đa phương tiện MMS

Dù là tiện ích xuất hiện trong hầu hết điện thoại đa phương tiện hiện nay, MMS lại không có mặt trong iPhone 3G. Điều này có nghĩa là người sử dụng cứ phải dùng e-mail để gửi ảnh, bài hát... cho bạn bè.

2. Hỗ trợ Bluetooth/A2DP

Người sử dụng tỏ ra thích thú khi iPhone mới không cần adapter hay headphone thiết kế riêng biệt cho chân cắm trên máy nữa. Nhưng thiết bị lại không hỗ trợ tai nghe Bluetooth cho tiện dụng hơn như các máy trên nền BlackBerry, Windows Mobile hay Symbian.

3. Chọn, sao chép và cắt dán văn bản

Apple đã sửa một vài hạn chế của iPhone thế hệ đầu bằng phần mềm firmware cập nhật hồi đầu năm 2008 (như gửi SMS đến nhiều người khác nhau...) nhưng họ không thêm lựa chọn chỉnh sửa văn bản bằng các thao tác copy/paste. Và điều này vẫn tồn tại ở iPhone 3G, khiến những người thích soạn tin nhiều hơn nói chuyện thấy khó chịu, nhất là khi gõ những đường link URL dài ngoằng.

4. Bàn phím nằm ngang trong e-mail và các ghi chú

Một điều khó chịu nữa đối với người soạn văn bản là bàn phím trên màn hình cảm ứng không cùng xoay theo chiều dọc của chiếc điện thoại khi chuyển sang chế độ soạn e-mail, ghi chú và ứng dụng bản đồ. Như vậy, người dùng phải cầm máy bằng hai tay thường xuyên.

5. Tính năng đoán văn bản đang gõ tiện dụng hơn

Lý do bạn nên ăn cả quả trứng

TheoIndian Express,nhiều người ăn trứng không có lòng đỏ vì cho rằng phần này chứa chất béo - cholesterol. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng người Ấn Độ Mac Singh, lòng đỏ chứa chất béo có lợi cho tim và cholesterol tốt. Ông chia sẻ: “Lòng đỏ có một lượng protein tương đối và chất béo không bão hòa có lợi cho tim, bao gồm cả omega-3”.

Về những lợi ích khác của lòng đỏ, chuyên gia Singh nói thêm: “Không chỉ vậy, lòng đỏ còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt như vitamin B2 (cần thiết cho sự tăng trưởng và sức khỏe tổng thể), vitamin D (duy trì xương chắc khỏe) và vitamin B12 (yếu tố quan trọng để tạo ra các tế bào hồng cầu)”. 

Mặc dù lòng trắng có một lượng protein đáng kể nhưng lại ít các dưỡng chất khác. 

Prasad Das, chuyên gia dinh dưỡng cao cấp, Bệnh viện CARE (Ấn Độ) khuyên: “Bạn nên ăn cả quả trứng vì lòng đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như vitamin A, D, E và K, cũng như choline, quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Ngoài ra, chất béo trong lòng đỏ trứng là chất béo lành mạnh, có thể cải thiện mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim”.

Tác dụng của trứng 

Chuyên gia Das chia sẻ những lợi ích sức khỏe của trứng như:

- Cung cấp protein chất lượng cao: Trứng là nguồn cung cấp protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể cần.

- Tăng cường sức khỏe não bộ: Choline trong lòng đỏ rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của não bộ.

- Hỗ trợ thị lực: Trứng có chứa lutein và zeaxanthin, những chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.

- Cải thiện sức khỏe tim mạch: Các chất béo lành mạnh trong lòng đỏ có thể cải thiện mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Tuy nhiên, chuyên gia Singh cho biết, khuyến nghị hiện tại cho những người mắc bệnh tim mạch là không ăn quá một lòng đỏ trứng mỗi ngày.  

Cách chế biến trứng tốt nhất 

Khi ăn trứng, điều cần lưu ý là phương pháp nấu có thể ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng. “Luộc, chần, bác đều giữ lại giá trị của trứng. Trong khi đó, chiên rán với mỡ bổ sung calo và chất béo không lành mạnh”, chuyên gia Das nói.

Vị chuyên gia trên kết luận: “Trứng là loại thực phẩm bổ dưỡng có thể mang lại nhiều lợi ích. Bạn có thể ăn cả quả trứng, trừ khi có lời khuyên khác từ chuyên gia y tế”. 

Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ

Ảnh: Reuters

Bảng xếp hạng Bundesliga 2023/24
STT	Đội	Trận	T	H	B	HS	Điểm
1	Bayer Leverkusen	32	26	6	0	59	84
2	Bayern Munich	32	22	3	7	49	69
3	VfB Stuttgart	32	21	4	7	34	67
4	RB Leipzig	32	19	6	7	38	63
5	Borussia Dortmund	32	17	9	6	24	60
6	Eintracht Frankfurt	32	11	12	9	1	45
7	SC Freiburg	32	11	8	13	-12	41
8	1899 Hoffenheim	32	11	7	14	-8	40
9	FC Augsburg	32	10	9	13	-8	39
10	FC Heidenheim	32	9	11	12	-8	38
11	Werder Bremen	32	10	8	14	-9	38
12	VfL Wolfsburg	32	10	7	15	-11	37
13	Borussia Monchengladbach	32	7	12	13	-7	33
14	VfL BOCHUM	15	3	7	5	-11	16
14	VfL BOCHUM	32	7	12	13	-24	33
15	Union Berlin	32	8	6	18	-25	30
16	FSV Mainz 05	32	5	14	13	-17	29
17	FC Koln	15	2	4	9	-16	10
17	FC Koln	32	4	12	16	-30	24
18	SV Darmstadt 98	32	3	8	21	-46	17

• Dự Champions League
• Dự Europa league
• Dự sơ loại Europa league
• Đá play-off trụ hạng
• Xuống hạng

Ghế công thái học là kiểu ghế được thiết kế để mang đến tư thế ngồi tốt nhất cho cột sống, cổ và thắt lưng của người sử dụng. Ghế công thái học có thiết kế tập trung vào các cấu trúc chính như: đệm ngồi, tựa đầu, bệ đỡ tay 3D/4D...  làm giảm căng thẳng đặt lên cơ, khớp, dây chằng và các bộ phận khác của cơ thể, mang đến sự thoải mái cho người sử dụng trong khoảng thời gian dài.

Ghế công thái học vừa là trợ thủ đắc lực cho công việc, vừa mang đến phút giây thư giãn tuyệt vời cho dân văn phòng.

Ưu điểm của ghế công thái học

Vậy ghế công thái học và ghế văn phòng truyền thống có gì khác nhau?

Một trong những điểm người dùng đánh giá cao mẫu ghế công thái học đó chính là cấu tạo các bộ phận đều có thể điều chỉnh. Tùy vào tình huống, vóc dáng sử dụng, quý vị dễ dàng tùy chỉnh cho phù hợp:  Đệm ngồi trượt ra - vào đảm bảo cột sống luôn sát lưng ghế; Tựa đầu điều chỉnh lên xuống hỗ trợ đỡ cổ tối ưu, không gây cảm giác đau, nặng đầu; Thay đổi chiều cao ghế chỉ bằng một nút chạm giúp tránh tê chân; Kết hợp cùng bệ đỡ tay 3D/4D hạn chế mỏi vai gáy.

Cùng với những tính năng vượt trội, các mẫu ghế công thái học còn được đánh giá cao vì chất liệu chọn lọc, ưu tiên vật liệu cao cấp, thoáng, gọn nhẹ, bền bỉ.

Khi đưa ra quyết định mua bàn ghế công thái học, người dùng nên chọn đơn vị uy tín, có địa chỉ rõ ràng, có mã số thuế, có showroom trưng bày sản phẩm thực tế và có kinh nghiệm trong nghề. Đồng thời trên website có đầy đủ các hình ảnh sản phẩm thực tế và thông tin về giá thành, chất liệu, kích thước sản phẩm. Khi mua bàn ghế cần có hóa đơn thanh toán, phiếu bảo hành rõ ràng. Người dùng cũng nên tìm hiểu dịch vụ chăm sóc khách hàng của đơn vị đó. 

Ergohome là một trong những địa chỉ mua ghế công thái học được dân văn phòng ưa chuộng. Ergohome chuyên cung cấp các sản phẩm công thái học, bàn nâng hạ thông minh, bàn ghế công thái học cho trẻ em, ghế cho người lớn tuổi, ghế gaming và rất nhiều sản phẩm phụ trợ đi kèm...

“Với đội ngũ tận tâm, sáng tạo và dày dặn kinh nghiệm cùng sự hỗ trợ nhiệt tình từ các thương hiệu nội thất công thái học hàng đầu trên thế giới, Ergohome tự tin mang đến cho quý khách hàng những sản phẩm và trải nghiệm tốt nhất”, đại diện Ergohome chia sẻ.

Doãn Phong

Trong đó, mẫu xe Crossover Hyundai Kona cũng giảm đến 20 triệu đồng. Cụ thể, Kona phiên bản 2.0 AT giảm 13 triệu đồng; bản 2.0 AT đặc biệt giảm 15 triệu đồng; bản 1.6 Turbo giảm 20 triệu đồng,...

Từ đầu tháng 8/2020, Ford cũng áp dụng các chương trình giảm giá cho các dòng xe của hãng 25 - 80 triệu đồng/chiếc, kèm theo đó là nhiều khuyến mại, ưu đãi như thuế trước bạ hay gói bảo hành,…

Đặc biệt, Ford Everest phiên bản Titanium 2.0L AT 4WD giảm sâu đến 200 triệu đồng, kéo giá xe xuống mức 1,199 tỷ đồng. Các phiên bản khác như Titanium 4x2, Ambient AT hay Trend được giảm 60 - 85 triệu đồng.

Ford Everest phiên bản Titanium 2.0L AT 4WD giảm sâu đến 200 triệu đồng

Còn Toyota Việt Nam vẫn giữ nguyên chương trình ưu đãi dành cho mẫu Toyota Fortuner 2019. Theo đó, từ nay đến hết ngày 31/8 khách hàng mua các phiên bản 2.4 MT 4x2 và 2.4 AT 4x2 sản xuất trong nước được nhận gói quà tặng trị giá 55 triệu đồng.

Kia cũng giảm 30 - 60 triệu đồng cho 3 mẫu là Cerato, Soluto và Sedona để kích thích mua hàng. Trong đó, chiếc MPV cỡ lớn Sedona được giảm giá nhiều nhất, lên đến 60 triệu đồng.

Để thu hút người mua, ngay cả những mẫu xe mới vừa ra mắt như: Honda CR-V 2020, MG HS và ZS, Mazda6 2020, Suzuki Ertiga Sport,... cũng được các đại lý giảm giá từ 10 - 50 triệu đồng, đồng thời hỗ trợ phí trước bạ, tặng kèm phụ kiện,…

Nhiều mẫu xe mới ra thị trường cũng có khuyến mại "khủng" trong thời gian này

Một số đại lý, ngoài mức giảm giá theo chương trình khuyến mại của hãng cũng sẵn sàng giảm thêm khoảng 1 - 2% giá bán để tăng doanh số trong tháng “cô hồn” này.

Nhìn chung, việc giảm giá kèm theo một số khuyến mại giúp khách hàng có được cơ hội tốt để sở hữu chiếc xe với mức giá hợp lý trong thời điểm này.

Giảm giá để đẩy hàng tồn

Việc giảm 50% phí trước bạ cho các mẫu xe sản xuất, lắp ráp trong nước từ 29/6 tới nay đã khiến thị trường xe tại Việt Nam có sự chuyển biến đáng kể. Điều này đã tạo nên một cú hích, giúp thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 7 vừa qua có sự tăng trưởng khá so với tháng 6.

Các mẫu xe nhập khẩu không được hưởng ưu đãi giảm 50% phí trước bạ cũng giảm mạnh giá bán, đồng thời còn tặng thêm các gói khuyến mại để cạnh tranh với các xe sản xuất trong nước.

Trao đổi với VietNamNet, chuyên gia Marketing Nguyễn Văn Phương nhận định, việc giảm giá, khuyến mại để kích cầu là chiến lược thường thấy của các hãng xe nhằm tăng doanh số bán hàng tại một thời điểm nhất định.

Thực tế thì cứ vào đầu tháng 8 hàng năm (nhằm tháng 7 âm lịch), các hãng xe bắt đầu có những động thái giảm giá nhằm “cứu vớt” doanh số trong tháng “cô hồn”. Đây là chiến thuật thông minh vì giai đoạn giữa năm cũng có vai trò rất quan trọng, tạo bước đà vững chắc cho những tháng cuối năm.

“Đôi khi, việc giảm giá sâu, thậm chí cắt lỗ đối với một mặt hàng nào đó còn giúp doanh nghiệp xả được hàng tồn, điều này cũng rất quan trọng trong kinh doanh, đặc biệt là những mặt hàng dễ bị lỗi mốt như ô tô”, vị chuyên gia này chia sẻ.

Chiến thuật này hoàn toàn có cơ sở trong bối cảnh toàn thị trường ô tô bị ảnh hưởng nặng nề bởi dịch Covid-19. Theo đó, doanh số 7 tháng đầu năm 2020 giảm 13% so với cùng kỳ năm 2019.

Theo thông tin từ Hiệp hội các nhà sản xuất ô tô Việt Nam (VAMA), mặc dù lượng tiêu thụ xe ô tô trong tháng 7 có sự tăng trưởng nhưng lượng hàng tồn kho trong quý II tăng rất cao, tới 129,6% so với cùng kỳ năm ngoái.

“Thời gian tới tình hình kinh doanh sẽ khó khăn, đồng thời nhiều mẫu xe mới sắp ra mắt khiến các đại lý phải tích cực đẩy bán nhanh lượng xe đời cũ còn tồn kho. Dự kiến từ nay đến cuối năm, giá ô tô có thể giảm thêm nữa vì dịch bệnh bùng phát trở lại” -  đại diện VAMA nhận định.

Trước đó, VAMA cũng đưa ra dự báo năm 2020, thị trường ô tô sẽ tăng trưởng âm 15%. Nếu dịch bệnh tiếp tục kéo dài, sản lượng cũng như doanh số tiêu thụ ô tô tại Việt Nam có thể giảm về mức thấp nhất trong vòng 10 năm trở lại đây.

Hoàng Hiệp

Trân trọng mời bạn đọc cộng tác, chia sẻ bài viết tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Siêu xe Ferrari bỏ quên tại cảng Hải Phòng, đấu giá khởi điểm 1,3 tỷ đồng

Một chiếc siêu xe Ferrari cũ màu đỏ bị bỏ quên tại cảng Hải Phòng sẽ được Cục Hải quan TP. Hải Phòng đưa ra đấu giá với giá khởi điểm dự kiến là 1,3 tỷ đồng.

Theo thỏa thuận mới ký kết, một nội dung hợp tác của Vietnam Post và C06 là hướng dẫn người dân thực hiện dịch vụ công, dịch vụ công trực tuyến tại các điểm phục vụ của bưu điện.

Cùng với đó, 2 đơn vị còn hợp tác triển khai mô hình sàn giao dịch nông sản đồng thời chia sẻ thông tin, truyền thông đến người dân để thúc đẩy nhu cầu tiêu thụ nông sản, sản vật địa phương. Bưu điện Việt Nam sẽ là đầu mối triển khai nhiệm vụ chi trả an sinh xã hội.

Hai bên cũng cam kết phối hợp triển khai tiếp nhận hồ sơ và trả kết quả giải quyết thủ tục hành chính cho các cá nhân, tổ chức có nhu cầu qua dịch vụ bưu chính công ích; phối hợp, hỗ trợ nhau trong việc thực hiện Đề án phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ việc chuyển đổi sốquốc gia giai đoạn 2022 - 2025, tầm nhìn đến năm 2030 (Đề án 06).

Nghiên cứu, xem xét để ứng dụng, tích hợp nền tảng địa chỉ số, bản đồ số của Bưu điện Việt Nam vào Cơ sở dữ liệu dân cư quốc gia để hỗ trợ hoạt động nghiệp vụ khác và các hoạt động khác của C06. Phối hợp tuyên truyền, phổ biến, phổ cập kỹ năng số đối với các tiện ích, dịch vụ liên quan đến dân cư cho công dân; tuyên truyền, phổ biến cho người dân hiểu rõ và đăng ký, sử dụng định danh điện tử trong các giao dịch hành chính, chứng minh nhân thân, dịch vụ công. Đồng thời, triển khai kết nối hệ thống dịch vụ thanh toán trực tuyến trên hệ thống cổng dịch vụ công.

Phát biểu tại sự kiện, Đại tá Vũ Văn Tấn, Phó Cục trưởng C06 cho biết, sau lễ ký kết này, trên 13.000 điểm giao dịch của Vietnam Post và 11.000 điểm của Công an cấp xã sẽ phối hợp cùng nhau để tuyên truyền, trang bị cho người dân những kiến thức cơ bản trong quá trình tạo lập dịch vụ của mình trên môi trường số, qua đó người dân cũng được tiếp cận dịch vụ công, dịch vụ công trực tuyến dễ dàng hơn, mang lại những giá trị con số tăng trưởng hơn trước khi triển khai Đề án 06.

“Mỗi cán bộ bưu điện trên cả nước sẽ là 1 tuyên truyền viên, hướng dẫn viên cùng với công an cấp xã để người dân Việt Nam từng bước có nhận thức về dịch vụ công trực tuyến, từng bước trang bị cho mình những kỹ năng trong quá trình tham gia trên môi trường công nghệ, đồng thời bảo vệ dữ liệu của mình”, đại diện C06 kỳ vọng.

Ông Chu Quang Hào, Tổng Giám đốc Vietnam Post cho biết, hợp tác giữa doanh nghiệp bưu chính và C06 là hợp tác toàn diện, không giới hạn các nội dung liên quan đến cải cách thủ tục hành chính gắn với người dân, doanh nghiệp; phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ việc chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, tầm nhìn đến năm 2030.

Cùng với đó, đẩy mạnh tiến độ và hiệu quả chương trình chuyển đổi số quốc gia; tăng cường áp dụng công nghệ số trong quản lý và thương mại sản phẩm nông nghiệp Việt Nam để từng bước đẩy mạnh thương hiệu nông sản Việt Nam trên thị trường trong nước và hướng đến thị trường xuất khẩu, các dịch vụ công, an sinh xã hội.

“Thỏa thuận hợp tác hôm nay là minh chứng quan trọng, khẳng định thêm mối quan hệ chặt chẽ, sâu sắc và hợp tác hiệu quả giữa C06 và Vietnam Post trong tiến trình phát triển Chính phủ số, kinh tế số, góp phần phát triển kinh tế xã hội”,ông Chu Quang Hào nhấn mạnh.

Vietnam Post đã tiếp cận, tham gia thực hiện các dịch vụ công từ năm 2009. Đến nay, đơn vị đã tiếp nhận hồ sơ, trả kết quả giải quyết thủ tục hành chính qua dịch vụ bưu chính công ích với 143 triệu lượt người dân, doanh nghiệp được phục vụ trên toàn quốc.

Hệ thống của Vietnam Post đã kết nối với Cổng dịch vụ công quốc gia; 15 bộ, ngành và 63 cổng dịch vụ công tỉnh, thành phố để phục vụ người dân nộp hồ sơ trực tuyến và nhận kết quả giải quyết thủ tục hành chính tại nhà theo yêu cầu của người dân, doanh nghiệp.

Vietnam Post cũng đã phát triển Hệ thống định danh xác thực điện tử PostID để kết nối vào Cổng dịch vụ công quốc gia và cổng dịch vụ các bộ, ngành, địa phương với tổng số 500.000 lượt đăng ký của người dân.

Thời gian qua, Vietnam Post đã phối hợp với 40 tỉnh thành phố và bố trí  422 nhân viên bưu điện thực hiện việc hướng dẫn, tiếp nhận, số hóa hồ sơ, trả kết quả giải quyết thủ tục hành chính thay cho cán bộ, công chức tại Bộ phận một cửa, Trung tâm phục vụ hành chính công cấp tỉnh.

Ngoài ra, Vietnam Post còn thử nghiệm và bước đầu mở thành công 217.961 tài khoản thanh toán cho đối tượng hưởng an sinh xã hội theo phương thức thanh toán không dùng tiền mặt qua bưu điện. Tổng công ty cũng đang là đơn vị triển khai công tác chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội, chế độ người có công và bảo trợ xã hội.

Với hợp tác mới ký với C06, lãnh đạo Vietnam Post cam kết đảm bảo thực hiện công việc thỏa thuận theo đúng quy trình, quy định của nhà nước về cung cấp dịch vụ bưu chính công ích; đồng thời đảm bảo nguồn lực, hệ thống CNTT đáp ứng, phục vụ người dân một cách tốt nhất, nhanh nhất, đảm bảo an toàn, thuận tiện, bảo vệ quyền lợi người dân, doanh nghiệp.